![筋道鮮美芹菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "筋道鮮美芹菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芹菜爆炒魷魚絲，是一道十分鮮美的菜餚，主要原料有芹菜，魷魚等，魷魚味道鮮美，口感筋道，用來爆炒或者燒烤都非常好吃，芹菜味道清新，富含纖維素，具有潤腸通便的功效，這道芹菜爆炒魷魚絲，葷素搭配，營養健康，而且做好的菜餚...
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![美味芹菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "美味芹菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘家常菜中的炒菜，注重食材的搭配和火候的掌握，食材搭配上注重色香味的提升和營養的均衡，這道美味芹菜爆炒魷魚絲就是選用魷魚絲做為主要食材，魷魚絲很鮮，帶給整個菜餚足夠的鮮味，搭配芹菜，紅椒，青椒，一方面增加了菜...
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![海味實足的芹菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃]( "海味實足的芹菜爆炒魷魚絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魷魚上市的季節裏，沒有什麼能比做一道海味實足的芹菜爆炒魷魚絲更美味的菜了，想一想都忍不住吞口水啊！芹菜的香味，搭配上魷魚的嚼勁，是一道自吃或者待客的好菜。在週末的時候，就做這麼一道大菜來滿足自己和家人...
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![爆炒魷魚的做法 【安徽】爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 【安徽】爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、由於收拾乾淨切小片2、青椒切滾刀塊3、魷魚下鍋炒，自帶的水分很多，用大火4、炒一會加入老抽，大火一直快炒，水分變少的時候加入青椒5、炒到青椒變熟，加鹽和雞精...
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![葱爆魷魚絲怎麼做-葱爆魷魚絲的做法]( "葱爆魷魚絲怎麼做-葱爆魷魚絲的做法")
- “每年春節前，光幹魷魚絲我都要買上好幾斤存放着，以備急用。臨時有客人到訪，這道菜，看是簡單，也不失一道待客的快手菜。”食材明細主料幹魷魚絲（200克）輔料青椒（適量）洋葱（適量）乾紅椒（適量）配料食油（適量）鹽（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱爆魷魚絲的做法步驟1、準備好幹魷魚絲...
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![魷魚須爆香芹怎麼做-魷魚須爆香芹的做法]( "魷魚須爆香芹怎麼做-魷魚須爆香芹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）魷魚須（200克）紅辣椒（5克）蒜（5克）葱（5克）香芹（50克）姜（3克）輔料料酒（0.2匙）糖（0.5勺）蠔油（0.5勺）鹽（1勺）味精（0.2匙）黑胡椒粉（0.2匙）一品鮮醬油（1勺）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）魷魚須爆香芹的做法步驟1、芹菜摘除葉子洗淨切成小段芹菜葉子不要扔掉它的營養價值超高可以蘸...
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![洋葱爆炒幹魷魚絲怎麼做-洋葱爆炒幹魷魚絲的做法]( "洋葱爆炒幹魷魚絲怎麼做-洋葱爆炒幹魷魚絲的做法")
- “簡單美味、筋道，快手菜。”食材明細主料洋葱（一個）魷魚乾（一條）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱爆炒幹魷魚絲的做法步驟1、洋葱剝外皮，洗淨，切片，備用。2、魷魚乾備用。3、幹魷魚冷水泡一夜，洗淨，切絲。4、鍋燒熱放少許油，倒入魷魚絲爆炒，再倒入洋葱加少...
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![芹菜炒魷魚頭怎麼做-芹菜炒魷魚頭的做法]( "芹菜炒魷魚頭怎麼做-芹菜炒魷魚頭的做法")
- “最近家裏的伙食一切從簡，沒什麼新菜，都是隨意隨手亂燒亂炒沒有章法的家常菜，冰箱裏只剩下芹菜和前兩天烤魷魚時沒用上的魷魚頭，今天來一款芹菜炒魷魚頭。芹菜的營養價值相信不用我説大家也知道，而芹菜燒魷魚是很常見的做法了，做法屬炒菜類，但怎麼做炒魷魚最好吃，主要看自己的口...
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![爆炒魷魚的做法 魷魚做法，爆炒魷魚做法 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 魷魚做法，爆炒魷魚做法 爆炒魷魚怎麼做")
- “魷魚大家都很熟悉，但是北部灣的手釣大管真的不一樣，它是一條條人工釣上來的，北部灣的水質優良，大管也是一大特色，肉厚，口感脆，味道甜，很好吃。大管平常去白灼啦，煮粥，煮麪，油焗，灌飯啦，都很好吃，但是我最愛的還是油焗了，最有味道，我喜歡。”食材明細主料魷魚（兩根）輔料蒜瓣（3個）辣椒（1個）生抽...
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![魷魚炒芹菜怎麼做-魷魚炒芹菜的做法]( "魷魚炒芹菜怎麼做-魷魚炒芹菜的做法")
- “喜歡魷魚鮮美是味道以及獨特的口感，而且，魷魚也很百搭。用魷魚與芹菜搭配在一起，一如既往的美味。魷魚的鮮香，芹菜的清香交匯在一起，讓食客食慾大增。”食材明細主料魷魚（1條）芹菜（250g）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魷魚炒芹菜的做法步驟1、魷...
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![爆炒魷魚的做法 爆炒魷魚~ 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 爆炒魷魚~ 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（1只）圓葱（1個）胡蘿蔔（1個）辣椒（1個）輔料鹽（適量）甜麪醬（適量）雞精（適量）涼白開（適量）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、準備需要用到的材料~辣椒、胡蘿蔔、圓葱、魷魚~還有調味品什麼的~2、圓葱胡蘿蔔辣椒切絲切塊~3、魷魚洗淨從中間片開~4...
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![醬爆魷魚絲怎麼做-醬爆魷魚絲的做法]( "醬爆魷魚絲怎麼做-醬爆魷魚絲的做法")
- “魷魚是我比較愛吃的一種食品，以前回家的路上有個小吃攤，他家的鐵板魷魚特別好吃，路過時不時買上幾串解解饞。不過健身後對吃的方面要求高了，幾乎不碰路邊攤上的小吃了，會改在家裏偶爾做做。魷魚作為一種美食，營養豐富，味道鮮美，歷來深受人們的喜愛。它富含的鈣、磷、鐵元素，對骨...
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![西芹泡椒爆魷魚怎麼做-西芹泡椒爆魷魚的做法]( "西芹泡椒爆魷魚怎麼做-西芹泡椒爆魷魚的做法")
- “中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。其營養價值毫不遜色於牛肉和金槍魚。每百克幹魷魚含有蛋白質66.7克、脂肪7.4克，並含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽。鮮活魷魚中蛋白質含量也高達16%~20%，脂肪含量極低，僅為一般肉類的4%左右，因此熱量也遠遠低於肉類食品...
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![家常爆炒魷魚絲圖解]( "家常爆炒魷魚絲圖解")
- 魷魚是我們大多數人都非常喜歡吃的食物，像平時的火鍋燒烤攤都是常備魷魚的，還有平時我們的餐桌上或者燒烤會上也經常會有魷魚。魷魚的做法多種多樣，而爆炒魷魚絲是很家常的一道菜。如果想要做出鮮美的爆炒魷魚絲也很講究的，下面讓我們一起跟着步驟一步一步來做美味的爆炒魷魚...
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![西芹魷魚絲怎麼做-西芹魷魚絲的做法]( "西芹魷魚絲怎麼做-西芹魷魚絲的做法")
- 食材明細主料魷魚（一條）西芹（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）配料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹魷魚絲的做法步驟1、幹魷魚2、發好的樣子3、切絲4、葱切絲5、西芹切絲6、油鍋下蒜爆香7、下魷魚炒熟8、接着下芹菜葱9、起鍋時可以加點生抽上色10、菜菜肉肉一口吃真的香...
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![爆炒魷魚絲怎麼做-爆炒魷魚絲的做法]( "爆炒魷魚絲怎麼做-爆炒魷魚絲的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）洋葱（適量）尖椒（適量）調料葱（適量）姜（適量）小米椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒魷魚絲的做法步驟1、魷魚處理好洗淨，切成絲。2、鍋中水燒開，放入魷魚絲，加入薑片、料酒，焯水1分鐘。3、洋葱、尖椒洗淨切絲。4、姜切...
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![姬松茸爆炒魷魚絲怎麼做-姬松茸爆炒魷魚絲的做法]( "姬松茸爆炒魷魚絲怎麼做-姬松茸爆炒魷魚絲的做法")
- “姬松茸配海產一起炒鮮上加鮮。”食材明細主料姬松茸（適量）魷魚（適量）葱（適量）蒜（5克）輔料芥花籽（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）姬松茸爆炒魷魚絲的做法步驟1、各材料2、鮮魷魚切細條狀，用沸水焯至剛熟，晾去水份待用3、熱鍋，下芥...
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![魷魚鯗炒芹菜怎麼做-魷魚鯗炒芹菜的做法]( "魷魚鯗炒芹菜怎麼做-魷魚鯗炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（105克）魷魚鯗（80克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚鯗炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、魷魚鯗（已洗淨）2、將芹菜洗淨。3、放在案板上切成段，待用。4、將已洗淨的魷魚鯗放在案板上切成絲。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的魷魚鯗，加適量的料酒。...
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![爆炒魷魚的做法 【魯菜】--爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 【魯菜】--爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（1個）輔料韭菜薹（200克）葱（10克）姜（5克）配料花生油（30毫升）鹽（4克）料酒（10毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、先把魷魚洗淨，去掉內臟。2、切成花刀，切成寬3公分長5公分的片。3、韭菜薹洗淨。4、把魷魚過熱水淖一下。5、韭菜薹切成寸段。6、鍋裏...
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![芹菜魷魚豆腐絲怎麼做-芹菜魷魚豆腐絲的做法]( "芹菜魷魚豆腐絲怎麼做-芹菜魷魚豆腐絲的做法")
- “芹菜魷魚豆腐絲，簡單混搭菜。”食材明細主料肉絲（150克）魷魚絲（80克）豆腐絲（150克）萵筍絲（150克）紅蘿蔔絲（150克）輔料鹽（適量）油（適量）米椒（適量）芹菜（適量）大蒜（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）辣椒麪（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜魷魚豆腐絲的做法步驟1、備好的食材全切絲2、燒油下入...
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![芹菜魷魚絲怎麼做-芹菜魷魚絲的做法]( "芹菜魷魚絲怎麼做-芹菜魷魚絲的做法")
- 食材明細主料魷魚絲（適量）芹菜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜魷魚絲的做法步驟1、準備好材料，魷魚絲用水浸軟。2、姜、蒜切片，芹菜切段。3、熱鍋冷油爆香姜蒜片。4、下芹菜段炒至斷生。5、將魷魚絲控幹水下鍋快速翻炒。6、調入適量生抽炒勻。...
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![芹菜炒魷魚怎麼做-芹菜炒魷魚的做法]( "芹菜炒魷魚怎麼做-芹菜炒魷魚的做法")
- “百搭魷魚，百搭芹菜。用魷魚與芹菜搭配在一起，非常的美味。下飯的一道健康菜。”食材明細主料魷魚（1條）芹菜（250g）輔料葱姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒魷魚的做法步驟1、魷魚、芹菜擇洗乾淨。2、芹菜切成斜條。3、魷魚切成條。4、煮鍋加水燒...
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![青椒爆炒幹魷魚絲怎麼做-青椒爆炒幹魷魚絲的做法]( "青椒爆炒幹魷魚絲怎麼做-青椒爆炒幹魷魚絲的做法")
- “簡單美味，香辣筋道，下飯菜。”食材明細主料幹魷魚（一條）輔料青椒（四個）調料花生油（少許）香辣醬（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒爆炒幹魷魚絲的做法步驟1、魷魚乾備用。2、取出。3、幹魷魚冷水泡一夜，洗淨。4、切絲。5、青椒洗淨去蒂。6、再去籽，切絲，備用。7、香辣醬備...
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![爆炒小魷魚的做法 肉菜 葷菜 爆炒小魷魚 爆炒小魷魚怎麼做]( "爆炒小魷魚的做法 肉菜 葷菜 爆炒小魷魚 爆炒小魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（2斤）輔料大喜大烤肉料（適量）孜然（適量）蠔油（適量）油（適量）姜（適量）蒜（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒小魷魚的做法步驟1、魷魚洗乾淨。2、頭和身子分開。3、魷魚切花刀。4、放到水裏焯一下。5、鍋中放油放入薑片6、放入焯好的魷魚。7、放入大喜大烤肉醬和...
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![魷魚爆炒鹹菜怎麼做-魷魚爆炒鹹菜的做法]( "魷魚爆炒鹹菜怎麼做-魷魚爆炒鹹菜的做法")
- 食材明細主料魷魚（450克）鹹菜（120克）輔料生薑（1塊）蒜頭（1塊）花生油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）魷魚爆炒鹹菜的做法步驟1、所需要的食材，把鹹菜洗淨控水切條，生薑，蒜頭，洗淨切好，魷魚洗淨2、魷魚切花刀3、放上少許鹽醃製魷魚。4、熱鍋冷油，取少許生薑蒜頭爆香5、放入...
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味味甜
