![魔芋冷麪的做法 清爽時蔬魔芋冷麪 魔芋冷麪怎麼做]( "魔芋冷麪的做法 清爽時蔬魔芋冷麪 魔芋冷麪怎麼做")
- “又是一道減肥的菜哦，我是代替午餐的，營養豐富不會餓肚子~魔芋面是有魔芋精粉製作成的，熱量很低100G僅有16大卡的熱量，但是膳食纖維豐富，有益於腸道的蠕動。是一種減肥很好的食材。”食材明細主料魔芋即食麪（200G）輔料黃瓜（一小根）西紅柿（一小個）熟雞蛋（一個）紫甘藍（一片葉）大蒜（幾瓣）配...
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![買魔芋的時候注意啦！-吃了生魔芋會中毒嗎]( "買魔芋的時候注意啦！-吃了生魔芋會中毒嗎")
- 魔芋是我們生活中常見的蔬菜，營十分豐富，味道也很美味。但我們在日常生活中看到的都是加工好的魔芋。而對於生魔芋，想必很多人心中也沒多少概念。那麼接下來小編就帶大家來看看生魔芋可以嗎?萬一不小心吃了怎麼辦?一、吃了生魔芋會中毒嗎魔芋雖好，但是有毒，所以不能是生吃的。...
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![魔芋用水焯多長時間]( "魔芋用水焯多長時間")
- 5分鐘到10分鐘。市面上售賣的經過加工的魔芋，一般在焯水的時候只需要5分鐘到10分鐘的時間即可，但是生魔芋是不需要焯水的，而是需要放到水裏面徹底的煮熟煮透，因為生魔芋當中還有着一些特殊的成分，這種成分會有一些刺激性，只有將生魔芋煮熟之後，才會讓這種成分消失。...
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![時蔬清炒蝦仁 時蔬清炒蝦仁怎麼做-時蔬清炒蝦仁的做法 一道營養豐富的清爽小炒]( "時蔬清炒蝦仁 時蔬清炒蝦仁怎麼做-時蔬清炒蝦仁的做法 一道營養豐富的清爽小炒")
- “這道菜簡單既有豐富的營養適合小朋友老年人減肥人士脂肪含量很少蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力草魚對心血管方面也有很有利黃瓜富含維生素E和黃瓜酶美容瘦身都可以的胡蘿蔔胡蘿蔔營養豐富。有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能看似平常的時蔬營養價值...
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![爽口魔芋結怎麼做-爽口魔芋結的做法]( "爽口魔芋結怎麼做-爽口魔芋結的做法")
- 食材明細主料黃瓜（200g）紅辣椒（5g）蒜（10g）葱（10g）香菜（10g）魔芋結（200g）木耳（200g）輔料一品鮮醬油（1勺）辣椒油（0.5匙）糖（1勺）澇汁（2勺）鹽（0.5匙）麻油（0.5匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爽口魔芋結的做法步驟1、準備原材料魔芋結、木耳、黃瓜、葱、蒜、辣椒、香菜2、魔芋結在開水中焯一下時間...
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![清爽可口的魔芋豆腐如何做簡單又好吃]( "清爽可口的魔芋豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魔芋片：500大米(或玉米)：250輔料水：3000具體步驟1.魔芋片和大米(或玉米)浸在水中，浸時多換水清除殘毒，待發脹後，再用石磨磨成漿，放入鍋內煮熟，即成魔芋豆腐。2.芋漿在鍋中加熱時，應用木棍不斷攪拌，待完全煮熟，即...
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![冷吃魔芋怎麼做-冷吃魔芋的做法]( "冷吃魔芋怎麼做-冷吃魔芋的做法")
- “免費分享一道學費￥500+的休閒小零食製作教程，感謝大家的關注！”食材明細主料魔芋（兩斤）輔料幹辣椒（適量）姜（一塊）調料香辣醬（適量）雞精（適量）味精（適量）十三香（適量）辣椒麪（適量）花椒麪（適量）麻辣（口味）炒（工藝）數天（耗時）普通（難度）冷吃魔芋的做法步驟1、將鮮魔芋稍微清理下，放冰箱急凍室冷凍。（也可...
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![烤魔芋冷麪怎麼做-烤魔芋冷麪的做法]( "烤魔芋冷麪怎麼做-烤魔芋冷麪的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）香菜（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料烤肉醬（適量）醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤魔芋冷麪的做法步驟1、準備好原材料，魔芋豆腐切成塊狀，雞蛋打勻備用。2、選用烤肉醬10g左右，和水的比例為1：1.5醋準備6g左右，可根據口味自行調整。3、熱鍋，轉小...
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![涼拌魔芋的做法 健康低脂涼拌魔芋爽 涼拌魔芋怎麼做]( "涼拌魔芋的做法 健康低脂涼拌魔芋爽 涼拌魔芋怎麼做")
- “魔芋的熱量極低，吸水性強，含熱量低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能降低體重，所以它是體胖減肥者的理想食品。魔芋不僅能減肥，還能防止便祕和有效的輔助治療痔瘡、靜脈瘤等等；魔芋不但好吃，而且吃法還特別的多，今天我來和大家分享魔芋新吃法。”食材明細主料魔芋（1塊（約400克））輔料小...
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![燉菜魔芋鴨的做法 #燉菜#天冷就要吃魔芋鴨 燉菜魔芋鴨怎麼做]( "燉菜魔芋鴨的做法 #燉菜#天冷就要吃魔芋鴨 燉菜魔芋鴨怎麼做")
- “天氣冷了，燉一隻湖鴨加上魔芋塊，熱氣騰騰的魔芋鴨吃在口中暖在心裏。”食材明細主料湖鴨（1只）魔芋（200g）輔料豆瓣醬（1勺）幹辣椒（8個）紅朝天椒（3個）大蒜（2顆）姜（1塊）植物油（10g）鹽（5g）料酒（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）香醋（少許）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）燉菜魔芋鴨的做法步驟1、材料準備好，選擇...
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![自制魔芋-魔芋]( "自制魔芋-魔芋")
- 食材明細主料魔芋精粉（50克）食用鹼（6克）輔料水（2000克）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制魔芋的做法步驟1、魔芋粉和食用鹼，食用鹼用60克開水先融化備用。2、鍋裏放2000克水，50克魔芋粉，開大火不停攪拌預防結籽3、大火煮開後改用中火繼續攪拌15分鐘。要不停地攪拌哦。這是開始...
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![魔芋爽是什麼做的裏面有毛肚嗎]( "魔芋爽是什麼做的裏面有毛肚嗎")
- 沒有，是魔芋這種植物做成的。因魔芋爽外形酷似毛肚，又稱素毛肚。而毛肚指的是牛的瘤胃，是不一樣的東西。魔芋爽的原料魔芋也叫蒟蒻，主要生長在我國西南地區，魔芋爽是用魔芋粉、澱粉、植物油、和各種添加劑製作而成的，食用時麻辣爽滑，口感Q彈。...
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![海帶雜蔬魔芋面怎麼做-海帶雜蔬魔芋面的做法]( "海帶雜蔬魔芋面怎麼做-海帶雜蔬魔芋面的做法")
- “魔芋面低脂肪又飽肚子，蔬菜營養價值高，這道面是減肥佳品。”食材明細主料魔芋面（50g）輔料海帶絲（2條）花菜（5朵）木耳（5朵）牛肉醬（2勺）辣椒油（1勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶雜蔬魔芋面的做法步驟1、花菜洗淨掰成小朵備用。2、海鮮菇洗淨備用3、水快開時，放入魔芋面，等再開時，...
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![時蔬清拌冷麪怎麼做-時蔬清拌冷麪的做法]( "時蔬清拌冷麪怎麼做-時蔬清拌冷麪的做法")
- “冷麪是朝鮮族同胞四季皆食的主要食品之一，其作法別具一格。這次做的是無湯的冷麪，簡單，清爽，快速，美味。”食材明細主料玉米麪（適量）黃瓜（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）輔料大蒜（適量）香菜（適量）芝麻（適量）配料米醋（適量）蜂蜜（適量）蒸魚豉油（適量）食用鹽（適量）胡椒粉（適量）蒜蓉辣醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝...
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![番茄魔芋掛麪怎麼做-番茄魔芋掛麪的做法]( "番茄魔芋掛麪怎麼做-番茄魔芋掛麪的做法")
- 食材明細主料魔芋面（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）娃娃菜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魔芋掛麪的做法步驟1、番茄、胡蘿蔔、娃娃菜切碎備用。2、平底鍋加水燒熱放入番茄，待番茄煮爛加入魔芋面，煮熟後先將面撈出裝入碗裏。3、平底鍋刷油燒熱，翻炒胡蘿蔔，再...
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![紅油魔芋面的做法 [夏日小涼菜]----紅油魔芋面 紅油魔芋面怎麼做]( "紅油魔芋面的做法 [夏日小涼菜]----紅油魔芋面 紅油魔芋面怎麼做")
- “此面非彼面，是魔芋哦！只是做的形狀似麪條狀！味道很好，也很健康哦！”食材明細主料魔芋面（適量）輔料蔬菜精（適量）鹽（適量）香菜（適量）香醋（適量）油辣子（適量）自制紅油（適量）青花椒油（適量）蒜瓣（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油魔芋面的做法步驟1、魔芋面一包。2、魔芋面放入開水鍋裏快...
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![時蔬大拌菜的做法 【清新爽口】時蔬大拌菜 時蔬大拌菜怎麼做]( "時蔬大拌菜的做法 【清新爽口】時蔬大拌菜 時蔬大拌菜怎麼做")
- “夏天是吃大拌菜最好的季節，無論想吃什麼這會都是應季菜。每次在飯館吃飯總要點一份大拌菜，不過飯館吃就貴多了，這麼一大碗的拌菜就要20多，成本下來最多也就幾塊錢。大拌菜可以根據自家的喜好隨意添加，這次的拌菜專門加了雞毛菜和紫貝天葵。另外，這次的大拌菜我用了蘋果醋來調...
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![魔芋拌黃瓜的做法 爽口魔芋拌黃瓜 魔芋拌黃瓜怎麼做]( "魔芋拌黃瓜的做法 爽口魔芋拌黃瓜 魔芋拌黃瓜怎麼做")
- “口感爽滑清淡，夏季必備美味小菜。”食材明細主料魔芋豆腐（一袋260g）黃瓜（一根）輔料小葱（一根）杭椒（一顆）大蒜（4粒）香菜（一顆）調料香醋（一勺約6毫升）鹽（3克）白糖（5克）香油（2.5毫升）麻椒油（2.5毫升）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋拌黃瓜的做法步驟1、把食材洗淨。2、魔芋豆腐切寬1.2公分...
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![時蔬清拌麪的做法 美味時蔬清拌麪 時蔬清拌麪怎麼做]( "時蔬清拌麪的做法 美味時蔬清拌麪 時蔬清拌麪怎麼做")
- “我負責和麪，老爸負責炒菜和扯麪~味道好極了！”食材明細主料麪粉（250克）輔料茄子（一個）羊角辣椒（三根）西紅柿（兩個）土豆（一個）豆角（250克）配料鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）生薑（適量）葱（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬清拌麪的做法步驟1、麪粉倒入盆中，開始和麪。2、和麪...
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![冰爽豆漿魔芋面怎麼做-冰爽豆漿魔芋面的做法]( "冰爽豆漿魔芋面怎麼做-冰爽豆漿魔芋面的做法")
- 食材明細主料魔芋絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）小油菜（適量）木耳（適量）輔料豆漿（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰爽豆漿魔芋面的做法步驟1、所以蔬菜洗乾淨後焯水，取一個碗放入冰塊、冷水，炒好的蔬菜放在裏面降温2、冰箱裏冰鎮好的豆漿加入鹽、味精，攪拌均勻3、魔芋面鋪在碗底4、倒...
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![清炒魔芋豆腐怎麼做-清炒魔芋豆腐的做法]( "清炒魔芋豆腐怎麼做-清炒魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒魔芋豆腐的做法步驟1、魔芋豆腐用水浸泡一個小時2、切成片3、鍋中放油，下入葱白薑片小火煸香4、放入魔芋翻炒，加鹽料酒生抽調味，最後撒入葱花炒勻5、口味清淡。...
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![炒魔芋面怎麼做-炒魔芋面的做法]( "炒魔芋面怎麼做-炒魔芋面的做法")
- 食材明細主料魔芋面（150克）白菜（100）西紅柿（2個）輔料尖椒（5）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒魔芋面的做法步驟1、橄欖油熱後，熗幹辣椒2、放入切好的白菜和西紅柿炒至菜蔫3、放入魔芋面炒3分鐘，出鍋放鹽，蠔油，雞精...
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![時蔬芋泥餅怎麼做-時蔬芋泥餅的做法]( "時蔬芋泥餅怎麼做-時蔬芋泥餅的做法")
- 食材明細主料芋泥（適量）豌豆（適量）雞蛋（一個）玉米澱粉（適量）胡蘿蔔丁（適量）輔料椒鹽粉（各2克）食鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬芋泥餅的做法步驟1、芋頭去皮切塊蒸熟搗成芋泥待用。2、加入玉米澱粉待用。3、豌豆和胡蘿蔔煮熟待用。4、倒入芋泥裏，加入一個雞蛋，再加入適量...
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![魔芋蔬菜面怎麼做-魔芋蔬菜面的做法]( "魔芋蔬菜面怎麼做-魔芋蔬菜面的做法")
- 食材明細主料魔芋烏冬面（適量）甜椒（適量）胡蘿蔔（適量）秋葵（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）輔料醬油（適量）醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魔芋蔬菜面的做法步驟1、將所有原材料洗淨、切片備用。2、取鍋燒開水，待水燒開依次放入配菜。3、煮大概10分鐘左右，等配菜煮熟放入魔芋烏冬面...
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![魔芋冷藏還是冷凍]( "魔芋冷藏還是冷凍")
- 冷藏。保存魔芋時，將魔芋放在冰箱冷凍保存，會影響魔芋的質地和口感。魔芋別名磨芋等，分佈於陝西、寧夏至江南各省區。魔芋可以用於製作魔芋燒豆腐、剁椒魔芋、清炒魔芋、魔芋稻禾壽司、魔芋燒鴨、涼拌魔芋等美食。保存魔芋時，可以將魔芋放在冰箱冷藏存放。...
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味味甜
![紅油魔芋面的做法 [夏日小涼菜]----紅油魔芋面 紅油魔芋面怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcdae4771f8bd38280-s.jpg "紅油魔芋面的做法 [夏日小涼菜]----紅油魔芋面 紅油魔芋面怎麼做")
