![通草豬腳湯的做法 下奶湯系列之通草豬腳湯 通草豬腳湯怎麼做]( "通草豬腳湯的做法 下奶湯系列之通草豬腳湯 通草豬腳湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬腳（適量）通草（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）花生醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）通草豬腳湯的做法步驟1、豬腳拔毛,刮皮,斬塊,洗淨,入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、豬腳放入砂鍋,加水沒過豬腳,大火燒開,放姜,料酒,花生醬,...
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![如何做簡單又好吃-美味的通草豬蹄湯]( "如何做簡單又好吃-美味的通草豬蹄湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料豬蹄：適量輔料鹽：適量具體步驟豬蹄切小塊（最好讓賣豬肉的給切好，我們自己的刀不合適切骨頭用），涼水下鍋煮開，撇開血沫，煮開後，豬蹄撈出備用選擇自己要用的食材，切塊，我用的是胡蘿蔔和土豆姜蒜切片備用在窩裏放一...
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![營養的通草花生豬腳湯如何做簡單又好吃]( "營養的通草花生豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:4小時通草花生豬腳湯是坐月子的人會常吃的一個湯，對於這個通草花生豬腳湯，它具有催乳的作用，所以説這個對剛剛有小寶貝的媽媽而言是很好的，而且這個還具有活血的作用，這個對我們的身體而言也是很好的，雖然你沒有寶寶，...
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![通草豬骨湯的做法 下奶湯系列之通草豬骨湯 通草豬骨湯怎麼做]( "通草豬骨湯的做法 下奶湯系列之通草豬骨湯 通草豬骨湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬棒骨（適量）通草（適量3g-5g）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）通草豬骨湯的做法步驟1、1.豬棒骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、2.湯鍋加足量水放入豬骨大火燒開,放姜,料酒,轉小火慢燉1個半小時左右3、...
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![豬蹄通草下奶湯怎麼做-豬蹄通草下奶湯的做法]( "豬蹄通草下奶湯怎麼做-豬蹄通草下奶湯的做法")
- “豬蹄湯不僅催奶還含有大量膠原蛋白，幫助產婦恢復皮膚彈性。秋葵清除體內毒素，補鐵。枸杞明目護肝。”食材明細主料豬蹄（一個）秋葵（3根）枸杞（10粒）花生（20到30粒）通草（10克）香菇水（一碗）輔料鹽（少量）葱段（2個）薑片（2片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬蹄通草下奶湯的做法步驟1、通草熱水...
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![美味好喝的通草豬腳湯如何做簡單又好吃]( "美味好喝的通草豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘喜歡喝湯的友友們，你們的福利來啦，通草豬腳湯具有超高的營養價值，男女老少皆可食用。我個人就非常喜歡喝，湯鮮美不油膩，豬腳肉咬一口鬆軟美味，好吃停不下來，吃了還想吃。而且這個湯還有美容養顏，清熱利尿的作用，實...
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![通草鯽魚湯怎麼做-通草鯽魚湯的做法]( "通草鯽魚湯怎麼做-通草鯽魚湯的做法")
- “”通草鯽魚湯是產婦必喝的湯之一，可以使孕婦補充更多的營養，通草可以下奶，一次放幾克即可。””食材明細主料鯽魚（2條）姜（4片）水（1壺）輔料通草（3克）炒菜火麻油（2勺）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）通草鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜，然後清水中清...
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![如何做簡單又好吃-養顏通草豬蹄湯]( "如何做簡單又好吃-養顏通草豬蹄湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料豬蹄：適量輔料鹽：適量具體步驟豬蹄洗淨後將表面的毛剔乾淨，對半劈開。（這一步可以請菜市場的攤主代勞，否則以我們家庭普通的刀具很難劈開豬蹄）將花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表...
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![蓮藕豬腳湯的做法 滋補蓮藕豬腳湯 蓮藕豬腳湯怎麼做]( "蓮藕豬腳湯的做法 滋補蓮藕豬腳湯 蓮藕豬腳湯怎麼做")
- “這是入秋時自己燉的一碗豬腳湯，以秋蓮藕和新鮮豬腳為主料，味道鮮甜甘美，做法簡單，是進補佳品。呵呵，本人比較慵懶，但是喜歡美食，也喜歡自己動手做美食，一時手癢，將作法拿來與大家分享，呵呵，莫要吐槽哦”食材明細主料秋蓮藕（一到兩節）豬腳（一隻）輔料姜（一塊）黃豆（少許）枸杞（少許）配料鹽（適量）清...
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![豬腳煲雞骨草湯如何做簡單又好吃]( "豬腳煲雞骨草湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬腳煲雞骨草湯是一種營養價值非常高的湯品，豬腳的味道也很濃香，雞骨的味道也是很不錯的，都能夠為人體提供所需要的碳水化合物，蛋白質和微量元素的營養物質供人體吸收和利用，對人體大有好處，再加上他們混合出了...
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![豬蹄燉通草的做法 催奶湯之豬蹄燉通草 豬蹄燉通草怎麼做]( "豬蹄燉通草的做法 催奶湯之豬蹄燉通草 豬蹄燉通草怎麼做")
- “家添小女。孩媽要及時進補來催奶。於是按他人經驗翻版製作了豬蹄燉通草湯。其他催奶湯品陸續推出......”食材明細主料豬蹄（一隻）輔料通草（3克）枸杞（5粒）配料姜（3片）大葱白（2根）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬蹄燉通草的做法步驟1、所有配料清洗乾淨。豬蹄斬塊。大葱切段。2...
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![正宗的通草豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "正宗的通草豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時通草豬蹄湯，選用草藥王不留行、大補的當歸、北芪、通草、白芷等等對身體具有通順調理功效的甘甜草藥，加入豬蹄經過小火細緻的燉煮，使得豬蹄有着獨特的功效，而且豬蹄也變得油而不膩，非常鮮美，滋補效果也是一等一...
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![做起來並不難圖解-原來通草花生豬腳湯]( "做起來並不難圖解-原來通草花生豬腳湯")
- 豬腳裏面含有豐富的膠原蛋白和各種各樣的微量元素，所以豬腳湯的營養價值很高。豬腳湯的顏色金黃誘人，味道濃郁而又鮮美，不用加太多的佐料，只要輕輕的加一點鹽，就能保持它的新鮮感，有營養又好喝，其實它的做法一點都不難，我們一起來看看吧！主料豬蹄：300克通草：3分花生：60公克輔料花生：60...
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![風濕草藥燉豬腳怎麼做-風濕草藥燉豬腳的做法]( "風濕草藥燉豬腳怎麼做-風濕草藥燉豬腳的做法")
- “老家壽寧當地人喜歡用各種草藥燉豬腳、鴨肉、雞肉、排骨等，最常用的就是風濕草藥了。最近豬肉降價了，買肉的人多，早上五點多去市場才能買到豬蹄。豬蹄一斤22元，8斤的大豬蹄花了170幾。”食材明細主料風濕草藥（一副）豬腳（一個）輔料料酒（一勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）風濕...
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![花生豬腳湯的做法 花生豬腳湯---養生湯 花生豬腳湯怎麼做]( "花生豬腳湯的做法 花生豬腳湯---養生湯 花生豬腳湯怎麼做")
- “老一輩都説豬腳湯不僅有催奶的作用，還有豐胸效果，做為新時代女性，怎麼能夠沒有呢，而且豬腳湯也很適合冬天吃，暖和，而且做湯不是一件費事的事，找好材料，往鍋裏一放，基本也是可以了的。”食材明細主料豬腳（半邊）花生（400g）輔料鹽（一勺）清補涼（一袋）姜（適量）亦舒堂火麻油（3滴）原味（口味）煮（工藝）半...
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![茭白通草豬蹄湯怎麼做-茭白通草豬蹄湯的做法]( "茭白通草豬蹄湯怎麼做-茭白通草豬蹄湯的做法")
- “傳説武則天產後少乳，又復大便祕結，口腔潰瘍，但她畏苦吃藥，當時一位對食療造詣很深的學者孟洗獻了一張食療處方，菱白泥鰍豆腐羹加醋調服，竟奏奇效。正是這段傳説，讓老百姓關注起這種蔬菜，醫學研究後發現，茭白含有碳水化合物、蛋白質、維生素b1、b2、維生素c及多種礦物質，其性味甘...
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![香噴噴的通草豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "香噴噴的通草豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬蹄湯，愛美之人定不陌生，美容養顏之佳品。通草，實為中藥，屬五加科，通草豬蹄湯也可稱之為藥膳。味道自不必説，口感潤滑，湯味濃厚，營養價值在金字塔的頂端。一道通草豬蹄湯，既豐富了口感，又健康了身體主料豬蹄：適量通...
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![美味的通草花生豬腳湯如何做簡單又好吃]( "美味的通草花生豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘通草花生豬腳湯這道美食經常出沒於人們的餐桌之上，不僅味道鮮美而且營養豐富，所需要的食材主要為茶包、豬腳、當歸等營養豐富的食材。豬腳選自上等新鮮的，不僅肉質細嫩而且營養豐富，搭配上美味的當歸經過高温...
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![美味的通草豬腳湯如何做簡單又好吃]( "美味的通草豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘美味的通草豬腳湯營養豐富，味道鮮美，是深受廣大食客喜愛的一道菜餚，所以我們有必要學習這道菜。各種美味的食物加在一起，燉出了一鍋更美味的湯汁。中醫認為豬蹄是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”，可見它...
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![滋補通草豬腳湯如何做簡單又好吃]( "滋補通草豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時滋補通草豬腳湯是一道由豬蹄，通草和白芷等其他食材共同烹飪而成的美食。其中豬蹄美容養顏，益氣補腎且豬肉肉質細嫩，可以搭配任何食材共同製作，加入藥用價值極高的當歸和白芷通草，不僅可以祛風除濕，益氣補血，還可...
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![如何做簡單又好吃-清淡的通草豬蹄湯]( "如何做簡單又好吃-清淡的通草豬蹄湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料豬蹄：適量輔料通草：適量具體步驟黃豆提前一晚上浸泡。100克黃豆和1200毫升水，這次由於煲湯用，所以豆漿這次研磨的多一些。我一般一次多做的多一些，晾涼後放入圖中這種瓶子裏冷藏保存，夏季喝冰豆漿口感很好。...
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![通草豬蹄湯的做法]( "通草豬蹄湯的做法")
- 通草始終古老的中藥材，《本草綱目》就有關於它的記載，説它可以治療小便不利，水腫等等病症，作為藥材，通草一般是煎湯服用的，但是我們日常飲食中，可以吧通草和富有膠原蛋白的豬蹄一起做成通草豬蹄湯，有利水減緩經痛的作用，今天就來講講通草豬蹄湯的做法。通草豬蹄湯的做法一、通草豬...
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![通草燉豬蹄]( "通草燉豬蹄")
- 通草燉豬蹄作為一道大眾美食尤其深受女性朋友們喜愛，不僅是因為它濃醇的口感，還有它的特殊功效，豬蹄作為美容養顏補充膠原蛋白的一種食材，加上通草一起烹飪，不僅滿足了人們對於味蕾的需求，還可以很好的調節機體的脾胃，延緩衰老。一、通草燉豬蹄的營養1、豬蹄的營養豬蹄富含的營...
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![如何做簡單又好吃-家常通草豬蹄湯]( "如何做簡單又好吃-家常通草豬蹄湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料豬蹄：適量輔料鹽：適量具體步驟黃豆提前浸泡2個小時備用將豬蹄在水裏煮3分鐘左右，取出撇掉白色浮沫，再洗一遍。將焯過水的豬蹄個黃豆，料酒，姜一起放鍋裏，加入適量的水。選擇煲湯的功能，定時2.5-3小時，我一般350w...
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![通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法]( "通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法")
- “這是一道民間的下奶偏方！一般人我不告訴她！但是本着這個美好的年代，好東西還是應該分享的，俺就拿出來共享啦！對於新媽媽來説，非常想用母乳餵養，但是乳汁又不夠，真的會急壞人！但是着急的心情也會影響乳汁分泌的哦，所以還是要快樂起來！如果有需要的新媽媽，可以試一下這條方子，經不少人...
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味味甜
