![d'épinards à l'oeuf 菠菜奶酪小盅蛋怎麼做-菠菜奶酪小盅蛋的做法 健康早餐— 菠菜奶酪小盅蛋 Gratin]( "d'épinards à l'oeuf 菠菜奶酪小盅蛋怎麼做-菠菜奶酪小盅蛋的做法 健康早餐— 菠菜奶酪小盅蛋 Gratin")
- “Gratind'épinardsàl'oeuf，上次説過，其實法國這邊所有加了奶酪碎烘烤的做法都叫gratin，哈哈。這款菠菜奶酪小盅蛋，依舊是法餐頭盤，被我拿來當早餐。有菜、有蛋、有火腿、有奶酪。做法也簡單快速，很適合學生族，上班族的早餐。再配上碗牛奶燕麥粥，我的健康小生活，從早餐開始”...
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![菠菜奶酪蛋餅怎麼做-菠菜奶酪蛋餅的做法]( "菠菜奶酪蛋餅怎麼做-菠菜奶酪蛋餅的做法")
- “來一份鮮嫩可口的菠菜奶酪蛋餅做早餐很不錯哦！有蛋有菜、在配上一杯牛奶或一碗雜糧粥營養也夠了。並且做法簡單快手”食材明細主料雞蛋（4個）菠菜（適量）奶酪（適量）牛奶（50ml）黑胡椒粉（適量）食用油（適量）輔料鹽（適量）奶香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜奶酪蛋餅的做法步驟1、菠菜洗淨...
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![咖喱奶酪番茄盅怎麼做-咖喱奶酪番茄盅的做法]( "咖喱奶酪番茄盅怎麼做-咖喱奶酪番茄盅的做法")
- “咖喱微微的辛香和特殊的風味很多人喜歡。科學家發現，咖喱粉中含有的一種叫做“薑黃素”的成分，能夠抑制人體某些部位癌細胞的生長。另外，咖喱還能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，益於腸道健康。用咖喱來炒飯，拌入含鈣豐富的奶酪以及其他豐富食材，一同裝進番茄盅，送進烤箱焗...
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![奶酪菠菜雞蛋卷餅如何做簡單又好吃]( "奶酪菠菜雞蛋卷餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:12分鐘主料菠菜：200片狀奶酪：1片雞蛋：1個薄餅：1張輔料鹽：3具體步驟1.菠菜用流動水衝淨後，切去老根，用沸水焯熟後，撈出擠幹水分，與鹽拌勻後備用。2.雞蛋用蒸蛋器或小鍋煮熟，切成片狀備用。3.把薄餅放在盤子中，在薄餅中均勻鋪上...
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![菠菜奶酪煎蛋如何做簡單又好吃]( "菠菜奶酪煎蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無菠菜奶酪煎蛋的主要食材為菠菜、奶酪、雞蛋。菠菜一種人們經常食用的蔬菜，其營養豐富，而且營養價值高，特別是富含豐富的鐵元素。雞蛋營養豐富而且價格實惠。奶酪屬於一種奶製品，主要由牛奶製作而來，富含牛奶的豐富營養...
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![酥菠蘿奶酪蛋糕怎麼做-酥菠蘿奶酪蛋糕的做法]( "酥菠蘿奶酪蛋糕怎麼做-酥菠蘿奶酪蛋糕的做法")
- 食材明細主料6寸奶酪蛋糕（1個）輔料無鹽奶油（25克）糖粉（適量）酸甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）酥菠蘿奶酪蛋糕的做法步驟1、在模具內的底部墊上蛋糕紙備用。2、蛋糕體：葡萄乾加朗姆酒泡軟備用。（需浸泡1小時以上）3、奇福餅乾放入塑料袋內，用擀麪杖壓成餅乾屑。4、無鹽奶油室温軟...
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![奶酪肉糜茄盅怎麼做-奶酪肉糜茄盅的做法]( "奶酪肉糜茄盅怎麼做-奶酪肉糜茄盅的做法")
- “又做茄盅了,嘿嘿～～有點相似,味道卻完全不同。這次用的茄子是那種常見的，粗短的茄子，只用了半根茄子就做了3份。”食材明細主料肉糜（150克）雞蛋（適量）洋葱末（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）葱香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）奶酪肉糜茄盅的做法步驟1、用鋁箔做個圓型...
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![菠菜酪怎麼做-菠菜酪的做法]( "菠菜酪怎麼做-菠菜酪的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）輔料大蒜（適量）辣椒麪（適量）醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）小葱（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）菠菜酪的做法步驟1、菠菜洗淨，下入到加有少許鹽和油的開水中燙一分鐘2、撈出沖涼,瀝乾水份,切碎3、小葱切未4、把波菜碎和葱未放入盆中,加入麪粉拌勻,如...
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![菠菜奶酪烤香菇怎麼做-菠菜奶酪烤香菇的做法]( "菠菜奶酪烤香菇怎麼做-菠菜奶酪烤香菇的做法")
- “香菇和奶酪的完美組合，用烤的方式來做，瞬間屋子裏就飄滿了蘑菇的香氣。”食材明細主料香菇（9個）菠菜（150克）菲達奶酪（100克）大葱（1根）輔料辣椒粉（1茶匙）橄欖油（1湯匙）肉桂粉（1/2茶匙）鹽（1/2茶匙）胡椒粉（1茶匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜奶酪烤香菇的做法步驟1、主要材料備齊；2、...
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![南瓜奶酪盅怎麼做-南瓜奶酪盅的做法]( "南瓜奶酪盅怎麼做-南瓜奶酪盅的做法")
- “我估計大多數女生像juju一樣喜歡南瓜，而吃南瓜的方法也大同小異，今天juju大膽嘗試了下烤箱做出來的南瓜奶酪盅。而做這道菜真正需要的準備時間才十幾分鍾，剩下來的一個半小時等着烤箱幫你完成就可以了~！”食材明細主料南瓜（（中間大小）1個）麪包（100g）奶酪（（姑老爺或埃蒙塔）200g）奶油（20...
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![奶酪紫米菠菜包的做法 12個月以上輔食奶酪紫米菠菜包 奶酪紫米菠菜包怎麼做]( "奶酪紫米菠菜包的做法 12個月以上輔食奶酪紫米菠菜包 奶酪紫米菠菜包怎麼做")
- “好多媽媽説自己的孩子不愛吃菜怎麼辦？今天這個把菠菜全部做到麪皮裏面，裏面的軟糯香甜的紫米餡超級好吃哦。保證孩子會喜歡，如果孩子不愛喝牛奶可以餡裏放多多的芝士，不僅補鈣還有很多蔬菜，麪皮裏面還可以加一點肉鬆，而且不用烤箱平底鍋也能做！是不是很棒呢。我用麪包機揉麪也...
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![菠菜奶酪怎麼做-菠菜奶酪的做法]( "菠菜奶酪怎麼做-菠菜奶酪的做法")
- “今天小恆為大家帶來的是一道經典意式鄉村料理【菠菜奶酪】，菠菜的清新，奶酪的濃醇合二為一，一口下去滿滿的幸福。配上大量蔬菜，就算大口吃奶酪也不怕胖了，而且做法十分簡單，下面我們就來看看吧！”食材明細主料菠菜（500g）馬蘇裏拉奶酪（150g）輔料橄欖油（15g）蒜（1瓣）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝...
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![奶酪茄盅怎麼做-奶酪茄盅的做法]( "奶酪茄盅怎麼做-奶酪茄盅的做法")
- “看了很多朋友的茄子做法,可我不捨得破壞了這個茄子整體的美感,因為這樣的茄子在我們這裏真的是很少的啊!”食材明細主料茄子（適量）雞脯肉（適量）毛豆（適量）奶酪（適量）輔料蒜片（適量）配料料酒（適量）老抽（適量）老乾媽辣醬（適量）奶香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）奶酪茄盅的做法步驟1、華麗...
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![奶酪香烤番茄盅怎麼做-奶酪香烤番茄盅的做法]( "奶酪香烤番茄盅怎麼做-奶酪香烤番茄盅的做法")
- “特別好吃的一道西餐菜，做起來很也簡單，奶酪味十足，酸中略帶一絲甜，感覺很開胃，平時吃慣了中餐，偶爾換換這個變下口味，挺不錯滴，孩子大人都適合。烤這個番茄盅最好用馬蘇奶酪，粘稠度比較高，烤好的成菜口感會很好，我偷懶用了起司片，因為俺家馬蘇奶酪凍的太硬實，實在沒辦法切，我等不及它...
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![菠菜奶酪煎蛋怎麼做-菠菜奶酪煎蛋的做法]( "菠菜奶酪煎蛋怎麼做-菠菜奶酪煎蛋的做法")
- “菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜營養極為豐富，因其維生素含量豐富，被譽為“維生素寶庫”，糖尿病、高血壓、便祕者更宜食用。現在一年四季都有的菠菜，是媽媽們的最愛。也是孩子們喜歡的大力水手最愛的能量餐。為了讓孩子們多吃點菠菜，相信不少媽媽都是挖空心思換着花樣來做。但...
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![睡前美食菠菜奶酪蛋卷如何做簡單又好吃]( "睡前美食菠菜奶酪蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無通常人們都堅信，睡前如果在進食的話，人會發胖。但是如果我們在睡前選擇低熱量的食物，不僅可以填飽肚子，而且不會出現發胖的情況哦。睡前美食菠菜奶酪蛋卷就是這種食物。奶酪蛋卷中富含纖維素，鈣和蛋白質。如果下次你在...
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![菠菜奶酪戚風蛋糕怎麼做-菠菜奶酪戚風蛋糕的做法]( "菠菜奶酪戚風蛋糕怎麼做-菠菜奶酪戚風蛋糕的做法")
- “最近在美食界颳起了一股菠菜之風，一時間各大網站都被這一抹綠色所襲捲，菠菜戚風、菠菜蛋糕卷……！它的顏值讓人慾罷不能，曾幾何時要想得到這樣的顏值肯定要花上百元去採購價格不菲的進口抹茶粉。而現在就是最應季的蔬菜就可以幫我們成就這個夢想了，還拯救了多少挑食不吃菠菜...
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![美式乳酪菠菜盅怎麼做-美式乳酪菠菜盅的做法]( "美式乳酪菠菜盅怎麼做-美式乳酪菠菜盅的做法")
- “上次JUJU跟大家分享過做法式鄉村麪包的做法~這次分享用這種麪包10分鐘簡單做出的美式菠菜乳酪盅的做法啦~~，菠菜和乳酪是很好的美食搭檔，香醇又不乏清爽的口味，特別的是它的食用方法也很有趣，即使是像我們家BuBu一樣極不喜歡吃菠菜的小盆友都會愛上的一道美味有趣的美食哦...
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![培根奶酪肉飯盅怎麼做-培根奶酪肉飯盅的做法]( "培根奶酪肉飯盅怎麼做-培根奶酪肉飯盅的做法")
- “超愛吃焗飯，剩米飯搭配些蔬菜，炒一炒撒一層奶酪烤制一下，就變成超美味的一餐。用肉餡做成杯子的形狀，用培根纏繞去固定造型，加入米飯去焗。整個肉的香氣就被包裹在了裏面，不但造型獨特，更加香氣濃郁。”食材明細主料米飯（1小碗）豬絞肉（180g）奶酪（適量）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞...
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![菠菜奶酪麪包怎麼做-菠菜奶酪麪包的做法]( "菠菜奶酪麪包怎麼做-菠菜奶酪麪包的做法")
- “菠菜添加在麪包裏，包入藍紋奶酪，吃的時候已基本聞不到奶酪的味道。不喜歡藍紋奶酪可替換成其他的奶製品或不包餡。沒有用高筋麪粉，用普通麪粉一樣可以製作麪包。”食材明細主料中筋麪粉（250克）藍紋奶酪（100克）菠菜（100克）輔料橄欖油（10克）鹽（5克）清水（180克）耐低糖即發乾酵母（1克）其他（口...
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![蔬菜奶酪吐司盅怎麼做-蔬菜奶酪吐司盅的做法]( "蔬菜奶酪吐司盅怎麼做-蔬菜奶酪吐司盅的做法")
- 食材明細主料馬蘇裏拉奶酪（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）香腸（適量）蘑菇（適量）吐司（六片）豌豆（適量）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜奶酪吐司盅的做法步驟1、吐司去邊2、塞入磨具烤盤3、菜料切丁，任意蔬菜色彩搭配都可以4、蔬菜炒熟5、裝滿吐司6、撒奶酪入烤箱10分鐘7、...
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![菠菜三文魚奶酪包怎麼做-菠菜三文魚奶酪包的做法]( "菠菜三文魚奶酪包怎麼做-菠菜三文魚奶酪包的做法")
- “話説菠菜和三文魚的組合，還有面包和奶酪，算是歪果仁日常必備了。無油，低脂，低糖，更營養。。。”食材明細主料水（160克）酵母粉（4克）高筋粉（330克）糖（10克）鹽（1克）雞蛋（1個）黃油（15克）輔料煙燻三文魚（200克）菠菜（150克）奶酪（100克）蛋黃（1個）水（1勺）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜...
- 31655
![奶酪小蛋糕怎麼做-奶酪小蛋糕的做法]( "奶酪小蛋糕怎麼做-奶酪小蛋糕的做法")
- “奶酪蛋糕是我個人很喜歡的一款蛋糕，它的口感非常細膩，而且入口即化！”食材明細主料奶油奶酪（100克）低筋麪粉（40克）黃油（20克）純牛奶（55克）雞蛋（2個）輔料細砂糖（45克）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶酪小蛋糕的做法步驟1、準備好所需材料。2、黃油隔水融化。3、奶酪放入容器中，加入...
- 10207
![菠菜奶酪香烤番茄盅如何做簡單又好吃]( "菠菜奶酪香烤番茄盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：4個輔料卡夫軟奶酪：3-4勺碎菠菜：50BLUECHEESE：20裝飾用茴香葉：適量具體步驟1.先將烤箱用bake模式，200度，預熱。同時菠菜切碎，焯水，濾幹水分。2.番茄蒂朝上，橫面切刀切掉上邊部分，使番茄成開口碗狀。用工具掏...
- 5717
![小盅蛋怎麼做-小盅蛋的做法]( "小盅蛋怎麼做-小盅蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）洋葱（半個）輔料黑胡椒粉（1勺）鹽（1勺）披薩草（適量）黃油（10g）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小盅蛋的做法步驟1、西紅柿去皮和洋葱一起切成小塊。2、鍋中放入黃油。黃油融化後放入西紅柿和洋葱煸炒。3、放入鹽、黑胡椒粉翻炒均勻關火。4、將炒好的西...
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味味甜
