![胡蘿蔔餐包的做法 營養大集合--胡蘿蔔餐包（湯種） 胡蘿蔔餐包怎麼做]( "胡蘿蔔餐包的做法 營養大集合--胡蘿蔔餐包（湯種） 胡蘿蔔餐包怎麼做")
- “在給Teengirls做志願者的一週裏，每天有一個必修的功課就是切胡蘿蔔。而這些小孩子的確好喜歡吃胡蘿蔔呢！胡蘿蔔有多好，想必人人都知道，加國的人近視的人的確很少，想必和這種飲食習慣也有關係。而另一羣不喜歡吃胡蘿蔔的人，比如我，就只能想點辦法補充這種有營養的蔬菜了。靈機...
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![胡蘿蔔小餐包的做法 胡蘿蔔造型小餐包 胡蘿蔔小餐包怎麼做]( "胡蘿蔔小餐包的做法 胡蘿蔔造型小餐包 胡蘿蔔小餐包怎麼做")
- “家有小朋友的都會喜歡一下小造型的麪包，我對於整形一直來説比較失敗，所有我會藉助模具來做造型，既可愛又不會失敗，像這一類型的模具除了做蛋糕之外還可以考慮做麪包，餅乾。”食材明細主料水（125克）高筋麪粉（250克）雞蛋（32克）輔料鹽（3克）黃油（15克）乾酵母（3克）白砂糖（30克）甜味（口味）烤（工藝）數...
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![胡蘿蔔餐包的做法 [營養美味]----------胡蘿蔔餐包 胡蘿蔔餐包怎麼做]( "胡蘿蔔餐包的做法 [營養美味]----------胡蘿蔔餐包 胡蘿蔔餐包怎麼做")
- 食材明細主料高粉（250g）水（138g）輔料砂糖（35克）酵母（3克）奶粉（10克）黃油（20克）胡蘿蔔（50克）配料鹽（3克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔餐包的做法步驟1、稱量食材。2、胡蘿蔔加適量水用料理機打成汁。3、將所有的材料（除黃油外）一起加入，用後油法攪拌。4、加入黃油攪拌至油脂完全...
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![超軟胡蘿蔔餐包怎麼做-超軟胡蘿蔔餐包的做法]( "超軟胡蘿蔔餐包怎麼做-超軟胡蘿蔔餐包的做法")
- 食材明細主料高粉（250克）水（138克）鹽（3克）酵母（3克）奶粉（10克）無鹽黃油（20克）生胡蘿蔔泥（50克）細紗糖（35克）胡蘿蔔片（9塊）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）超軟胡蘿蔔餐包的做法步驟1、所有材料稱重，胡蘿蔔料理家打成泥。2、除黃油外所有材料放攪拌盆裏3、攪拌至麪糰成團，水分完全被吸收，添加...
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![胡蘿蔔大蒸包怎麼做-胡蘿蔔大蒸包的做法]( "胡蘿蔔大蒸包怎麼做-胡蘿蔔大蒸包的做法")
- “本草綱目裏講，胡蘿蔔是養眼的蔬菜，對晚上看不到東西--夜盲症，特別有效。我是特別喜歡吃。胡蘿蔔營養豐富，是美容菜，它不光美容，養頭髮，養皮膚，養粘膜，還能讓人從內到外的美；胡蘿蔔還有抗癌的功效。”食材明細主料胡蘿蔔（1050g）五花肉（250g）面（適量）輔料圓葱（適量）奶粉（10g）配料鹽（適量）油（適量...
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![胡蘿蔔小餐包的做法 超軟胡蘿蔔小餐包 胡蘿蔔小餐包怎麼做]( "胡蘿蔔小餐包的做法 超軟胡蘿蔔小餐包 胡蘿蔔小餐包怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（250克）水（138克）酵母（3克）細砂糖（35克）奶粉（10克）黃油（20克）胡蘿蔔泥（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔小餐包的做法步驟1、將所有材料（除黃油外）放入麪包機，後油法揉至擴展階段。2、基礎發酵至2-2.5倍大。我這次用的是冷藏發酵法，17小時。3、將發酵好...
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![胡蘿蔔營養餅怎麼做-胡蘿蔔營養餅的做法]( "胡蘿蔔營養餅怎麼做-胡蘿蔔營養餅的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（1個）輔料麪粉（適量）雞蛋（1個）鹽（少許適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔營養餅的做法步驟1、胡蘿蔔切粒2、加入少許鹽，麪粉調勻3、小火煎至兩面金黃起鍋，切塊可以給寶寶吃4、煎厚一點，寶寶吃剛好。小竅門胡蘿蔔餅，寶寶吃挺不錯的選擇，一定要少鹽。...
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![胡蘿蔔果仁餐包的做法 胡蘿蔔紅糖果仁餐包 胡蘿蔔果仁餐包怎麼做]( "胡蘿蔔果仁餐包的做法 胡蘿蔔紅糖果仁餐包 胡蘿蔔果仁餐包怎麼做")
- 食材明細主料高粉（200克）低粉（50克）奶粉（5克）白砂糖（20克）玉米油（10克）全蛋液（26克）胡蘿蔔汁（120克）安琪耐高糖酵母（4克）鹽（1克）輔料熟核桃仁（150克）熟花生仁（100克）熟黑芝麻（30克）紅糖（70克）餅乾碎（30克）葡萄乾（適量）聖女果乾（適量）涼開水（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔果仁餐包的做法步...
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![胡蘿蔔豆沙餐包怎麼做-胡蘿蔔豆沙餐包的做法]( "胡蘿蔔豆沙餐包怎麼做-胡蘿蔔豆沙餐包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（150g）牛奶（40g）胡蘿蔔（45g）奶粉（15g）雞蛋液（20g）酵母（2g）白糖（20g）黃油（15g）鹽（1g）輔料豆沙餡兒（120g）白芝麻（適量）蛋液（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆沙餐包的做法步驟1、胡蘿蔔擦成細絲備用。2、主料中除黃油外連同胡蘿蔔絲全部放入麪包機啟動第一次和麪...
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![胡蘿蔔泥小餐包的做法 冬季養生菜---------胡蘿蔔泥小餐包 胡蘿蔔泥小餐包怎麼做]( "胡蘿蔔泥小餐包的做法 冬季養生菜---------胡蘿蔔泥小餐包 胡蘿蔔泥小餐包怎麼做")
- “冬季蔬菜缺失，人體很容易就會缺少維生素，而胡蘿蔔含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素C等多種營養成分，因此冬季不妨多吃點胡蘿蔔。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，有“東方小人蔘”的美譽。胡蘿蔔生食或熟食均可，還可醃製、醬漬...
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![胡蘿蔔的營養]( "胡蘿蔔的營養")
- 眾所周知，胡蘿蔔不僅能搭配各種菜品做出各種美味的菜餚同時也含有豐富的營養價值。但許多人對於胡蘿蔔的營養只知其一未知其二，今天為了使大家進一步瞭解胡蘿蔔的價值以更好的使用它來為我們提供更多的營養，讓我們一起閲讀以下文字。一、胡蘿蔔的營養價值1、益肝明目胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔腸仔餐包怎麼做-胡蘿蔔腸仔餐包的做法]( "胡蘿蔔腸仔餐包怎麼做-胡蘿蔔腸仔餐包的做法")
- “那天要帶女兒和她同學去廣州看漫展，怕孩子肚子餓，於是做了點胡蘿蔔餐包帶着去。孩子們吃的很開心呢。”食材明細主料A:高粉（600克）A:雞蛋（3個）A:胡蘿蔔（1個）A:酵母（適量）A：泡打粉（適量）A：吉士粉（2勺）A：黃油（150克）A：白糖（150克）輔料B:小脆腸（20條）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔腸仔餐...
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![胡蘿蔔手擀麪的做法 營養早餐--胡蘿蔔手擀麪 胡蘿蔔手擀麪怎麼做]( "胡蘿蔔手擀麪的做法 營養早餐--胡蘿蔔手擀麪 胡蘿蔔手擀麪怎麼做")
- “感覺好久沒做手擀麪了，原先做手擀麪都是加雞蛋和麪。今天做了一款彩色的麪條，是用胡蘿蔔打成泥和麪做的。味道很不錯，比用雞蛋做的面都好吃。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）麪粉（500克）輔料鹽（3克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔手擀麪的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，切小塊。放到...
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![胡蘿蔔芝麻餐包怎麼做-胡蘿蔔芝麻餐包的做法]( "胡蘿蔔芝麻餐包怎麼做-胡蘿蔔芝麻餐包的做法")
- 食材明細主料高粉（240克）輔料雞蛋（1個）胡蘿蔔汁（115克）鹽（1克）糖（25克）酵母（3克）橄欖油（20克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔芝麻餐包的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，切小塊；2、放入榨汁機，加少許水榨汁；3、麪包桶裏依次加入蛋液、胡蘿蔔汁、糖、鹽、高粉、橄欖油、酵母（糖鹽對角放、麪粉...
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![胡蘿蔔大骨湯的做法 胡蘿蔔玉米蓮藕大骨湯 胡蘿蔔大骨湯怎麼做]( "胡蘿蔔大骨湯的做法 胡蘿蔔玉米蓮藕大骨湯 胡蘿蔔大骨湯怎麼做")
- “健康美味，寶貝最愛湯水之一。”食材明細主料大骨（適量）胡蘿蔔（一根）玉米（一根）蓮藕（一節）輔料薑片（4-5片）配料醋（幾滴）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔大骨湯的做法步驟1、高壓鍋，下入冷水2、放入洗乾淨的大骨（大骨先洗一下，用水衝一會，再洗淨瀝乾）3、放入薑片，醋。...
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![全麥胡蘿蔔蘑菇包的做法 湯種全麥胡蘿蔔蘑菇包 全麥胡蘿蔔蘑菇包怎麼做]( "全麥胡蘿蔔蘑菇包的做法 湯種全麥胡蘿蔔蘑菇包 全麥胡蘿蔔蘑菇包怎麼做")
- 食材明細主料全麥粉（110克）輔料熱水（70克）高粉（150克）胡蘿蔔末（35克）酵母（3克）蛋黃（半個）黃油（15克）配料水（46克）白糖（30克）鹽（3克）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥胡蘿蔔蘑菇包的做法步驟1、準備材料。2、酵母用30克温水兑開胡蘿蔔磨碎末湯種提前10小時準備好。3、除黃油鹽外所有材...
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![胡蘿蔔餐包怎麼做-胡蘿蔔餐包的做法]( "胡蘿蔔餐包怎麼做-胡蘿蔔餐包的做法")
- “充滿胡蘿蔔素的健康麪包來了，營養美味，暄軟可口，有寶貝的媽媽可以做做試試，寶貝會非常喜歡的”食材明細主料高粉（160g）胡蘿蔔（60g）雞蛋（15g）細砂糖（20g）鹽（四分之一小勺）耐糖酵母（4g）奶粉（8g）輔料水（適量）黃油（15g）全蛋液（少許）白芝麻（少許）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔餐包的做法步驟...
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![胡蘿蔔大包子怎麼做-胡蘿蔔大包子的做法]( "胡蘿蔔大包子怎麼做-胡蘿蔔大包子的做法")
- “胡蘿蔔餡的包子是我最喜歡的餡料之一，經常會做一起，凍在冰箱裏，當做早餐是不錯的選擇。”食材明細主料麪粉（500克）輔料胡蘿蔔（400克）雞蛋（2個）粉條（150克）酵母粉（4克）配料葱姜（50克）五香粉（10克）鹽（5克）白糖（3克）香油（20ml）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔大包子的做法步驟1、胡蘿蔔去...
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![胡蘿蔔小餐包的做法 胡蘿蔔小餐包/饅頭 胡蘿蔔小餐包怎麼做]( "胡蘿蔔小餐包的做法 胡蘿蔔小餐包/饅頭 胡蘿蔔小餐包怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（300克）胡蘿蔔（一根或兩根）牛奶（80毫升）糖（兩勺）酵母（2克）輔料鹽（小半勺）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔小餐包的做法步驟1、胡蘿蔔用高壓鍋煮熟以後，壓成泥備用2、所有的配料放麪包機裏攪拌。基本面團揉好不粘手就差不多了。揉麪二十分鐘的揉兩次。3、...
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![胡蘿蔔酸奶餐包怎麼做-胡蘿蔔酸奶餐包的做法]( "胡蘿蔔酸奶餐包怎麼做-胡蘿蔔酸奶餐包的做法")
- “繼續走營養低脂的烘焙路線。胡蘿蔔酸奶餐包，加入了熟胡蘿蔔泥和酸奶，低糖少油，營養又低脂。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）鹽（3克）細砂糖（35克）黃油（20克）杏仁片（適量）輔料原味酸奶（100克）酵母（3克）奶粉（10克）蛋黃液（適量）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔酸奶餐包的做法步驟1、胡蘿蔔1根...
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![胡蘿蔔小餐包怎麼做-胡蘿蔔小餐包的做法]( "胡蘿蔔小餐包怎麼做-胡蘿蔔小餐包的做法")
- “我一直都不喜歡胡蘿蔔，甚至胡蘿蔔是我童年時期最討厭的食物之一。女兒也像了我，特別不喜歡胡蘿蔔，從營養學上説，胡蘿蔔是可以促進兒童生長的，沒辦法，我只能試着去給她做一些帶有胡蘿蔔的食物，偶然發現這款胡蘿蔔小餐包，它完全沒有了胡蘿蔔的那種特殊味兒，鬆軟可口，又富有營養，女兒...
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![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 營養早餐胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 營養早餐胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “作為早九晚五的上班族每天早餐吃什麼都是難題，偶然間發現發現其實做個雞蛋餅再配上一杯熱牛奶美味又不失營養。同時這早餐也很適合大眾口味哦~喜歡的親們就趕緊收藏起來吧！”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（大半個）韭黃（一小把）麪粉（55g）輔料葱（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口...
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![胡蘿蔔早餐餅的做法 簡單營養的胡蘿蔔早餐餅 胡蘿蔔早餐餅怎麼做]( "胡蘿蔔早餐餅的做法 簡單營養的胡蘿蔔早餐餅 胡蘿蔔早餐餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2個）麪粉（50g）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）香葱（適量）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔早餐餅的做法步驟1、把胡蘿蔔打碎取渣2、把胡蘿蔔碎渣放入容器，加入麪粉，雞蛋，香葱，五香粉。3、加入榨出來的胡蘿蔔汁。（也可以用刀把蘿蔔剁碎，不過這樣就需要加點水了...
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![胡蘿蔔絲煎餅的做法 營養早餐——胡蘿蔔絲煎餅 胡蘿蔔絲煎餅怎麼做]( "胡蘿蔔絲煎餅的做法 營養早餐——胡蘿蔔絲煎餅 胡蘿蔔絲煎餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（3個）麪粉（50克）輔料花生油（20毫升）鹽（2克）料酒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，雞蛋磕到碗裏。2、胡蘿蔔切細絲。3、把雞蛋液倒進來。4、放入麪粉攪拌均勻。5、添加料酒和鹽。6、鍋裏放油，六成熱倒入麪糊。用...
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![營養胡蘿蔔中含的含有哪種維生素]( "營養胡蘿蔔中含的含有哪種維生素")
- 我們大家都知道有一種蔬菜叫做胡蘿蔔，而且也是我們每一個人都是很愛吃的一種蔬菜，它的營養價值是很高，如果我們有哪個人身體裏缺乏維生素不妨試試多吃點胡蘿蔔吧，説到這裏我相信有好多人對這個問題所困擾營養胡蘿蔔中含有哪種維生素那？一、營養胡蘿蔔中含的含有哪種維生素每10...
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味味甜
![胡蘿蔔餐包的做法 [營養美味]----------胡蘿蔔餐包 胡蘿蔔餐包怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f5/27fa/25fcebff10bbdcdae471198bd782817b204fe672004855-s.jpg "胡蘿蔔餐包的做法 [營養美味]----------胡蘿蔔餐包 胡蘿蔔餐包怎麼做")
