![美味瓜仔肉燥燜苦瓜如何做簡單又好吃]( "美味瓜仔肉燥燜苦瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：1條小魚乾：10公克瓜仔肉燥：1碗水：2碗輔料具體步驟1.小魚乾洗淨泡入水中約10分鐘後，瀝乾水分備用。2.苦瓜洗淨瀝乾水分後，剖半去仔切片備用。3.取鍋，倒入水燒至滾沸後，放入作法2的苦瓜片汆燙以去苦味。4.另取...
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![瓜仔肉燥如何做簡單又好吃]( "瓜仔肉燥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將花瓜剁碎。2.將蒜仁及紅葱頭去皮，與葱一起洗淨、切碎備用。3.鍋中倒入約100㏄沙拉油燒熱，以小火爆香作法2的材料，再加入豬絞肉炒至散開。4.將作法1的花瓜及所有調味料加入作法3的鍋中，以小火...
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![美味瓜仔肉燥飯如何做簡單又好吃]( "美味瓜仔肉燥飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肉燥是製作好的肉末，其口感鬆軟美味，鹹香適宜，入口即化，搭配任何食材都可以做到美味，這道美味瓜仔肉燥飯就是在肉燥飯的基礎上演變而來，加入了一些其他的食材，使得在生活節奏越來越快的今天，只要製作多一點的配料...
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![家常瓜仔肉燥蒸魚如何做簡單又好吃]( "家常瓜仔肉燥蒸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料魚：1條瓜仔肉燥：5大匙葱：2根蠔油：1大匙料酒：1小匙輔料具體步驟1.葱洗淨、切細。2.瓜仔肉燥與調味料放入碗中混和均勻備用。3.魚洗淨，在魚身上劃出刀痕後放入滾水中汆燙約5秒鐘，瀝乾水分，盛入盤中。4.將作法2的肉...
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![我的瓜仔肉燥飯如何做簡單又好吃]( "我的瓜仔肉燥飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時前段時間沒有胃口，吃什麼都不香，什麼也不想吃，我的瓜仔肉燥飯是一道家喻户曉的家常菜，做法簡單，味道鮮美，十分的開胃，新鮮可口的瓜仔，吃起來嫩嫩的，搭配口感軟嫩滑膩的肉燥，吃起來尤其爽口，配上顆粒飽滿香騰騰的米飯，...
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![泰式肉燥炒豆角怎麼做-泰式肉燥炒豆角的做法]( "泰式肉燥炒豆角怎麼做-泰式肉燥炒豆角的做法")
- “夜半小廚房：超級下飯家常菜，這周做了三次，小夥伴們太愛，根本停不下來。”食材明細主料豬肉（100g）豆角（150g）小米辣椒（2-3個）橄欖油（2匙）魚露（3匙）輔料生抽（1匙）老抽（1/2匙）黑胡椒碎（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泰式肉燥炒豆角的做法步驟1、豬肉剁碎，加入生抽、老抽、黑胡椒碎，不規...
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![葱酥肉燥飯怎麼做-葱酥肉燥飯的做法]( "葱酥肉燥飯怎麼做-葱酥肉燥飯的做法")
- “葱香肉燥飯又是一道適合家有寶寶然後是懶媽媽做的菜呵。葱香肉燥加上鮮美香甜的肉汁拌着飯一起吃，想要有多美味就有多美味呵。哈哈哈~相信這種吃飯也是他小姨的最愛哦~~留了一些肉燥晚上給她拌飯吃，然後再留點晚上做肉燥餐包，嘻嘻，再來個中西合璧的糕點呵。不過今天的美味，...
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![香菇肉燥飯的做法 做出屬於你滴【香菇肉燥飯】 香菇肉燥飯怎麼做]( "香菇肉燥飯的做法 做出屬於你滴【香菇肉燥飯】 香菇肉燥飯怎麼做")
- “肉燥飯是台灣人氣超㕵的常見菜。肉燥飯的特色在於肉醬和肉汁，它們是製作的關鍵部分。肉燥飯在台南、台中、台北的製作方法和特點均有差異。但怎麼做肉燥飯最好吃呢？這主要還是要看自己家的口味習慣，沒有什麼正宗不正宗説法的。自己覺的好吃就是最正宗的肉燥飯的主料中一定...
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![肉燥飯怎麼做-肉燥飯的做法]( "肉燥飯怎麼做-肉燥飯的做法")
- “今天再上一道簡餐，也可以説是上族班的營養快手餐。自從媽媽去了青島，原本忙碌的生活更加匆忙，早上6點起牀整理好房間做好早飯，就要趕去公司開始一天的工作，晚上6點30到家等待我的是三個人的晚餐，時間雖然緊張但是營養美味不能打折，我通常會早上想好晚上的菜單，提前準備好放在冰...
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![南瓜餈仔怎麼做-南瓜餈仔的做法]( "南瓜餈仔怎麼做-南瓜餈仔的做法")
- “一直好喜歡吃餈仔，平時在外面很少碰到有自己喜歡的口味，於是自己參照別人的做法，終於成功做出這款賣相漂亮的南瓜餈仔。”食材明細主料臘腸（1條）瘦肉碎（少許）蝦米（1兩）馬蹄（1個）紅蘿蔔（1個）木耳（少許）南瓜（1.5斤）糯米粉（1斤）葱（2條）瑤柱（少許）輔料調料：鹽（少許）糖（少許）雞粉（少許）生抽（適量）油（適量）鹹鮮（...
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![肉燥面線怎麼做-肉燥面線的做法]( "肉燥面線怎麼做-肉燥面線的做法")
- “滷肉燥，不管吃麪，還是配色白飯，都是很好吃的”食材明細主料絞肉（300g）輔料幹香菇（適量）面線（適量）配料醬油（適量）醬油膏（適量）冰糖（適量）葱油酥（適量）五香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉燥面線的做法步驟1、香菇泡水後，再切絲2、鍋裏的油熱，放入絞肉，炒出香味3、放入油葱酥，拌炒4、接着放入...
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![QQ南瓜仔怎麼做-QQ南瓜仔的做法]( "QQ南瓜仔怎麼做-QQ南瓜仔的做法")
- 食材明細主料生南瓜（300g）玉米澱粉（50g）輔料糯米粉（250g）白糖（20g）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）QQ南瓜仔的做法步驟1、把南瓜洗淨，切開去籽去囊。2、切成小塊上屜蒸15分鐘。3、蒸好的南瓜去皮放入食物料理機裏打成糊糊。4、打的時候我加了點兒水，實際上是多此一舉，因為蒸好的南...
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![素肉燥 素肉燥怎麼做-素肉燥的做法 淨素]( "素肉燥 素肉燥怎麼做-素肉燥的做法 淨素")
- “本菜譜是從星雲大師的南京雨花精舍的蔬食文化班學習來的，不論您是否信佛，是否吃素，都可以學習一下這個素肉燥，因為真的很健康。昨天教了一個素乾貝，同一只杏鮑菇，中間粗細均勻的部分用於素乾貝，頭尾部分就做了這個素肉燥，在蔬食文化班學習有一個深刻的影響，就是一點點食材都不能...
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![青瓜仔糖醋雞胸肉怎麼做-青瓜仔糖醋雞胸肉的做法]( "青瓜仔糖醋雞胸肉怎麼做-青瓜仔糖醋雞胸肉的做法")
- “酸酸甜甜的糖醋雞胸肉，低脂又美味，愛美的小仙女可以試試哦！”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料冠利雞尾青瓜仔（適量）白芝麻（少許）玉米澱粉（5勺）食用油（適量）調料生抽（2勺）鹽（少許）糖（2勺）胡椒粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）青瓜仔糖醋雞胸肉的做法步驟1、原料。2、雞胸肉切筷子條，加生...
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![台灣肉燥飯的做法 做一碗肉香汁濃的—台灣肉燥飯 台灣肉燥飯怎麼做]( "台灣肉燥飯的做法 做一碗肉香汁濃的—台灣肉燥飯 台灣肉燥飯怎麼做")
- “肉燥飯是一道台灣的人氣美食，幾乎每家每户都會做。因為它好吃又營養，做法也很簡單，所以上族班經常拿它作為快餐食用。一碗看似平凡的肉燥飯，卻能吃出不平凡的好味道。滷肉飯，在台灣也是隨處可見，但是澆在飯上的滷製碎肉應該叫做“肉燥”而不是滷肉。肉燥的作法與滷肉稍有不同...
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![瓜仔肉如何做簡單又好吃]( "瓜仔肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將花瓜自罐頭中取出切成細丁，葱蒜洗淨切末備用。2.將所有調味加入絞肉中拌勻。3.將其他材料放入盆中一起攪拌均勻。4.將肉餡拿起往盆內甩打約10次右，便肉餡產生彈性。5.將做好的肉餡放入餐盤...
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![潤燥靚湯的做法 潤燥靚湯----瘦肉白菜乾湯 潤燥靚湯怎麼做]( "潤燥靚湯的做法 潤燥靚湯----瘦肉白菜乾湯 潤燥靚湯怎麼做")
- “雖然冬天要來了，但是天氣還身很乾燥，湯水不能少。我用的白菜乾是廣東地區江門出產的。菜乾非常漂亮，煲出來的湯，色澤金黃，味道略帶甜味，甘醇綿長。不帶色素，用清水泡很久也是漂亮的白菜乾的原色。如有需要的親們可聯繫我哦。或者直接去我的小店啊，請搜：陽春三月草長”食材明細主...
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![仔南瓜幹炒肉怎麼做-仔南瓜幹炒肉的做法]( "仔南瓜幹炒肉怎麼做-仔南瓜幹炒肉的做法")
- 食材明細主料仔南瓜幹（150克）豬肉（200克）輔料紅辣椒（15克）青蒜（10克）配料鹽（2克）味精（1克）醬油（1克）料酒（10克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）仔南瓜幹炒肉的做法步驟1、仔南瓜幹做冷水泡發，去籽切成小片。2、紅辣椒頂刀切圈；青蒜切段。3、豬肉切薄片。4、鍋中燒油至八成熱時倒入切好的...
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![香菇滷肉燥的做法 香菇滷肉燥【附肉燥拌地瓜葉】 香菇滷肉燥怎麼做]( "香菇滷肉燥的做法 香菇滷肉燥【附肉燥拌地瓜葉】 香菇滷肉燥怎麼做")
- “如果去過台灣的TX必定對於飄香於大街小巷的滷肉飯印象深刻。就算沒去過，台式滷肉飯的名聲也已經是十分響亮了。姑媽在台灣擺了個藥膳攤，主要賣扁食、拌麪還有各類藥膳湯。當然，必然少不了滷肉飯。每回去她的攤上總要來一份滷肉飯和肉燥拌地瓜葉，每每吃完總會覺得意猶未盡。...
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![台灣風味肉燥的做法 台灣風味滷肉 台灣風味肉燥怎麼做]( "台灣風味肉燥的做法 台灣風味滷肉 台灣風味肉燥怎麼做")
- “先聲明一下，筆者不是台灣人，也不住在台灣，做出來的的台灣菜咱肯定不正宗，但咱願意學習，願意欣賞。經常看台灣的美食節目，都少不了提到滷肉，他們也有不同的風格和製作方法，有一個節目是高雄的某個滷肉飯店很出名，仔細聽了老闆的介紹，有一樣做滷肉是少不了的--紅葱頭，筆者就實踐實踐...
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![苦瓜瘦肉湯的做法 告別秋燥——苦瓜瘦肉湯 苦瓜瘦肉湯怎麼做]( "苦瓜瘦肉湯的做法 告別秋燥——苦瓜瘦肉湯 苦瓜瘦肉湯怎麼做")
- “上火真痛苦，小傢伙很容易上火，影響腸胃，再就是喉嚨容易紅，咳嗽，吃藥也不太管用，只好在食物上動腦筋了。還好他愛吃苦瓜，通常是清炒，今天換個花樣，就給他燒湯了。”食材明細主料苦瓜（一條）輔料瘦肉（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜瘦肉湯的做法步...
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![台灣肉燥怎麼做-台灣肉燥的做法]( "台灣肉燥怎麼做-台灣肉燥的做法")
- “在台灣，肉燥飯可是名氣不小吃之一，濃香味美、鮮香四溢，個人覺得這個是肉糜的最佳吃法了。配上米飯或面類各種主食都是都非常美味，早上拿來配個粥也是相當的滿足，特別適合老人和小朋友的牙口，不愛吃洋葱的朋友也會愛上這個香味。各種吃法大家隨意發揮，拿它配各種主食，米飯、粥、...
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![好吃的瓜仔肉燥飯如何做簡單又好吃]( "好吃的瓜仔肉燥飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘瓜仔肉燥飯，這是一種主食包括瓜仔肉和飯。他是飯的一種，他很適合做為午餐營養豐富而且啊滿足為了一道需求，知道哦放裏面既有肉又有素菜可謂是葷素搭配營養均衡。在平時不上班的時候我就特別喜歡做這樣的飯吃...
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!["肉燥飯" 詳解 *亞亞專用* 肉燥飯怎麼做-肉燥飯的做法 簡單好味 日式做法 台式風味]( "\"肉燥飯\" 詳解 *亞亞專用* 肉燥飯怎麼做-肉燥飯的做法 簡單好味 日式做法 台式風味")
- “簡單方便美味可口健康營養傻瓜教程-台式肉燥飯詳解”食材明細主料五花肉（400g）香菇（200g）雞蛋（1-2枚）輔料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）姜沫（適量）蒜沫（適量）葱花（適量）冰糖（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉燥飯的做法步驟1、取新鮮豬肉400g剁成肉沫五花肉最好因為帶有...
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![西蘭花肉燥飯怎麼做-西蘭花肉燥飯的做法]( "西蘭花肉燥飯怎麼做-西蘭花肉燥飯的做法")
- “這是第二次為家裏小朋友做肉燥飯，發現每次做這個肉燥人家都吃得特歡的。肉燥子可以多做一些，吃麪條的時候拌兩勺肉燥子也非常不錯呢！”食材明細主料大米（150g）前腿肉（160g）幹香菇（5個）洋葱（兩個）西蘭花（350g）生薑（兩片）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）白糖（少量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...
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味味甜
