![多吃快手銀耳豆羹如何做簡單又好吃]( "多吃快手銀耳豆羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時快手銀耳豆羹是一款美食產品，是泡發的紅豆，紅棗，銀耳，冰糖製作而成的一款美食，營養健康，喝起來口感比較好，非常不錯的一款食品，這款銀耳羹還是一款養生產品，很多老年人比較適合吃的一款產品，具有一定的保健功能，所以...
- 22719
![甜品快手銀耳豆羹如何做簡單又好吃]( "甜品快手銀耳豆羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘很多人喜歡甜品，在喝粥時也會選擇甜味粥或者在粥中放入適量的糖。今天小編就跟大家分享一款甜品養生粥：快手銀耳豆羹。快手銀耳豆羹不僅製作簡單，而且美味。紅豆、紅棗、銀耳的搭配，使該粥更加美味的同...
- 20809
![美味快手銀耳豆羹如何做簡單又好吃]( "美味快手銀耳豆羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味快手銀耳豆羹其實就是銀耳和豆類枸杞大棗一起燉的甜品，甜品很香很好吃也很軟，大豆可以提前泡好，煮的時候才不是那麼費時間，我家裏小孩子很喜歡吃，每次也都做的很多，這也很適合女士喝哦，補血又很美容，簡單方便...
- 18673
![綠豆蕎麥銀耳羹怎麼做-綠豆蕎麥銀耳羹的做法]( "綠豆蕎麥銀耳羹怎麼做-綠豆蕎麥銀耳羹的做法")
- “今天想喝粥，家裏有蕎麥、綠豆、銀耳和大米，用壓力鍋完成最方便，香濃可口。”食材明細主料綠豆（100克）蕎麥（70克）幹銀耳（10克）免淘大米（70克）輔料清水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆蕎麥銀耳羹的做法步驟1、食材準備好，幹銀耳泡發。2、綠豆和蕎麥清洗乾淨，放入清水浸泡2個...
- 12628
![銀耳羹的做法 銀耳羹(豆漿機版) 銀耳羹怎麼做]( "銀耳羹的做法 銀耳羹(豆漿機版) 銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（半朵）紅棗（4顆）枸杞（適量）薏仁（適量）百合（適量）燕麥（適量）小米（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳羹的做法步驟1、準備食材：銀耳，紅棗，枸杞，薏仁，燕麥，小米，百合各適量。2、把除紅棗和銀耳以外的食材洗淨。3、銀耳用涼水泡5分鐘，很快就可以泡發。4、剪...
- 23443
![百合綠豆銀耳羹怎麼做-百合綠豆銀耳羹的做法]( "百合綠豆銀耳羹怎麼做-百合綠豆銀耳羹的做法")
- “天氣熱的人心火上升，食慾差，懶得動。煲一鍋百合綠豆銀耳羹，清熱、降火、祛暑、排毒很不錯。這次銀耳煲的時間比哪一次都長，綠豆也煲的出沙，口感很好。如果胃腸允許，將百合綠豆銀耳羹放在冰箱冷藏室稍微降温，食後更覺舒暢。”食材明細主料百合（50g）綠豆（100g）銀耳（50g）輔料枸杞（適量）清...
- 5234
![美味的快手銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃]( "美味的快手銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘快手銀耳蓮子羹是一道非常養生，補血美容的，一個，蓮子湯，他的做法是非常簡單的，但是它的味道非常的好喝，它的味道非常的香甜可口，而且蓮子銀耳枸杞都是非常補血養顏的，這個湯非常的適合女生來喝，當然也非常適合各類...
- 26998
![甜蜜快手銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃]( "甜蜜快手銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘快手銀耳蓮子羹，這是一道人們比較受歡迎的一道甜湯，吃起來感覺有一種甜蜜的味道，非常惹人喜愛，一般在早上一般人都會喝一碗銀耳蓮子湯，在搭配包子之類的，就是一頓非常豐富的早餐，甜蜜而温馨，這道快手銀耳蓮子羹，快...
- 30380
![快手銀耳雪梨羹的做法 快手銀耳紅棗雪梨羹 快手銀耳雪梨羹怎麼做]( "快手銀耳雪梨羹的做法 快手銀耳紅棗雪梨羹 快手銀耳雪梨羹怎麼做")
- “高壓鍋版銀耳羹，只要半小時就可以吃到的軟軟糯糯的銀耳羹”食材明細主料銀耳（1顆）雪梨（1只）桂圓（12顆）紅棗（10顆）枸杞（10g）輔料冰糖（適量）原味（口味）未知（難度）快手銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳摘成小朵，熱水浸泡3到5分鐘，洗淨。2、雪梨削皮切大塊。3、新鮮桂圓剝殼洗淨。4、紅棗枸杞洗淨...
- 8035
![清淡快手銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃]( "清淡快手銀耳蓮子羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘清淡快手銀耳蓮子羹，蓮子味道糯糯的，平常就算是單獨煮出來吃味道都超級棒哦！而且它熱量適中，常吃可以防癌抗癌，降低血壓，強心安神哦！當我們把它和甜甜的味道清淡，顏色接近透明的銀耳一起熬煮成羹時，它的香濃會更甚...
- 14893
![銀耳紅豆薏米羹怎麼做-銀耳紅豆薏米羹的做法]( "銀耳紅豆薏米羹怎麼做-銀耳紅豆薏米羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）紅豆（20克）輔料薏米（一把）紅棗（三個）蓮子（三個）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅豆薏米羹的做法步驟1、銀耳泡發，用刀切碎，更容易黏糊，這是電視上大廚傳授的；2、所有食材慢火燉至黏黏的；3、棗最好切開，更容易出棗味；4、所有食材慢火燉至黏黏的；...
- 12867
![紅豆桂圓銀耳羹怎麼做-紅豆桂圓銀耳羹的做法]( "紅豆桂圓銀耳羹怎麼做-紅豆桂圓銀耳羹的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）紅豆（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅豆桂圓銀耳羹的做法步驟1、銀耳浸泡。2、紅豆提前泡發，桂圓剝殼。3、銀耳和紅豆放入高壓鍋中，蓋限壓閥上汽燒15分鐘關火。4、放入桂圓煮好，加冰糖調味。5、盛岀。...
- 22698
![紅棗綠豆銀耳羹怎麼做-紅棗綠豆銀耳羹的做法]( "紅棗綠豆銀耳羹怎麼做-紅棗綠豆銀耳羹的做法")
- “紅棗綠豆銀耳羹，滋陰潤燥、清火解毒、養血潤膚，特別適合老人和愛美的MM們食用···”食材明細主料銀耳（適量）綠豆（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗綠豆銀耳羹的做法步驟1、準備好銀耳、綠豆、紅棗、冰糖。2、銀耳提前泡發；紅棗洗淨備用。3、...
- 18094
![銀耳奶羹的做法 甜品-----銀耳奶羹 銀耳奶羹怎麼做]( "銀耳奶羹的做法 甜品-----銀耳奶羹 銀耳奶羹怎麼做")
- “銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化...
- 10487
![紅豆薏米銀耳羹怎麼做-紅豆薏米銀耳羹的做法]( "紅豆薏米銀耳羹怎麼做-紅豆薏米銀耳羹的做法")
- “很多時候只是因為懶。懶癌是一種病，得治。如果是因為濕，那就來一碗紅豆薏米銀耳羹。不要太費事，用電燉鍋就好，一夜之後，銀耳軟爛，豆粒酥溶。即使治不了懶，也應該可以治得了饞。。。。”食材明細主料紅豆（30克）薏米（30克）銀耳（5克）輔料水（適量）糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
- 18445
![綠豆瓜皮銀耳羹怎麼做-綠豆瓜皮銀耳羹的做法]( "綠豆瓜皮銀耳羹怎麼做-綠豆瓜皮銀耳羹的做法")
- “這是家人喜歡的一款祛暑清熱，健脾養顏，潤燥補腦，清涼解渴的羹品，非常適合炎熱的夏天。氣温高，西瓜吃的多，西瓜皮剩的多，因此，瓜皮的利用途徑要不斷地拓寬。煲銀耳羹添加西瓜皮，非常不錯。西瓜皮可以解暑清熱，清暑除煩，開胃生津，健脾養顏，清涼解渴。煲羹品添加西瓜皮不但令羹品更加清...
- 6186
![銀耳紅豆羹怎麼做-銀耳紅豆羹的做法]( "銀耳紅豆羹怎麼做-銀耳紅豆羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）輔料自制蜜紅豆（1勺）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳紅豆羹的做法步驟1、銀耳用水泡發後去根撕成小朵。2、加水煮開。3、放入蜜紅豆中小火燉30分鐘。4、米豆裏含有紅糖，湯汁會有糖色。5、在鍋沿上架一根竹筷再蓋蓋防溢。6、最後蓋嚴鍋蓋燜10分鐘即...
- 20404
![雜米紅豆銀耳羹的做法 補血良方——雜米紅豆銀耳羹 雜米紅豆銀耳羹怎麼做]( "雜米紅豆銀耳羹的做法 補血良方——雜米紅豆銀耳羹 雜米紅豆銀耳羹怎麼做")
- “紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體温。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。加上黑米、紅糖、銀耳等等，是一道補血的良方。”食材明細主料紅米（50克）黑米（50克）糯米（50克）大米（50克）銀耳（一朵）紅豆（50克）輔料紅糖（適量）甜味...
- 5200
![綠豆蓮子銀耳羹怎麼做-綠豆蓮子銀耳羹的做法]( "綠豆蓮子銀耳羹怎麼做-綠豆蓮子銀耳羹的做法")
- “銀耳：具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功。蓮子：清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃的功效。綠豆：性味甘涼，有清熱解毒之功。百合：潤肺止咳，清心安神，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃的功效。初秋天氣燥熱，喝碗“綠豆蓮子銀耳羹”就爽多了。”...
- 4610
![紅豆銀耳羹怎麼做-紅豆銀耳羹的做法]( "紅豆銀耳羹怎麼做-紅豆銀耳羹的做法")
- “寒冷的，冬天來一杯暖暖的紅豆銀耳羹、非常不錯喲。絲滑香甜非常美味🥰😍紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛...
- 4237
![銀耳蓮子羹怎麼出膠快]( "銀耳蓮子羹怎麼出膠快")
- 購買上等的銀耳，做之前先將銀耳浸泡一道兩個小時，將銀耳撕碎，去掉銀耳黃色的根部，泡好的銀耳冷水下鍋，煮銀耳的時候先大火後小火，煮制可以使銀耳煮出膠塊。煮出膠塊的銀耳湯和沒有煮出膠塊的銀耳湯除了味道大都相同，可自主選擇。...
- 26752
![銀耳綠豆牛奶羹怎麼做-銀耳綠豆牛奶羹的做法]( "銀耳綠豆牛奶羹怎麼做-銀耳綠豆牛奶羹的做法")
- 食材明細主料本草銀耳（適量）綠豆（（去皮））輔料純牛奶（適量）調料冰糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳綠豆牛奶羹的做法步驟1、去皮綠豆和本草銀耳備用。2、綠豆清洗乾淨備用。3、鍋中加入適量清水。4、放入綠豆。5、大火煮開轉小火。6、中小火大約煲15分鐘。7、加入本草...
- 8615
![紅豆桃膠銀耳羹怎麼做-紅豆桃膠銀耳羹的做法]( "紅豆桃膠銀耳羹怎麼做-紅豆桃膠銀耳羹的做法")
- “桃膠煮後，若沒有那紅褐色，乍一看，透明似無，彷彿一碗無料濃湯。吃到嘴裏，滑溜溜沒什麼感覺就下到肚裏，似乎缺少點兒實在感。再做桃膠銀耳羹，桃膠加量，再加些紅豆，增添些許顆粒感，免得有吃而無物之惑。桃膠銀耳滋陰潤燥，紅豆補血健脾。其實還可以把枸杞一起燉，只是不愛那燉到軟爛的枸...
- 11478
![紅豆銀耳羹的做法 紅豆銀耳羹(兒童版) 紅豆銀耳羹怎麼做]( "紅豆銀耳羹的做法 紅豆銀耳羹(兒童版) 紅豆銀耳羹怎麼做")
- “紅豆的豆香加上冰糖的淡淡甜味，味道真的好極啦。用壓力鍋做的豆子和銀耳都會會很爛，適合寶寶吃。”食材明細主料紅豆（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆銀耳羹的做法步驟1、準備材料。2、把所有材料前一天晚上加適量水放電壓力鍋裏，按煮粥鍵定...
- 24713
![綠豆銀耳羹怎麼做-綠豆銀耳羹的做法]( "綠豆銀耳羹怎麼做-綠豆銀耳羹的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）輔料銀耳（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆銀耳羹的做法步驟1、綠豆清洗乾淨備用。2、銀耳提前用清水泡發。3、洗淨的綠豆放入養生壺中。4、泡發好的銀耳剪細放入養生壺。5、加入適量的清水。6、養生壺啟動銀耳或者綠豆羹1個半...
- 5815
味味甜
