![青蘿蔔絲燒帶魚怎麼做-青蘿蔔絲燒帶魚的做法]( "青蘿蔔絲燒帶魚怎麼做-青蘿蔔絲燒帶魚的做法")
- “加了蘿蔔絲的帶魚更鮮甜。”食材明細主料帶魚（適量）青蘿蔔（適量）輔料姜（適量）葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔絲燒帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨瀝乾水分。2、切成段。3、帶魚兩面粘上薄薄一層澱粉，放在油鍋中兩面煎...
- 6319
![蘿蔔絲燒帶魚怎麼做-蘿蔔絲燒帶魚的做法]( "蘿蔔絲燒帶魚怎麼做-蘿蔔絲燒帶魚的做法")
- “咱們中國人對於烹飪美食，有股惺惺相惜的同步率，有那麼幾道菜式不論山川異域的時空間隔，總能在他鄉找到相近的味蕾體驗。就像紅燒帶魚夠家常吧，沿海人到內陸旅遊也能吃上這口，甚至寧波菜中有道「蘿蔔絲燒帶魚」，算是在紅燒口的基礎上予以升級，吸附了湯汁的蘿蔔絲令這道國民級家...
- 6530
![青椒魷魚蘿蔔絲怎麼做-青椒魷魚蘿蔔絲的做法]( "青椒魷魚蘿蔔絲怎麼做-青椒魷魚蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）青椒（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）青椒（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒魷魚蘿蔔絲的做法步驟1、魷魚絲泡軟，紅蘿蔔切絲，青椒切絲。2、先炒魷魚絲，3、炒香，4、放進紅蘿蔔絲和青椒絲，5、炒勻，6、放點鹽，7、炒香炒熟，8、淋上生抽，撒...
- 4632
![蘿蔔燒帶魚的做法 #蘿蔔#蘿蔔燒帶魚 蘿蔔燒帶魚怎麼做]( "蘿蔔燒帶魚的做法 #蘿蔔#蘿蔔燒帶魚 蘿蔔燒帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚段（6塊）白蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）葱（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燒帶魚的做法步驟1、帶魚段洗淨瀝乾水份，白蘿蔔去皮洗淨切片2、鍋中放水放入白蘿蔔過水備用3、鍋中放油加熱，放入帶魚煎4、煎至兩面金黃5、全部煎好放入鍋中，放...
- 7240
![蘿蔔魷魚燒粉絲怎麼做-蘿蔔魷魚燒粉絲的做法]( "蘿蔔魷魚燒粉絲怎麼做-蘿蔔魷魚燒粉絲的做法")
- “從小就喜歡的吃的菜，現在還是念念不忘，想起來就會做上一些，耿同學也是吃的津津有味，就一個字“鮮”！”食材明細主料魷魚（4條）蘿蔔（半根）粉絲（1把）輔料葱（適量）姜（1塊）胡椒粉（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔魷魚燒粉絲的做法步驟1、準備的原料。2、魷魚去皮，內臟，處理幹...
- 31626
![蘿蔔絲燒魚塊怎麼做-蘿蔔絲燒魚塊的做法]( "蘿蔔絲燒魚塊怎麼做-蘿蔔絲燒魚塊的做法")
- 食材明細主料麻鰱魚（500g）白蘿蔔（100g）輔料海天味極鮮（適量）王守義麻辣鮮（適量）王守義十三香（適量）紅辣椒（半個）青辣椒（半個）小香葱（2顆）白酒（少量）雞精（適量）味精（適量）陳醋（適量）生薑（適量）鹽（適量）油（3勺）蒜子（2個）小米椒（3個）郫縣豆瓣醬（匙）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲燒魚塊的做法步驟1、魚...
- 24330
![蘿蔔絲煎帶魚怎麼做-蘿蔔絲煎帶魚的做法]( "蘿蔔絲煎帶魚怎麼做-蘿蔔絲煎帶魚的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）帶魚（適量）輔料葱薑蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲煎帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨，切短。2、起油鍋，煎帶魚。3、一面煎好翻面煎。4、蘿蔔洗淨，切絲。5、另起鍋，炒蘿蔔絲。6、加鹽、醬油一起炒。7、倒...
- 29971
![涼拌海帶青蘿蔔絲怎麼做-涼拌海帶青蘿蔔絲的做法]( "涼拌海帶青蘿蔔絲怎麼做-涼拌海帶青蘿蔔絲的做法")
- “我買了1個星期的青蘿蔔有點空了，今天處理一下，醃個小菜晨起吃。”食材明細主料青蘿蔔（一個）海帶絲（一包）輔料幹辣椒（少許）調料鹽（少許）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海帶青蘿蔔絲的做法步驟1、青蘿蔔洗淨去皮。2、去皮切片。3、切成絲加鹽掩一下。4、把海帶絲倒在蘿蔔絲...
- 27859
![蘿蔔絲燒帶魚圖解-蘿蔔與帶魚的美好相遇]( "蘿蔔絲燒帶魚圖解-蘿蔔與帶魚的美好相遇")
- 蘿蔔絲燒帶魚，是一道美味佳餚，主要由帶魚，白蘿蔔製成，將蘿蔔切成絲與煎得金黃的帶魚一起燒，味道鮮美好吃。別有一番風味，葷素搭配，有肉有菜，營養豐富。可做家常小菜，也可做配菜。將帶魚燒出了另一種風味，值得一做。主料生粉：半碗帶魚：300克白蘿蔔絲：200克輔料幹辣椒：3個大蒜：2瓣姜：2片詳...
- 22000
![帶魚蘿蔔絲湯怎麼做-帶魚蘿蔔絲湯的做法]( "帶魚蘿蔔絲湯怎麼做-帶魚蘿蔔絲湯的做法")
- “一般，帶魚平常都説紅燒、煎啊，這種吃的比較多。記得有一次，我們兩一起在外面吃飯，在朋友的推薦下，嚐嚐了這道菜，一向我比較怕腥味的，總覺得帶魚這樣會很醒，不敢試，可那天我們兩吃了都覺得不但沒有腥味，反而有點帶魚香更加增添了美味，特別是我們家那位，説很好吃，於是，回家後，我就學做了...
- 17117
![蘿蔔海帶絲怎麼做-蘿蔔海帶絲的做法]( "蘿蔔海帶絲怎麼做-蘿蔔海帶絲的做法")
- “用料：紅蘿蔔絲適量，海帶絲適量，調料：精鹽，辣椒油，調味汁，生抽，耗油，香油。1、先將紅蘿蔔絲，海帶絲過開水撈出瀝水，2、加入調料拌勻，3、淋上香油即成。”食材明細主料紅蘿蔔絲（適量）海帶絲（適量）輔料精鹽（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔海...
- 9095
![蘿蔔絲燒帶魚如何做簡單又好吃]( "蘿蔔絲燒帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料帶魚：適量白蘿蔔：適量輔料姜沫：適量蒜沫：適量葱花：適量油：適量鹽：適量味精：適量料酒：適量具體步驟1.把帶魚剖腹去內臟和魚鰭，去頭和尾巴，洗淨。2.用剪刀剪成一段段瀝乾水分。3.把白蘿蔔去皮用檫子檫成細絲備用。4.熱...
- 8359
![青魚頭蘿蔔絲湯怎麼做-青魚頭蘿蔔絲湯的做法]( "青魚頭蘿蔔絲湯怎麼做-青魚頭蘿蔔絲湯的做法")
- “兒子單位發了一條大青魚，把魚中段用鹽封了，魚頭與魚尾巴放了蘿蔔絲做湯吃，營養好，味道好！”食材明細主料青魚頭（500克）白蘿蔔（400克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）青魚頭蘿蔔絲湯的做法步驟1、青魚頭與尾巴去雜質，洗淨，...
- 9150
![帶魚煮蘿蔔絲怎麼做-帶魚煮蘿蔔絲的做法]( "帶魚煮蘿蔔絲怎麼做-帶魚煮蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料帶魚（250克）白蘿蔔（50克）胡蘿蔔（50克）葱（5克）姜（5克）蒜（5克）輔料料酒（8克）鹽（適量）高湯（250克）胡椒粉（2克）雞汁（2克）八角（2個）澱粉（25克）香油（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）帶魚煮蘿蔔絲的做法步驟1、備：帶魚、高湯、葱丁、薑片、拍蒜、胡蘿蔔（用部分）、白蘿蔔（部分）。2、胡、...
- 6834
![蘿蔔絲燒魚怎麼做-蘿蔔絲燒魚的做法]( "蘿蔔絲燒魚怎麼做-蘿蔔絲燒魚的做法")
- 食材明細主料鹹魚（1份）幹蘿蔔絲（1份）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）香醋（1勺）老抽（1勺）調料姜（少許）幹辣椒（少許）食用油（少許）雞粉（1勺）蒜（適量）香辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲燒魚的做法步驟1、鹹魚提前用油煎至兩邊金黃，蘿蔔絲提前泡發。2、鍋中油預熱，放入輔料炒香。3、放入魚塊翻炒。4、放...
- 7633
![溪魚燒蘿蔔絲怎麼做-溪魚燒蘿蔔絲的做法]( "溪魚燒蘿蔔絲怎麼做-溪魚燒蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料溪魚（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）溪魚燒蘿蔔絲的做法步驟1、溪魚處理乾淨。2、不用油兩面煎黃，魚多吃不完，用這種方法可以保存時間更長。3、這是上次保存在冰箱裏的，拿出來燒着吃。4、鍋中...
- 15361
![蘿蔔絲煮帶魚怎麼做-蘿蔔絲煮帶魚的做法]( "蘿蔔絲煮帶魚怎麼做-蘿蔔絲煮帶魚的做法")
- “帶魚的做法有許多種：烹炸、糖醋、麻辣、紅燒等。今天帶來的這道羅卜絲煮帶魚，帶魚中增加了紅、白蘿蔔絲，巧妙的化解了帶魚炸制後產生的油膩。達到魚肉鮮美，營養豐富的膳食效果。備註：菜譜選自烹飪期刊。”食材明細主料帶魚（250克）胡蘿蔔（各50克）葱（5克）白蘿蔔（50克）姜（5克）蒜（5克）輔料料...
- 11400
![蘿蔔絲帶魚怎麼做-蘿蔔絲帶魚的做法]( "蘿蔔絲帶魚怎麼做-蘿蔔絲帶魚的做法")
- “帶魚肉肥刺少，含有較多的不飽和脂肪酸，能降低膽固醇。與蘿蔔絲同燒，味道更加鮮美，營養也更豐富。”食材明細主料帶魚（適量）白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）蒜（適量）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨切...
- 24923
![青蘿蔔絲魚丸湯怎麼做-青蘿蔔絲魚丸湯的做法]( "青蘿蔔絲魚丸湯怎麼做-青蘿蔔絲魚丸湯的做法")
- ““冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開藥方”，冬日裏蘿蔔可是好菜哦，可炒或湯，或是曬乾也是那麼惹人喜歡。當地除了白蘿蔔，還有青蘿蔔、紅皮蘿蔔還有心靈美，這次用上青蘿蔔來做湯，配上荊州魚丸，清淡鮮美，老少皆宜哦。”食材明細主料荊州魚丸（200克）青蘿蔔（200克）輔料姜（適量）葱（適量）精鹽（適量）食用...
- 20640
![蘿蔔絲燒洋鯧魚怎麼做-蘿蔔絲燒洋鯧魚的做法]( "蘿蔔絲燒洋鯧魚怎麼做-蘿蔔絲燒洋鯧魚的做法")
- 食材明細主料洋鯧魚（2條）蘿蔔（200克）輔料薑片（適量）蒜瓣（適量）大蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲燒洋鯧魚的做法步驟1、食材：洋鯧魚（已去頭去內臟洗淨）、蘿蔔（已洗淨去皮切絲）、薑片、蒜瓣（已拍碎）、大蒜（已清洗切碎）2、取平底鍋置火...
- 30390
![蘿蔔絲燒黑鯧魚怎麼做-蘿蔔絲燒黑鯧魚的做法]( "蘿蔔絲燒黑鯧魚怎麼做-蘿蔔絲燒黑鯧魚的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（185克）黑鯧魚（4條）輔料薑片（適量）葱段（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲燒黑鯧魚的做法步驟1、食材：蘿蔔、黑鯧魚（已去頭去內臟洗淨）、薑片、葱段。2、將蘿蔔清洗一下、撈出。3、放在案板上切成粗一點的絲，...
- 4773
![帶魚蘿蔔絲怎麼做-帶魚蘿蔔絲的做法]( "帶魚蘿蔔絲怎麼做-帶魚蘿蔔絲的做法")
- “搭配蘿蔔絲燒帶魚，去腥減油膩，味道更鮮美。”食材明細主料帶魚（適量）蘿蔔絲（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）帶魚蘿蔔絲的做法步驟1、成品，味道鮮美。2、帶魚處理乾淨切成段。3、加薑絲、鹽、料酒醃製2...
- 7732
![白蘿蔔絲燒鯽魚怎麼做-白蘿蔔絲燒鯽魚的做法]( "白蘿蔔絲燒鯽魚怎麼做-白蘿蔔絲燒鯽魚的做法")
- “白蘿蔔絲燒鯽魚，很鮮美呢！”食材明細主料鯽魚（適量）輔料白蘿蔔（適量）葱蒜姜（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔絲燒鯽魚的做法步驟1、鯽魚2條，洗淨淘洗肚子上的黑膜，魚籽和魚鰾放在肚子裏。2、白蘿蔔一段。3、白蘿蔔切絲，蒜拍散，姜切絲，葱切葱花。4...
- 11855
![帶魚燒白蘿蔔怎麼做-帶魚燒白蘿蔔的做法]( "帶魚燒白蘿蔔怎麼做-帶魚燒白蘿蔔的做法")
- “帶魚和白蘿蔔版的紅燒也算是絕配，吸收了魚味的白蘿蔔口感更鹹鮮，非常下飯，兩種食材的搭配還有一定的降低膽固醇的療效……”食材明細主料帶魚（2條）白蘿蔔（一半）輔料葱（1顆）姜（6～7片）蒜（5瓣）花椒（適量）料酒（2勺）白糖（適量）老抽（幾滴）幹辣椒（4個）香醋（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）帶...
- 5302
![白蘿蔔絲燒鯧魚怎麼做-白蘿蔔絲燒鯧魚的做法]( "白蘿蔔絲燒鯧魚怎麼做-白蘿蔔絲燒鯧魚的做法")
- “家鄉靠海，海鮮，成為我們家飯桌上最常見的菜餚。而用蔬菜與海鮮同煮，也是家鄉的傳統做法。有素有葷，還有營養.”食材明細主料鯧魚（250克）白蘿蔔（250克）輔料葱（適量）姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白蘿蔔絲燒鯧魚的做法...
- 29533
味味甜
