![無花果羊肚菌燉龍骨怎麼做-無花果羊肚菌燉龍骨的做法]( "無花果羊肚菌燉龍骨怎麼做-無花果羊肚菌燉龍骨的做法")
- 食材明細主料羊肚菌（6個）無花果（4個）輔料龍骨湯（適量）調料鹽（適量）温開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果羊肚菌燉龍骨的做法步驟1、龍骨提前焯水後洗淨放入燉盅內。2、羊肚菌和無花果洗淨備用。3、將洗淨的羊肚菌和無花果放入燉盅。4、加入適量的温開水。5、隔水燉...
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![排骨羊肚菌湯怎麼做-排骨羊肚菌湯的做法]( "排骨羊肚菌湯怎麼做-排骨羊肚菌湯的做法")
- 食材明細主料排骨（2條）羊肚菌（6個）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨羊肚菌湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯燙出血水洗淨備用。2、羊肚菌洗淨備用。3、砂鍋中放入排骨。4、放入羊肚菌和薑片。5、加入適量的清水。6、大火煮開轉小火慢煲2小時。7、...
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![羊肚菌燉雞湯的做法 羊肚菌燉雞湯 羊肚菌燉雞湯怎麼做]( "羊肚菌燉雞湯的做法 羊肚菌燉雞湯 羊肚菌燉雞湯怎麼做")
- “羊肚菌可滋補肝腎、強健身體也可以幫助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等，另外，羊肚菌亦同時具有預防感冒，增強人體免疫力等功效。入秋後多給家人煲些養生保健湯水吧👍”食材明細主料去皮母雞（半隻）輔料羊肚菌（100g）松茸菇（50g）山藥（半條）調料紅棗（10顆）鹽（1小把）杞子（1小把）姜（2片）原...
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![羊肚菌燉瘦肉怎麼做-羊肚菌燉瘦肉的做法]( "羊肚菌燉瘦肉怎麼做-羊肚菌燉瘦肉的做法")
- “羊肚菌性平，味甘寒，無毒；有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效，另外還具有強身健體、預防感冒，增強人體免疫力的功效。”食材明細主料瘦肉（半斤）羊肚菌（適量）輔料冷開水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌燉瘦肉的做法步驟1、準備材料2、羊肚菌...
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![蓮子無花果燉龍骨怎麼做-蓮子無花果燉龍骨的做法]( "蓮子無花果燉龍骨怎麼做-蓮子無花果燉龍骨的做法")
- “最近天氣太乾燥了，燉個湯潤潤吧！”食材明細主料蓮子（30粒左右）無花果（7粒）幹瑤柱（適量）龍骨（200g）輔料生薑（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子無花果燉龍骨的做法步驟1、把蓮子、無花果、幹瑤柱洗淨備用。2、龍骨剁塊，洗淨備用。3、把洗淨的材料放到燉盅裏。4、...
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![羊肚菌玉米龍骨湯怎麼做-羊肚菌玉米龍骨湯的做法]( "羊肚菌玉米龍骨湯怎麼做-羊肚菌玉米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）玉米（一根）羊肚菌（適量）茭白（兩根）輔料白菜（適量）葱（適量）姜（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌玉米龍骨湯的做法步驟1、茭白，玉米和白菜洗淨備用。2、葱切段，薑切片備用。3、龍骨入鍋中加花椒，薑片，料酒焯水。4、茭白切...
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![菌菇燉龍骨怎麼做-菌菇燉龍骨的做法]( "菌菇燉龍骨怎麼做-菌菇燉龍骨的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）羊肚菌（適量）香菇（適量）蟲草花（適量）輔料開水（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菌菇燉龍骨的做法步驟1、龍骨冷水下鍋，加入料酒焯燙出血水後沖洗乾淨。2、適量菌菇類洗淨備好。3、燉盅放入龍骨。4、放入洗淨的菌菇類。5、加入適量的...
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![羊肚菌燉鴨肉湯怎麼做-羊肚菌燉鴨肉湯的做法]( "羊肚菌燉鴨肉湯怎麼做-羊肚菌燉鴨肉湯的做法")
- “羊肚菌含有抑制腫瘤的多糖，抗菌，抗病毒的活性成分。配合滋潤的鴨肉是一道非常鮮美而且又營養健康的湯品。”食材明細主料鴨肉（適量）羊肚菌（適量）輔料姜（1片）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌燉鴨肉湯的做法步驟1、羊肚菌用清水沖洗一下，放純淨水泡軟2、鴨肉焯水洗淨3、取...
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![羊肚菌燒排骨怎麼做-羊肚菌燒排骨的做法]( "羊肚菌燒排骨怎麼做-羊肚菌燒排骨的做法")
- “微辣，菌香濃郁。”食材明細主料羊肚菌（適量）排骨（適量）青紅椒（適量）輔料姜蒜（適量）花椒（適量）冰糖（一粒）辣椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）中辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羊肚菌燒排骨的做法步驟1、排骨適量，剁小塊。2、冷水下鍋。3、焯兩三滾兒。4、撈出洗淨浮沫兒。5、...
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![羊肚菌燉鴨湯怎麼做-羊肚菌燉鴨湯的做法]( "羊肚菌燉鴨湯怎麼做-羊肚菌燉鴨湯的做法")
- “羊肚菌有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效，另外還具有強身健體、預防感冒、增強人體免疫力的功效。”食材明細主料鴨肉（250g）羊肚菌（6個）輔料枸杞子（15g）姜（一塊）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊肚菌燉鴨湯的做法步驟1、鴨肉斬塊。2、焯水...
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![羊肚菌燉大鵝怎麼做-羊肚菌燉大鵝的做法]( "羊肚菌燉大鵝怎麼做-羊肚菌燉大鵝的做法")
- “我姐前些日子給了我一隻大鵝，其他的都做了吃了，給我兒子留了兩個大鵝腿。今天拿出來給他燉了。”食材明細主料鵝腿（2只）幹羊肚菌（25g）輔料豬精肉（2塊）食用油（小許）純淨水（適量）調料葱姜（適量）滷肉料（小許）生抽（15g）老抽（25g）食鹽（2g）白糖（5g）味精（2g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌燉大...
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![羊肚菌蟲草花排骨湯怎麼做-羊肚菌蟲草花排骨湯的做法]( "羊肚菌蟲草花排骨湯怎麼做-羊肚菌蟲草花排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（2根）輔料羊肚菌（適量）蟲草花（適量）花生（適量）調料生薑（適量）料酒（適量）葱（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）山藥片（適量）蓮子（適量）玉竹（適量）芡實（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌蟲草花排骨湯的做法步驟1、羊肚菌提前泡發並清洗乾淨。2、排骨洗乾淨過水（放料酒生薑葱去腥）...
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![羊肚菌蘋果扇骨湯怎麼做-羊肚菌蘋果扇骨湯的做法]( "羊肚菌蘋果扇骨湯怎麼做-羊肚菌蘋果扇骨湯的做法")
- 食材明細主料羊肚菌幹（25g）小蘋果（2個）扇骨（半邊）輔料生薑（適量）調料鹽（適量）果味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）羊肚菌蘋果扇骨湯的做法步驟1、準備兩個小蘋果，羊肚菌泡發，用麪粉搓洗一下，再洗淨。2、扇骨焯水瀝乾，蘋果去皮切小塊。3、羊肚菌扇骨和蘋果放入高壓鍋中，加足夠清水。4、放生...
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![排骨燉羊肚菌怎麼做-排骨燉羊肚菌的做法]( "排骨燉羊肚菌怎麼做-排骨燉羊肚菌的做法")
- “鮮香味美，簡單易做。”食材明細主料排骨（適量）羊肚菌（適量）輔料枸杞子（少許）姜（少許）黨蔘（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨燉羊肚菌的做法步驟1、準備好食材:如圖，羊肚菌洗乾淨泡十分鐘左右即可。2、排骨需焯水。3、將排骨，姜，黨蔘放入大碗中加適量的開水，放入電...
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![羊肚菌石槲豬骨湯怎麼做-羊肚菌石槲豬骨湯的做法]( "羊肚菌石槲豬骨湯怎麼做-羊肚菌石槲豬骨湯的做法")
- “簡單好運一學就會。”食材明細主料羊肚菌（100g）豬骨（500g）輔料石槲（50g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌石槲豬骨湯的做法步驟1、準備食材。2、洗好豬骨!泡好羊肚菌和石斛，我把石斛和羊肚菌一起泡了，把羊肚菌倒入砂鍋裏，豬骨也倒進去!3、開大火煮滾，轉小火煮一個半小時，把...
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![羊肚菌排骨湯怎麼做-羊肚菌排骨湯的做法]( "羊肚菌排骨湯怎麼做-羊肚菌排骨湯的做法")
- “買了一袋羊肚菌，研究了幾種做法，分享給大家。”食材明細主料羊肚菌（50g）排骨（250g）輔料葱（1段）姜（1塊）桂皮（1塊）花椒（5-6顆）大料（1顆）調料蠔油（1匙）醬油（1勺）料酒（1勺）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）羊肚菌排骨湯的做法步驟1、羊肚菌涼水泡半個小時。2、排骨剁成小塊。3、排骨泡水洗淨。4...
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![羊肚菌燉雞翅中怎麼做-羊肚菌燉雞翅中的做法]( "羊肚菌燉雞翅中怎麼做-羊肚菌燉雞翅中的做法")
- “麻辣鮮香，翅中嫩爛，羊肚菌入味兒。”食材明細主料雞翅中（適量）羊肚菌（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）麻椒粉（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）火鍋紅油（2勺）蒜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌燉雞翅中的做法步驟1、雞翅中適量。2、兩面各斜切兩刀。3、泡...
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![羊肚菌魚膠燉湯怎麼做-羊肚菌魚膠燉湯的做法]( "羊肚菌魚膠燉湯怎麼做-羊肚菌魚膠燉湯的做法")
- 食材明細主料北海公（適量）羊肚菌（適量）輔料扇骨（適量）調料鹽（適量）開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌魚膠燉湯的做法步驟1、扇骨冷水下鍋焯燙出血水後，撈出沖洗乾淨備用。2、燉盅放入魚膠塊。3、放入羊肚菌。4、清水洗淨備用。5、放入焯過水的扇骨。6、加入適量的開...
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![羊肚菌蟲草花雞肉排骨湯怎麼做-羊肚菌蟲草花雞肉排骨湯的做法]( "羊肚菌蟲草花雞肉排骨湯怎麼做-羊肚菌蟲草花雞肉排骨湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（半隻）排骨（一根）輔料羊肚菌（適量）蟲草花（適量）配料蓮子（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）黃芪（適量）山藥片（適量）芡實（適量）鹽（適量）生薑（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌蟲草花雞肉排骨湯的做法步驟1、將雞肉排骨洗乾淨。2、抄水（放生薑料酒葱去腥）。3、過好水的雞肉排骨...
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![羊肚菌水鴨燉花膠怎麼做-羊肚菌水鴨燉花膠的做法]( "羊肚菌水鴨燉花膠怎麼做-羊肚菌水鴨燉花膠的做法")
- “羊肚菌生於針葉混交林地草叢中，菌質純、味美，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分。而花膠是補益佳品，含有高黏性的膠體蛋白質和黏多糖物質，有較好的養血止血作用，也可滋陰添精，潤肺健脾。”食材明細主料羊肚菌（3克）花膠（15克）瘦肉（80克）水鴨（100克）輔料桂圓肉（3克）黨蔘（3克...
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![雪梨無花果燉龍骨怎麼做-雪梨無花果燉龍骨的做法]( "雪梨無花果燉龍骨怎麼做-雪梨無花果燉龍骨的做法")
- 食材明細主料雪梨（適量）無花果（適量）龍骨（適量）輔料開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨無花果燉龍骨的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯出血水，撈出再次沖洗乾淨。2、雪梨去皮去核切小塊，不去皮也是可以的。3、將雪梨和龍骨放入燉盅膽內。4、放入幾個洗過的無花果。5、倒入...
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![羊肚菌燉排骨怎麼做-羊肚菌燉排骨的做法]( "羊肚菌燉排骨怎麼做-羊肚菌燉排骨的做法")
- “羊肚菌，菌味十足，香味濃郁，清爽可口搭配黑土豬排骨的清甜肉香，是一道營養又好味的湯品”食材明細主料羊肚菌（3個）黑土豬排骨（150克）輔料紅棗（3粒）姜（2片）鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌燉排骨的做法步驟1、備食材:羊肚菌，紅棗，薑片2、羊肚菌用清水沖洗一下再用純淨水...
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![羊肚菌燉鴿子湯怎麼做-羊肚菌燉鴿子湯的做法]( "羊肚菌燉鴿子湯怎麼做-羊肚菌燉鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）羊肚菌（適量）瘦肉（150克）輔料姜（少許）無花果乾（三粒）石斛（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌燉鴿子湯的做法步驟1、焯過水的鴿子，瘦肉。2、泡洗乾淨的羊肚菌。3、石斛，薑片。4、無花果乾三粒。5、將所有食材放入燉盅裏添加適量的水。6、入...
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![三黃雞燉羊肚菌怎麼做-三黃雞燉羊肚菌的做法]( "三黃雞燉羊肚菌怎麼做-三黃雞燉羊肚菌的做法")
- 食材明細主料三黃雞（適量）松茸（適量）羊肚菌（適量）輔料葱（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）花椒（適量）香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三黃雞燉羊肚菌的做法步驟1、三黃雞半隻切塊沖洗乾淨。2、姜和葱，紅辣椒準備就緒。3、松茸和羊肚菌用温水洗淨，頭...
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![羊肚菌花膠扇骨湯怎麼做-羊肚菌花膠扇骨湯的做法]( "羊肚菌花膠扇骨湯怎麼做-羊肚菌花膠扇骨湯的做法")
- “滋補湯品，夏季流汗量大，適當的喝湯補充一下營養，增強免疫力。”食材明細主料扇骨（適量）羊肚菌（適量）雞蛋膠（適量）蟲草花（適量）石斛（適量）無花果乾（兩粒）輔料姜（一片）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌花膠扇骨湯的做法步驟1、先處理好雞蛋膠。2、用開水泡兩小時。3、這...
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味味甜
