![好吃的菠蘿蔬菜汁如何做簡單又好吃]( "好吃的菠蘿蔬菜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的菠蘿蔬菜汁，早上一覺醒來就八點了，拿起一個蘋果就匆匆奔向公司。中午回家好好吃飯。至於吃這麼清淡，當然是想再掉幾斤肉了，夏天是越瘦越好嘍，就先堅持個兩週吧！榨了水果蔬菜汁（西芹，胡蘿蔔，蘋果，橙子，菠蘿，檸檬...
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![家常瘦身蔬菜汁如何做簡單又好吃]( "家常瘦身蔬菜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料西芹：3斤胡蘿蔔：3斤黃瓜：3斤輔料具體步驟1.早飯西芹汁250毫升，其他什麼都不能吃，期間餓了可以再和西芹汁，所以榨汁的時候可以多榨點2.中午胡蘿蔔汁，和早飯一樣就是換成胡蘿蔔3.晚飯換黃瓜，這樣連續三天第四天...
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![菠蘿汁怎麼做-菠蘿汁的做法]( "菠蘿汁怎麼做-菠蘿汁的做法")
- “俗話説吃貴的不如吃對的，吃菠蘿的季節，大街小巷物美價廉，應季水果最鮮美，我家常常用來榨汁做飲品，酸甜可口，爽口開胃，早餐來一杯，排毒瘦身。”食材明細主料菠蘿（1個）輔料鹽（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿好吃，但去皮有點麻煩，買回來新鮮的菠蘿需要耐...
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![菠蘿梨汁的做法 【菠蘿梨汁】-----時令果汁 菠蘿梨汁怎麼做]( "菠蘿梨汁的做法 【菠蘿梨汁】-----時令果汁 菠蘿梨汁怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿果肉（250g）梨（250g）冰糖（10g）輔料鹽（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿梨汁的做法步驟1、菠蘿去皮，切小塊2、用淡鹽水浸泡15分鐘3、梨去皮，切小塊4、把梨塊放入攪拌機裏5、放入冰糖6、放入泡好的菠蘿塊攪拌均勻，即可小竅門tip：天熱時，還可以加些冰塊一起攪...
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![菠蘿梨汁怎麼做-菠蘿梨汁的做法]( "菠蘿梨汁怎麼做-菠蘿梨汁的做法")
- 食材明細主料梨（1個）輔料菠蘿（1/4）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿梨汁的做法步驟1、梨去核去皮切塊，菠蘿切小塊。基本上是一樣一半。2、慢榨果汁機，用細網果汁會很清澈，但果汁纖維含量少。用粗網過濾會有少量的纖維。3、果香濃郁4、酸甜可口。...
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![菠菜汁胡蘿蔔包子怎麼做-菠菜汁胡蘿蔔包子的做法]( "菠菜汁胡蘿蔔包子怎麼做-菠菜汁胡蘿蔔包子的做法")
- 食材明細主料麪粉（600g）胡蘿蔔（適量）肉餡（適量）菠菜（200g）輔料酵母粉（6g）食用鹼（1g）白糖（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）黑胡椒粉（適量）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠菜汁胡蘿蔔包子的做法步驟1、菠菜焯水撈岀。2、放入破壁機中加入和菠菜平齊的水。3、破壁...
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![菠蘿汁 菠蘿汁怎麼做-菠蘿汁的做法 夏日飲品]( "菠蘿汁 菠蘿汁怎麼做-菠蘿汁的做法 夏日飲品")
- 食材明細主料菠蘿（4分之一）輔料糖（適量）水（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿一個。2、去皮。3、切丁。4、放到果汁機裏，加一勺糖。5、打好單位果汁。...
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![菠蘿原汁怎麼做-菠蘿原汁的做法]( "菠蘿原汁怎麼做-菠蘿原汁的做法")
- “吃菠蘿的季節到了，水果控開心極啦。做菜，榨汁，果醬……各種吃。”食材明細主料菠蘿（半個）輔料無（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿原汁的做法步驟1、直接讓商家給削皮，回來用涼白開沖洗一下2、切塊3、放入原汁機4、啟動榨汁5、成品...
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![菠蘿時蔬 的做法 【天津】菠蘿時蔬 菠蘿時蔬 怎麼做]( "菠蘿時蔬 的做法 【天津】菠蘿時蔬 菠蘿時蔬 怎麼做")
- “每逢佳節，美食多多，稍不留意就會脂肪攝入過量。做盤清爽的菠蘿時蔬，解膩，清脂，排毒，好吃又營養，開胃又健康。”食材明細主料菠蘿（300g）胡蘿蔔（80g）杏鮑菇（80g）油（適量）葱（適量）醬油（適量）姜（適量）輔料黑木耳（10g）山藥（80g）黃瓜（80g）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿時蔬的做法...
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![山楂胡蘿蔔蔬菜汁怎麼做-山楂胡蘿蔔蔬菜汁的做法]( "山楂胡蘿蔔蔬菜汁怎麼做-山楂胡蘿蔔蔬菜汁的做法")
- “胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）怡達山楂汁（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山楂胡蘿...
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![菠蘿汁蒸餃的做法 菠蘿汁遇見蒸餃 菠蘿汁蒸餃怎麼做]( "菠蘿汁蒸餃的做法 菠蘿汁遇見蒸餃 菠蘿汁蒸餃怎麼做")
- “菠蘿營養豐富，含有豐富的維生素，微酸微甜的口感，春天燥熱的時候來一杯，清爽宜口，打汁口感細膩，酸甜爽口。”食材明細主料菠蘿（一個）麪皮（適量）素餡（適量）輔料檸檬片（一片）菠蘿葉（幾片）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠蘿汁蒸餃的做法步驟1、菠蘿去皮去果刺，泡鹽水備用。2、菠蘿一塊，掰...
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![菠蘿果醬與菠蘿汁怎麼做-菠蘿果醬與菠蘿汁的做法]( "菠蘿果醬與菠蘿汁怎麼做-菠蘿果醬與菠蘿汁的做法")
- “一個菠蘿的兩種吃法”食材明細主料菠蘿（1.5斤（1個））輔料冰糖（200克）配料蜂蜜（適量）檸檬汁（適量）涼開水（100克）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿果醬與菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿切片，淡鹽水浸泡2、切成小塊3、放進榨汁機加一茶杯涼開水榨成汁，過濾果汁和果渣4、果汁加蜂蜜攪勻酸...
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![菠蘿時蔬炒米的做法 菠蘿時蔬炒米“便當” 菠蘿時蔬炒米怎麼做]( "菠蘿時蔬炒米的做法 菠蘿時蔬炒米“便當” 菠蘿時蔬炒米怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（適量）剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）火腿腸（1個）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿時蔬炒米的做法步驟1、泡過鹽水的菠蘿切小丁。2、胡蘿蔔和西蘭花火腿腸切小丁。3、鍋中放油燒熱，倒入胡蘿蔔和西蘭花、火腿腸翻炒至胡蘿蔔微...
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![菠蘿蔬菜飲的做法 果蔬派——菠蘿蔬菜飲 菠蘿蔬菜飲怎麼做]( "菠蘿蔬菜飲的做法 果蔬派——菠蘿蔬菜飲 菠蘿蔬菜飲怎麼做")
- “蔬菜汁雖然很健康，但是做成果汁味道總是欠缺，但是菠蘿是一種非常有風味的水果，加了菠蘿之後會對口感提升很有幫助。”食材明細主料菠蘿（150g）黃瓜（100g）水（400ml）輔料生菜（3片）養樂多（100ml）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蔬菜飲的做法步驟1、生菜洗淨2、菠蘿去皮切成小塊3、...
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![菠蘿胡蘿蔔汁的做法 美容健膚---菠蘿胡蘿蔔汁 菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做]( "菠蘿胡蘿蔔汁的做法 美容健膚---菠蘿胡蘿蔔汁 菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做")
- “菠蘿和胡蘿蔔均含有胡蘿蔔素，多種食物中胡蘿蔔素的同時提取，可以讓胡蘿蔔素的作用疊加。這款果汁蔬可滋養頭髮和皮膚，對增強視網膜的感光力有幫助，同時，豐富的維生素C也能加強機體免疫力，淡化面部黑斑，讓肌膚更加美白瑩透。”食材明細主料菠蘿（1/5）胡蘿蔔（半根）純淨水（200毫升）輔料...
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![芹菜青椒菠蘿汁怎麼做-芹菜青椒菠蘿汁的做法]( "芹菜青椒菠蘿汁怎麼做-芹菜青椒菠蘿汁的做法")
- “芹菜、青椒、菠蘿，看似風馬牛不相及不相及的三種原料，放在一起榨汁營養卻十分豐富。其中豐富的維生素和微量元素，可以增強體力、緩解疲勞；青椒所含的辣椒素還能增進食慾，幫助消化，防止便祕。至於味道，那是好的不得了——菠蘿甜蜜多汁，中和了芹菜和青椒的菜生味兒，甚至不用加蜂蜜...
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![菠菜汁芋圓的做法 紅蘿蔔汁和菠菜汁芋圓 菠菜汁芋圓怎麼做]( "菠菜汁芋圓的做法 紅蘿蔔汁和菠菜汁芋圓 菠菜汁芋圓怎麼做")
- “芋圓，它QQ的口感，很多人喜歡。特別是年輕人和小朋友，怎麼吃都吃不夠，自己家裏做可以做很多色彩鮮豔顏色，又美麗又營養衞生。可以做紫薯的紫色芋圓，南瓜的黃色芋圓，香芋的香味芋圓，這次我選用的是蔬菜系列常見的紅蘿蔔橙紅色和菠菜的深綠色做芋圓。完全吃不到蔬菜的味道！只留下色...
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![蒜汁菠菜胡蘿蔔怎麼做-蒜汁菠菜胡蘿蔔的做法]( "蒜汁菠菜胡蘿蔔怎麼做-蒜汁菠菜胡蘿蔔的做法")
- “今晚我做了個涼拌萊想給大家瞧瞧，蒜汁菠菜胡蘿蔔。我是第一次上載圖片，做的不好讓大家見笑了。”食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蒜汁（適量）蒜泥（適量）糖（適量）鹽（適量）紅辣椒麪（適量）五香粉（適量）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜汁菠菜胡蘿蔔的做法步驟1、把菠...
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![菠蘿包菜汁怎麼做-菠蘿包菜汁的做法]( "菠蘿包菜汁怎麼做-菠蘿包菜汁的做法")
- “菠蘿包菜汁，給你的腸胃洗洗澡吧！”食材明細主料菠蘿（一個）輔料小包菜（一個）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿包菜汁的做法步驟1、所需食材備用。2、菠蘿去皮改刀成塊。3、包菜切絲備用。4、一次加入原汁機中。5、美味鮮榨即可誕生。6、盡情享用。7、成品圖。8、成品圖...
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![茄汁菠蘿怎麼做-茄汁菠蘿的做法]( "茄汁菠蘿怎麼做-茄汁菠蘿的做法")
- “茄汁菠蘿，酸酸甜甜好開胃，孩子們的最愛。”食材明細主料香水菠蘿（1個）番茄醬（適量）輔料白砂糖（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁菠蘿的做法步驟1、菠蘿處理乾淨備用。2、處理好的菠蘿去芯切片。3、鍋中加入適量食用油，大火燒熱，倒入菠蘿翻炒2分鐘。4、調入番茄醬。5、調...
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![菠蘿沙冰菠蘿汁怎麼做-菠蘿沙冰菠蘿汁的做法]( "菠蘿沙冰菠蘿汁怎麼做-菠蘿沙冰菠蘿汁的做法")
- “天氣漸漸熱起來了，冷飲已經成為夏天必不可少的食品，來上一杯冰沙既解渴又祛暑，大人小孩都喜歡。”食材明細主料菠蘿（一個）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿沙冰菠蘿汁的做法步驟1、開水放涼之後裝入製冰格放冰箱裏冷凍成冰塊。2、菠蘿切成小丁，放入鹽水中浸...
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![菠菜汁蘿蔔餡餃子的做法 蘿蔔餡餃子(菠菜汁麪皮) 菠菜汁蘿蔔餡餃子怎麼做]( "菠菜汁蘿蔔餡餃子的做法 蘿蔔餡餃子(菠菜汁麪皮) 菠菜汁蘿蔔餡餃子怎麼做")
- “寶寶不愛吃菠菜，就把它榨成汁和麪做餃子皮，吃的很香呢”食材明細主料蘿蔔（一個）面（兩小碗）菠菜（一小把）豬肉（適量）輔料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（少許）味精（少許）香油（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜汁蘿蔔餡餃子的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、榨汁機放點水...
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![菠蘿時蔬怎麼做-菠蘿時蔬的做法]( "菠蘿時蔬怎麼做-菠蘿時蔬的做法")
- “用菠蘿入菜，搭配多彩時令蔬菜，不但美味，功效也很多，可以清熱解毒，防治感冒，清理腸胃，美容減肥。”食材明細主料菠蘿（150g）香菇（80g）洋葱（80g）青紅椒（80g）調料油（適量）鹽（適量）味精（適量）果味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿時蔬的做法步驟1、食材摘洗乾淨，切成丁。菠蘿取菠蘿心。2、起油鍋，...
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![自制菠蘿汁-菠蘿汁]( "自制菠蘿汁-菠蘿汁")
- 食材明細主料菠蘿（一個）輔料冰糖（五顆）涼白開（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）自制菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿切大塊用鹽水浸泡十分鐘取出切碎2、放入豆漿機加入冰糖和適量涼白開3、選擇果蔬功能等待4、豆漿機打好後倒進杯子裏，可以看到有很多泡沫。5、用濾網過濾即可。(...
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![菠菜汁的做法 菠菜汁（胡蘿蔔汁等） 菠菜汁怎麼做]( "菠菜汁的做法 菠菜汁（胡蘿蔔汁等） 菠菜汁怎麼做")
- “因為後邊準備坐菠菜涼皮，菠菜皮餃子，菠菜手擀麪之類的，為了不重複，發個蔬菜汁吧。”食材明細主料菠菜葉（50克）輔料清水（50克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜汁的做法步驟1、菠菜葉子洗淨切碎。2、我沒有破壁機，用榨汁機，倒入清水。3、放入菠菜葉，啟動。4、備好過濾網。5...
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味味甜
