![香煎多春魚的做法 香煎多春魚——不可錯過的營養 香煎多春魚怎麼做]( "香煎多春魚的做法 香煎多春魚——不可錯過的營養 香煎多春魚怎麼做")
- “日本料理中不可錯過的營養——多春魚。多春魚，屬胡瓜魚目胡瓜魚科，原產自日本的深海魚，因其魚肚中一年都有魚子，因此得名[多春魚]，又名毛鱗魚、胡瓜魚。多春魚的營養價值非常高,魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質、蛋白質等等。為了寶貝的健康，經常為孩子做一份多春魚，很不...
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![香煎多春魚怎麼做-香煎多春魚的做法]( "香煎多春魚怎麼做-香煎多春魚的做法")
- 食材明細主料多春魚（一斤）輔料薑絲（少許）小葱（少許）香菜（少許）調料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）糖（適量）麪粉（一大勺）姜（適量）料酒（適量）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎多春魚的做法步驟1、多春魚一斤。2、用剪刀從肚子處剪開，把魚鰓和魚腸取出，清洗乾淨。3、放入大盤中，加入；鹽、...
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![家常香煎鱈魚多久]( "家常香煎鱈魚多久")
- 10分鐘。平時去超市購買鱈魚的時候可以看它的紋路，新鮮的鱈魚表面的紋路是清晰的，而且這樣的鱈魚肉質會比較緊實吃起來口感會更好。可以看鱈魚的鱗片，鱗片比較分明就證明是新鮮的。買回來的鱈魚吃不完可以用保鮮袋包住保存在冰箱冷凍室。...
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![家常香煎豆腐怎麼做-家常香煎豆腐的做法]( "家常香煎豆腐怎麼做-家常香煎豆腐的做法")
- “外酥裏嫩，口感非常棒。”食材明細主料老豆腐（1盒）輔料雞蛋（2個）蒜（適量）香菜（適量）調料孜然粉（適量）辣椒粉（適量）芝麻（適量）熱油（適量）醬油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）澱粉（適量）孜然（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常香煎豆腐的做法步驟1、老豆腐切片，裹上澱粉雞蛋液下鍋煎，煎至兩面金黃撈...
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![香酥多春魚的做法 海的味道 --- 香酥多春魚 香酥多春魚怎麼做]( "香酥多春魚的做法 海的味道 --- 香酥多春魚 香酥多春魚怎麼做")
- “多春魚營養價值非常高，魚籽含有皮膚所需的微量元素、礦物質鹽、蛋白質等，常食用還有亮發、健腦、益肝、潤湯、養顏護膚的功效呢。由於魚的肚子裏一年都有魚籽，因此得名“多春魚”。”食材明細主料多春魚（適量）鹽（適量）輔料油（適量）魚香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香酥多春魚的...
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![香煎幹辣魚的做法 家常菜餚@@香煎幹辣魚 香煎幹辣魚怎麼做]( "香煎幹辣魚的做法 家常菜餚@@香煎幹辣魚 香煎幹辣魚怎麼做")
- “這就是我們所謂的甘望魚（IkanKembong)。我很久沒有買來吃了。甘望魚其實魚身比較軟。煎到脆脆乾乾很好吃的，今天在菜市場看到很新鮮，就買了配搭自制辣椒糊做來吃。嗯很開胃地説....自制辣椒糊可以看連接自制辣椒糊”食材明細主料甘望魚（適量）大葱（適量）輔料自制辣椒糊（適量）超辣...
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![香酥多春魚怎麼做-香酥多春魚的做法]( "香酥多春魚怎麼做-香酥多春魚的做法")
- “多春魚，顧名思義，魚肚子裏是滿滿的魚籽。它富含豐富的蛋白質，益肝健脾，寶寶吃了還能明目。營養豐富，做法簡單，真是一道上好的佳餚啊！”食材明細主料多春魚（一斤）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香酥多春魚的做法步驟1、把多春魚的表面洗乾淨，不用破肚，否則魚籽就流出...
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![家常香煎小黃魚怎麼做-家常香煎小黃魚的做法]( "家常香煎小黃魚怎麼做-家常香煎小黃魚的做法")
- 食材明細主料小黃魚（4條）輔料蒜（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）白糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常香煎小黃魚的做法步驟1、小黃魚洗淨後用廚房紙巾吸乾水分，起油鍋，燒熱油後再放入小黃魚。2、所有調料混合在一個碗裏，攪拌溶解，放入蒜片，放一邊待用。3、小黃...
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![幹煎多春魚怎麼做-幹煎多春魚的做法]( "幹煎多春魚怎麼做-幹煎多春魚的做法")
- “香香酥酥超美味。”食材明細主料多春魚（約500克）輔料酥炸粉（少許）調料油（適量）椒鹽粉（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹煎多春魚的做法步驟1、準備:多春魚，清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分。2、準備:酥炸粉。3、把多春魚裹上一層薄薄的粉。4、熱鍋放油稍微要多一點點，把魚鋪...
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![香煎魚塊的做法 家常菜——香煎魚塊 香煎魚塊怎麼做]( "香煎魚塊的做法 家常菜——香煎魚塊 香煎魚塊怎麼做")
- 食材明細主料魚（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱白（適量）辣椒幹（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香煎魚塊的做法步驟1、薑片切絲，乾紅椒（用乾紅椒香味濃些），葱白，蒜2、新鮮鯇魚切塊洗淨3、加適量的鹽攪拌均勻4、醃製2小時左右5、鍋裏放油，放入魚塊6、小火慢煎，切勿大火，...
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![家常煎魚的做法 家常煎魚-----一道簡單的煎鱸魚 家常煎魚怎麼做]( "家常煎魚的做法 家常煎魚-----一道簡單的煎鱸魚 家常煎魚怎麼做")
- “魚的做法太多了，但我們日常做的不可能都非得那麼講究。這種做法即簡單又能夠保留魚的原味，不妨試做下。省時又省力。”食材明細主料鱸魚（350克）輔料青椒（少許）紅椒（少許）配料味事達蒸魚鼓油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常煎魚的做法步驟1、魚清洗乾淨。2、兩面斜切...
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![香炸多春魚怎麼做-香炸多春魚的做法]( "香炸多春魚怎麼做-香炸多春魚的做法")
- “早上試了兩種炸秋刀魚的方法，爸爸説還是第二種方法好吃。”食材明細主料多春魚（14條）輔料鹽（適量）料酒（適量）澱粉（2匙）麪粉（1匙）雞蛋（1個）炸雞粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香炸多春魚的做法步驟1、多春魚去頭和內臟，用鹽和料酒醃約十分鐘。2、雞蛋打入碗內，加入少許鹽，澱粉...
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![家常香煎多春魚如何做簡單又好吃]( "家常香煎多春魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料多春魚：適量輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.首先小心的將多春魚的內臟從魚頭上慬慎抽出，不要把頭弄爛了2.魚洗淨後放上少許鹽醃大概30分鐘左右3.熱鍋放油，然後把魚整齊的放下煎至一邊金黃色再煎另一面至金黃...
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![香煎農家魚怎麼做-香煎農家魚的做法]( "香煎農家魚怎麼做-香煎農家魚的做法")
- 食材明細主料小魚乾（3兩）輔料香菜（2根）幹辣椒（2個）生薑（小塊）中辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎農家魚的做法步驟1、準備的食材。2、用水稍泡，洗去多餘的鹽分，撈出瀝乾。3、配料切好待用。4、用油把魚乾煎至兩面金黃。5、把魚扒一邊，炒香辣椒和薑末。6、加適量的水，稍煮片刻。7、...
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![香煎家常豆腐怎麼做-香煎家常豆腐的做法]( "香煎家常豆腐怎麼做-香煎家常豆腐的做法")
- “煎豆腐最怕沾鍋了，滿懷熱情的做飯菜看到碎爛的豆腐好心情瞬間全無，別擔心~~~有了好炒鍋讓你無憂無慮的輕鬆展現好廚藝！九陽輕奢派炒鍋，π鍋型健康少煙，鍋身輕便易顛炒，藍寶石耐磨不粘，櫸木手柄握感舒適，全復底提升加熱效率，鍋口階梯設計導流防溢，時尚外觀輕便體驗。”食材明細主...
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![香煎鱈魚的做法 家常菜—香煎鱈魚 香煎鱈魚怎麼做]( "香煎鱈魚的做法 家常菜—香煎鱈魚 香煎鱈魚怎麼做")
- 食材明細主料鱈魚（適量）大蒜（幾粒）葱花（一根）生薑（幾片）輔料生抽（2克）玉米油（6毫升）鹽（2克）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎鱈魚的做法步驟1、鱈魚切塊，用鹽，生抽，生薑醃製半小時。2、不粘鍋倒入玉米油，依次放入鱈魚。3、煎至兩面偏黃。4、倒入生薑絲和大蒜，大火燜1分鐘。5、撒入葱花...
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![酥香多春魚怎麼做-酥香多春魚的做法]( "酥香多春魚怎麼做-酥香多春魚的做法")
- 食材明細主料多春魚（300克）鹽（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）輔料九三大豆油（適量）孜然粉（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥香多春魚的做法步驟1、準備好多春魚2、將多春魚清洗乾淨，去掉內臟。撒上鹽醃製5分鐘。3、取一碗，加入2勺麪粉，2勺澱粉，再加入半勺孜然粉4、加入雞蛋。...
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![蒜香多春魚怎麼做-蒜香多春魚的做法]( "蒜香多春魚怎麼做-蒜香多春魚的做法")
- “香酥味美，多了蒜香更美味。”食材明細主料多春魚（適量）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（少許）酥炸粉（少許）蒜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香多春魚的做法步驟1、準備:清洗乾淨的多春魚。2、酥炸粉備好放入盤中。3、讓魚裹上一層粉，煎好的魚更酥脆。4、熱鍋放油，要稍微多一點，把魚...
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![香煎帶魚的做法 家常菜----香煎帶魚 香煎帶魚怎麼做]( "香煎帶魚的做法 家常菜----香煎帶魚 香煎帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（1000克）輔料麪粉（少許）配料大豆油（適量）精鹽（5克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（少許）生抽（20克）白醋（10克）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香煎帶魚的做法步驟1、將去頭，去尾，去內臟的帶魚清洗乾淨，剪成段，加入精鹽，五香粉，味精，料酒。2、稍微醃一會兒，並裹上乾麪粉待用。3、平底鍋...
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![家常菜香煎多春魚如何做簡單又好吃]( "家常菜香煎多春魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料多春魚：200輔料油：適量鹽：適量黑胡椒：適量雞蛋：適量小麥麪粉：適量具體步驟1.準備好材料2.多春魚清洗乾淨3.放入雞蛋，麪粉，胡椒粉，鹽碼味4.放入鍋中炸到金黃5.最後出爐撒上黑胡椒粉既可烹飪技巧魚要先碼味...
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![家常煎帶魚怎麼做-家常煎帶魚的做法]( "家常煎帶魚怎麼做-家常煎帶魚的做法")
- “ 帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，只有中間一條大骨，無其他細刺，食用方便。小兒子，還小，不會吃刺，帶魚最方便了，就這樣煎着吃，香，煎得老點，還脆。”食材明細主料帶魚（3條）輔料定粉（15克）鹽（3勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常煎帶魚的做法步驟1、帶魚，收拾乾淨，控幹水分2、在盆裏，直接放三...
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![家常煎魚怎麼做-家常煎魚的做法]( "家常煎魚怎麼做-家常煎魚的做法")
- “魚類食品是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具健腦強身，延年益壽，保健美容之功效。生在沿海地區的我家裏自然幾乎是每天都還海鮮，離開家鄉後卻很少吃到，每次回家老媽都會買來新鮮的草魚醃好鹽給我們帶回來。今天就教大家...
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![香煎芒魚 香煎芒魚怎麼做-香煎芒魚的做法 家常美味]( "香煎芒魚 香煎芒魚怎麼做-香煎芒魚的做法 家常美味")
- “記得好像叫芒魚呵呵下次買魚問問賣家實際叫什麼魚。這種海魚我們經常吃，卻不太記得叫什麼名字。”食材明細主料芒魚（3條）輔料姜（適量）配料生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎芒魚的做法步驟1、芒魚薑片，生抽，油。2、芒魚洗淨滴乾水，趕時間可在煎之前在魚身抹...
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![香煎三文魚骨 香煎三文魚骨怎麼做-香煎三文魚骨的做法 美味家常]( "香煎三文魚骨 香煎三文魚骨怎麼做-香煎三文魚骨的做法 美味家常")
- 食材明細主料三文魚骨（一條）輔料薑片（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）孜然（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎三文魚骨的做法步驟1、三文魚骨一條500克左右，孜然5克。薑片，油鹽，胡椒粉，料酒（可不用）。2、切段的三文魚骨用鹽、薑片、料酒，胡椒粉醃製15分鐘左右。3、少量...
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![香煎春捲怎麼做-香煎春捲的做法]( "香煎春捲怎麼做-香煎春捲的做法")
- “春捲一直是我小時候記憶中的美食，以前買不到春捲皮，現在來杭州了偶然在菜場上看到了，就毫不猶豫地買來自己動手做起來，做好的春捲放冰箱冷凍，晚上預約煮好粥，早上起來只要煎一下春捲，哈哈，我們的早餐又有着落了！”食材明細主料包心菜（半個）胡蘿蔔（1個）春捲皮（250克）肉末（150克）紅薯粉絲（...
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味味甜
