![鮮魷魚墨西哥沙拉怎麼做-鮮魷魚墨西哥沙拉的做法]( "鮮魷魚墨西哥沙拉怎麼做-鮮魷魚墨西哥沙拉的做法")
- “魷魚的營養價值1、魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。2、魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的膽固醇，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀、鈉含量都是較高的。魷魚的食用效果1、防治貧血魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治...
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![美味的墨西哥比薩-墨西哥比薩]( "美味的墨西哥比薩-墨西哥比薩")
- “比薩是大多數人都喜歡的西餐，而且製作起來也非常的簡單，隨意性比較大，可以做自己喜歡的任何口味，今天我做的這款比薩是放了香腸，青椒和洋葱碎，一起來看看吧。”食材明細主料中筋麪粉（150克）酵母（3克）鹽（2克）白砂糖（3克）黃油（10克）水（90克）輔料香腸（0.5根）洋葱（適量）青椒（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）...
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![Enchiladas 墨西哥雞肉卷怎麼做-墨西哥雞肉卷的做法 墨西哥雞肉卷]( "Enchiladas 墨西哥雞肉卷怎麼做-墨西哥雞肉卷的做法 墨西哥雞肉卷")
- “值得嘗試的異國風味~O(∩_∩)O~”食材明細主料雞肉（500g）洋葱（1個）青椒（1個）輔料奶酪（150g）配料墨西哥粉料（1包）番茄醬（1包）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）墨西哥雞肉卷的做法步驟1、首先預熱烤箱180℃；雞肉洋葱青椒炒致雞肉金黃色2、調好醬料備用——番茄醬和醬料粉加入150g開水...
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![素墨西哥卷怎麼做-素墨西哥卷的做法]( "素墨西哥卷怎麼做-素墨西哥卷的做法")
- “素食者在歐洲其實很普遍，所以這方面的食品很豐富。這些食品即健康也很方便，即使很多東西我們買不到，不過一些想法還是不錯的。畢竟我們是天朝什麼食品原材料都有，所以這些好的想法只要稍加改良就會呈現出具有中國特色的素食餐了。”食材明細主料墨西哥餅（1張）西紅柿（250g）素香...
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![墨西哥豆沙包怎麼做-墨西哥豆沙包的做法]( "墨西哥豆沙包怎麼做-墨西哥豆沙包的做法")
- 食材明細主料麪糰材料：（適量）高筋麪粉（180g）低筋麪粉（20克）牛奶（80g）雞蛋（45g）酵母（3g）黃油（25克）鹽（1g）豆沙（適量）輔料墨西哥醬：（適量）黃油（30克）糖粉（30克）全蛋（25克）低筋麪粉（35克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）墨西哥豆沙包的做法步驟1、準備好各種材料。2、將雞蛋和牛奶倒入麪包機桶。3、混...
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![墨西哥麪包怎麼做-墨西哥麪包的做法]( "墨西哥麪包怎麼做-墨西哥麪包的做法")
- “墨西哥麪包整體呈現一種誘人的薑黃色澤，頂端的酥皮香脆味濃，麪包外層伴着濃濃奶香，温熱柔軟的組織吃起來口感綿潤，內裏的夾餡是有點鹹味的奶香口感，甜鹹夾雜，程度適中的搭配，使得這個麪包整體口感豐盈，層次柔和，好吃不膩，不管是作為早餐還是日常甜點都是不錯的選擇，做這款麪包關鍵...
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![肉鬆墨西哥怎麼做-肉鬆墨西哥的做法]( "肉鬆墨西哥怎麼做-肉鬆墨西哥的做法")
- “今天做的這款麪包在表面覆蓋了一層墨西哥醬表皮烤得香脆甜蜜配着鬆軟的麪包這樣的搭配使麪包的口感變得豐富不少話説之前也做過一次老爸説上面的脆酥皮味道很好所以一直想着要再做一次這次把過程圖也一起拍下來了”食材明細主料高粉（150克）奶粉（15ml）鹽（1克）綿白糖（30克）雞蛋（15...
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![墨西哥小食的做法 墨西哥小食salsa 墨西哥小食怎麼做]( "墨西哥小食的做法 墨西哥小食salsa 墨西哥小食怎麼做")
- “非常清爽的一道小食，一大幫朋友聚會時非常受歡迎的”食材明細主料玉米片（適量）番茄（2個）洋葱（1/2）香菜（適量）紅辣椒（2個）輔料橄欖油（適量）檸檬汁（半個）黑胡椒（適量）海鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨西哥小食的做法步驟1、番茄去皮切丁、洋葱、香菜、紅辣椒都切成末2、加入橄...
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![Taco墨西哥風味的做法 Taco——感受墨西哥風味 Taco墨西哥風味怎麼做]( "Taco墨西哥風味的做法 Taco——感受墨西哥風味 Taco墨西哥風味怎麼做")
- “Taco是一種墨西哥風味美食，以其製作簡單和多元化口味的特點深受歐美國家的歡迎。大致上是以一張墨西哥薄餅（tortilla）將肉類，生菜，甜玉米，芝士等捲起，配以不同口味的莎莎醬（Salsa）一起吃，不過最最經典的還要數番茄莎莎醬。薄餅也分玉米麪製成和普通麪粉製成的，玉米麪的很脆，一口下...
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![墨西哥豆沙麪包怎麼做-墨西哥豆沙麪包的做法]( "墨西哥豆沙麪包怎麼做-墨西哥豆沙麪包的做法")
- “這是二年前的初次練習的作品；以前不會烘焙的時候，常常去小區的一家著名的麪包房去買“墨西哥紅豆沙麪包”和“菠蘿包”，因為他們家的這二款麪包又好吃又實惠，常常是還沒有等着出爐，店裏就排着長隊了，而現在咱也會烘焙了，想吃了，自己動手，就可以吃到了，再也不用排除等侯了~~~””...
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![Bowl 墨西哥沙拉怎麼做-墨西哥沙拉的做法 墨西哥沙拉－Burrito]( "Bowl 墨西哥沙拉怎麼做-墨西哥沙拉的做法 墨西哥沙拉－Burrito")
- “從開始學習做菜到現在快兩年，在其中摸爬滾打了好久...今天第一次嘗試BurritoBowl，在Manhattan成為上班族的hotlist上的一個不錯的選擇chipotle這家墨西哥餐廳（西班牙語譯為"小辣椒“）通常我在做每一道菜之前會好好把營養分析才decide是不是該花這麼多時間去做.通過營養學...
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![豆沙墨西哥麪包怎麼做-豆沙墨西哥麪包的做法]( "豆沙墨西哥麪包怎麼做-豆沙墨西哥麪包的做法")
- “麪包的麪糰我採用了中種法，超級鬆軟好吃。中種用料：高筋麪粉300g；水250g；酵母6g；主麪糰用料：高筋麪粉200g；糖40g；鹽4g；雞蛋2個；玉米油20g；墨西哥醬用料：糖粉28g；黃油28g；鹽適量；低粉30g；雞蛋27g”食材明細主料中種高筋麪粉（300g）中種水（250g）中種酵母（6g）輔料豆沙餡（適量）主麪糰高筋麪粉（200g）糖（4...
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![墨西哥美味－－taco沙拉怎麼做-墨西哥美味－－taco沙拉的做法]( "墨西哥美味－－taco沙拉怎麼做-墨西哥美味－－taco沙拉的做法")
- “今天在麥德龍閒逛的時候突然發現了墨西哥tacochip---還是原味的於是乎，趕緊買了一大包回家。。早就饞墨西哥的taco沙拉了。。嘿嘿”食材明細主料洋葱（適量）西紅柿（適量）青椒（適量）檸檬（適量）香菜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）墨西哥美味--taco沙拉的做法步驟1、洋葱，青椒...
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![墨西哥捲餅的做法 墨西哥捲餅🌯️Tortilla/Taco 墨西哥捲餅怎麼做]( "墨西哥捲餅的做法 墨西哥捲餅🌯️Tortilla/Taco 墨西哥捲餅怎麼做")
- “剛到外國那會，看到朋友家人們喜歡吃沙拉，我覺得真是不可理解，特別是沙拉醬，看到都不開胃呢！然而，慢慢喜歡了，慢慢變得某個點上不可或缺的美味。”食材明細主料墨西哥捲餅（1包（約8塊））輔料牛排（2塊）鮮蝦（24只）牛油果（1個）番茄（1個）青瓜（1/2條）調料現磨黑胡椒（適量）鹽（適量）蒜子粉（適量）沙拉醬（（Mayonn...
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![墨西哥烤肉怎麼做-墨西哥烤肉的做法]( "墨西哥烤肉怎麼做-墨西哥烤肉的做法")
- “墨西哥烤肉只要15分鐘就能完成了，原材料也比較容易準備的，大家快來試試吧，這個菜譜是我們SwissButchery的墨西哥大廚親自研發的，在這裏就貢獻給大家啦:-)”食材明細主料新西蘭腹橫肌裙邊牛排谷飼（1KG）輔料古特拉特級初榨橄欖油（20毫升）喼汁（10毫升）剁碎的大蒜（20克）孜然粉（4克）橙果（4...
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![墨西哥捲餅的做法 墨西哥捲餅（Burrito) 墨西哥捲餅怎麼做]( "墨西哥捲餅的做法 墨西哥捲餅（Burrito) 墨西哥捲餅怎麼做")
- “來加州第一次吃墨西哥捲餅時感覺很像中國的捲餅，就是把菜包在餅裏面捲起來吃，這種做法咱們中國的餅多不勝數。可這邊很少有中國的捲餅但有很多的墨西哥餐館賣這個捲餅而且很受歡迎，想説這麼簡單的菜自己在家做做就可以吃到了！”食材明細主料墨西哥麪餅（2塊）輔料雞蛋（3個）小土豆...
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![西芹魷魚沙拉怎麼做-西芹魷魚沙拉的做法]( "西芹魷魚沙拉怎麼做-西芹魷魚沙拉的做法")
- “這是一份減肥去脂沙拉，西芹具有去脂降壓作用，魷魚,也稱柔魚、槍烏賊,含有十分豐富的硒、碘、錳、銅等。”食材明細主料魷魚（230克）西芹（適量）輔料紅椒（適量）配料丘比千島醬（適量）料酒（適量）其他（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹魷魚沙拉的做法步驟1、食材圖。2、紅椒切細片。3、西...
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![墨西哥式藜麥怎麼做-墨西哥式藜麥的做法]( "墨西哥式藜麥怎麼做-墨西哥式藜麥的做法")
- “今年在祕魯旅遊的時候吃了很多藜麥，營養價值比大米高很多，而且烹飪方法也是多種多樣”食材明細主料藜麥（適量）黑豆（適量）西紅柿（適量）甜玉米（適量）香菜（適量）斷魂椒（適量（青的））牛油果（適量）青檸檬（適量）輔料鹽（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）橄欖油（適量）雞粉水（適量（或者雞湯））中辣（口...
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![墨西哥披薩怎麼做-墨西哥披薩的做法]( "墨西哥披薩怎麼做-墨西哥披薩的做法")
- “自制披薩，料足味美，薄薄的餅底焦香酥脆、最喜歡多放馬蘇裏拉奶酪，入口各種不同食材的滋味在齒間縈繞，太美味了。”食材明細主料高粉（150g）培根（適量）青椒（適量）披薩醬（適量）馬蘇裏拉奶酪（250g）洋葱（適量）輔料酵母（3g）白砂糖（3g）水（90g）鹽（2g）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）墨西哥披薩的做法...
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![墨西哥雞肉卷怎麼做-墨西哥雞肉卷的做法]( "墨西哥雞肉卷怎麼做-墨西哥雞肉卷的做法")
- “老北京雞肉卷和墨西哥雞肉卷，傻傻分不清的估計不止我一個，後來百度了一下，原來墨西哥雞肉卷的醬偏酸，老北京雞肉卷有大葱絲，會辣一些。墨西哥雞肉卷下架了，想嘗試只能自己在家瞎折騰了，嘿嘿。配方中食材比較多，大概是三個部分，麪皮，雞肉醃製及炸料，最後做成卷的材料，按照製作順序寫...
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![魷魚拉麪沙拉怎麼做-魷魚拉麪沙拉的做法]( "魷魚拉麪沙拉怎麼做-魷魚拉麪沙拉的做法")
- “夏季消暑涼麪”食材明細主料魷魚（300g）拉麪（1包）雞蛋（1顆）西紅柿（1個）火腿（100g）黃瓜（100g）生菜（80g）輔料蘋果泥（2湯匙）洋葱泥（1湯匙）蒜泥（1/3湯匙）姜泥（1/2湯匙）檸檬（1/4個）配料味啉（適量）清酒（適量）生抽（適量）黃芥末醬（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚拉麪沙拉的做法步驟1、鍋中放入2湯匙...
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![墨魚面沙拉怎麼做-墨魚面沙拉的做法]( "墨魚面沙拉怎麼做-墨魚面沙拉的做法")
- “一開始知道墨魚面我是拒絕的，黑漆漆的墨汁沒有勾起食慾。但是看別人一直説墨魚面沙拉好吃，就擋不住好奇的心理買了一包回來試試。一吃果然覺得好吃，非常符合我比較清淡的胃口。做一份這樣的沙拉，既能帶出去秋遊，也能作為減肥愛美人士的工作餐，非常好吃的。”食材明細主料墨魚...
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![Sauce(沙沙醬) 墨西哥式辣椒醬怎麼做-墨西哥式辣椒醬的做法 墨西哥式辣椒醬－－Salsa]( "Sauce(沙沙醬) 墨西哥式辣椒醬怎麼做-墨西哥式辣椒醬的做法 墨西哥式辣椒醬－－Salsa")
- “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒醬--Salsa(沙沙醬)吃，又酸又辣，很是開胃.”食材明細主料羅馬番茄（4杯約1.5磅）墨西哥式辣椒（5個）黃洋葱（2個）青燈籠椒（1/2個）輔料鹽（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄醬（1杯）紅酒醋（3大勺）原味（口味）醬（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）墨西哥式辣椒醬的做...
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![墨西哥捲餅怎麼做-墨西哥捲餅的做法]( "墨西哥捲餅怎麼做-墨西哥捲餅的做法")
- 食材明細主料雞肉（1塊）青椒（適量）洋葱（1個）輔料墨西哥fajita調料包（1個）胡椒粉（適量）雞湯塊（半個）鹽（適量）生菜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）墨西哥捲餅的做法步驟1、fajita調料淘寶有2、洋葱，青椒切絲3、雞肉用調料醃製10分鐘左右4、鍋燒熱入油燒熱下入雞肉煎制兩面金黃，加入洋...
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![墨西哥紅豆沙麪包怎麼做-墨西哥紅豆沙麪包的做法]( "墨西哥紅豆沙麪包怎麼做-墨西哥紅豆沙麪包的做法")
- “金黃色的外皮，鬆軟的麪包組織和濃郁的奶香，這就是墨西哥麪包，一款老少皆宜的麪包，尤其孩子每次都會説要吃那個跟蛋糕長得很像的麪包。家裏人口味偏甜，加了紅豆沙餡料，極大的滿足了口感。”食材明細主料麪包粉（200克）雞蛋液（50克）牛奶（85克）白砂糖（35克）黃油（16克）酵母（2.5克）鹽（1克）輔料紅...
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味味甜
