![白蘿蔔燴蝦仁怎麼做-白蘿蔔燴蝦仁的做法]( "白蘿蔔燴蝦仁怎麼做-白蘿蔔燴蝦仁的做法")
- “白蘿蔔是很常見的家常菜，富含維生素C和微量元素鋅，有助增強機體的免疫功能，提高抗病能力；還能促進消化，增強食慾，防癌抗癌。與含豐富蛋白質和鈣的蝦肉搭配在一起，烹製一道秋冬進補菜餚咯——白蘿蔔燴蝦仁。”食材明細主料白蘿蔔（1根）蝦仁（150g）輔料葱薑蒜（適量）香菜（適量）配料花生油（適...
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![蘿蔔燴蝦仁怎麼做-蘿蔔燴蝦仁的做法]( "蘿蔔燴蝦仁怎麼做-蘿蔔燴蝦仁的做法")
- “寶貝矯正牙齒拔了2顆牙，下週還得再拔2顆。這下吃東西不大方便了。硬的不能吃了，營養還得跟上。腫麼辦？哈哈，這難不到MM,冰箱裏有蝦仁，有蘿蔔，還有香菇，梅林午餐肉，ok,美味做起來！成品非常鮮香味美，此菜所用調料不多，更不需雞精味精。午餐肉、香菇、蝦仁的鮮味全部燴進蘿蔔裏，一嚼一...
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![蘿蔔蝦仁怎麼做-蘿蔔蝦仁的做法]( "蘿蔔蝦仁怎麼做-蘿蔔蝦仁的做法")
- “蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。蘿蔔蝦仁--...
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![蝦仁咖喱飯如何做簡單又好吃-家常紅白蘿蔔]( "蝦仁咖喱飯如何做簡單又好吃-家常紅白蘿蔔")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蝦仁：適量紅蘿蔔：適量白蘿蔔：適量土豆：適量黃瓜：適量洋葱：適量輔料料酒（醃蝦仁）：適量葱：適量姜：適量鹽：適量咖喱快（超市買的）：適量具體步驟1.準備好需要的食材，土豆，洋葱，紅白蘿蔔，蝦仁，青豆，黃瓜2.先來炒蝦仁。油鍋熱後放...
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![蘿蔔丸子燴白菜怎麼做-蘿蔔丸子燴白菜的做法]( "蘿蔔丸子燴白菜怎麼做-蘿蔔丸子燴白菜的做法")
- “現在正是蘿蔔白菜大量上市的季節，雖然普通廉價但是卻可以做出美味佳餚。”食材明細主料白菜（適量）蘿蔔丸子（適量）細粉絲（適量）輔料胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔丸子燴白菜的做法步驟1、白菜洗淨去除菜幫只留菜葉，手撕成大塊，粉絲温水泡軟，葱姜切...
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![蘿蔔絲炒蝦仁怎麼做-蘿蔔絲炒蝦仁的做法]( "蘿蔔絲炒蝦仁怎麼做-蘿蔔絲炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）基圍蝦（10個）小辣椒（4個）生薑（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲炒蝦仁的做法步驟1、準備的食物。2、蘿蔔辣椒切絲。3、蝦仁用油炒變色盛出。4、鍋裏留油倒入生薑絲辣椒。5、倒入蘿蔔絲翻用鹽和生抽調味。6、倒入蝦仁翻炒片...
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![白蘿蔔燴土雞怎麼做-白蘿蔔燴土雞的做法]( "白蘿蔔燴土雞怎麼做-白蘿蔔燴土雞的做法")
- “白蘿蔔性甘平辛，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功能。主治肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿蔔很適用於水煮熟後食用，但其味清寡，配以土雞湯燴制，可改善口感，增加食慾，是春日潤燥解乏好湯水。”食材明細主料白蘿蔔（500克）輔料...
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![青蘿蔔蝦仁湯怎麼做-青蘿蔔蝦仁湯的做法]( "青蘿蔔蝦仁湯怎麼做-青蘿蔔蝦仁湯的做法")
- “青蘿蔔蝦仁湯，很適合現在的時節，天冷吃點暖和的湯湯水水。昨天下午買的青蘿蔔特別好，切了幾片生吃了，脆甜。做湯也到也很好，蝦仁營養豐富，做湯做菜很百搭，味道鮮美。在此分享一個去蝦線的技巧，用牙籤，從蝦的倒數第二節關節處，輕輕一挑，或者挑出來一點用手指捏住一抽就出來了。”食...
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![蘿蔔絲蝦仁湯怎麼做-蘿蔔絲蝦仁湯的做法]( "蘿蔔絲蝦仁湯怎麼做-蘿蔔絲蝦仁湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半根）蝦仁（15只）輔料香菜（少許）濃湯寶（1/3塊）胡椒粉（適量）鹽（少許）香油（少許）原味（口味）未知（難度）蘿蔔絲蝦仁湯的做法步驟1、半根白蘿蔔，15只蝦仁2、蘿蔔切絲3、用開水煮熟，煮的過程中不要蓋鍋蓋兒，為了散一下蘿蔔氣，煮爛了就撈出來，然後把蝦仁也放入水裏煮熟4、單坐鍋加水...
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![蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做-蝦仁蘿蔔絲湯的做法]( "蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做-蝦仁蘿蔔絲湯的做法")
- “簡單易做，湯鮮香潤肺。”食材明細主料蘿蔔（半個）蝦仁（20克）輔料葱（少許）香菜（少許）花生油（20克）鹽（少許）雞精（少許）花生碎（少許）姜（適量）蒜苗（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蘿蔔絲湯的做法步驟1、切絲備用🤗切的好細呦2、蘿蔔半個3、解凍蝦仁4、葱姜切末5、香菜6、蒜苗切末7、...
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![蝦仁蘿蔔卷怎麼做-蝦仁蘿蔔卷的做法]( "蝦仁蘿蔔卷怎麼做-蝦仁蘿蔔卷的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（100g）蝦仁（100g）白蘿蔔（1個）輔料雞精（適量）十三香（適量）鹽（適量）香油（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘿蔔卷的做法步驟1、白蘿蔔斜刀切薄片2、切好的蘿蔔焯水3、蝦仁洗淨後去蝦線4、蝦仁切碎5、蝦仁碎倒入調好的肉餡中6、調入香油、鹽、十三香...
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![家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法]( "家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（1根）輔料五花肉（依個人喜好）葱花（適量）薑末（少許）配料食鹽（少許）醬油（少許）食用油（適量）花椒粒（10粒左右）雞精（可選（或味精））料酒（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常白菜胡蘿蔔片的做法步驟1、大白菜洗淨、切片（最好是鮮嫩些的白菜幫）備用。2、胡...
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![紅蘿蔔蝦仁餃怎麼做-紅蘿蔔蝦仁餃的做法]( "紅蘿蔔蝦仁餃怎麼做-紅蘿蔔蝦仁餃的做法")
- “鮮甜的胡羅卜加上瘦肉蝦仁，清蒸好吃又不上火。。。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）瘦肉（少許）蝦仁（少許）香菇（少許）餃皮（一些）輔料鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔蝦仁餃的做法步驟1、原料2、原圖，看清楚了麼3、下鍋炒炒炒啦4、我包，我包，我包包包。。。哈哈樓主的手藝不怎...
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![家常蝦仁胡蘿蔔燴粉絲如何做簡單又好吃]( "家常蝦仁胡蘿蔔燴粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦仁胡蘿蔔燴粉絲是一款很簡單卻很美味的家常菜，不僅做起來簡單，而且用時少。蝦仁的鮮美配上胡蘿蔔香甜，再加上粉絲的軟綿綿，讓這道菜更具特色。不僅好吃，而且蝦仁裏豐富的鈣質和胡蘿蔔裏的維生素相輔相成，使得...
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![家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法]( "家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料八角香（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔切絲（用刨子刨的口感沒那麼脆）2、蒜切碎，油鍋炒香3、加幹辣椒，八角香，小火4、加入切好的蘿蔔絲爆炒，蘿蔔快變色時，加入兩勺水澱粉5...
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![青蘿蔔炒蝦仁怎麼做-青蘿蔔炒蝦仁的做法]( "青蘿蔔炒蝦仁怎麼做-青蘿蔔炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）青蘿蔔（適量）姜（適量）蛋清（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁加蛋清、薑絲、料酒、鹽拌勻醃製10分鐘。2、青蘿蔔切成片。3、鍋中放油，下入蝦仁翻炒變色盛岀。4、鍋中留油，放入...
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![白蘿蔔蝦仁餡餃子怎麼做-白蘿蔔蝦仁餡餃子的做法]( "白蘿蔔蝦仁餡餃子怎麼做-白蘿蔔蝦仁餡餃子的做法")
- “冬天的蘿蔔鮮美的，包餃子好吃，加入蝦仁特別鮮，多汁美味的。”食材明細主料麪粉（500g）白蘿蔔（300g）蝦仁（100g）雞蛋（1個）輔料油（15ml）蠔油（10ml）雞精（5g）姜（3g）小葱（2g）芝麻油（10ml）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔蝦仁餡餃子的做法步驟1、麪粉加入適量温水活成麪糰放置一邊2、白蘿蔔擦...
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![胡蘿蔔蝦仁白米粥怎麼做-胡蘿蔔蝦仁白米粥的做法]( "胡蘿蔔蝦仁白米粥怎麼做-胡蘿蔔蝦仁白米粥的做法")
- “這是第一次給老公煮粥，心裏美美的。老公吃的很開心。因為是晚上做的，用手機拍的，所以相片上的粥色不如做出來的漂亮^_^”食材明細主料大米（兩勺）水（適量）輔料皮皮蝦（500g）胡蘿蔔（一根）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蝦仁白米粥的做法步驟1、首先要準備好材料，大米投乾淨後...
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![白菜燴蘿蔔的做法 羣英薈萃（白菜燴蘿蔔） 白菜燴蘿蔔怎麼做]( "白菜燴蘿蔔的做法 羣英薈萃（白菜燴蘿蔔） 白菜燴蘿蔔怎麼做")
- “趙麗蓉的小品打工奇遇裏面報菜名，青蘿蔔白蘿蔔一鍋炒，鞏漢林説是羣英薈萃，趙麗蓉説是蘿蔔開會。不管是羣英薈萃還是蘿蔔開會反正我最愛這道鮮甜美味，暖胃開胃的燉菜了。”食材明細主料大白菜（2瓣）白蘿蔔（半根）胡蘿蔔（1只）粉絲（1把）芹菜（1根）輔料肉絲（50g）調料食用油（1勺）食鹽（適量）豆瓣醬（1...
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![蝦仁蘿蔔絲怎麼做-蝦仁蘿蔔絲的做法]( "蝦仁蘿蔔絲怎麼做-蝦仁蘿蔔絲的做法")
- “平時最喜愛蝦仁的人們蝦仁提鮮是最好的，這裏，蝦仁主要用於提鮮，不做主食。”食材明細主料白蘿蔔（300g）輔料蝦仁（3匙）芹菜根（3根）豆瓣醬（1勺）食用油（1勺）幹辣椒（3個）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘿蔔絲的做法步驟1、浸泡蝦仁10分鐘。2、白蘿蔔切片，改快刀切絲。3、切好絲過涼水...
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![冬瓜燴蝦仁的做法 家常菜：冬瓜燴蝦仁 冬瓜燴蝦仁怎麼做]( "冬瓜燴蝦仁的做法 家常菜：冬瓜燴蝦仁 冬瓜燴蝦仁怎麼做")
- “秋冬養生菜，冬瓜燴蝦仁”食材明細主料上霜冬瓜（200克）食用油（少許）香菜（少許）豆瓣醬（少許）輔料鹽（少許）葱（少許）帶皮豬肉（適量）姜（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燴蝦仁的做法步驟1、取十幾粒蝦仁用熱水浸泡2-5分鐘，濾去水備用。2、豬肉適量，葱姜少許，香菜少許備用。3、建議選...
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![胡蘿蔔釀蝦仁怎麼做-胡蘿蔔釀蝦仁的做法]( "胡蘿蔔釀蝦仁怎麼做-胡蘿蔔釀蝦仁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）蝦（適量）輔料澱粉（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）海螺面（適量）牡蠣（適量）黑芝麻粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔釀蝦仁的做法步驟1、準備食材2、蘿蔔造型如圖3、，海螺面煮熟備用，蝦處理好剁成蝦茸，放入雞蛋，澱粉，牡蠣粉和少許鹽攪拌均勻4、這樣的了5、把攪...
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![蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔怎麼做-蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔的做法]( "蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔怎麼做-蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔的做法")
- “料足味鮮的蝦仁花蛤醬，堪稱萬能醬。白蘿蔔洗乾淨切片，入鍋焯水後撈出瀝乾水，加蝦仁花蛤醬拌一拌就是一道美味。特殊時期，經常食用白蘿蔔，對身體很有益處。”食材明細主料白蘿蔔（205g）輔料蒜苗（適量）調料蝦仁花蛤醬（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔...
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![蘿蔔蒸蝦仁怎麼做-蘿蔔蒸蝦仁的做法]( "蘿蔔蒸蝦仁怎麼做-蘿蔔蒸蝦仁的做法")
- “白蘿蔔是冬季的當季蔬菜，此時的白蘿蔔口感自然甜，水份汁液充足，營養又不失美味。蒸蝦仁的時候放幾塊白蘿蔔，還蠻好吃的。把蘿蔔用小模具印一個花形，孩子更喜歡。”食材明細主料白蘿蔔（1段）鮮蝦（7個）輔料鹽（2g）生抽（3ml）香油（3ml）小葱（1根）白醋（2ml）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蒸...
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![蝦仁蘿蔔酥餅怎麼做-蝦仁蘿蔔酥餅的做法]( "蝦仁蘿蔔酥餅怎麼做-蝦仁蘿蔔酥餅的做法")
- “今兒做的餡餅所以叫做酥餅，是因為和好了酥，均勻抹在麪皮上，煎好的餡餅酥脆酥脆的，非常美味。”食材明細主料白蘿蔔（適量）蝦（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘿蔔酥餅的做法步驟1、主要原料。2、面...
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味味甜
