![豌豆雞粥怎麼做-豌豆雞粥的做法]( "豌豆雞粥怎麼做-豌豆雞粥的做法")
- “過年時，雞腳和胸脯肉都醃製好了，等初四五就可以煲粥吃了，香香的豌豆！”食材明細主料豌豆（250克）雞肉（175克）大米（650克）輔料薑絲（2克）胡椒粉（1克）花生油（4匙）食鹽（4克）生抽（3克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆雞粥的做法步驟1、雞肉切好！2、大米豌豆洗乾淨！3、把大米豌豆洗乾淨倒入砂...
- 11058
![豌豆大米粥怎麼做-豌豆大米粥的做法]( "豌豆大米粥怎麼做-豌豆大米粥的做法")
- “簡單清香，健康營養粥！”食材明細主料大米（80g）豌豆（兩把）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆大米粥的做法步驟1、自家種的豌豆。2、新鮮豌豆剝開,取粒,備用。3、大米淘洗乾淨，備用。4、將大米和豌豆一同放入鍋中,加適量的水，開始熬煮半個小時。5、煮至粘稠狀...
- 30519
![豌豆豬骨粥怎麼做-豌豆豬骨粥的做法]( "豌豆豬骨粥怎麼做-豌豆豬骨粥的做法")
- 食材明細主料豬骨（500g）豌豆（150g）大米（100g）輔料香菇（2朵）蒜（3瓣）蝦仁（10g）調料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（1匙）雞精（少許）清水（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豌豆豬骨粥的做法步驟1、豬骨用鹽醃製入味。2、大米淘洗乾淨。3、豌豆，香菇，蝦仁，蒜米。4、豬骨放入砂鍋，加入適量的清水煮開。...
- 25651
![豌豆麥片粥怎麼做-豌豆麥片粥的做法]( "豌豆麥片粥怎麼做-豌豆麥片粥的做法")
- “昨天的早飯吃得很狼狽——一杯白開水吐司。每當沒早飯吃的時候就想有個豆漿機，可以喝豆漿、米糊、粥。現在只能每天提前把第二天的早飯做好放冰箱，第二天一早熱了喝。冰箱裏有老公中午吃剩的米飯，剛好拿來做粥。其實我家平時都是吃小米粥的，大米粥是我第一次做，很隨意的做了...
- 27836
![豌豆尖雞肉粥的做法 暖身養胃粥----【豌豆尖雞肉粥】 豌豆尖雞肉粥怎麼做]( "豌豆尖雞肉粥的做法 暖身養胃粥----【豌豆尖雞肉粥】 豌豆尖雞肉粥怎麼做")
- “心情故事哪天如果沒啥胃口，我最想吃的就是菜粥，清淡而不油膩的一碗粥，能讓人食慾大開，在所有菜粥裏面，最喜歡喝的就是豌豆尖雞肉粥，主料雖然簡單，半碗大米，一小把豌豆尖，一小塊雞肉，以胡椒粉，鹽，薑末，少許香油，少許香葱碎來調味，簡單的食材，熬出的那一鍋粥可以説既暖身又養胃，而且又不失...
- 22934
![香糯玉米豌豆粥怎麼做-香糯玉米豌豆粥的做法]( "香糯玉米豌豆粥怎麼做-香糯玉米豌豆粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）豌豆（適量）玉米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香糯玉米豌豆粥的做法步驟1、成品圖。2、適量玉米豌豆備用。3、適量糯米，洗乾淨。4、食材放入鍋中。5、加入適量清水。6、按煮粥鍵。7、煮好出鍋，香糯又美味。...
- 30341
![豌豆蒸雞怎麼做-豌豆蒸雞的做法]( "豌豆蒸雞怎麼做-豌豆蒸雞的做法")
- “忽然發現什麼都可以拿來蒸一蒸。不知道怎麼做肉食，就蒸吧。新鮮豌豆常被用做粉蒸牛肉的打底，用它墊底做個不用米粉的蒸雞大概也是不錯。仔細想想，還真沒有吃過豌豆與雞的配搭。但，並沒有新鮮豌豆，也懶得去買，幹綠豌豆倒是一大堆。泡發後的幹綠豌豆看起來和新鮮豌豆沒什麼兩樣...
- 32436
![小米豌豆粥怎麼做-小米豌豆粥的做法]( "小米豌豆粥怎麼做-小米豌豆粥的做法")
- “清香美味，健康營養粥。小米粥中蛋白質營養價值相對大米更豐富,且易消化，不會對胃部造成負擔。平時可單獨煮粥也可加入其它食物同煮。且小米粥內富含多種維生素，不僅有養胃健脾的作用，還有美容養顏的功效。豌豆開脾健胃，其中含有豐富的維生素C，經常食用可以提高人體免疫力和預...
- 16265
![香菇牛肉豌豆粥怎麼做-香菇牛肉豌豆粥的做法]( "香菇牛肉豌豆粥怎麼做-香菇牛肉豌豆粥的做法")
- “最近做的孕婦食，清淡，營養均衡，不能有海鮮和辛香料等。”食材明細主料香菇（40克）牛肉（70克）豌豆（50克）輔料紅蘿蔔（40克）鹽（2克）胡椒粉（2克）大米飯（500克）原味（口味）未知（難度）香菇牛肉豌豆粥的做法步驟1、所有食材準備好。2、放入電壓力煲內，加入適量水、鹽、胡椒粉。3、蓋上蓋調至稀飯檔。4...
- 32238
![豌豆玉米粥怎麼做-豌豆玉米粥的做法]( "豌豆玉米粥怎麼做-豌豆玉米粥的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）玉米（適量）白果（適量）糯米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米粥的做法步驟1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗後放入鍋中先煮20分鐘。3、放入豌豆、玉米、白果繼續煮至粘稠。4、早餐。...
- 6135
![豌豆雞丁怎麼做-豌豆雞丁的做法]( "豌豆雞丁怎麼做-豌豆雞丁的做法")
- “清香美味，含蛋白質的佳餚。”食材明細主料青碗豆（500g）雞肉丁（300g）輔料料酒（1勺）紅薯粉（1勺）調料鹽（適量）菜籽油（5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豌豆雞丁的做法步驟1、雞肉丁裏放入料酒和鹽碼味。2、再放入紅薯粉。3、讓紅薯粉包裹住每一塊雞丁。4、青碗豆洗淨備用。5、油熱...
- 12598
![胡蘿蔔豌豆燕麥粥怎麼做-胡蘿蔔豌豆燕麥粥的做法]( "胡蘿蔔豌豆燕麥粥怎麼做-胡蘿蔔豌豆燕麥粥的做法")
- “濃濃的燕麥香，入口滑潤，配上豌豆和胡蘿蔔丁，營養更豐富。”食材明細主料即食燕麥（40g）豌豆（20g）胡蘿蔔（20g）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豌豆燕麥粥的做法步驟1、即食燕麥40g。（一人份）2、胡蘿蔔切小丁，豌豆洗一下。3、砂鍋裏適量水燒開。4、下入燕麥片。5、...
- 26278
![鮮蝦豌豆粥怎麼做-鮮蝦豌豆粥的做法]( "鮮蝦豌豆粥怎麼做-鮮蝦豌豆粥的做法")
- 食材明細主料鮮米（100g）蝦（6只）豌豆（50g）輔料清水（700g）姜（3g）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦豌豆粥的做法步驟1、鮮米放入砂鍋中2、加入清水，燒開轉小火3、蝦去蝦鬚蝦線4、10分鐘後加入豌豆5、20分鐘後加入蝦，薑片和鹽，繼續煲10分鐘左右即可小竅門如果不是鮮米要增加水量...
- 16269
![八爪魚豌豆粥怎麼做-八爪魚豌豆粥的做法]( "八爪魚豌豆粥怎麼做-八爪魚豌豆粥的做法")
- 食材明細主料八爪魚（2個）豌豆（200克）大米（500克）輔料薑片（2克）花生油（4匙）生抽（2克）食鹽（4克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）八爪魚豌豆粥的做法步驟1、八爪魚兩個！2、把八爪魚切好，然後洗乾淨！3、大米和豌豆洗乾淨，薑片切好！4、把所有材料放到砂鍋裏！5、加適量水！6、煮開後打開鍋蓋，繼續煮！7...
- 22395
![蘿蔔絲豌豆粥怎麼做-蘿蔔絲豌豆粥的做法]( "蘿蔔絲豌豆粥怎麼做-蘿蔔絲豌豆粥的做法")
- “蘿蔔具有潤肺止咳的功效，冬吃蘿蔔夏吃薑的説法，之前女兒咳嗽，問了以前一個學生家長，推薦多吃蘿蔔，結果一週咳嗽病全康復。蘿蔔真的很神奇，今天來一道蘿蔔豌豆粥”食材明細主料蘿蔔（適量）豌豆（少許）米飯（一碗）輔料鹽（少許）香油（少許）胡椒粉（少許）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度...
- 11232
![豌豆胡蘿蔔雞絲粥怎麼做-豌豆胡蘿蔔雞絲粥的做法]( "豌豆胡蘿蔔雞絲粥怎麼做-豌豆胡蘿蔔雞絲粥的做法")
- “很清爽的營養粥，用電飯煲煮，很方便，上班族最適合不過了。”食材明細主料大米（適量）雞胸肉（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料薑絲（少許）調料花生油（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豌豆胡蘿蔔雞絲粥的做法步驟1、適量的大米放入電飯煲中清洗一下。2、...
- 29600
![魷魚豌豆粥怎麼做-魷魚豌豆粥的做法]( "魷魚豌豆粥怎麼做-魷魚豌豆粥的做法")
- 食材明細主料豌豆（200克）魷魚（50克）瑤柱（5個）輔料薑絲（2克）花生油（4克）食鹽（3克）胡椒粉（1克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魷魚豌豆粥的做法步驟1、紫淮山去皮洗乾淨，切好！2、大米和豌豆洗乾淨！3、把大米和豌豆倒入砂鍋裏，加適量水！4、把紫淮山也倒入砂鍋麪一起煮！5、魷魚和瑤柱浸泡好了，...
- 6558
![海苔玉米豌豆粥怎麼做-海苔玉米豌豆粥的做法]( "海苔玉米豌豆粥怎麼做-海苔玉米豌豆粥的做法")
- “午餐早餐來一份都不錯，健康美味”食材明細主料米飯（一碗）玉米（適量）大海苔（一片）青菜（適量）輔料鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海苔玉米豌豆粥的做法步驟1、準備一碗米飯倒入煮鍋中，加入適量水燒開，煮2分鐘，加入青菜。2、加入玉米，豌豆大火煮10分鐘，整個過程需要用勺...
- 17360
![牛肉玉米豌豆粥怎麼做-牛肉玉米豌豆粥的做法]( "牛肉玉米豌豆粥怎麼做-牛肉玉米豌豆粥的做法")
- “為了讓不愛喝稀飯的童鞋喝口美美的粥，麻麻也是各種嘗試！今來一款：牛肉玉米豌豆粥，鮮鹹美味，兒子喝了一大碗，開心！家常做法，供大家參考。”食材明細主料糯米（適量）牛肉（適量）玉米（適量）豌豆（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）水（適量）薑片（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉玉米豌豆粥...
- 7976
![豌豆臘肉糯米粥怎麼做-豌豆臘肉糯米粥的做法]( "豌豆臘肉糯米粥怎麼做-豌豆臘肉糯米粥的做法")
- “用臘肉來煮豌豆糯米飯好像是農家飯之經典。不過，並不太想煮飯。想要用臘肉來煮一道鹹粥。不如，就把這經典之飯做成早餐粥食吧。飯與粥的區別，好像只在於用水多少。水少成飯，水多則成粥。煮粥最是簡單，把所有食材扔進電飯煲就好。等到電飯煲鳴叫，加些許鹽調味，再撒點葱花，讓葱的...
- 32017
![豌豆瘦肉粥怎麼做-豌豆瘦肉粥的做法]( "豌豆瘦肉粥怎麼做-豌豆瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）糯米（適量）輔料豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆瘦肉粥的做法步驟1、大米糯米清洗備用。2、砂鍋水煮沸倒入大米。3、準備豌豆胡蘿蔔鮮肉。4、等大米煮開花了倒入瘦肉豌豆胡蘿蔔丁。5、煮沸加入鹽食用...
- 15681
![雞湯豌豆尖怎麼做-雞湯豌豆尖的做法]( "雞湯豌豆尖怎麼做-雞湯豌豆尖的做法")
- “吃豌豆尖進行時。”食材明細主料雞湯（200g）豌豆尖（150g）輔料無（適量）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞湯豌豆尖的做法步驟1、母雞處理乾淨。2、冷水下鍋焯水。3、反轉燙好。4、洗淨浮末。5、放砂鍋裏，放純淨水和酒菠蘿。6、水不夠繼續放，差不多沒過雞就可以。7...
- 8213
![香菇豌豆滑雞粥怎麼做-香菇豌豆滑雞粥的做法]( "香菇豌豆滑雞粥怎麼做-香菇豌豆滑雞粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）雞（半個）豌豆（100g）瑤柱（20g）香菇（適量）香菜（適量）輔料姜（一塊）葱頭（一個）鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇豌豆滑雞粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨後，放適量的水，電飯鍋按煮飯鍵。2、準備配菜，雞半個、豌豆、瑤柱(即乾貝)、香菇、...
- 20318
![香菇豌豆粥的做法 寶寶營養輔食之香菇豌豆粥 香菇豌豆粥怎麼做]( "香菇豌豆粥的做法 寶寶營養輔食之香菇豌豆粥 香菇豌豆粥怎麼做")
- “今天上菜場，門口有賣新鮮豌豆，老太太自己種的，就買了些。晚上剝了些豆豆給寶寶煮了粥，加了少許香菇，很鮮很香。較大嬰兒稍微吃一些香菇對身體大有好處，但是一定要磨得很細很細，不然消化不了。自己留了一碗，因為寶寶吃是不能加鹽的，所以在碗裏撒了些鹽，很好吃。”食材明細主料大米...
- 4596
![蝦仁豌豆粥怎麼做-蝦仁豌豆粥的做法]( "蝦仁豌豆粥怎麼做-蝦仁豌豆粥的做法")
- “蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。二者放在一起煮粥，味道鮮美，營養豐富。”食材明細主料香米（適量）糯米（適量）輔料豌豆（適量）蝦仁（適量）薑絲（適量）配料雞精...
- 28195
味味甜
