![清燉花膠湯怎麼做-清燉花膠湯的做法]( "清燉花膠湯怎麼做-清燉花膠湯的做法")
- “1、簡單方便，新手都可以完成2、時間僅需30分鐘水煮即可3、味道鹹甜可控4、油脂不會像傳統燉湯一樣油膩，清淡可口”食材明細主料小土鰵花膠（20g約13根）輔料紅棗（若干）枸杞（若干）調料黃冰糖（若干）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清燉花膠湯的做法步驟1、準備好食材。20g小土鰵花...
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![清燉雞蛋膠怎麼做-清燉雞蛋膠的做法]( "清燉雞蛋膠怎麼做-清燉雞蛋膠的做法")
- “雞蛋大小的雞蛋膠也膠質滿滿哦，好好而不貴，真的實惠啊。”食材明細主料雞蛋膠（6-8個）輔料雪耳（適量）紅棗（4個）蓮子（6顆）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清燉雞蛋膠的做法步驟1、簡單清洗雞蛋膠，上鍋隔水蒸8分鐘。更大更厚的魚膠可以蒸10分鐘。蒸好後自然冷卻，用乾淨無油的盤子加...
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![海底椰燉花膠湯怎麼做-海底椰燉花膠湯的做法]( "海底椰燉花膠湯怎麼做-海底椰燉花膠湯的做法")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。其味道清涼可口，具有潤肺退熱、去痰止咳之功效，花膠則滋陰壯陽。二者燉制，不但能美容養顏，還清熱潤沛。可謂夏季之養生湯也！”食材明細主料花膠（15克）海底椰（15克）輔料瘦肉（80克）姜（2片）蜜棗（1粒）枸杞（2克）其他（口味）燉（...
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![美容湯花膠燉雞的做法 美容湯花膠燉雞---附（乾魚肚）的泡發方法 美容湯花膠燉雞怎麼做]( "美容湯花膠燉雞的做法 美容湯花膠燉雞---附（乾魚肚）的泡發方法 美容湯花膠燉雞怎麼做")
- “中國著名海八珍補品︰鮑、參、翅、肚中的肚即是指魚肚，也稱為花膠，是魚的鰾曬乾而成。魚肚的營養價值也很高，它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。有滋陰養血，固腎培精，對於肺腎虛弱、貧血等功效。是很好的一種滋補養顏食品，通常搭配雞來煲...
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![花膠海椰皇燉瘦肉湯怎麼做-花膠海椰皇燉瘦肉湯的做法]( "花膠海椰皇燉瘦肉湯怎麼做-花膠海椰皇燉瘦肉湯的做法")
- “清潤的滋補湯品”食材明細主料瘦肉（適量）花膠（適量）海椰皇（適量）桂圓肉（適量）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠海椰皇燉瘦肉湯的做法步驟1、準備:瘦肉，改刀切成小塊。2、焯水三分鐘。3、撈出來清洗乾淨備用。4、提前一晚泡發好的花膠(花膠泡發過程之...
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![花膠燉雞湯怎麼做-花膠燉雞湯的做法]( "花膠燉雞湯怎麼做-花膠燉雞湯的做法")
- 食材明細主料花膠（適量）雞肉（適量）輔料香菇（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花膠燉雞湯的做法步驟1、備好材料，花膠提前浸泡一個晚上切小塊。2、鍋裏燒開水，放入花膠，薑片，料酒焯水一分鐘撈起。3、雞肉也焯水一分鐘撈起洗淨。4、全...
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![蟲草花膠燉香螺湯的做法 蟲草花膠燉響螺湯 蟲草花膠燉香螺湯怎麼做]( "蟲草花膠燉香螺湯的做法 蟲草花膠燉響螺湯 蟲草花膠燉香螺湯怎麼做")
- “功效：此湯具温腎助陽、滋陰止澀的功效。”食材明細主料子排（3兩）冬蟲夏草（4根）花膠（6個）輔料響螺片（若干）花菇（5個）乾貝（4個）淮山片（5片）枸杞（若干）菜心（若干）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花膠燉香螺湯的做法步驟1、先把魚膠浸軟，大約3小時左右。2、蟲草浸軟待用。3、香螺片浸軟待...
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![雙菇花膠燉雞湯怎麼做-雙菇花膠燉雞湯的做法]( "雙菇花膠燉雞湯怎麼做-雙菇花膠燉雞湯的做法")
- 食材明細主料花膠（適量）雞（半隻）姫松茸（適量）小花菇（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙菇花膠燉雞湯的做法步驟1、花膠泡發洗淨備用2、半隻雞3、雞飛水4、小花菇泡發5、姬松茸洗淨6、花膠洗淨放入鍋中7、飛水的雞放入鍋中8、放入姬松茸9、放入小花菇及泡發的花...
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![人蔘老雞燉花膠湯的做法 長白山人蔘老雞燉花膠湯 人蔘老雞燉花膠湯怎麼做]( "人蔘老雞燉花膠湯的做法 長白山人蔘老雞燉花膠湯 人蔘老雞燉花膠湯怎麼做")
- “長白山人蔘老雞燉花膠具有滋陰壯陽、補脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，適用於脾氣虛、肺氣虛及各種氣虛厥脱等症。人蔘還有補虛抗衰老和延年益壽的作用。”食材明細主料長白山人蔘（5克）花膠（15克）瘦肉（80克）老雞（100克）輔料桂圓肉（3克）紅棗（9克）杞子（3克）黨蔘（3克）石斛（1克）薑片（2片）其他...
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![海馬老雞燉花膠湯怎麼做-海馬老雞燉花膠湯的做法]( "海馬老雞燉花膠湯怎麼做-海馬老雞燉花膠湯的做法")
- “海馬與花膠經過温火熟燉後味感潤香入喉。補腎益精，滋養筋脈，是廣東地區必備的月子餐，也特適合現在備孕二胎的夫妻。”食材明細主料海馬（2只）花膠（1只）瘦肉（80克）雞（100克）雞腳（3只）輔料姜（2片）紅棗（9克）杞子（3克）黨蔘（3克）石斛（1克）桂圓肉（3克）其他（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海馬老雞燉花膠湯...
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![滋補紅棗花膠燉湯怎麼做-滋補紅棗花膠燉湯的做法]( "滋補紅棗花膠燉湯怎麼做-滋補紅棗花膠燉湯的做法")
- “花膠極有滋補食療作用，是取自魚鰾曬乾製成，一般品質多數用來熬湯，品質高者亦可用來做成菜式。花膠食療功效高，含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質，女士視為養顏珍品。對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品；”食材明細主料花膠（適量）蟲草花（適量）百...
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![枸杞燉花膠烏雞湯麪的做法 淮山枸杞燉花膠烏雞湯麪 枸杞燉花膠烏雞湯麪怎麼做]( "枸杞燉花膠烏雞湯麪的做法 淮山枸杞燉花膠烏雞湯麪 枸杞燉花膠烏雞湯麪怎麼做")
- “此款湯水具有補肝益腎、健脾補肺、強壯身體、延年益壽之功效。尤其適合脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、肺氣虛燥者飲用。”食材明細主料烏雞（250克）淮山（25克）鹽（適量）輔料花膠（10克）枸杞子（10克）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞燉花膠烏雞湯麪的做法步驟1、淮山、枸杞子洗...
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![石斛花膠燉瘦肉湯怎麼做-石斛花膠燉瘦肉湯的做法]( "石斛花膠燉瘦肉湯怎麼做-石斛花膠燉瘦肉湯的做法")
- “石斛具滋陰清熱、益胃生津之功效。以石斛配以養陰固腎的花膠燉豬瘦肉，湯味清潤，有滋補養陰、養胃益氣之功效，適合於胃陰虛的人飲用。若有其他滋補飲食的問題可以加我微信：haige9394，我很樂意與你分享我的下廚經驗。”食材明細主料石斛（5克）花膠（15克）肉（8克）輔料紅棗（9克）桂圓肉（3克）...
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![花膠響螺片燉雞湯怎麼做-花膠響螺片燉雞湯的做法]( "花膠響螺片燉雞湯怎麼做-花膠響螺片燉雞湯的做法")
- “此湯：滋陰養顏、老少咸宜，骨膠原豐富，女人滋養必備”食材明細主料花膠肚（100克）螺片（100克）雞肉（100克）豬肉（100克）輔料鹽（少許）桂圓（4-5顆）花菇（3顆）薑片（5片）枸杞子（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠響螺片燉雞湯的做法步驟1、花膠（適當留起第二次泡發的水）、螺片（注意是否鹹，如鹹則...
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![花膠鮮奶燉燕窩湯怎麼做-花膠鮮奶燉燕窩湯的做法]( "花膠鮮奶燉燕窩湯怎麼做-花膠鮮奶燉燕窩湯的做法")
- “燕窩，一直被譽為女性的美容養顏聖品，而花膠，以富有膠質而著名，兩者都具有滋補功效，女性朋友也會經常將燕窩與花膠放在一起燉制，增強美容與滋補功效。”食材明細主料花膠（10克（1只））燕窩（1盞）輔料牛奶（450ml）冰糖（適量）姜（2片）其他（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花膠鮮奶燉燕窩湯的做法步驟...
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![牛奶燉花膠的做法 牛奶燉花膠（魚膠） 牛奶燉花膠怎麼做]( "牛奶燉花膠的做法 牛奶燉花膠（魚膠） 牛奶燉花膠怎麼做")
- “牛奶燉花膠（魚膠）”食材明細主料牛奶（250lm）乾魚膠（15-20g）輔料冰糖（適量）生薑（4片）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛奶燉花膠的做法步驟1、1,魚膠清洗切條狀備用！2、,牛奶入燉盅，下魚膠，加1片生薑，燉2.5小時。3、開蓋加冰糖，蓋上半小時後出鍋，就可以享用了小竅門温馨提示，不要加水，要...
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![花膠怎麼燉好吃]( "花膠怎麼燉好吃")
- 花膠，素來就有滋陰養顏的功效，自古以來，花膠是宮廷御用的食材，因為花膠的功效不僅僅是滋陰養顏，它對人體的傷口的癒合能起到一定的作用的，因為花膠的食用膠質比較豐富，對人體的健康是非常有好處的。那麼，花膠怎麼燉好吃呢？花膠怎麼燉好吃一、花膠燉雞1、材料黃魚肚4個，雞半隻，姜3片，...
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![如何燉花膠湯好喝]( "如何燉花膠湯好喝")
- 花膠大家知道是什麼嗎？相信很多女性朋友應該不會陌生，花膠是一種非常滋補養生的食物，得到很多女性朋友特別是懷孕的寶媽媽它有足夠的膠原蛋白成分，其中它的蛋白質雞含量就非常高。今天，我們就來看看如何燉花膠湯好喝，怎麼做出來美味又有營養？如何燉花膠湯好喝一、花膠燉雞1、材...
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![花膠燉雞怎麼做-花膠燉雞的做法]( "花膠燉雞怎麼做-花膠燉雞的做法")
- “冬天滋補…”食材明細主料花膠（一隻半）雞腿（一隻）鯊魚肉（少許）豬骨頭（少許）瑤柱（兩個）火腿（一塊）海蔘（一條）輔料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花膠燉雞的做法步驟1、海蔘泡水一條，花膠一隻半，鯊魚肉少許，火腿一塊，瑤柱兩粒，雞腿一隻…2、雞腿豬骨飛水和材料全部冷水入燉...
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![瑪卡鮮鮑燉花膠湯怎麼做-瑪卡鮮鮑燉花膠湯的做法]( "瑪卡鮮鮑燉花膠湯怎麼做-瑪卡鮮鮑燉花膠湯的做法")
- “瑪卡是原產於南美祕魯安第斯山4000米以上的高原植物。含獨有的瑪咖酰胺和瑪咖烯對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著的效果。瑪咖有抗疲勞，補充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等功效。”食材明細主料瑪卡（3克）花膠（15克）雞腳（2只）鮮鮑（2只）瘦肉（80克）老雞（100克）輔料紅棗（9克）杞子（3克）桂...
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![紅參花膠燉烏雞湯怎麼做-紅參花膠燉烏雞湯的做法]( "紅參花膠燉烏雞湯怎麼做-紅參花膠燉烏雞湯的做法")
- “紅參有大補元氣，復脈固脱，益氣攝血功效。花膠與烏雞則都含有豐富的蛋白質，具有滋陰益腎、延緩衰老。三者燉制而成的湯可起到補身體與延緩衰老雙重效果。特別適合身體虛弱和陰盛陽虛的人食用。”食材明細主料花膠（10g）紅參（5g）烏雞（80g）瘦肉（50g）輔料紅棗（3顆）桂圓（3顆）薑片（2片）其他（口味...
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![燉花膠怎麼做-燉花膠的做法]( "燉花膠怎麼做-燉花膠的做法")
- “花膠，也叫魚膘，補充體力，增強免疫，美容養顏。”食材明細主料花膠（75克）雞肉（250克）輔料鹽（少許）姜（1小塊）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燉花膠的做法步驟1、花膠用清水浸泡4個小時。2、雞肉斬件。3、把花膠洗淨，放入電壓力煲內，姜1塊，水適量，雞肉一同放入壓力鍋內蓋上蓋，...
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![花膠燉土雞的做法 養生滋補濃湯，花膠燉土雞 花膠燉土雞怎麼做]( "花膠燉土雞的做法 養生滋補濃湯，花膠燉土雞 花膠燉土雞怎麼做")
- “（1人量，快速營養濃湯）花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是美顏養胃的佳品~”食材明細主料花膠（2條）土雞（1/8）紅棗片（適量）生薑（兩片）葱頭（1個）當歸（2片）北沙蔘（5根）玉竹（3片）輔料燒...
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![花膠燉奶怎麼做-花膠燉奶的做法]( "花膠燉奶怎麼做-花膠燉奶的做法")
- “香港人很注重滋補養生，所以香港人看上去總是比大陸人顯得年輕。因為花膠滿滿的膠原蛋白填滿了我們的皺紋，這都是有科學根據的，花膠膠原蛋白獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，花膠的膠原蛋白可使受損組織得以修復，毛孔變細，對於減少青春痘印也有一定的效果。重點是多吃也...
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![黃花膠燉雞湯怎麼做-黃花膠燉雞湯的做法]( "黃花膠燉雞湯怎麼做-黃花膠燉雞湯的做法")
- “經典菜色黃花膠燉雞湯，簡單又方便，視頻中使用的是普通黃花魚的花膠（黃花膠），而市面上有人追求天價花膠，讓有些珍惜魚瀕臨絕種，我們拒絕這種行為。請大家正確看待花膠，天價花膠營養價值其實差不多，普通花膠平價又美味~”食材明細主料黃花膠（50g（約1塊））土雞（（一隻））輔料元貝（若干）調料鹽（若...
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味味甜
