![孜然粒炒螻蛄蝦怎麼做-孜然粒炒螻蛄蝦的做法]( "孜然粒炒螻蛄蝦怎麼做-孜然粒炒螻蛄蝦的做法")
- 食材明細主料螻蛄蝦（200g）葱（10g）蒜（10g）香菜（5g）輔料糖（1勺）孜然粒（2勺）蒜蓉辣椒醬（1勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然粒炒螻蛄蝦的做法步驟1、鮮活的螻蛄蝦在清水中洗淨（我清洗了7-8遍）瀝乾水份放入蒸鍋大火蒸10十分鐘2、備好葱、蒜和香菜3、炒鍋中倒入油加熱放...
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![孜然炒蝦怎麼做-孜然炒蝦的做法]( "孜然炒蝦怎麼做-孜然炒蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）輔料孜然粉（適量）鹽（適量）配料蒜（適量）生薑（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然炒蝦的做法步驟1、蝦洗乾淨2、配料///生薑..蒜..辣椒3、先放油炒生薑..辣椒//蒜//聞着味道出來了...就把蝦放下去炒4、放孜然下去翻炒5、放鹽適量鹽就OK了6、成品...
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![孜然肉粒怎麼做-孜然肉粒的做法]( "孜然肉粒怎麼做-孜然肉粒的做法")
- 食材明細主料豬裏脊肉（適量）調料孜然粉（適量）燒烤粉（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然肉粒的做法步驟1、豬裏脊肉切成丁。2、放入澱粉、生抽、蠔油、鹽和黑胡椒粉。3、淋入一勺食用油拌勻放置二十分鐘。4、平底...
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![孜然牛肉粒怎麼做-孜然牛肉粒的做法]( "孜然牛肉粒怎麼做-孜然牛肉粒的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴。家裏人多的，牛肉起碼要一斤，這個太費牛肉哦🤗”食材明細主料牛肉（300g）輔料孜然（3g）幹辣椒（3g）香葱（少許）香菜（3棵）黑芝麻（3g）調料植物油（100g）鹽（2g）料酒（1勺）澱粉（1勺）蠔油（1勺）蛋清（1個）生抽（1勺）黑芝麻（適量）中辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）神級（難...
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![孜然香香牛肉粒怎麼做-孜然香香牛肉粒的做法]( "孜然香香牛肉粒怎麼做-孜然香香牛肉粒的做法")
- “週末寶寶學校又搞親子活動了，要求每個家庭做一樣拿手小吃去分享。自從自創了這個牛肉粒，現在班裏的小朋友及家長都牆裂要求我們做牛肉粒！因為不愛吃肉的小朋友也搶着吃，每次我們家的小吃總是不到5分鐘的時間就被掃完，誇張的是連芝麻粒都被舔乾淨！呵呵，妞妞每次都感到很驕傲，一...
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![辣爆螻蛄蝦怎麼做-辣爆螻蛄蝦的做法]( "辣爆螻蛄蝦怎麼做-辣爆螻蛄蝦的做法")
- “螻蛄蝦營養極為豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;螻蛄蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，不失為老年人食用的營養佳品，對健康極有裨益;螻蛄蝦對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。鎂對心臟活動具...
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![三丁孜然肉粒的做法 【三丁孜然肉粒】 三丁孜然肉粒怎麼做]( "三丁孜然肉粒的做法 【三丁孜然肉粒】 三丁孜然肉粒怎麼做")
- “羊肉和孜然是絕配，經過醃製，搭配爽脆的水蘿蔔和清香的黃瓜翻炒，應某人要求，這星期已經吃過兩次了~這兩回都是用澳洲羊肉來做的，區別就在於羊肉本身的腥羶味基本沒有，肉質更加鮮嫩，所以整道菜的味道都很清爽，非常適合夏天~”食材明細主料羊肉（300ｇ）輔料水蘿蔔（１根）旱黃瓜（１根）配料葱末（適...
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![孜然烤蝦串的做法 鮮蝦:孜然烤蝦串 孜然烤蝦串怎麼做]( "孜然烤蝦串的做法 鮮蝦:孜然烤蝦串 孜然烤蝦串怎麼做")
- “鮮蝦另一吃法，肉質緊緻，孜然味濃郁。”食材明細主料鮮蝦（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）小米椒（2個）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）孜然（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然烤蝦串的做法步驟1、鮮蝦16只。2、剪去蝦鬚，用牙籤從蝦第二節處挑去蝦線。3、適量鹽，生抽，黑胡椒粉，薑末，小米椒，孜...
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![孜然玉米粒怎麼做-孜然玉米粒的做法]( "孜然玉米粒怎麼做-孜然玉米粒的做法")
- “玉米屬於粗糧，含有大量的膳食纖維、潤腸通便、降低膽固醇……”食材明細主料玉米（1條）輔料獨蒜（1個）香葱（少許）孜然粉（1勺）五香粉（1勺）食用油（適量）食用鹽（少許）麻油（少許）原味（口味）未知（難度）孜然玉米粒的做法步驟1、玉米洗淨一條剝成顆粒2、準備好以上食材待用3、起油鍋放入大蒜炒香下入...
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![孜然饅頭粒怎麼做-孜然饅頭粒的做法]( "孜然饅頭粒怎麼做-孜然饅頭粒的做法")
- “孜然雞蛋炒饅頭，既可以做早餐，又可以做零食，還當然也可以當做菜來吃，美味擋不住哦！”食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（1個）孜然粉（3克）孜然粒（2克）輔料小葱（1根）芝麻（3克）鹽（2克）雞精（2克）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然饅頭粒的做法步驟1、把饅頭切成小丁，切時刀上沾點水2、打入...
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![孜然羊肉粒怎麼做-孜然羊肉粒的做法]( "孜然羊肉粒怎麼做-孜然羊肉粒的做法")
- “生羊肉串中含有蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素B6、鈣、鐵、鋅、硒、脂肪等營養成分。羊肉可以保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化，具有保護胃黏膜的功效。羊肉有補肝明目的功效，可以治療貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等。羊肉可以温補脾胃，可以用於治療脾胃虛寒...
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![孜然麻辣土豆粒怎麼做-孜然麻辣土豆粒的做法]( "孜然麻辣土豆粒怎麼做-孜然麻辣土豆粒的做法")
- “對於愛吃土豆的人來，煎、炸、煮、烹怎麼吃都很過癮滴！這幾天一直高温，於是人的食慾也相應的減少了，但是不吃還不行，所以隨便來個孜然麻辣土豆粒，不僅吃上愛吃的土豆，也讓人的食慾大開，儘管賣相不太好，但是不得不説還是很好吃。。。”食材明細主料土豆（適量）輔料孜然粉（適量）老乾媽辣...
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![香蒜孜然豬肉粒怎麼做-香蒜孜然豬肉粒的做法]( "香蒜孜然豬肉粒怎麼做-香蒜孜然豬肉粒的做法")
- 食材明細主料豬無骨肋排（400g）輔料蒜（1頭）葱（2根）生抽（適量）老抽（適量）孜然粉（適量）黑胡椒（適量）糖（適量）醋（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）生粉（適量）孜然（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香蒜孜然豬肉粒的做法步驟1、豬肉切塊，蒜去皮，小香葱切段。一兩根都可以。2、在切好的肉中放入適量生抽，鹽，黑胡椒，橄欖...
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![孜然牛肉粒炒飯怎麼做-孜然牛肉粒炒飯的做法]( "孜然牛肉粒炒飯怎麼做-孜然牛肉粒炒飯的做法")
- “一款美味的炒飯。米飯，洋葱牛肉粒。配上孜然粉的完美結合。”食材明細主料牛肉（一小塊）米飯（一碗）輔料洋葱（半個）葱（二根）調料生抽（半匙）孜然粉（半匙）胡椒麪（少許）色拉油（一匙）雞精（少許）白芝麻（少許）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）孜然牛肉粒炒飯的做法步驟1、一小塊牛肉煮熟。2、冷卻以...
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![孜然饅頭粒的做法 剩饅頭的華麗變身-外酥裏嫩的【孜然饅頭粒】 孜然饅頭粒怎麼做]( "孜然饅頭粒的做法 剩饅頭的華麗變身-外酥裏嫩的【孜然饅頭粒】 孜然饅頭粒怎麼做")
- “剩饅頭有時候的確挺叫人煩的除了炸饃片之外，也很難換花樣的，炸饅頭的確好吃，但是熱量太高不健康誰叫咱家有肥胖三高人士呢，那就換個花樣也能做出“低熱量”好吃的剩饅頭今天就推薦個大家一個外酥裏嫩的低熱量，炒饅頭粒，油用的很少，但是隻要注意好幾個步驟也能吃出美味”食材明...
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![菠菜炒蝦蛄的做法 【寧波】菠菜炒蝦蛄 菠菜炒蝦蛄怎麼做]( "菠菜炒蝦蛄的做法 【寧波】菠菜炒蝦蛄 菠菜炒蝦蛄怎麼做")
- “【菠菜炒蝦蛄】是一道簡單的家常菜，選用的蝦蛄、菠菜都是我家喜歡吃食材，不但營養豐富，菜很清淡，味道也不錯。。。”食材明細主料蝦蛄（270克）菠菜（240克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已清洗剪開）、菠菜（已洗淨切...
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![蝦蛄炒年糕怎麼做-蝦蛄炒年糕的做法]( "蝦蛄炒年糕怎麼做-蝦蛄炒年糕的做法")
- 食材明細主料蝦姑（5個）年糕片（200克）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄炒年糕的做法步驟1、食材：蝦姑2、年糕片3、香葱4、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須洗淨撈出。5、並剪開。6、燒鍋倒油燒熱，下入蝦蛄，加點料酒翻炒翻炒。7、隨...
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![清蒸螻蛄蝦怎麼做-清蒸螻蛄蝦的做法]( "清蒸螻蛄蝦怎麼做-清蒸螻蛄蝦的做法")
- 食材明細主料螻蛄蝦（500g）輔料姜（適量）葱（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸螻蛄蝦的做法步驟1、螻蛄蝦洗乾淨，螻蛄蝦泥比較多，多清洗幾遍。2、洗乾淨的蝦。3、放入蒸鍋，放入薑絲和葱絲。4、開鍋10分鐘。5、裝盤。...
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![青椒炒蝦蛄怎麼做-青椒炒蝦蛄的做法]( "青椒炒蝦蛄怎麼做-青椒炒蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（500克）青椒（105克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、薑片2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須洗淨撈出。3、用剪刀對半剪開待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入姜...
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![孜然牛肉粒彩椒盅怎麼做-孜然牛肉粒彩椒盅的做法]( "孜然牛肉粒彩椒盅怎麼做-孜然牛肉粒彩椒盅的做法")
- 食材明細主料熟牛肉（適量）彩椒（適量）豆腐（適量）葱葉子（適量）輔料食用油（適量）食鹽（適量）燒烤料（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然牛肉粒彩椒盅的做法步驟1、原料洗淨改刀，彩椒靠近蒂部切一個小容器出來，剩下的切丁2、彩椒盅裏撒一點食鹽3、蒸鍋蒸2分鐘，斷生即可，取出來倒出來湯水...
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![麻辣螻蛄蝦怎麼做-麻辣螻蛄蝦的做法]( "麻辣螻蛄蝦怎麼做-麻辣螻蛄蝦的做法")
- “鮮香麻辣”食材明細主料螻蛄蝦（適量）輔料醬油（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）麻油（適量）小米椒（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣螻蛄蝦的做法步驟1、第一步一定要把螻蛄蝦清洗乾淨多洗幾遍2、水燒開放入洗好的螻蛄蝦焯水，蝦身變硬變紅撈出3...
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![家常清蒸螻蛄蝦如何做簡單又好吃]( "家常清蒸螻蛄蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自己一個人的時候，會做上一份清蒸螻蛄蝦。自己一個人吃着蝦，伴着米飯。望着窗外茫茫的夜色，突然孤獨襲來，頓時眼眶泛紅，一股淚意襲來。不明白自己為什麼會哭，不是放聲的大哭，只是眼淚止不住的順着臉龐留下，沒有聲...
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![孜然羊肉粒的做法 孜然羊肉粒（空氣炸鍋版） 孜然羊肉粒怎麼做]( "孜然羊肉粒的做法 孜然羊肉粒（空氣炸鍋版） 孜然羊肉粒怎麼做")
- “外焦裏嫩，口感豐富，羊肉在孜然和辣椒的烘托下香氣四溢。”食材明細主料羊肉（300克）輔料葱（半根）生菜（適量）調料料酒（1勺）蠔油（1勺）醬油（2勺）豆瓣醬（1勺）辣椒醬（1勺）胡椒粉（2勺）辣椒粉（2勺）食用油（1勺）孜然（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）孜然羊肉粒的做法步驟1、羊肉洗淨切麻將塊，放入葱段、料酒、...
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![孜然蝦怎麼做-孜然蝦的做法]( "孜然蝦怎麼做-孜然蝦的做法")
- “孜然蝦，肉嫩入味，蝦先用油煎，然後再炒一下，這樣就特別香。”食材明細主料蝦（300克）輔料食用油（20克）姜（8克）葱（6克）雞精（4克）鹽（3克）孜然粉（3克）原味（口味）炒（工藝）簡單（難度）孜然蝦的做法步驟1、蝦洗淨待用。2、油温五成熱，把蝦放入鍋中煎。3、蝦煎完後取出。4、留底油，薑片炒香。5、把蝦放入鍋...
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![孜然杏鮑菇牛肉粒怎麼做-孜然杏鮑菇牛肉粒的做法]( "孜然杏鮑菇牛肉粒怎麼做-孜然杏鮑菇牛肉粒的做法")
- “這道菜差點就給浪費了那天那該三點多的時候冰箱裏牛肉拿出來就給解凍上了五點左右朋友電話來説你今天還沒有做晚飯吧，一起外面吃吧想着也就解凍了牛肉，那就乾脆切了先醃製放冰箱第二天吃吧【其實是想偷懶丟掉算了，想想牛肉太貴了，丟了可惜，水裏泡過又不能放回冰箱】正好第二...
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味味甜
