![黃瓜片雞蛋湯怎麼做-黃瓜片雞蛋湯的做法]( "黃瓜片雞蛋湯怎麼做-黃瓜片雞蛋湯的做法")
- “黃瓜味甘性涼，具有清熱利水，解毒的功效，對胸熱，利尿等有獨特的功效，對除濕，滑腸，鎮痛也有明顯效果，另外黃瓜還可治療燙傷，痱瘡等。鮮黃瓜中，還含有很多的細纖維素，能降低血液中的膽固醇。此外，黃瓜藤尚有良好的降壓和降膽固醇的作用。黃瓜的熱量很低，對於高血壓、高血脂以及合併肥胖...
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![雞蛋木耳黃瓜片的做法 黃金翡翠片~雞蛋木耳黃瓜片 雞蛋木耳黃瓜片怎麼做]( "雞蛋木耳黃瓜片的做法 黃金翡翠片~雞蛋木耳黃瓜片 雞蛋木耳黃瓜片怎麼做")
- “營養全面，簡單好學的一道菜”食材明細主料雞蛋（3枚）木耳（50克）黃瓜（3條）輔料鹽（少許）一品鮮醬油（適量）味精（少許）香油（適量）玉米油（適量）香葱（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋木耳黃瓜片的做法步驟1、準備好的食材2、鍋裏放油把雞蛋打散炒7分熟3、另起鍋，然後用香葱爆香4、然後...
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![黃瓜面片湯怎麼做-黃瓜面片湯的做法]( "黃瓜面片湯怎麼做-黃瓜面片湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一條g）西紅柿（一個）雞蛋（一個）麪粉（半斤）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）香油（適量）糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜面片湯的做法步驟1、黃瓜洗淨切好丁。2、打成黃瓜汁。3、用打好的黃瓜汁和麪。4、揉成團後蓋蓋子放一邊醒面10分鐘。5、切些香菜。6、西紅柿...
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![黃瓜片炒雞蛋怎麼做-黃瓜片炒雞蛋的做法]( "黃瓜片炒雞蛋怎麼做-黃瓜片炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1跟）雞蛋（2個）輔料食用油（適量）精鹽（適量）鮮味醬油（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片炒雞蛋的做法步驟1、黃瓜去皮切成片2、葱姜切絲3、雞蛋打散，油鍋燒熱將打散的雞蛋放入4、雞蛋炒熟成金黃色稱出來備用5、炒鍋放油燒熱，放入葱薑絲煸出香...
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![筆管黃瓜雞蛋湯怎麼做-筆管黃瓜雞蛋湯的做法]( "筆管黃瓜雞蛋湯怎麼做-筆管黃瓜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）雞蛋（適量）筆管魚（適量）水（適量）輔料姜（一片）食用油（適量）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）筆管黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、準備材料2、鍋中放油燒熱，放入姜3、黃瓜放入翻炒4、添水，放入筆管魚，放鹽調味5、水燒開後打入雞蛋花，放味精即可出鍋...
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![雞片冬瓜湯的做法 【雞片冬瓜湯】充分補充蛋白質 雞片冬瓜湯怎麼做]( "雞片冬瓜湯的做法 【雞片冬瓜湯】充分補充蛋白質 雞片冬瓜湯怎麼做")
- “對於生長旺盛的青少年來説，蛋白質尤為重要。進入青春期，骨骼、肌肉、性腺等內部組織的生長髮育都需要大量的蛋白質。【冬瓜】富含蛋白質、胡蘿蔔素、粗纖維、多種維生素等營養。可以清熱解毒，利水消痰，祛熱解濕。用冬瓜做湯，可以除油膩，補充蛋白質。【雞肉】和牛肉、豬肉比較...
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![黃瓜雞蛋湯怎麼做-黃瓜雞蛋湯的做法]( "黃瓜雞蛋湯怎麼做-黃瓜雞蛋湯的做法")
- “清淡可口，簡單快手。”食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（兩個）輔料葱（少許）純淨水（適量）調料鹽（適量）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜洗淨，備用。2、刮片。3、雞蛋敲入碗中。4、打散，多打一會兒。5、鍋中放入適量水，燒開，不加油，倒入黃瓜片煮開，加少許...
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![雞蛋黃瓜片怎麼做-雞蛋黃瓜片的做法]( "雞蛋黃瓜片怎麼做-雞蛋黃瓜片的做法")
- “清淡美味”食材明細主料黃瓜（1根）輔料雞蛋（2個）調料鹽（適量）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋黃瓜片的做法步驟1、油熱以後，放入雞蛋液。2、把雞蛋炒散，加入鹽調味炒香。3、放入黃瓜片一起炒。4、加入鹽調味即可。...
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![番茄黃瓜雞蛋湯的做法 三色清暑湯—番茄黃瓜雞蛋湯 番茄黃瓜雞蛋湯怎麼做]( "番茄黃瓜雞蛋湯的做法 三色清暑湯—番茄黃瓜雞蛋湯 番茄黃瓜雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（2個）黃瓜（1根）雞蛋（1個）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）酸鹹（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨，在頂端用刀劃十字，用沸水燙一下，過涼後剝皮；2、番茄切塊，黃瓜洗淨切菱形片，雞蛋打入碗中攪拌均勻，葱切葱花，姜切薑絲；3、鍋中...
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![黃瓜絲雞蛋湯怎麼做-黃瓜絲雞蛋湯的做法]( "黃瓜絲雞蛋湯怎麼做-黃瓜絲雞蛋湯的做法")
- “陽台上種的水果黃瓜，搭配着雞蛋燒湯，不用過多的調料，就要這一份清淡”食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜絲雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜和雞蛋清洗乾淨。2、雞蛋加鹽、料酒打散。3、黃瓜擦成絲。4、鍋中放水燒開後，放入黃瓜絲，...
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![黃瓜雞蛋蛤蜊湯怎麼做-黃瓜雞蛋蛤蜊湯的做法]( "黃瓜雞蛋蛤蜊湯怎麼做-黃瓜雞蛋蛤蜊湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（兩個）蛤蜊（適量）紫菜（適量）輔料鹽（1.5小勺）醬油（一匙）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋蛤蜊湯的做法步驟1、蛤蜊洗刷乾淨外殼，煮熟取肉2、煮蛤蜊的水靜置沉澱備用3、其他料按圖切好，雞蛋要攪散4、起鍋燒油放入葱姜...
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![黃瓜片炒雞蛋的做法 家常菜----黃瓜片炒雞蛋 黃瓜片炒雞蛋怎麼做]( "黃瓜片炒雞蛋的做法 家常菜----黃瓜片炒雞蛋 黃瓜片炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（400克）雞蛋（3個）胡蘿蔔（適量）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料大豆油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片炒雞蛋的做法步驟1、將黃瓜清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，葱姜切成末待用。3、熱鍋放油燒熱，將打撒...
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![糖醋雞蛋黃瓜片怎麼做-糖醋雞蛋黃瓜片的做法]( "糖醋雞蛋黃瓜片怎麼做-糖醋雞蛋黃瓜片的做法")
- “四月不減肥，六月徒傷悲，為了漂亮的裙子，準備減去5斤😃👯”食材明細主料黃瓜（適量）雞蛋（兩個）輔料亞麻籽油（一勺）米醋（一勺）白糖（一勺）生抽（一勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋雞蛋黃瓜片的做法步驟1、雞蛋煮熟，黃瓜洗淨。2、亞麻籽油。3、黃瓜去皮切片、雞蛋掰開。4、白糖、米...
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![黃瓜雞蛋湯的做法 黃瓜雞蛋湯，幾分鐘做好一鍋，好鮮美！ 黃瓜雞蛋湯怎麼做]( "黃瓜雞蛋湯的做法 黃瓜雞蛋湯，幾分鐘做好一鍋，好鮮美！ 黃瓜雞蛋湯怎麼做")
- “鄰居姐姐性格很好，碰到常常會聊一會兒，大多數時候聊的都是做飯的事兒，姐姐會做飯，常常變着樣子給家人做各種飯，跟着她還真是找了不少靈感。這次聊的湯，她説她喜歡用雞蛋，先炒後煮，又快又營養，熱乎乎的喝了也很舒服。的確是這樣，冬天就喜歡暖暖的湯。跟姐姐聊完回屋，馬上就做了這個...
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![黃瓜肉片湯的做法 黃瓜肉片兒湯 黃瓜肉片湯怎麼做]( "黃瓜肉片湯的做法 黃瓜肉片兒湯 黃瓜肉片湯怎麼做")
- “炎炎夏日，很清爽的黃瓜肉片兒湯不錯的選擇。好多人做肉片兒湯肉片會做得很老，輕鬆教你們一招。搞定，做出很嫩的肉片湯”食材明細主料豬前夾肉（半斤）黃瓜（一根）木耳（一點）黃花（一點）輔料生抽（一匙）雞精（少許）味精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜肉片湯的做法步驟1、豬肉切成...
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![皮蛋黃瓜雞蛋湯怎麼做-皮蛋黃瓜雞蛋湯的做法]( "皮蛋黃瓜雞蛋湯怎麼做-皮蛋黃瓜雞蛋湯的做法")
- “最近生活受水災影響，現在才逐漸恢復中，有水，有電啦，就是還沒有網，不過可以正常的吃上熱乎乎的飯菜還是幸福的。”食材明細主料皮蛋（兩個）雞蛋（三個）黃瓜（一根）輔料葱（兩根）調料油，（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）皮蛋黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散，鍋裏倒入適...
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![黃瓜肉片湯怎麼做-黃瓜肉片湯的做法]( "黃瓜肉片湯怎麼做-黃瓜肉片湯的做法")
- 食材明細主料瘦豬肉（適量）黃瓜（一根）輔料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜肉片湯的做法步驟1、鍋內倒一點點油，把黃瓜炒一下，加水，放姜粒2、肉切小片，用多一點的水澱粉和鹽醃一會兒3、水燒沸後，放入肉片，煮熟4、放鹽和雞精，出鍋撒葱花...
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![黃瓜片雞蛋餅怎麼做-黃瓜片雞蛋餅的做法]( "黃瓜片雞蛋餅怎麼做-黃瓜片雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（2個）輔料花生油（1勺）鹽（少許）十三香（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜片雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋，黃瓜洗淨。2、小火慢慢煎。3、黃瓜切片。4、雞蛋打入碗裏，放鹽.13香調味。5、攪拌均勻。6、鍋內放油.放入黃瓜片。7、雞蛋液到入鍋內。8、小火慢...
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![雞蛋黃瓜湯麪怎麼做-雞蛋黃瓜湯麪的做法]( "雞蛋黃瓜湯麪怎麼做-雞蛋黃瓜湯麪的做法")
- “今來一款快手湯麪：雞蛋黃瓜湯麪。營養豐富，食材隨意搭配，再忙也要好好照顧好自己”食材明細主料空心面（適量）熟雞蛋（適量）黃瓜（適量）小葱（適量）香菜（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋黃瓜湯麪的做法步驟1、所需食材準備就緒2、空心...
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![南瓜雞蛋麪片湯怎麼做-南瓜雞蛋麪片湯的做法]( "南瓜雞蛋麪片湯怎麼做-南瓜雞蛋麪片湯的做法")
- 食材明細主料麪粉（280克）南瓜（100克）雞蛋（2個）輔料葱（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜雞蛋麪片湯的做法步驟1、把麪粉加適量的水揉成團2、南瓜削皮去瓤切塊3、將揉好的麪糰分成兩塊，壓成餅狀4、南瓜切片備用5、壓好的麪糰兩面抹油醒30分鐘...
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![紫菜黃瓜雞蛋湯怎麼做-紫菜黃瓜雞蛋湯的做法]( "紫菜黃瓜雞蛋湯怎麼做-紫菜黃瓜雞蛋湯的做法")
- “無油的雞蛋湯，健康營養。”食材明細主料黃瓜（一根）紫菜（適量）雞蛋（一個）輔料味極鮮醬油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、備料。2、鍋中加入水，將水燒開，記住不放油，不放任何調料，水開，加入紫菜。3、加入黃瓜絲。4、燒開。5、將雞蛋液打出...
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![雞蛋炒蝦仁黃瓜片怎麼做-雞蛋炒蝦仁黃瓜片的做法]( "雞蛋炒蝦仁黃瓜片怎麼做-雞蛋炒蝦仁黃瓜片的做法")
- “鮮香味美，簡單快捷家常菜。”食材明細主料雞蛋（3個）大蝦（8個）黃瓜（2根）輔料大蒜（幾瓣）調料精鹽（一2g）蠔油（適量）白糖（一小捏）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蝦仁黃瓜片的做法步驟1、食材集合。2、蝦扒皮去蝦線，開背。3、蝦仁下入開水中燙至打卷撈出，過涼水。4、蒜切片。5、黃瓜...
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![黃瓜雞蛋炒肉片怎麼做-黃瓜雞蛋炒肉片的做法]( "黃瓜雞蛋炒肉片怎麼做-黃瓜雞蛋炒肉片的做法")
- “先把黃瓜洗好切片，不要削皮不然就不脆了。把雞蛋打好，煎成蛋餅在切條，在市場買來的肉片切片在切條。材料準備好後熱鍋，先放肉片炒香。。。在把黃瓜放下快炒至皮轉成翠綠色。。。放下鹽、雞粉翻炒在放下蠔油，最後放雞蛋快速翻炒。~~~起鍋”食材明細主料黃瓜（一條）雞蛋（兩隻）肉片（...
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![老黃瓜雞蛋湯怎麼做-老黃瓜雞蛋湯的做法]( "老黃瓜雞蛋湯怎麼做-老黃瓜雞蛋湯的做法")
- “老黃瓜雞蛋湯做法簡單營養健康清熱解暑是夏季的快手解暑湯喜歡喝湯的朋友趕緊做起來吧。”食材明細主料老黃瓜（一根）雞蛋（2個）輔料香葱（一根）海米（一小把）玉米澱粉（一大匙）蓖麻子油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、老黃瓜去皮去籽...
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![木耳黃瓜雞蛋湯的做法 木耳黃瓜雞蛋補血減肥湯 木耳黃瓜雞蛋湯怎麼做]( "木耳黃瓜雞蛋湯的做法 木耳黃瓜雞蛋補血減肥湯 木耳黃瓜雞蛋湯怎麼做")
- “減肥，補血養顏，飽腹感強”食材明細主料木耳（適量）娃娃菜（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）輔料枸杞（適量）棗（適量）蝦米皮（適量）花椒（適量）大料（適量）姜（適量）醬油（適量）醋（適量）湯料（適量）十三香（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）木耳黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、木耳涼水隔夜泡發，切絲備用2、黃瓜切...
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味味甜
