![瓠瓜炒肉怎麼做-瓠瓜炒肉的做法]( "瓠瓜炒肉怎麼做-瓠瓜炒肉的做法")
- 食材明細主料瓠瓜（400克）輔料五花肉丁（50克）青椒（1個）紅椒（1個）配料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瓠瓜炒肉的做法步驟1、瓠瓜、青、紅椒。2、五花肉丁。3、紅辣椒、青椒均洗淨切成塊。4、將瓠瓜洗淨，去皮、瓤，切成塊。5、將炒鍋置旺火上，放油，燒至六成熱...
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![家常炒瓠子怎麼做-家常炒瓠子的做法]( "家常炒瓠子怎麼做-家常炒瓠子的做法")
- 食材明細主料瓠子（1根）五花肉（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）葱（適量）紅辣椒（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒瓠子的做法步驟1、瓠子切滾刀塊2、五花肉切溥片3、葱薑蒜切碎、紅辣椒切塊4、熱鍋下五花肉煸炒出油後下姜蒜炒香5、下瓠子炒軟6、適量鹽7、加適量開水，加姜燜...
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![培根炒瓠瓜怎麼做-培根炒瓠瓜的做法]( "培根炒瓠瓜怎麼做-培根炒瓠瓜的做法")
- 食材明細主料瓠瓜（一根）培根（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（1.5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根炒瓠瓜的做法步驟1、瓠瓜去皮切片。2、培根切斷備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入培根煸炒片刻。4、倒入瓠瓜煸炒片刻。5、倒入適量水。6、大火燒三分鐘，加入少許鹽。7、煸...
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![臘肉炒瓠子怎麼做-臘肉炒瓠子的做法]( "臘肉炒瓠子怎麼做-臘肉炒瓠子的做法")
- 食材明細主料瓠子（1條）臘肉（1塊）薑末（適量）蒜粒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒瓠子的做法步驟1、準備好的食材。2、都切好待用。3、鍋裏倒油，放入佐料和臘肉翻炒。4、倒入瓠子。5、給少許的鹽翻炒。6、倒入水煮。7、加入少許的生抽調味。8、大火...
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![瓠瓜水餃怎麼做-瓠瓜水餃的做法]( "瓠瓜水餃怎麼做-瓠瓜水餃的做法")
- “1.瓠瓜，以前聽都未聽説過，今天準備包餃子，買菜時候，特別糾結，菜農看出我的猶豫，便問我準備做什麼吃的，包餃子！我答曰。於是，聽從菜農建議，買了這個長長的瓠瓜。2.營養價值：瓠瓜瓠瓜和葫蘆瓜對機體的生長髮育和維持機體的生理功能均有一定的作用，但與其他蔬菜相比，其營養價值較低。不...
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![家常菜瓠子炒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜瓠子炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：100瓠子：250輔料油：適量生粉：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.瓠子切成片，洗淨備用2.瘦肉切成絲，加入適量的生粉和醬油拌均勻3.熱鍋里加入油，燒開4.倒入瓠子不斷的翻炒5.瓠子綿軟之後加入瘦肉，加入適量的鹽...
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![瓠瓜湯怎麼做-瓠瓜湯的做法]( "瓠瓜湯怎麼做-瓠瓜湯的做法")
- 食材明細主料瓠瓜（適量）輔料韭菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瓠瓜湯的做法步驟1、瓠瓜一個。2、削皮切片。3、韭菜切小斷。4、起鍋熱油下姜蒜。5、倒入瓠瓜，翻炒均勻。6、加入適量水大火燉煮幾分鐘。7、等到瓠瓜熟了放入韭菜，加鹽味精。8、出鍋。...
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![五花肉炒瓠子瓜怎麼做-五花肉炒瓠子瓜的做法]( "五花肉炒瓠子瓜怎麼做-五花肉炒瓠子瓜的做法")
- 食材明細主料瓠子瓜（半個）水煮五花肉（適量）輔料青辣椒（適量）葱（適量）醬油（1小勺）料酒（1勺）鹽（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒瓠子瓜的做法步驟1、瓠子瓜去皮去瓤，對半切開。2、將瓠子瓜切成約2.5毫米的片，水煮五花肉切片。青紅辣椒切圈，葱薑蒜適量...
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![剁椒炒瓠瓜怎麼做-剁椒炒瓠瓜的做法]( "剁椒炒瓠瓜怎麼做-剁椒炒瓠瓜的做法")
- “瓠子品質細嫩柔軟，稍有甜味，去皮後全可食用，可炒食或煨湯。説起瓠子已經很久沒吃過了，今天在菜市場上看到，就順道買了兩根回來。我家以前吃瓠子，最通常的做法就是清炒瓠子，但偶爾也想換換口味，今天這道菜“剁椒炒瓠子”特地加了點剁椒進去點綴，讓清淡柔軟的瓠子帶有點微辣，口感更...
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![苦瓜炒肉的做法 家常小炒——苦瓜炒肉 苦瓜炒肉怎麼做]( "苦瓜炒肉的做法 家常小炒——苦瓜炒肉 苦瓜炒肉怎麼做")
- “手機壞了害我拍不了照，只能買個新的了，這個菜就當做實驗手機的吧”食材明細主料肉片（適量）苦瓜（一根）輔料生抽（適量）雞精（適量）幹辣椒段（適量）花椒粒（適量）姜塊（適量）蒜片（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒肉的做法步驟1、苦瓜一根，洗淨，切片待用2、肉片用少許生抽和澱粉拌勻醃...
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![辣炒瓠瓜怎麼做-辣炒瓠瓜的做法]( "辣炒瓠瓜怎麼做-辣炒瓠瓜的做法")
- “這個季節各種瓜很多，今天吃瓠瓜。”食材明細主料瓠瓜（1個）輔料紅椒（1個）青椒（1個（二荊條））大蒜（1瓣）生薑（1塊）大葱（1段）食用油（適量）鹽（少許）雞精（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒瓠瓜的做法步驟1、食材如圖。2、生薑切片。3、大蒜切片。4、大葱斜切。5、紅椒去蒂斜切。6、青椒去...
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![蛤蜊炒瓠瓜怎麼做-蛤蜊炒瓠瓜的做法]( "蛤蜊炒瓠瓜怎麼做-蛤蜊炒瓠瓜的做法")
- “如何能將蛤蜊裏的沙吐乾淨點呢？我來告訴你一個最簡單的方法，那就是將買回來的蛤蜊放入清水中養上一天，記得放入幾滴油，中途換幾次水；但有人會説，我沒那麼多時間怎麼辦？將它放入保鮮盒中，加蓋不停的搖動，多重複幾次，這樣就能將蛤蜊裏的沙儘量吐乾淨。家裏還剩有根瓠瓜，就用它來搭配...
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![瓠瓜塞肉怎麼做-瓠瓜塞肉的做法]( "瓠瓜塞肉怎麼做-瓠瓜塞肉的做法")
- “瓠瓜是瓠子的一種，又名長瓠、龍密瓜、天瓜、莆瓜、長瓜、葫蘆瓜等，分為甜瓠瓜和苦瓠瓜。甜瓠瓜含大量糖分和多種維生素，是夏季市民比較喜食的蔬菜，可放心食用。但苦瓠瓜含有一種植物毒素———鹼糖甙毒素，且毒素加熱後也不易被破壞，誤食後可引起食物中毒。誤食苦瓠瓜數小時後...
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![清炒瓠子瓜怎麼做-清炒瓠子瓜的做法]( "清炒瓠子瓜怎麼做-清炒瓠子瓜的做法")
- “我們這裏叫瓠子瓜～不知道別的地方叫啥～煮熟後很好吃～軟軟的甜甜的～又清淡又不失營養～夏天吃很不錯喔^_^”食材明細主料瓠子瓜（適量）大蒜（適量）生薑（適量）輔料調和油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒瓠子瓜的做法步驟1、把瓜刮皮然後洗一下切成小條～把蒜子生...
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![瓠瓜的做法]( "瓠瓜的做法")
- 瓠瓜是一種不常見的蔬菜，但是瓠瓜確實營養比較高的一款蔬菜。那麼，大家知道瓠瓜的做法嗎。有沒有興趣做一份這樣的美食來嘗試一下呢。可以看看下面這篇文章對於瓠瓜的介紹，非常不錯的一篇介紹菜品的文章，吃貨們可以看看。瓠瓜的做法一、辣炒瓠瓜絲主料：瓠瓜600克輔料：青椒25克...
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![瓠瓜炒肉片怎麼做-瓠瓜炒肉片的做法]( "瓠瓜炒肉片怎麼做-瓠瓜炒肉片的做法")
- “一道簡單的家常小炒！簡單美味！操作簡單！快手菜做起來！”食材明細主料瓠瓜（一根）大蒜（幾個）肉片（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瓠瓜炒肉片的做法步驟1、成品，來一張，家常下飯菜。2、準備材料。肉片用玉米澱粉醃製一會，大蒜去皮切塊瓠...
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![瓠瓜餃子怎麼做-瓠瓜餃子的做法]( "瓠瓜餃子怎麼做-瓠瓜餃子的做法")
- “瓠瓜，有點地方稱作瓠子，比西葫蘆要大、長，我們多用來做餃子餡，有很久沒有吃瓠瓜，碰到了買一根包餃子。”食材明細主料瓠瓜（1000克）豬肉餡（500克）餃子皮（750克）輔料姜粉（一小勺）花雕酒（一小勺）鹽（適量）醬油（2勺）植物油（3勺）海米（20克）雞精（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）瓠瓜餃子的做法步...
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![醋溜瓠瓜怎麼做-醋溜瓠瓜的做法]( "醋溜瓠瓜怎麼做-醋溜瓠瓜的做法")
- 食材明細主料瓠瓜（1個）番茄（1個）輔料葱片（適量）蒜片（適量）葱花（少量）調料鹽（適量）糖（2匙）白醋（1勺）澱粉（1匙）油（適量）水（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜瓠瓜的做法步驟1、瓠瓜。2、番茄、蒜、葱。3、瓠瓜切片，番茄切塊，葱蒜切片。4、熱鍋燒油，炒香葱蒜。5、放入番茄炒出汁。6、放入瓠...
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![臘腸炒瓠瓜怎麼做-臘腸炒瓠瓜的做法]( "臘腸炒瓠瓜怎麼做-臘腸炒瓠瓜的做法")
- “瓠瓜是一種很受居民歡迎的蔬菜，它能增強機體免疫功能。瓠瓜含有蛋白質及多種微量素，有助於增強機體免疫功能，同時，瓠瓜中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成，提高機體抗病毒能力。胡蘿蔔素在瓠瓜中含量較多，食後可阻止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的...
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![瓠瓜蝦米炒豆瓣怎麼做-瓠瓜蝦米炒豆瓣的做法]( "瓠瓜蝦米炒豆瓣怎麼做-瓠瓜蝦米炒豆瓣的做法")
- “鮮香軟糯，健康清淡，老少皆宜還能補鈣。”食材明細主料瓠瓜（1個）蝦米（20g）豆瓣（150g）輔料香葱（2根）調料植物油（15ml）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瓠瓜蝦米炒豆瓣的做法步驟1、準備食材。2、把夜開花去皮洗淨後切片，豆瓣是新鮮的蠶豆自己剝的，鍋內燒開水，放少許鹽把...
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![瓠瓜炒五花肉怎麼做-瓠瓜炒五花肉的做法]( "瓠瓜炒五花肉怎麼做-瓠瓜炒五花肉的做法")
- “瓠瓜口感清淡，只要稍加調味就可以成就一盤美味。”食材明細主料瓠瓜（300g）五花肉（65g）輔料葱（1段）姜（4g）蒜（2瓣）食用油（5g）調料鹽（1g）花椒粉（1g）生抽（8g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瓠瓜炒五花肉的做法步驟1、準備原料。2、瓠瓜去皮切片，五花肉切片，葱薑蒜切片。3、鍋中倒入油，加入五花...
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![瓠瓜鮮肉鍋貼怎麼做-瓠瓜鮮肉鍋貼的做法]( "瓠瓜鮮肉鍋貼怎麼做-瓠瓜鮮肉鍋貼的做法")
- “中秋節去公公婆婆家，婆婆給了一個自己種的無公害瓠瓜，瓠瓜具有“甜”的特質，並以蝦米來增鮮提味，非常適合入餡做成各種麪食。今天就用它做了一道瓠瓜鮮肉鍋貼。用油煎後的鍋貼，皮脆餡香，大家都説很好吃。”食材明細主料瓠瓜（適量）前腿肉餡（適量）海米（適量）麪粉（400克）滾水（50克）冷水（220...
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![瓠子瓜青椒炒肉片怎麼做-瓠子瓜青椒炒肉片的做法]( "瓠子瓜青椒炒肉片怎麼做-瓠子瓜青椒炒肉片的做法")
- “瓠子我不知道其他地方有沒有，反正是我所在的山東有。瓠子渾身嫩綠，個頭長，一頭大一頭小，個大的差不離有近1米長。瓠子的的組織是密實的，吃起來有別於茭瓜那種，吃起來有點艮道道滴。瓠子瓜素炒，肉炒都好吃，尤其是出鍋前放上點醋很出味。吃瓠子一定要買那種嫩嫩的，瓠子表面還有絨...
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![家常瓠瓜怎麼做-家常瓠瓜的做法]( "家常瓠瓜怎麼做-家常瓠瓜的做法")
- “清淡的家常下飯菜！”食材明細主料瓠瓜（一個）豬耳朵（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）白糖（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常瓠瓜的做法步驟1、瓠瓜去皮切片，大蒜去皮切塊，買了一點紅燒的豬耳朵。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜和豬耳朵大火煸炒片刻。3、倒入瓠瓜。4、...
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![黃瓜炒肉的做法 家常菜----黃瓜炒肉 黃瓜炒肉怎麼做]( "黃瓜炒肉的做法 家常菜----黃瓜炒肉 黃瓜炒肉怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（1根）輔料大豆油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）生抽（少許）葱末（5克）薑末（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒肉的做法步驟1、將黃瓜清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將豬瘦肉清洗乾淨，切成小片，葱姜切成末，裝入盤中待用。3、熱鍋放油燒熱，放入瘦肉片翻炒均...
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味味甜
