![撲蕨怎麼做-撲蕨的做法]( "撲蕨怎麼做-撲蕨的做法")
- “粗茶淡飯最養人平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料蕨（1500g）輔料植物油（5g）紅辣椒（100g）大蒜（5顆）調料鹽（50g）鹹鮮（口味）炒（工藝）數天（耗時）神級（難度）撲蕨的做法步驟1、採的新鮮蕨。2、去頭尾洗乾淨綽水。3、涼幹水分。4、切成長短均勻的段。5、放入紅辣椒。6、加入鹽...
- 23545
![香噴噴的幹蕨菜燉魚的家常做法]( "香噴噴的幹蕨菜燉魚的家常做法")
- 是不是有很多人跟小編一樣，作為土生土長的廣東人，對於蕨菜這種蔬菜不太熟悉，在日常生活中鮮少會食用甚至提及到。但是根據小編的瞭解，蕨菜在湖北地區可甚是歡迎。蕨菜有兩種，一種是山蕨菜一種是水蕨菜，下面呢，我們來詳細介紹一下蕨菜以及分享關於蕨菜的美味做法吧。一、什麼是蕨...
- 21969
![蕨菜營養價值及家常做法]( "蕨菜營養價值及家常做法")
- 蕨菜，是東北的一種特產野菜，營養豐富，可入藥，還能醫治多種疾病。蕨菜適宜大多數人羣食用，但是脾胃虛寒的人羣還是要慎食的。蕨菜可以煎湯，煮食，炒食，入藥。在《本草綱目》中記載蕨菜具有治咳嗽、理氣的功效，但是不宜多食，並且在女性經期期間是不宜使用蕨菜的。一、蕨菜營養價值及家...
- 30714
![家常蕨菜餅的做法 噴香可口的---家常蕨菜餅 家常蕨菜餅怎麼做]( "家常蕨菜餅的做法 噴香可口的---家常蕨菜餅 家常蕨菜餅怎麼做")
- “自己動手做麪食的最大好處就是，可以自由發揮創意，把能想到的都能變成美味可口的美食。昨日想自己做油餅吃，本想製作葱油餅，後看到冰箱中的蕨菜，忽然想不知放在餅中會是什麼滋味，應該會很香吧。”食材明細主料麪粉（300克）蕨菜（一袋）輔料酵母（4克）鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
- 19669
![撲空心菜怎麼做-撲空心菜的做法]( "撲空心菜怎麼做-撲空心菜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料空心菜（300g）紅辣椒（3個）輔料大蒜（3顆）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）撲空心菜的做法步驟1、空心菜嫩的炒着吃，留下老的洗乾淨大太陽曬2個小時，曬至發焉，切碎放少許鹽，搓至顏色碧綠，用...
- 12516
![家常雞絲蕨根粉如何做簡單又好吃]( "家常雞絲蕨根粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先將黃瓜切細絲,熟雞胸脯肉撕成細條,蕨根粉泡軟後入沸水鍋稍燙撈出,在涼白開中投一下撈出擺盤。2.把蒜、葱剁碎，炒鍋上火把油燒熟，蒜、葱放入碗內用熟油熗一下，然後調入鹽、糖、醋、醬油，油潑...
- 23754
![蕨菜做法大全——蕨菜的常用做法有哪些]( "蕨菜做法大全——蕨菜的常用做法有哪些")
- 中國素來有食用野菜的習慣，蕨菜就是百姓經常食用的野菜中的一種。蕨菜性寒，味甘，其富含含澱粉、脂肪、蛋白質外，還含有維生素A、C和磷、鈣等，可以説營養價值非常高。蕨菜的吃法很多種，炒、煮、拌等，也可以醃製成鹹菜用以佐餐。這裏介紹幾種常見的蕨菜做法。蕨菜做法大全——蕨菜...
- 4471
![涼拌蕨菜怎麼做好吃-涼拌蕨菜家常做法有哪些]( "涼拌蕨菜怎麼做好吃-涼拌蕨菜家常做法有哪些")
- 蕨菜屬於時令野菜，每年春季便是蕨菜大量上市的時候，蕨菜的根狀莖可以提取出澱粉，稱蕨根粉，蕨根粉也是可以食用的，但是一般人們都會在春季採摘嫩蕨菜，那麼涼拌蕨菜家常做法有哪些？涼拌蕨菜怎麼做好吃？下面小編為大家介紹蕨菜的家常做法...一、涼拌蕨菜家常做法材料蕨菜、蒜末、醬...
- 24450
![三道非常好吃的蕨菜的家常做法]( "三道非常好吃的蕨菜的家常做法")
- 可能很多朋友們聽説過蕨菜，但是沒有品嚐過，甚至連蕨菜的模樣都沒有見到過。蕨菜是一種營養十分豐富的食材，它富含許多維生素，對我們身體健康大有益處。蕨菜的食用方法也很多，比如涼拌、炒菜、做湯，都是很不錯的選擇。今天給大家分享三個蕨菜的做法。三道非常好吃的蕨菜的家常做...
- 26431
![比飯館裏的還好吃-蕨菜炒雞絲的家常做法]( "比飯館裏的還好吃-蕨菜炒雞絲的家常做法")
- 提起蕨菜，相信大家都知道他的做法。涼拌或者爆炒都很好吃。飯館裏經常點的蕨菜炒雞絲其實我們在家就可以做的哦。小編今天就來分享給大家蕨菜雞絲的家庭版做法！學會這道菜，您可以在親友面前露一手，再也不用下館子啦。記得一定要挑新鮮得蕨菜！一、蕨菜炒雞絲的做法原料：蕨菜300...
- 16883
![家常炒蕨菜有哪些做法嗎]( "家常炒蕨菜有哪些做法嗎")
- 蕨菜是我們日常生活紅非常常見的一種野菜，而且擁有着非常高的營養價值對於人體來説都是非常有好的，大家是不是都吃過蕨菜呢？我認為味道時非常好的，但是會有人接受不了他的味道的，接下來讓小編來給大家介紹一下家常炒蕨菜的做法吧。家常炒蕨菜的做法一、蕨菜做法一1、準備好蕨...
- 28980
![家常蕨菜炒肉絲如何做簡單又好吃]( "家常蕨菜炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：50紅椒：1只輔料具體步驟1.五花肉切絲2.紅辣椒切絲，我是沒有紅辣椒用青辣椒代替的3.蕨菜用開水煮一下斷生4.鍋放油肉絲先滑一下，然後辣椒和蕨菜一起放到鍋裏炒一下，再把肉絲放到鍋裏和蕨菜青椒一起...
- 27752
![撲克牌餅乾怎麼做-撲克牌餅乾的做法]( "撲克牌餅乾怎麼做-撲克牌餅乾的做法")
- “這款撲克牌餅乾是屬於糖霜餅。味道的優先在基礎上，可以變化不同的花樣兒，為練練手藝就敗了這個，哈哈，挺過癮的，男生至愛玩的哦。”食材明細主料低筋麪粉（200g）糖粉（80g）黃油（100g）蛋黃（1個）香草精（2滴）輔料糖粉（200g）蛋白（1個）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）撲克牌餅乾的做法步驟1、...
- 24698
![撲空心菜梗怎麼做-撲空心菜梗的做法]( "撲空心菜梗怎麼做-撲空心菜梗的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料空心菜梗（500g）輔料大蒜（3粒）青辣椒（2個）紅辣椒（2個）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）撲空心菜梗的做法步驟1、空心菜梗洗乾淨放太陽下曬焉。2、切成丁。3、放入適量鹽簸勻。4、放入...
- 17974
![香辣拌蕨菜家常做法]( "香辣拌蕨菜家常做法")
- 蕨菜是一種我們常見的蔬菜，蕨菜具有很高的營養價值，不僅利尿、排毒、降血壓還能夠增強身體機能，是一種很好的蔬菜，同時它也具有十分強的藥用價值。食用蕨菜對人體有益。蕨菜要怎麼做才好吃呢？下邊小編就來給大家介紹一下香辣拌蕨菜的幾種做法。香辣拌蕨菜家常做法一、香辣野蕨...
- 16433
![蘇打洗蕨菜有效嗎，蕨菜應該怎麼清洗，蕨菜家常做法分享]( "蘇打洗蕨菜有效嗎，蕨菜應該怎麼清洗，蕨菜家常做法分享")
- 説到蕨菜，很多朋友也是非常喜愛的，尤其是它獨特的味道更是讓人着迷，關於蕨菜的製作方法也是非常多樣，同時也有很多朋友關注蕨菜的清洗方法，所以今天我們就來給大家介紹下蘇打洗蕨菜有效嗎？蕨菜應該怎麼清洗已經蕨菜家常做法。一、蘇打洗蕨菜有效嗎，蕨菜應該怎麼清洗，蕨菜家常做法...
- 23488
![豬肉炒蕨菜的做法 家常小炒——豬肉炒蕨菜 豬肉炒蕨菜怎麼做]( "豬肉炒蕨菜的做法 家常小炒——豬肉炒蕨菜 豬肉炒蕨菜怎麼做")
- “蕨菜被我反覆的煸炒過後，水分差不多被炒幹，吃起來有點乾煸的感覺，別有一番風味。蕨菜選擇用手掰，是因為這樣可以很準確的判斷出哪些蕨菜已經老掉，哪些已經不能吃。老掉的蕨菜吃起來會有殘渣，如果不把這些老的蕨菜根去掉，會影響用餐的心情。O(∩_∩)O~另外蕨菜比較難炒，一定要盡...
- 10303
![蕨菜有毒的嗎-經常吃蕨菜有害嗎]( "蕨菜有毒的嗎-經常吃蕨菜有害嗎")
- 蕨菜作為一種野菜，市場上見得也不是特別的多，但是蕨菜的營養價值特別的高。而且還可以清熱解毒，可以恢復身體的有效機能。所以家裏可以多備點蕨菜。那麼蕨菜有害嗎？需要注意什麼呢，那麼今天就一起來看看蕨菜是否有害，順便看看有什麼樣的營養價值吧！我們熟悉的蕨菜是沒有毒的，但是...
- 10142
![酸辣蕨根粉的做法 家常小菜之【酸辣蕨根粉】 酸辣蕨根粉怎麼做]( "酸辣蕨根粉的做法 家常小菜之【酸辣蕨根粉】 酸辣蕨根粉怎麼做")
- 食材明細主料蕨根粉（適量）青線椒（適量）熟花生米（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）醋（適量）味精（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣蕨根粉的做法步驟1、準備好主輔料2、線椒切圈，蒜拍成蒜蓉3、蕨根粉用熱水泡上【做之前要提前泡好】4、加入線椒、蒜和花生米5、加入線椒、...
- 12506
![家常手撕蕨菜如何做簡單又好吃]( "家常手撕蕨菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常手撕蕨菜這是一道簡簡單單的菜，而且還是一道沒有多少熱量的涼拌菜。並且這一道家常手撕蕨菜不僅僅外表非常的美麗，而且味道也是十分的不錯的。各種各樣的滋味都在這一道家常手撕蕨菜裏面體現出來了。讓...
- 17023
![撲問菜怎麼做-撲問菜的做法]( "撲問菜怎麼做-撲問菜的做法")
- “問菜即蕹菜也就是空心菜，湖南人一般叫問菜空心菜一般是清炒或者水煮，鮮制的。但是它的另外一種做法，超級開胃、下飯的。那就是撲問菜。”食材明細主料空心菜（300g）紅辣椒（5個）大蒜（3顆）輔料植物油（10g）鹽（2g）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）撲問菜的做法步驟1、爽脆開胃。2...
- 27145
![蕨菜常見的處理方法有哪些-鹽水蕨菜怎麼做]( "蕨菜常見的處理方法有哪些-鹽水蕨菜怎麼做")
- 我們經常在市場上見到蕨菜，蕨菜種類繁多，也是很多家庭的餐桌上的常見菜餚之一，蕨菜風味口感獨特，常見的做法有炒着吃，還可以做成涼拌蕨菜，都是十分簡單而且又美味的哦，那麼鹽水蕨菜怎麼做？蕨菜常見的處理方法有哪些？那麼下面我們一起來看看吧！一、厥菜怎麼吃厥菜:有專家研究表明，厥...
- 7706
![家常臘肉炒山蕨如何做簡單又好吃]( "家常臘肉炒山蕨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.用手把山蕨的老根部和莖葉端掐去，只取中間直幹，再折成寸短段；2.青紅椒切絲，臘肉切絲，姜蒜剁成末；3.先在鍋中燒開水，山蕨入沸水焯下，撈出瀝乾水；4.熱鍋倒油燒至6成熱，先下臘肉炒香，接着下姜蒜末炒香（把...
- 16901
![蕨菜炒臘肉的做法 蕨菜炒家鄉臘肉 蕨菜炒臘肉怎麼做]( "蕨菜炒臘肉的做法 蕨菜炒家鄉臘肉 蕨菜炒臘肉怎麼做")
- “蕨菜是一種野菜，很天然，又美味，加上自制的臘肉，那種獨特的味道讓人回味！”食材明細主料蕨菜（７兩）輔料臘肉（少量）配料尖椒（適量）鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜頭（適量）雞精（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蕨菜炒臘肉的做法步驟1、先洗淨蕨菜，扮成小斷臘肉切成長條片狀，少許．尖椒，大蒜頭切...
- 10141
![幹蕨菜燉肉的做法 家鄉的味道------幹蕨菜燉肉 幹蕨菜燉肉怎麼做]( "幹蕨菜燉肉的做法 家鄉的味道------幹蕨菜燉肉 幹蕨菜燉肉怎麼做")
- 食材明細主料幹蕨菜（兩把）肥瘦肉（一斤）輔料姜（適量）葱（適量）八角（一枚）自制辣醬（一大勺）香菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）中辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）幹蕨菜燉肉的做法步驟1、原料！～2、這是從老家帶來的，很有家的感覺！（用鹽淹過後再曬乾的）3、大火煮開後泡半個小...
- 11823
味味甜
