![南瓜花生露怎麼做-南瓜花生露的做法]( "南瓜花生露怎麼做-南瓜花生露的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）花生（適量）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜花生露的做法步驟1、南瓜去皮切薄片所有食材備齊。2、放入破壁機裏。3、最後放南瓜。4、啟動米糊功能30分鐘水量加到1200毫升，這個看自己破壁機情況而定。5、時間到靜止一會去掉浮沫。6、這...
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![南瓜花生羹的做法 南瓜花生羹---最適合老人的食譜 南瓜花生羹怎麼做]( "南瓜花生羹的做法 南瓜花生羹---最適合老人的食譜 南瓜花生羹怎麼做")
- “今年是重陽節，祝天下所有長者幸福安康！南瓜性味甘、温，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。《本草綱目》言其“補中益氣”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等。所含的果膠能調節胃內食物的吸收...
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![花生南瓜粥怎麼做-花生南瓜粥的做法]( "花生南瓜粥怎麼做-花生南瓜粥的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）香米（適量）南瓜丁（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生南瓜粥的做法步驟1、備香米，花生米，南瓜丁。2、將香米，花生米，南瓜丁淘洗放進煮鍋裏放清水。3、大火燒開轉中火煮一小時，。4、將粥煮濃綢。5、放點糖再次燒開冷卻後即可開吃。6、煮好...
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![南瓜花生包怎麼做-南瓜花生包的做法]( "南瓜花生包怎麼做-南瓜花生包的做法")
- “今天用來揉麪的南瓜顏色較淡，成品不像以往做的南瓜麪點顏色那麼黃，但口感一樣，蓬鬆香甜，營養美味。”食材明細主料普通麪粉（400克）酵母（4克）南瓜泥（310克（根據南瓜的含水量及麪粉的吸水性增減））輔料花生糖餡（200克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜花生包的做法步驟1、麪粉與酵...
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![花生露怎麼做-花生露的做法]( "花生露怎麼做-花生露的做法")
- 食材明細主料花生（60g）糯米（20g）輔料冰糖（適量）甜香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生露的做法步驟1、將花生和糯米洗乾淨放破壁機裏，水位750ml，加入適量冰糖即可。2、濃濃的花生香味的花生露完成。3、在加點水果燕麥也很好吃。小竅門花生和糯米的比例差不多是3比1。...
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![花生碎南瓜怎麼做-花生碎南瓜的做法]( "花生碎南瓜怎麼做-花生碎南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（500）輔料生抽（1勺）花生（25顆）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生碎南瓜的做法步驟1、把南瓜切成片2、把花生用刀壓碎3、再拍碎點姜4、油鍋燒熱，下入姜碎5、下入花生碎翻炒6、再下入南瓜翻炒，稍微擱一點鹽，7、加點生抽，加點料酒，翻炒一下，然後倒入水，水剛好...
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![南瓜花生餅的做法 【遼寧】南瓜花生餅 南瓜花生餅怎麼做]( "南瓜花生餅的做法 【遼寧】南瓜花生餅 南瓜花生餅怎麼做")
- “家裏的兩位男士，不喜歡吃南瓜製作的菜，而婆婆家南瓜還大豐收，家裏南瓜多，還大，一個南瓜夠三口之家吃好幾頓，於是我就將南瓜做成南瓜泥，放冰箱分成小份冷凍，製作各種麪食，隨時做，特方便。兩位不愛吃南瓜的男士，對南瓜製作的麪食卻不反感，還説好吃，後來我告訴他們，這是南瓜製作的，他們説...
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![南瓜花生湯怎麼做-南瓜花生湯的做法]( "南瓜花生湯怎麼做-南瓜花生湯的做法")
- “南瓜是一種黃色的瓜菜，黃色的食物都富含胡蘿蔔素、維生素C等成分，營養十分豐富。家裏人十分喜歡吃南瓜，家裏常常備有南瓜，南瓜是一種十分耐貯存的瓜菜。但是我們挑選南瓜的時候要看看南瓜上是否有劃傷的地方，儘量挑選完好的南瓜，而且還要查看南瓜接觸地面的那面底部，看一看底...
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![南瓜燕麥花生糊的做法 微波南瓜燕麥花生糊 南瓜燕麥花生糊怎麼做]( "南瓜燕麥花生糊的做法 微波南瓜燕麥花生糊 南瓜燕麥花生糊怎麼做")
- “非常營養且快手的早餐，多種營養，很適合早上補充能量，只需五分鐘，一切交給微波爐搞定。”食材明細主料麥片（40克）南瓜（30克）輔料熟花生（適量）熟黑芝麻（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥花生糊的做法步驟1、黑芝麻加花生入料理機杯中。2、用料理機成粉。...
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![南瓜花生刺蝟包的做法 【南瓜的花樣年華】南瓜花生紅糖刺蝟包 南瓜花生刺蝟包怎麼做]( "南瓜花生刺蝟包的做法 【南瓜的花樣年華】南瓜花生紅糖刺蝟包 南瓜花生刺蝟包怎麼做")
- “雖然不能天天寫日誌，但基本上每天都要來美食家看看，學習大家的各式菜品。可是。。可是竟然沒看到“美食佳佳”發起的“打造精品專欄”的活動，那天看到“小廚飄香”的日誌才知悉此事，好在本活動週期長，歷時近2個月，目前距活動結束尚有一月有餘，剩餘時間上20篇菜譜應該夠用。以...
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![南瓜花生粥的做法 母親的味道-----南瓜花生粥 南瓜花生粥怎麼做]( "南瓜花生粥的做法 母親的味道-----南瓜花生粥 南瓜花生粥怎麼做")
- “秋天氣候乾燥，要適當增加食用含有豐富維生素A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。而南瓜就含有豐富的維生素E，另外其所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素A，維生素A和蛋白質結合可形成視蛋白，在視覺上扮演重要的角色。另外，清代名醫陳修園説：“...
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![南瓜花生卷怎麼做-南瓜花生卷的做法]( "南瓜花生卷怎麼做-南瓜花生卷的做法")
- “本款花捲，造型美觀，色澤金黃，蓬鬆柔軟，既有南瓜的香甜粉糯，又有花生的酥脆爽口，營養美味，值得一試。”食材明細主料普通麪粉（500克）酵母（5克）熟南瓜泥（400克）輔料花生紅糖餡（150克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜花生卷的做法步驟1、將麪粉、酵母、蒸熟的南瓜泥混合，揉成光滑的...
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![南瓜花生蒸糕怎麼做-南瓜花生蒸糕的做法]( "南瓜花生蒸糕怎麼做-南瓜花生蒸糕的做法")
- “本款南瓜花生蒸糕，鬆軟細膩，香甜可口，外觀黃澄澄、金燦燦，誘人食慾，深受家人喜愛。”食材明細主料麪粉（600克）酵母（6克）熟南瓜泥（500克（根據南瓜的含水量及麪粉的吸水性調整））白糖（60克）輔料花生油（30克）花生蓉（50克）白芝麻（20克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜花生蒸糕的做法步驟1、...
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![南瓜餅花生餡怎麼做-南瓜餅花生餡的做法]( "南瓜餅花生餡怎麼做-南瓜餅花生餡的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料花生（適量）芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜餅花生餡的做法步驟1、把南瓜蒸熟後弄爛，加入糯米粉，然後搓好2、弄平3、加入花生芝麻餡，包起來，煎4、煎熟5、花生芝麻餡用牛油加糖炒一下搞定...
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![花生核桃露的做法 【花生核桃露】 花生核桃露怎麼做]( "花生核桃露的做法 【花生核桃露】 花生核桃露怎麼做")
- “一款特別適合上學的孩子們的早餐飲品，當然對於大人一樣營養哈。它的原料簡單、製作簡單.、營養卻十分豐富。”食材明細主料花生（50克）核桃仁（50克）清水（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）花生核桃露的做法步驟1、準備好花生仁和核桃仁。2、花生睡前清洗幹...
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![南瓜銀耳露的做法 南瓜銀耳露（豆漿機版） 南瓜銀耳露怎麼做]( "南瓜銀耳露的做法 南瓜銀耳露（豆漿機版） 南瓜銀耳露怎麼做")
- “今天娜姐來做一道簡單方便有着夏日氣息的美食，這，能讓你在炎炎夏日裏，味蕾再次甦醒。銀耳滋陰潤肺抗衰老，是女性必備之滋補品。但想要發揮好這個功效，就必須要把銀耳的膠質都燉出來才行。這樣少説也得燉幾個小時吧，很費時間。想省時間最簡便的方法就是豆漿機了，邊磨邊煮，15分鐘...
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![花生杏仁西瓜子露的做法 【記錄】花生杏仁西瓜子露 花生杏仁西瓜子露怎麼做]( "花生杏仁西瓜子露的做法 【記錄】花生杏仁西瓜子露 花生杏仁西瓜子露怎麼做")
- “老話説春天還能凍死老牛，説的就是這種乍暖還寒的時節。早晨起來伸個懶腰，心想若能喝上一杯堅果熱飲，搭配自制的CUPCAKE，讓全身都暖和起來，那真是極好的！最近用破壁機打堅果，方便快捷，輕輕按下按鈕，就可以去一邊洗刷刷，等到轉身回來就可以喝了。”食材明細主料花生仁（適量）杏仁（適量）...
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![南瓜百合露的做法 潤腸減脂—南瓜百合露 南瓜百合露怎麼做]( "南瓜百合露的做法 潤腸減脂—南瓜百合露 南瓜百合露怎麼做")
- “功效：南瓜的主要成分是水和少量澱粉質，富含維生素A和B，具有抗氧化的作用。食用南瓜可以幫助消化吸收，南瓜中含有的不飽和脂肪酸，可以通便利尿，對減肥很有幫助。”食材明細主料黃瓤南瓜（200克）百合（適量）輔料牛奶（250克）冰糖（適量）配料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜百...
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![南瓜花生粥怎麼做-南瓜花生粥的做法]( "南瓜花生粥怎麼做-南瓜花生粥的做法")
- “秋後的老南瓜大量上市，價格便宜，煮粥軟糯香甜，再加一勺花生碎，有養顏排毒功效。”食材明細主料南瓜（1塊）輔料花生碎（1勺）麪粉（1勺）鹽（1匙）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜花生粥的做法步驟1、食材彙總。2、南瓜切小塊。3、花生用料理機打碎。4、鍋中放清水，倒入南瓜煮。5、再...
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![清真花生露露怎麼做-清真花生露露的做法]( "清真花生露露怎麼做-清真花生露露的做法")
- 食材明細主料花生（適量）輔料紅棗（適量）葡萄乾（適量）白砂糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清真花生露露的做法步驟1、取一小碗花生米泡一夜2、原汁機不加頭搖兩遍3、再加冰激凌頭搖一遍，讓花生米更加細膩4、再換果汁頭加涼白開搖一遍5、豆渣很乾，可以熬稀飯6、花生露露倒入...
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![花生燉南瓜怎麼做-花生燉南瓜的做法]( "花生燉南瓜怎麼做-花生燉南瓜的做法")
- “偶然的機會，吃到了從未做過、也從未見過的花生燉南瓜，時過很久難以忘懷，便如法炮製，結果光盤，在此分享給眾友友。”食材明細主料南瓜（500g）輔料花生（100g）青紅椒（2個）調料花椒（10餘粒）葱薑蒜（少許）幹辣椒（2個）五香粉（少許）生抽（適量）味精（少許）香辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生燉南瓜的做...
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![南瓜花式花生包怎麼做-南瓜花式花生包的做法]( "南瓜花式花生包怎麼做-南瓜花式花生包的做法")
- “糖包子的形狀都很單調，今天套用玫瑰花的做法，用南瓜泥揉麪，花生作餡，做一款圓嘟嘟、胖呼呼的南瓜花式花生包，很蓬鬆，很香甜，樣子也很可愛。”食材明細主料普通麪粉（400克）酵母（3克）南瓜泥（適量（根據南瓜的含水量及麪粉的吸水性掌握））輔料花生餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南...
- 28584
![花生露的做法 冬日暖心熱飲：花生露 花生露怎麼做]( "花生露的做法 冬日暖心熱飲：花生露 花生露怎麼做")
- “蓮藕花生露。準備食材：牛奶1盒、花生100克、蓮藕半截、砂糖、水。”食材明細主料牛奶（1盒）花生（100克）蓮藕（半截）砂糖（少許）輔料水（少許）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生露的做法步驟1、蓮藕花生露。準備食材：牛奶1盒、花生100克、蓮藕半截、砂糖、水。2、做法和剛才的豆漿類...
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![銀耳南瓜露的做法 饞嘴小吃---銀耳南瓜露 銀耳南瓜露怎麼做]( "銀耳南瓜露的做法 饞嘴小吃---銀耳南瓜露 銀耳南瓜露怎麼做")
- “這是一道滋補養顏的佳品，口感甜潤細膩。南瓜和銀耳的營養都是非常豐富，也都是美容的好東西。這道甜品很適合秋日，當做下午茶的加餐也是很不錯的。”食材明細主料幹銀耳（一個）南瓜（100克）輔料冰糖（40克）牛奶（150克）水澱粉（20克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）銀耳南瓜露的做法步驟...
- 10690
![南瓜花生球怎麼做-南瓜花生球的做法]( "南瓜花生球怎麼做-南瓜花生球的做法")
- “製作方法南瓜去皮擦成細絲；花生入烤箱烤7-8分鐘，拿出來後待凉一點去皮；用擀麪杖壓碎；將花生碎加入到南瓜絲中，調入精鹽，胡椒粉混合拌勻；再加入麪粉拌勻，黏稠成南瓜花生餡；丸子鍋加適量油加熱，將餡料做成小球放入鍋中；一面金黃後翻面，然後再轉動使整個球煎成金黃色；用廚房紙吸去油份，裝...
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味味甜
