![五花肉炒西瓜皮怎麼做-五花肉炒西瓜皮的做法]( "五花肉炒西瓜皮怎麼做-五花肉炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（3塊）五花肉（85克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒西瓜皮的做法步驟1、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成絲）。2、將西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入五花肉，加適量的料酒。5...
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![西瓜皮炒夜開花怎麼做-西瓜皮炒夜開花的做法]( "西瓜皮炒夜開花怎麼做-西瓜皮炒夜開花的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（3塊）夜開花（1根）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒夜開花的做法步驟1、材料：西瓜皮、夜開花2、將西瓜皮清洗一下、撈出。3、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片，待用。4、將夜開花去皮清洗一下。5、放在案板上切成片。6、燒...
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![西蘭花炒五花肉怎麼做-西蘭花炒五花肉的做法]( "西蘭花炒五花肉怎麼做-西蘭花炒五花肉的做法")
- 食材明細主料西蘭花（一顆）胡蘿蔔（半個）五花肉（150克左右）輔料生抽（適量）澱粉（適量）大料（一朵）冰糖（3塊）鹽（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花炒五花肉的做法步驟1、西蘭花掰成小朵洗淨，胡蘿蔔洗淨切丁，葱切成葱花，五花肉切成薄片。2、將西蘭花和胡蘿蔔開水焯兩分鐘左右，撈出...
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![西瓜皮燉五花肉怎麼做-西瓜皮燉五花肉的做法]( "西瓜皮燉五花肉怎麼做-西瓜皮燉五花肉的做法")
- “跟老姑學的~~~用新鮮的西瓜皮做出來很好吃~~”食材明細主料西瓜皮（適量）五花肉（適量）輔料葱（少量）花椒（適量）大料（適量）冰糖（兩三顆）醬油（適量）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西瓜皮燉五花肉的做法步驟1、五花肉切片，西瓜皮去皮也切成絲，我的切的粗了，沒有細的口感好，還是...
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![西瓜皮炒花菜怎麼做-西瓜皮炒花菜的做法]( "西瓜皮炒花菜怎麼做-西瓜皮炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（215克）西瓜皮（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）。2、西瓜皮。3、將西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，切開。4、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。5、隨後，加一些水煮開，煮至花菜斷...
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![肉片炒西瓜皮怎麼做-肉片炒西瓜皮的做法]( "肉片炒西瓜皮怎麼做-肉片炒西瓜皮的做法")
- “盛夏大家愛吃西瓜解署，西瓜皮也可以成為重要角色之一，能吃不浪費，是傳統美德，其實也是一種能用多種方法烹調的材料，口感很不錯，吃完西瓜，把硬的那連削去切片，再加上自己種的兩種辣椒，來個小炒肉，下飯好菜呀。”食材明細主料豬肉（約150克）西瓜皮（約150克）輔料黃辣椒（（香蕉辣椒）2條）青椒（2條...
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![五花肉蝦皮燒冬瓜怎麼做-五花肉蝦皮燒冬瓜的做法]( "五花肉蝦皮燒冬瓜怎麼做-五花肉蝦皮燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）五花肉（適量）輔料蝦皮（適量）香葱（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉蝦皮燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮切成小塊備用。2、炒好的五花肉備好。3、炒好的蝦皮備用。4、香葱切段備用。5、熱鍋加入適量豬...
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![五花肉炒西蘭花怎麼做-五花肉炒西蘭花的做法]( "五花肉炒西蘭花怎麼做-五花肉炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）五花肉（適量）輔料香芹（適量）調料食用油（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）五花肉炒西蘭花的做法步驟1、五花肉刮洗乾淨，切成薄片備用。2、西蘭花清洗乾淨，莖切成薄片。3、西蘭花改刀切成小朵。4、香芹切成小段備用。5、熱鍋入少許油，放...
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![西瓜皮炒西蘭花怎麼做-西瓜皮炒西蘭花的做法]( "西瓜皮炒西蘭花怎麼做-西瓜皮炒西蘭花的做法")
- “西蘭花含有豐富的抗壞血酸，能增強肝臟的解毒能力，提高機體免疫力。同時它含水量高達90%以上，而熱量較低，對於希望減肥的人來説，它既可以填飽肚子，而又不會使人發胖。常吃花椰菜，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。。。”食材明細主料西瓜皮（2塊）西蘭花（115...
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![西瓜皮炒五花肉怎麼做-西瓜皮炒五花肉的做法]( "西瓜皮炒五花肉怎麼做-西瓜皮炒五花肉的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（200G）五花肉（100G）輔料油（適量）鹽（適量）米酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒五花肉的做法步驟1、去掉西瓜皮外面的綠色硬皮和紅瓤。2、將西瓜皮洗淨切薄片，五花肉切絲，切好薑片。3、熱鍋下茶籽油，油熱後，下薑片嗆鍋，倒入肉絲炒散至變色。4、...
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![西藍花炒五花肉怎麼做-西藍花炒五花肉的做法]( "西藍花炒五花肉怎麼做-西藍花炒五花肉的做法")
- 食材明細主料西藍花（1顆）五花肉（200g）輔料薑絲（適量）生抽（適量）食鹽（半勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西藍花炒五花肉的做法步驟1、五花肉切片備用。2、西藍花浸泡洗淨改刀成小朵。3、生薑切絲。4、炒鍋燒熱下少量油，放入五花肉煸炒。5、將五花肉中的油逼出，吃起來幹香不油膩。...
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![豬肉炒西瓜皮怎麼做-豬肉炒西瓜皮的做法]( "豬肉炒西瓜皮怎麼做-豬肉炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（3塊）豬肉（75克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒西瓜皮的做法步驟1、材料：西瓜皮、豬肉（已清洗切成片）2、將西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的豬肉翻炒翻炒。5、接...
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![五花肉梅豆炒西瓜皮怎麼做-五花肉梅豆炒西瓜皮的做法]( "五花肉梅豆炒西瓜皮怎麼做-五花肉梅豆炒西瓜皮的做法")
- 食材明細主料梅豆（140克）西瓜皮（2塊）五花肉（65克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉梅豆炒西瓜皮的做法步驟1、材料：梅豆、西瓜皮、五花肉（已切）2、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。3、將西瓜皮清洗一下。4、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成...
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![五花肉燉西瓜皮的做法 強力推薦---五花肉燉西瓜皮 五花肉燉西瓜皮怎麼做]( "五花肉燉西瓜皮的做法 強力推薦---五花肉燉西瓜皮 五花肉燉西瓜皮怎麼做")
- “今天繼續上我的西瓜皮，這是運用了我晾曬的幹西瓜皮燉至的。是一道很唬人的自創菜，老公還以為是‘魚翅’呢。看着晶瑩剔透很惹人愛呢。此菜色澤紅亮，香氣濃郁讓人食慾大增。西瓜皮剔透油亮，吸足了五花肉的肉香。五花肉靠着西瓜皮的清香也曾加了香氣減少了油膩。很適合夏天滋...
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![西瓜皮炒肉絲怎麼做-西瓜皮炒肉絲的做法]( "西瓜皮炒肉絲怎麼做-西瓜皮炒肉絲的做法")
- “最近天氣比較熱，自然家裏西瓜買的比較勤快了，看着吃剩下的西瓜皮想着西瓜皮脆脆的用來炒菜吃也不錯，而且西瓜皮有着好多營養成分是我們平時想不到的，比如夏天特別炎熱吃剩的瓜皮用了煮水喝可以清熱解暑，含糖量也不高，適合各類人羣食用。”食材明細主料西瓜皮（200g）裏脊肉（100g）輔...
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![西瓜皮小炒肉怎麼做-西瓜皮小炒肉的做法]( "西瓜皮小炒肉怎麼做-西瓜皮小炒肉的做法")
- “今天中午，小白給信息説單位停電了，熱得他吃不下飯。我就想説，家裏沒菜呀，怎麼辦呢，有啥是消暑的呢。想來想去，靈光一動，嘿，西瓜の皮，是你了！夏日炎炎，很多人都愛吃冰西瓜來降暑。其實吃多了冰冰的食物，有可能會上火，喉嚨疼以及咳嗽哦。而且西瓜吃多了，會長胖的！而這個時候，有着多種酸並...
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![西瓜皮炒肉怎麼做-西瓜皮炒肉的做法]( "西瓜皮炒肉怎麼做-西瓜皮炒肉的做法")
- “今天買了個西瓜皮挺厚的做道美食不浪費食材”食材明細主料肉（100克）西瓜皮（適量）輔料紅辣椒（1個）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮炒肉的做法步驟1、把肉切好備用2、把西瓜外皮去掉3、把西瓜皮切成條4、鍋裏放油先把肉炒熟5、把西瓜皮放入，加入鹽，耗油，6、...
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![五花肉炒西藍花花菜怎麼做-五花肉炒西藍花花菜的做法]( "五花肉炒西藍花花菜怎麼做-五花肉炒西藍花花菜的做法")
- 食材明細主料油炸五花肉（適量）西藍花（適量）花菜（適量）紅椒（一個）調料玉米油（5毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉炒西藍花花菜的做法步驟1、將煮熟油炸好的五花肉切薄片，紅椒切斷備用。2、胡蘿蔔，西藍花，花菜分別切好備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，先...
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![五花肉炒西藍花怎麼做-五花肉炒西藍花的做法]( "五花肉炒西藍花怎麼做-五花肉炒西藍花的做法")
- 食材明細主料五花肉（600g）輔料西藍花（400g）調料鹽（少量）蠔油（適量）醬油（少量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒西藍花的做法步驟1、五花肉切片。2、西藍花切小朵。3、炒五花肉。4、炒好五花肉放西藍花。5、放醬油蠔油鹽調味。6、成品。...
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![瓠瓜炒五花肉怎麼做-瓠瓜炒五花肉的做法]( "瓠瓜炒五花肉怎麼做-瓠瓜炒五花肉的做法")
- “瓠瓜口感清淡，只要稍加調味就可以成就一盤美味。”食材明細主料瓠瓜（300g）五花肉（65g）輔料葱（1段）姜（4g）蒜（2瓣）食用油（5g）調料鹽（1g）花椒粉（1g）生抽（8g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瓠瓜炒五花肉的做法步驟1、準備原料。2、瓠瓜去皮切片，五花肉切片，葱薑蒜切片。3、鍋中倒入油，加入五花...
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![五花肉炒西芹怎麼做-五花肉炒西芹的做法]( "五花肉炒西芹怎麼做-五花肉炒西芹的做法")
- “西芹清香爽口，涼拌、熱炒都可以。西芹和五花肉搭配，味道也不錯。”食材明細主料五花肉（65g）西芹（150g）輔料胡蘿蔔（25g）調料葱（1段）姜（2g）蒜（2瓣）鹽（2g）辣味豆瓣醬（8g）食用油（5g）生抽（5g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒西芹的做法步驟1、原料：西芹洗淨，把粗的部分切成條，胡蘿蔔切絲，五...
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![西瓜皮炒雞肉怎麼做-西瓜皮炒雞肉的做法]( "西瓜皮炒雞肉怎麼做-西瓜皮炒雞肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）西瓜皮（適量）輔料澱粉（適量）韭菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜皮炒雞肉的做法步驟1、雞胸肉切片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、西瓜皮刨去外層翠衣，洗淨切薄片。3、鍋中放油燒熱，下入雞肉滑炒...
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- 食材明細主料黃瓜（兩根）五花肉（適量）大蒜（幾片）西紅柿（一個）葱花（幾根）輔料玉米油（適量）鹽（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒五花肉的做法步驟1、五花肉切成薄片，西紅柿切片。大蒜去殼切塊，葱花切斷。2、黃瓜清洗乾淨，切成片備用。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒，大蒜...
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![雞肉炒西瓜皮怎麼做-雞肉炒西瓜皮的做法]( "雞肉炒西瓜皮怎麼做-雞肉炒西瓜皮的做法")
- “大家都知道，每到夏天大家都很愛吃西瓜，不僅好吃，爽口，但是西瓜皮具有清暑除煩，解渴利尿，還可以美容，扔了太可惜了，今天我用西瓜皮也來做道菜，和大家一起來品嚐。”食材明細主料西瓜皮（適量）雞肉（一小塊）尖椒（半根）輔料葱（一段）姜（一小塊）幹辣椒（半根）鹽（適量）醬油（三勺）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿...
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味味甜
