![肥魚泡飯怎麼做-肥魚泡飯的做法]( "肥魚泡飯怎麼做-肥魚泡飯的做法")
- “肥魚又稱江團肉質鮮嫩，而且只有一根獨刺沒有細刺，網上查了一下，肥魚營養豐富，適合孩子多吃。這道肥魚泡飯鮮香可口、十分下飯哦！”食材明細主料肥魚（750g）輔料青椒（100g）色拉油（50g）豬油（50g）鹽（適量）花椒（適量）冰糖（適量）葱薑蒜（適量）黃豆醬（適量）辣椒醬（適量）幹辣椒（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適...
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![泡椒炒肥腸怎麼做-泡椒炒肥腸的做法]( "泡椒炒肥腸怎麼做-泡椒炒肥腸的做法")
- “豬大腸吃起來香，想起就流口水，是招待親朋好友的家常菜，製作簡單，容易上手。”食材明細主料肥腸（250g）輔料泡椒（100g）蒜瓣（適量）雞精（1匙）味精（1匙）白酒（少量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）泡椒炒肥腸的做法步驟1、先將肥腸焯水，撈出切好。2、將泡椒切段。3、將鍋中的油燒至七八成熱，...
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![泡椒肥腸怎麼做-泡椒肥腸的做法]( "泡椒肥腸怎麼做-泡椒肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（2斤）指天泡椒（250g）輔料大葱（1根）姜（10g）蒜米（20g）超辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）泡椒肥腸的做法步驟1、備好圖中材料，並切好。2、洗淨切好的肥腸。3、鍋內放入清水，加入薑片，1勺米酒。4、水開後，放入肥腸，煮至捲起，即可撈出。5、撈出瀝乾水。6、鍋內下油。7、油熱後...
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![韓式金槍魚泡菜飯糰的做法 韓式金槍魚泡菜飯糰-野餐必備 韓式金槍魚泡菜飯糰怎麼做]( "韓式金槍魚泡菜飯糰的做法 韓式金槍魚泡菜飯糰-野餐必備 韓式金槍魚泡菜飯糰怎麼做")
- “如果家裏有熟成20天左右入味的泡菜，就適合做各種泡菜料理了。先和大家分享小朋友最愛的飯糰做法，野餐有了飯糰和水果就什麼零食都不需要了。最重要的是做法非常簡單，哪怕臨時決定一會兒去野餐，也能用十五分鐘就完成一盒飯糰，比起那些零食，飯糰營養又感覺很有愛哦！”食材明細主...
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![韓式泡菜肥牛炒飯如何做簡單又好吃]( "韓式泡菜肥牛炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料肥牛：6條洋葱：半個豆瓣醬：2勺泡菜：適量番茄醬：半勺冷飯：適量輔料味精：一小勺具體步驟1.將油入鍋，將切好的小塊洋葱炒熟2.肥牛先在水裏浸泡，把血水倒掉，然後把肥牛和洋葱一起炒，加入豆瓣醬和番茄醬3.將冷飯倒入炒...
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![鮭魚茶泡飯的做法 【鮭魚茶泡飯】深夜食堂の復刻 鮭魚茶泡飯怎麼做]( "鮭魚茶泡飯的做法 【鮭魚茶泡飯】深夜食堂の復刻 鮭魚茶泡飯怎麼做")
- “最近看了《深夜食堂》的最新一季，突然想起來了第一季的茶泡飯三姊妹，不禁又翻看了一遍，身為單身狗的我，看完的時候，只想吃一碗茶泡飯。。。”食材明細主料米飯（一碗）三文魚（小塊）紫菜（少量）柴魚片（少量）輔料煎茶茶包（一包）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮭魚茶泡飯的做法步驟1、準...
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![泡菜肥牛怎麼做-泡菜肥牛的做法]( "泡菜肥牛怎麼做-泡菜肥牛的做法")
- “最近突然想吃泡菜，剛好看直播時買了一包，今天家裏有客人，一不小心就做了個豪華版超級大分量的泡菜肥牛，如果一兩個人吃的話真的要縮小分量，不然根本吃不完。題外話:有沒有人跟我一樣喜歡泡菜但又不太能吃辣的，每次都要用熱水過一下沒那麼辣再吃，這個泡菜跟韓國的泡菜比可能不...
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![三文魚茶泡飯怎麼做-三文魚茶泡飯的做法]( "三文魚茶泡飯怎麼做-三文魚茶泡飯的做法")
- “因為製作工藝裏找不到“泡”，只能選“生鮮”啦😛”食材明細主料剩米飯（3人份）三文魚刺身（200g左右）綠茶包（2包）淨水（1茶壺）輔料精鹽（少許）清淡（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚茶泡飯的做法步驟1、水燒開，提前泡好綠茶；剩米飯加熱：微波爐900w，2分鐘。2、三文魚刺身提前讓超市的賣...
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![檸檬泡水減肥]( "檸檬泡水減肥")
- 春暖花開的季節也是女生特別煩惱的季節，通俗的講三月四月不減肥，五月六月徒傷悲，愛美的大家都在找尋各種辦法減肥，最近大家可能會看到某明星會推薦檸檬泡水減肥的歷程，想象着自己可以瘦成anglebaby，夏天可以穿上飄逸的長裙，奔走在花海里，可能大家還在考慮，檸檬泡水減肥的有效性，以...
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![鯽魚西洋菜湯泡飯的做法 暖乎乎的鯽魚西洋菜湯泡飯 鯽魚西洋菜湯泡飯怎麼做]( "鯽魚西洋菜湯泡飯的做法 暖乎乎的鯽魚西洋菜湯泡飯 鯽魚西洋菜湯泡飯怎麼做")
- “當看到不粘湯鍋時，就想着這鍋做魚湯太方便了，先把魚煎了直接加水就可以熬上，適合象我這種懶人，特別是冬天，還可以少洗一個鍋。雖然廣州的冬天不算冷，但我還是希望每天都能喝上暖暖的一鍋湯。濃濃的魚湯，再加上時令的西洋菜，泡着米飯，拌上黃櫻椒，舒服極了。”食材明細主料鯽魚（二條...
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![秋葵三文魚茶泡飯怎麼做-秋葵三文魚茶泡飯的做法]( "秋葵三文魚茶泡飯怎麼做-秋葵三文魚茶泡飯的做法")
- “在日本上學時，就挺喜歡各種茶泡飯，也會嘗試創新一些做法^^今天就是利用家裏沒吃完的三文魚刺身、剩飯和之前在京都龍安寺買的茶，創作一道新菜，或者應該説是一道主食～～”食材明細主料黃秋葵（8顆）三文魚刺身（4片（厚切））白米飯（2碗）輔料鹽（適量）茶水（適量）淨水（少量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![煙燻三文魚茶泡飯怎麼做-煙燻三文魚茶泡飯的做法]( "煙燻三文魚茶泡飯怎麼做-煙燻三文魚茶泡飯的做法")
- “在外面吃過，決得味道不錯！看着做法也簡單！正好家裏也有食材，今天就試做了一次！”食材明細主料煙燻三文魚（100g）壽司米飯（2碗）抹茶煎茶（2袋）輔料木魚花（適量）櫻花粉（少許）熟白芝麻（少許）天婦羅醬油（2勺）肉鬆（少許）話梅（2顆）海苔片（1片）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）煙燻三文魚茶泡飯的做法步...
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![魔石泡泡魚就是這麼優秀-合肥美食]( "魔石泡泡魚就是這麼優秀-合肥美食")
- 蘑石泡泡魚真的是當天説想吃就約了朋友一起去吃了，魚肉是真的特別嫩，鍋也是石頭做的鍋，感覺很新鮮。魚肉很嫩推薦草魚，草魚要比黑魚肉多。黑魚的刺少燙菜的種類也很多金針菇加進去煮出來很好吃湯底很棒，濃濃的魚湯，白白的，很香。店名：魔石泡泡魚(三裏庵店)地址：蜀山區長江西路278...
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![茶泡飯的做法 《深夜食堂》之茶泡飯（梅乾和鰹魚） 茶泡飯怎麼做]( "茶泡飯的做法 《深夜食堂》之茶泡飯（梅乾和鰹魚） 茶泡飯怎麼做")
- “口感清香，茶香和米香混合起來感覺非常清爽，再加上點綴的蔬菜，營養和口感都能兼顧到。假如在睡意朦朧的早晨來上這麼一碗，立刻就能神清氣爽精神百倍。”食材明細主料米飯（適量）綠茶（適量）輔料海帶絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）生菜絲（適量）西紅柿（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）拌（工藝）十分...
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![醋泡香蕉紅糖減肥法-醋泡香蕉減肥嗎]( "醋泡香蕉紅糖減肥法-醋泡香蕉減肥嗎")
- 減肥一直是年輕人熱議和關注的話題，減肥的方法也是多種多樣、五花八門，小編最推崇的減肥方法是飲食減肥法。許多年輕人想減肥但未能如願以償，哪個環節出了問題呢？很有可能是你吃的食物不對造成的。醋泡香蕉減肥嗎？一起來看看醋泡香蕉紅糖減肥法。香蕉這種水果在國內隨處可見，尤...
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![串燒鮭魚泡菜飯糰怎麼做-串燒鮭魚泡菜飯糰的做法]( "串燒鮭魚泡菜飯糰怎麼做-串燒鮭魚泡菜飯糰的做法")
- “【串燒鮭魚泡菜飯糰】，利用家中現有的食材，做出的一道即美味又簡單的烤箱料理。沒有繁瑣的製作工藝和程序，也無需麻煩的稱量，只要有簡單的廚房經驗，初級的烘焙能力，就能讓普通米飯變得有滋有味，餐桌也變得豐富多彩。”食材明細主料温熱米飯（1小碗）鮭魚（40克）鹽（1/2小勺）韓式辣醬（1大...
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![泡菜肥牛鍋的做法 【東北】泡菜肥牛鍋 泡菜肥牛鍋怎麼做]( "泡菜肥牛鍋的做法 【東北】泡菜肥牛鍋 泡菜肥牛鍋怎麼做")
- “東北因為地理位置與韓國相鄰，很多飲食習慣也與之相互影響。很多韓式美食，如韓式烤肉、韓式冷麪和泡菜，也成為東北家常的菜餚。這款酸辣生津開胃的快手火鍋，用的是肥牛片和韓式辣白菜，再加上一點兒豆腐皮（金針菇也好），簡單好做又好吃，熱氣騰騰吃完渾身暖暖的。相對於天朝直白的辣...
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![韓式泡菜金槍魚炒飯的做法 一個人的午餐——韓式泡菜金槍魚炒飯 韓式泡菜金槍魚炒飯怎麼做]( "韓式泡菜金槍魚炒飯的做法 一個人的午餐——韓式泡菜金槍魚炒飯 韓式泡菜金槍魚炒飯怎麼做")
- “中午一個人吃飯有時就將就了，泡菜和辣醬是我去韓國旅遊時帶回來的，做了幾次拌飯，炒飯家裏人都很愛吃，泡菜只剩下一點點，被我密封保存在冰箱裏竟然忘了，昨天清理冰箱時發現了，中午就變成了盤中餐。這份泡菜炒飯也能算是地道的韓國料理了吧！^_^”食材明細主料米飯（1碗）泡菜蘿蔔（適量...
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![減肥泡菜真的能減肥嗎？]( "減肥泡菜真的能減肥嗎？")
- 減肥是每一個人都老生常談的話題，因為不管男女老少都希望有一個苗條的身材。市場上有很多減肥產品，但是要想健康減肥還是要通過食療來解決，這樣才不會有副作用。今天我們一起來聊聊最常見的泡菜減肥，其實吃泡菜也是可以減肥的。減肥泡菜真的能減肥嗎？一、燃燒脂肪泡菜之所以具...
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![鯧魚泡飯怎麼做-鯧魚泡飯的做法]( "鯧魚泡飯怎麼做-鯧魚泡飯的做法")
- “小時候去外婆家，記得外婆經常做這道主食，一大家子一起吃，鮮在嘴裏，美在心中。”食材明細主料鯧魚（適量）火腿（適量）開洋（適量）葱花（適量）香菜（適量）輔料魚露（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯧魚泡飯的做法步驟1、新鮮鯧魚切塊，並用魚露醃製；火腿、開洋切絲；葱切成小段。2、火腿、開...
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![泡菜肥牛鍋怎麼做-泡菜肥牛鍋的做法]( "泡菜肥牛鍋怎麼做-泡菜肥牛鍋的做法")
- “豆腐和金針菇能吸收油脂，泡菜去膩，這樣的搭配無疑很能抓住人胃口，再填一些辣醬調整口味，吃起來很是過癮。”食材明細主料肥牛卷（適量）豆腐（適量）葱段（少許）鹽（少許）輔料泡菜（適量）金針菇（適量）韓國辣醬（少許）水（800毫升）酸辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜肥牛鍋的做法步驟1、豆腐切片、...
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![泡椒燒黑魚的做法 米飯殺手【泡椒燒黑魚】 泡椒燒黑魚怎麼做]( "泡椒燒黑魚的做法 米飯殺手【泡椒燒黑魚】 泡椒燒黑魚怎麼做")
- “嫁到南方十幾年，依然不改北方人重囗味的飲食習性！隔三差五就會整出這麼一碗下飯菜來犒勞自己!呵呵～～選一密封性能好的保鮮盒，將煮好的魚塊晾涼後連湯汁一起裝入盒內，送冰箱冷藏可保存3～4天；吃時夾兩塊放飯面上蒸一下，或澆少許涼白開入微波爐轉兩分鐘，美味即刻實現!”食材明細主料...
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![飛魚籽茶泡飯的做法 深夜食堂——飛魚籽茶泡飯 飛魚籽茶泡飯怎麼做]( "飛魚籽茶泡飯的做法 深夜食堂——飛魚籽茶泡飯 飛魚籽茶泡飯怎麼做")
- “歡迎來到深夜食堂，在這裏魚菲會為大家儘量還原日劇中的那些菜品，簡單、美味，就在這裏！”食材明細主料米飯（1碗）輔料玄米茶（5克）茉莉花茶（3克）金桔（1顆）米果（3勺）海苔絲（1簇）飛魚籽（適量）配料壽司醬油（2勺）芥末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）飛魚籽茶泡飯的做法步驟1、準備好所有食材...
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![泡菜減肥嗎]( "泡菜減肥嗎")
- 隨着夏日即將到來，身邊的表夥伴們也紛紛加入了減肥的大軍中，今年突然在周邊掀起了一股泡菜減肥的熱潮，那麼，泡菜減肥真的如傳説中那樣有效嗎，減肥不能盲目，為此，小編蒐集了許多資料，幾天就給正在減肥的你來講一講關於泡菜減肥。一、泡菜減肥之燃燒脂肪泡菜之所以具有減肥的作用，與...
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![泡菜肥牛飯怎麼做-泡菜肥牛飯的做法]( "泡菜肥牛飯怎麼做-泡菜肥牛飯的做法")
- “絕對吃完讓你意猶未盡的肥牛飯，加了泡菜的肥牛這味道只想都覺得好。真的能讓你吃上癮，好吃到爆不信你來試試？電飯煲泡菜肥牛飯做起來。”食材明細主料大米（1小碗）洋葱（半個）韓式泡菜（100克）生抽（2勺）蒸魚豉油（1勺）輔料肥牛（350克）西蘭花（半個）澱粉（1勺）白糖（1勺）甜辣醬（1勺）微辣（口味）煮（工藝）三刻...
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味味甜
