![時蔬香腸炒米粉怎麼做-時蔬香腸炒米粉的做法]( "時蔬香腸炒米粉怎麼做-時蔬香腸炒米粉的做法")
- “米粉的營養價值：1、補血益氣：鐵的含量高，吸收好，促進造血功能。2、健脾養胃：米粉可以暖胃，治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效，適於脾氣虛弱。3、聰耳明目：補充血清鈣，防止聽力過早衰老，出現耳聾。維生素E：治療某些眼病有一定輔助作用，如用於各種白內障、糖尿...
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![肉末香腸炒米粉怎麼做-肉末香腸炒米粉的做法]( "肉末香腸炒米粉怎麼做-肉末香腸炒米粉的做法")
- 食材明細主料米粉（適量）香腸（適量）豬肉（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末香腸炒米粉的做法步驟1、這個就是湖北的米粉，相比較其它地方的米粉有點粗。2、鍋中燒熱水，放入米粉泡着，水温要在八十度以...
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![鵝肉時蔬炒米粉怎麼做-鵝肉時蔬炒米粉的做法]( "鵝肉時蔬炒米粉怎麼做-鵝肉時蔬炒米粉的做法")
- “昨天就想吃米粉了，臨睡泡上了。今兒輕鬆就煮熟了，放點肉和喜歡的蔬菜炒一下就可以。”食材明細主料米粉（50g）大鵝腿（一隻）白菜（50g）韭菜（40g）輔料食用油（半匙）清水（若干）調料食鹽（半克）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝肉時蔬炒米粉的做法步驟1、米粉沖洗一下，冷水浸泡。2、泡...
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![香腸時蔬炒飯怎麼做-香腸時蔬炒飯的做法]( "香腸時蔬炒飯怎麼做-香腸時蔬炒飯的做法")
- “米飯華麗的變身就是炒飯，食材隨意搭配，營養又美味。”食材明細主料冷飯（適量）香腸（少許）豌豆（少許）玉米粒（少許）胡蘿蔔（少許）洋葱（少許）輔料雞蛋（1個）鹽（少許）油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸時蔬炒飯的做法步驟1、冷飯。2、備好食材:雞蛋，香腸，洋葱切粒粒。豌豆，玉米粒，胡蘿蔔焯...
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![香腸時蔬湯怎麼做-香腸時蔬湯的做法]( "香腸時蔬湯怎麼做-香腸時蔬湯的做法")
- “天冷愛吃點燙的，這不又用香腸時蔬還有紅薯粉來配煮了一鍋，都是家人喜歡的食材，這樣子也不怕小子挑食了。而且這樣子煮制又簡單又暖身。朋友們可以按自己的食材來調整。”食材明細主料西蘭花（1個）胡蘿蔔（1個）珍妮香腸（1份）紅薯粉（1份）輔料金針菇（適量）冬菜（少許）細鹽（1小匙）清淡（口味）煮（工...
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![時蔬炒米線怎麼做-時蔬炒米線的做法]( "時蔬炒米線怎麼做-時蔬炒米線的做法")
- 食材明細主料米線（適量）輔料香腸（適量）雞塊（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒米線的做法步驟1、原料2、過涼水3、鍋中煮水4、水開放米線煮三分鐘5、雞蛋打散，香腸切片，雞塊切段6、熱鍋冷油7、倒入雞蛋液8、加香腸雞塊9、加青菜1...
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![時蔬炒玉米的做法 #清淡美食#時蔬炒玉米 時蔬炒玉米怎麼做]( "時蔬炒玉米的做法 #清淡美食#時蔬炒玉米 時蔬炒玉米怎麼做")
- “吃玉米粒對身體的好處是非常多的，玉米粒中含有豐富的維生素E，具有抗氧化，美容養顏的功效。玉米粒中還含有不飽和脂肪酸，能夠預防動脈粥樣硬化，緩解心肌梗塞，改善微循環，預防心腦血管疾病的發生。玉米粒當中含有黃體素，能保護眼睛，對預防黃斑變性有很大的作用。玉米粒還可以預防...
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![牛肉腸時蔬炒飯怎麼做-牛肉腸時蔬炒飯的做法]( "牛肉腸時蔬炒飯怎麼做-牛肉腸時蔬炒飯的做法")
- “大愛百吃不厭，常吃常新的炒米飯。這款牛肉腸時蔬炒飯，營養豐富又均衡，味道好極了。”食材明細主料牛肉腸（100g）胡蘿蔔（80g）青椒（50g）土豆（60g）洋葱（30g）黑木耳（20g）米飯（100g）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉腸時蔬炒飯的做法步驟1、備好牛肉腸，胡蘿蔔、青椒、土豆...
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![香腸烤時蔬的做法 烤香腸時蔬 香腸烤時蔬怎麼做]( "香腸烤時蔬的做法 烤香腸時蔬 香腸烤時蔬怎麼做")
- “這是我非常喜歡做和喜愛吃的菜。算是西餐的做法，身邊的人都認為西餐很高熱量，我覺得他們沒有真正接觸西餐，把西式快餐當做西餐。其實西餐非常健康，而且油煙很少。”食材明細主料自制豬肉腸（500克）輔料洋葱（1個）燈椒（1個）紅椒（1個）蘑菇（4個）大土豆（1個）胡蘿蔔（1個）鹽（1茶匙）蒜頭（4粒）黑胡椒（1茶...
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![時蔬炒粉怎麼做-時蔬炒粉的做法]( "時蔬炒粉怎麼做-時蔬炒粉的做法")
- “清淡爽口，開胃下飯，美味鮮香，簡單易學！”食材明細主料水晶粉（一袋）青椒（一個）胡蘿蔔（半個）圓葱（半個）火腿（適量）輔料油（適量）姜（適量）十三香（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒粉的做法步驟1、成品圖！2、水晶粉用水泡軟！3、食材改好刀！4、鍋裏適量油...
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![黑椒香腸時蔬炒飯怎麼做-黑椒香腸時蔬炒飯的做法]( "黑椒香腸時蔬炒飯怎麼做-黑椒香腸時蔬炒飯的做法")
- “炒飯，是很美妙的，隨自己喜歡搭配食材，營養又美味。”食材明細主料剩飯（1碗）黑椒香腸（1條）輔料油（少許）蠔油（少許）胡蘿蔔（少許）玉米（少許）豌豆（少許）海苔芝麻（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒香腸時蔬炒飯的做法步驟1、備好食材如圖。(請忽略紫菜，本來打算加紫菜炒的，後來用微波爐...
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![時蔬炒米飯怎麼做-時蔬炒米飯的做法]( "時蔬炒米飯怎麼做-時蔬炒米飯的做法")
- “一款簡單的時蔬炒飯，大小朋友都愛吃。”食材明細主料米飯（1碗）輔料蒜薹（少許）洋葱（少許）青椒（少許）米椒（少許）調料鹽（少許）味精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒米飯的做法步驟1、將洋葱、蒜薹、青椒、米椒全部切成小丁。2、炒鍋放油燒熱，放入洋葱、蒜薹、青椒、米...
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![臘腸炒時蔬怎麼做-臘腸炒時蔬的做法]( "臘腸炒時蔬怎麼做-臘腸炒時蔬的做法")
- “臘味是時間賦予的神奇味道！美味營養又百搭，低脂健康又方便，今來一款：臘腸炒時蔬，家常小菜，請您品鑑。”食材明細主料臘腸（適量）包菜（適量）紫甘藍（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒時蔬的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、紫...
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![香腸芹菜炒米粉怎麼做-香腸芹菜炒米粉的做法]( "香腸芹菜炒米粉怎麼做-香腸芹菜炒米粉的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）芹菜（適量）米粉（適量）胡蘿蔔（半個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香腸芹菜炒米粉的做法步驟1、準備主要原材料。2、米粉入鍋煮兩分鐘。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒香腸。芹菜和胡蘿蔔快速炒五分熟。4、在倒入米粉炒...
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![臘腸時蔬炒方便麪怎麼做-臘腸時蔬炒方便麪的做法]( "臘腸時蔬炒方便麪怎麼做-臘腸時蔬炒方便麪的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1/3根）上海青（1棵）廣式臘腸（1根）方便麪（1包）輔料植物油（1.5勺）蒜（1瓣）生抽（1勺）雞汁（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘腸時蔬炒方便麪的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲。2、上海青擇洗乾淨。3、廣式臘腸切片。4、鍋中燒開水，放入方便麪餅，煮至麪條散開撈出過涼。5、鍋中...
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![時蔬炒意粉怎麼做-時蔬炒意粉的做法]( "時蔬炒意粉怎麼做-時蔬炒意粉的做法")
- 食材明細主料意粉（適量）木耳（適量）包菜（適量）熟瘦肉（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬炒意粉的做法步驟1、準備好意粉。2、包菜，洗乾淨，撕小片。木耳，泡發去蒂，切小片。3、燒開水，煮熟意粉。4、煮好的意粉撈出過涼水，然後瀝乾。5、鍋中加油，爆香姜蒜，倒...
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![香腸時蔬司康怎麼做-香腸時蔬司康的做法]( "香腸時蔬司康怎麼做-香腸時蔬司康的做法")
- “司康是我很喜歡的一款下午茶點心，簡單易做，口感造型也可以很多樣化，這次加了點時蔬，特地為小朋友準備的，當早餐、日常或外出遊玩的小點心也是很好的選擇！”食材明細主料低筋麪粉（150g）黃油（45g）牛奶（75g）糖（7g）鹽（1g）泡打粉（3.5g）香腸（1/2根）毛豆（3g）胡蘿蔔（4g）玉米（4g）輔料蛋黃（1個（刷表面））甜味（口味...
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![時蔬炒米麪怎麼做-時蔬炒米麪的做法]( "時蔬炒米麪怎麼做-時蔬炒米麪的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）青蘿蔔（適量）包菜（適量）米麪（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒米麪的做法步驟1、米麪在沸水中稍煮至軟撈出，米麪要燙的硬一些以免黏在一起。2、拌入油、料酒、生抽。3、洋葱、胡蘿蔔、青蘿蔔...
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![臘腸時蔬炒飯怎麼做-臘腸時蔬炒飯的做法]( "臘腸時蔬炒飯怎麼做-臘腸時蔬炒飯的做法")
- “有剩米飯，家裏現成的食材隨意搭配搭配，就是可口的一餐。臘腸與喜歡的洋葱、胡蘿蔔、圓白菜組合的炒飯，營養豐富，味道很不錯。”食材明細主料米飯（90g）臘腸（100g）洋葱（30g）胡蘿蔔（30g）圓白菜（30g）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸時蔬炒飯的做法步驟1、洋葱、胡...
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![香腸時蔬炒麪怎麼做-香腸時蔬炒麪的做法]( "香腸時蔬炒麪怎麼做-香腸時蔬炒麪的做法")
- “學生時代最喜歡校門口的炒麪，濃濃的醬油色，裹着香腸和皮肚青菜，再加一個荷包蛋，那個滋味在小時候看來也算豪華午餐了。這種炒麪最大的特色就是醬油味比較濃，微甜。是南京人最愛的一種炒麪口味。今天唯一遺憾的就是家裏沒有粗麪了，所以只能用比較粗的掛麪代替。所以建議大家有...
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![時蔬炒粉條怎麼做-時蔬炒粉條的做法]( "時蔬炒粉條怎麼做-時蔬炒粉條的做法")
- 食材明細主料粉條（適量）青椒（適量）輔料包菜（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）老抽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬炒粉條的做法步驟1、各種時蔬準備就緒。2、粉條入開水鍋燙軟。3、粉條過水控幹水分備用。4、包菜，青椒，胡蘿蔔改刀裝盤。5、小...
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![時蔬炒香腸怎麼做-時蔬炒香腸的做法]( "時蔬炒香腸怎麼做-時蔬炒香腸的做法")
- “朋友前兩天送了兩包湖南臘味特產，其中有一包是正宗的湘西王家五臘香腸。其臘香腸外形飽滿不散、軟硬適宜、圓潤光滑。”食材明細主料香腸（100g）荷蘭豆（100g）胡蘿蔔（一段）懷山藥（150g）輔料食用油（適量）食鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）時蔬炒香腸的做法步驟1、準...
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![菠蘿時蔬炒米的做法 菠蘿時蔬炒米“便當” 菠蘿時蔬炒米怎麼做]( "菠蘿時蔬炒米的做法 菠蘿時蔬炒米“便當” 菠蘿時蔬炒米怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（適量）剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）火腿腸（1個）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿時蔬炒米的做法步驟1、泡過鹽水的菠蘿切小丁。2、胡蘿蔔和西蘭花火腿腸切小丁。3、鍋中放油燒熱，倒入胡蘿蔔和西蘭花、火腿腸翻炒至胡蘿蔔微...
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![香腸蔬菜炒意粉怎麼做-香腸蔬菜炒意粉的做法]( "香腸蔬菜炒意粉怎麼做-香腸蔬菜炒意粉的做法")
- “西方材料中式料理，好吃就成，有時候就是材料的有機結合，結合得好，就好吃，有時候我們認為是荒腔走板的，説不定有新發現呢，呵呵，你在廚房你最大，愛咋搞都好，只要不傷害身心就好。”食材明細主料貝殼粉（1杯）青豆（1/2杯）玉米（1/2杯）香腸（2條）輔料蒜瓣（2瓣）葱頭（1粒）煮粉調料精鹽（1/2小勺）菜油（1大勺）炒...
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![香腸炒新竹米粉怎麼做-香腸炒新竹米粉的做法]( "香腸炒新竹米粉怎麼做-香腸炒新竹米粉的做法")
- 食材明細主料新竹米粉（125克）香腸（1條）輔料葱（少許）胡蘿蔔（少許）調料油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒新竹米粉的做法步驟1、選新竹米粉口感很好炒了也不易碎。2、放入清水中泡軟約15-20分鐘。3、胡蘿蔔，香腸切絲，葱切段。4、泡好的米粉。5、加適量的醬油拌均...
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味味甜
