![豆漿的做法 活力一天-----豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 活力一天-----豆漿 豆漿怎麼做")
- “大豆全身都是寶，有很高的營養價值，毫不遜於牛奶，對女性而言，大豆某些保健功能甚至優於牛奶，自從買了豆漿機之後，再也沒有在外面買過豆漿了，每次下班回家都會準備好明天做早餐的材料，今天也不例外，大家都知道豆漿的營養價值，早上喝上一杯暖暖地豆漿，那會是件挺幸福的事!”食材明細...
- 22485
![豆漿怎麼做-豆漿的做法]( "豆漿怎麼做-豆漿的做法")
- “聽説早餐店的豆漿是這樣打的，經過測試，發現這樣打豆漿偏濃稠，喜歡喝稀豆漿的朋友，可以適當調整一下比例。”食材明細主料黃豆（40g）糙米（30g）小米（30g）白砂糖（適量）冷水（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、備好食材，黃豆40g，小米30g，糙米30g。2、所有食材放入杯內，冷...
- 17105
![豆漿的做法 不用豆漿機做的豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 不用豆漿機做的豆漿 豆漿怎麼做")
- “今天我用生豆麪做一道大家都比較熟悉每天都會喝的養顏減肥聖品～豆漿。做法簡單，只需要不到10分鐘就能喝到自己美味豆漿。”食材明細主料豆麪（1大勺）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、鍋內準備適量水燒開備用。2、準備一大勺豆麪，加適量水調...
- 20427
![豆漿的做法 喝豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 喝豆漿 豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黑豆（適量）輔料水（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、原料。2、黑泡發洗淨備用（可以加點黃豆，堅果類的）。3、倒入豆漿機選擇功能鍵。4、打好的豆漿加冰糖調味。5、成品。...
- 24495
![豆漿的做法 早餐最佳飲品--豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 早餐最佳飲品--豆漿 豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（200克）輔料糖（2勺）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆倒入水泡發一宿！2、把泡好的黃豆倒入料理機中，料理機中放入過濾槽，倒入適量水，按下攪拌鍵，停止即好！3、然後倒入煮鍋中加入白糖煮開即可！4、成品圖！（豆漿搭配吐司美美的早餐~）...
- 5768
![豆漿的做法 妙招豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 妙招豆漿 豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（半杯）小米（兩勺）輔料糯米（兩勺）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡3小時以上，徹底泡發，買豆漿機有個刻度杯，半杯就可以了。再來勺子，量兩勺小米，糯米，糯米也要提前泡好，最少一小時，小米不用泡，清水沖洗乾淨就可以。2、一起放入豆漿機，加入...
- 29309
![豆漿的做法 營養健康的早餐-豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 營養健康的早餐-豆漿 豆漿怎麼做")
- “好久沒有喝豆漿了，有點饞了，正好家裏買的豆子還沒有吃，那就來碗熱騰騰的豆漿當早飯吧。”食材明細主料黃豆（2把）輔料白糖（1勺）水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、所有食材除水和白糖之外都準備好。2、準備好的黃豆放入碗中倒入適量水把黃豆清洗乾淨備用...
- 15521
![豆漿的做法 益肝豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 益肝豆漿 豆漿怎麼做")
- “研究了一款既適合愛漂漂的女性喝也適合大肚肚男性喝滴豆漿裏面以黑豆為主又加了黃豆、綠豆和枸杞因為添加了枸杞所以還有點甜甜的，喜歡喝甜豆漿滴親們不用加糖了！不怕不怕胖哈哈……”食材明細主料黑豆（30g）黃豆（40g）綠豆（20g）枸杞（5g）輔料水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
- 31289
![豆漿 豆漿怎麼做-豆漿的做法 夏日的另類飲品]( "豆漿 豆漿怎麼做-豆漿的做法 夏日的另類飲品")
- 食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）配料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、取適量黃豆浸泡一晚上，泡黃豆的水不要倒，隨黃豆一起倒入豆漿機中2、選擇濕豆功能，開打3、豆漿打好啦，過濾一下，放點糖，美味的豆漿出鍋啦小竅門1.泡黃豆的水千萬不能倒，營養就在裏面2...
- 32701
![豆漿的做法 豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 豆漿 豆漿怎麼做")
- “豆漿有東方人的牛奶之稱，每天喝一杯豆漿是每個人必須的營養，自己親手做更香濃更衞生”食材明細主料黃豆（1中碗）水（8中碗）輔料白沙糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆先泡水2小時，黃豆8湯瓢需加水3杯2、用果汁調理機打2分鐘，過濾3、將打好的豆漿倒入...
- 9717
![毛豆豆漿怎麼做-毛豆豆漿的做法]( "毛豆豆漿怎麼做-毛豆豆漿的做法")
- “老掉的毛豆，炒菜吃肯定是不好吃的，於是，做成毛豆豆漿。營養不浪費。”食材明細主料毛豆（150g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆豆漿的做法步驟1、冰糖加開水融化（提前做）。2、毛豆150克，加水至1.2L。3、按營養米糊鍵。4、煮好後盛入碗中。...
- 21138
![黃豆豆漿怎麼做-黃豆豆漿的做法]( "黃豆豆漿怎麼做-黃豆豆漿的做法")
- “黃豆中的卵磷脂可以清除附着在血管壁上的膽固醇，皂苷能夠降低血脂；可溶性膳食纖維可以促進膽固醇排出，降低血液中膽固醇的濃度，並防止其在血管壁上沉積。醇厚絲滑好喝的不得了!”食材明細主料黃豆（80g）輔料純淨水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆豆漿的做法步驟...
- 27207
![紅豆豆漿的做法 【營養豆漿】——紅豆豆漿 紅豆豆漿怎麼做]( "紅豆豆漿的做法 【營養豆漿】——紅豆豆漿 紅豆豆漿怎麼做")
- “紅豆富含鐵質，多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨，放入全自動豆漿機中。3、添加適量的清水。4、開啟豆漿機...
- 32590
![綠豆豆漿的做法 【營養豆漿】——綠豆豆漿 綠豆豆漿怎麼做]( "綠豆豆漿的做法 【營養豆漿】——綠豆豆漿 綠豆豆漿怎麼做")
- “綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑濕比較大，而綠...
- 24314
![土豆豆漿怎麼做-土豆豆漿的做法]( "土豆豆漿怎麼做-土豆豆漿的做法")
- “土豆不是豆，什麼也叫豆呢？臨時起意，把那土豆加進豆漿裏，應該不犯什麼忌吧？土豆富含澱粉，做成土豆泥，土豆羹都很好吃。不過，這麼點土豆攪到一大鍋豆漿裏，連糊糊都成不了，依然只是一鍋漿。還不錯，沒什麼太特別的味道。”食材明細主料土豆（70克）黃豆（65克）輔料水（1000毫升）原味（口味）其他（工藝...
- 23783
![鮮豆豆漿怎麼做-鮮豆豆漿的做法]( "鮮豆豆漿怎麼做-鮮豆豆漿的做法")
- 食材明細主料鮮豆（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮豆豆漿的做法步驟1、鮮豆適量2、清洗鮮豆放入豆漿機，加入適量的水即可3、等等等～滴滴滴就好啦～小竅門《本草綱目》記載：“豆漿———利水下氣，制諸風熱，解諸毒”。《延年祕錄》上也記載豆漿“長肌膚，益顏...
- 26504
![豌豆豆漿怎麼做-豌豆豆漿的做法]( "豌豆豆漿怎麼做-豌豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）豌豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆豆漿的做法步驟1、黃豆泡發，豌豆清洗。2、放到破壁機中，加適量水選擇五穀豆漿程序。3、淡綠色的豆漿，香濃的滋味。...
- 30190
![蠶豆豆漿怎麼做-蠶豆豆漿的做法]( "蠶豆豆漿怎麼做-蠶豆豆漿的做法")
- “想睡覺就來枕頭。真是想啥來啥。正琢磨用蠶豆打豆漿是個什麼滋味，可巧就來了一堆蠶豆。趕緊在它變成盤中餐之前抓上一把。鮮嫩的蠶豆正大量上市，但並不是所有人都能吃蠶豆。聽説，有一種病叫蠶豆病。一吃蠶豆就犯，貌似很嚴重的樣子。真是沒口福。蠶豆的吃法很多，用來打豆漿的...
- 22507
![綠豆豆漿怎麼做-綠豆豆漿的做法]( "綠豆豆漿怎麼做-綠豆豆漿的做法")
- “天氣比較熱的時候，適量食用綠豆粥有利於解暑。同時可以促進體內毒素的排出，對治療上火造成的口腔潰瘍有一定的作用。”食材明細主料綠豆（半碗）輔料冰糖（10塊）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆洗乾淨，準備冰糖。2、把綠豆，冰糖放豆漿機中，加3碗水，開...
- 9275
![黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法]( "黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法")
- “黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的維生素B族。”食材明細主料黑豆（100g）牛奶（250ml）輔料純淨水（8000ml）調料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆豆漿的做法步驟1、牛奶備用，如圖所示。2、黑豆淘洗乾淨，用清水浸泡6—12小時，備用。3、將黑豆放入破壁機中，加入適量的...
- 32753
![三豆豆漿怎麼做-三豆豆漿的做法]( "三豆豆漿怎麼做-三豆豆漿的做法")
- “今天打豆漿用的是赤小豆、綠豆和黑豆。綠豆是夏季清熱解暑的常用食材，赤小豆能夠利水消腫，有利濕的功效。黑豆雖然沒有解暑功能，但黑豆健脾補腎，營養價值比較高。綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消，食物營養也更均衡，不僅能清熱除暑，還能健脾利濕...
- 19654
![蘋果豆漿的做法 【營養豆漿】——蘋果豆漿 蘋果豆漿怎麼做]( "蘋果豆漿的做法 【營養豆漿】——蘋果豆漿 蘋果豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（適量）蘋果（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果豆漿的做法步驟1、準備所需材料，黃豆提前泡浸8小時。2、蘋果用鹽水泡10分鐘，洗淨切塊。（不用去皮）3、將泡過的黃豆倒入豆漿機內。4、加入蘋果。5、加入適量的清水。6、啟動豆漿機的果蔬豆...
- 30922
![紅豆豆漿怎麼做-紅豆豆漿的做法]( "紅豆豆漿怎麼做-紅豆豆漿的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）輔料黃豆（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、豆類提前用涼水泡4小時。2、泡好的都放豆漿機，加適量的水。3、啟動豆漿機濕豆功能。程序結束即可。4、用豆漿機專用濾網過濾出豆渣。5、成品圖。...
- 20880
![雙豆豆漿怎麼做-雙豆豆漿的做法]( "雙豆豆漿怎麼做-雙豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料花生（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙豆豆漿的做法步驟1、黃豆和黑豆泡一晚。2、花生少許。3、泡好的豆豆放入豆漿機。4、放入花生。5、加入適量清水後選擇乾濕豆。6、20分鐘後就可以享用啦。7、自己做的玉米饅頭塗上...
- 11375
![熟豆豆漿怎麼做-熟豆豆漿的做法]( "熟豆豆漿怎麼做-熟豆豆漿的做法")
- “為什麼都是生豆打豆漿呢？為什麼街上的現磨豆漿比較香呢？曾經猜測街上都是用熟豆。這日，清點庫存，翻出一包熟黃豆。正好豆漿喝完了。眼珠一轉，來個熟豆豆漿。不過，這豆漿機沒有幹豆功能，雖是熟豆，也還是泡上一泡。熟豆豆漿，乳黃色，沒有生豆豆漿那種特殊的也許是叫豆腥味的味道，聞起...
- 20532
味味甜
