![快速早餐 繽紛土司沙拉怎麼做-繽紛土司沙拉的做法 【繽紛土司沙拉】－－－－]( "快速早餐 繽紛土司沙拉怎麼做-繽紛土司沙拉的做法 【繽紛土司沙拉】－－－－")
- “早餐是一天中不可忽視的，就算是沒有足夠的時間製作得多豐盛，也有很多快手早餐可以選擇，不但製作起來簡單，也不失營養。”食材明細主料麪包（3片）甜玉米粒（適量）火腿（適量）黃瓜（適量）紅甜椒（適量）輔料煉乳（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛土司沙拉的做法步驟1、原...
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![繽紛蔬菜沙拉怎麼做-繽紛蔬菜沙拉的做法]( "繽紛蔬菜沙拉怎麼做-繽紛蔬菜沙拉的做法")
- “一直喜歡做顏色鮮豔的蔬菜，給人視覺和味覺的雙重享受，總能帶來好心情。”食材明細主料苦菊（適量）紫甘藍（適量）黃瓜（適量）小西紅柿（適量）櫻桃小蘿蔔（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛蔬菜沙拉的做法步驟1、準備好原料。2、苦菊洗乾淨撕小。3、紫甘藍洗...
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![土司沙拉的做法 【土司沙拉】--快手營養早點 土司沙拉怎麼做]( "土司沙拉的做法 【土司沙拉】--快手營養早點 土司沙拉怎麼做")
- “現在天冷了都不愛起牀了，做早點也沒有那麼積極了，不過要是有材料10分鐘課可以做出美味有營養的早點出來。”食材明細主料土司（2片）絲狀馬蘇裏拉奶酪（適量）輔料鵪鶉蛋（2個）線椒（1根）香菇（1個）洋葱（1片）配料焙煎芝麻沙拉汁（2湯勺）沙拉醬（4湯勺）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土司沙拉的...
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![五彩繽紛土豆泥怎麼做-五彩繽紛土豆泥的做法]( "五彩繽紛土豆泥怎麼做-五彩繽紛土豆泥的做法")
- “生活需要儀式感，尤其在雙11這個狂虐單身狗的日子，一個人也要好好吃飯哦！生活中隨處可見的食材，簡單變換一種吃法和造型，便充滿了小温馨~只要你願意，生活處處有樂趣，願我們每個人的生活充滿樂趣！”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）玉米粒（1小撮）青椒（半個）豌豆粒（1小撮）輔料花生...
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![繽紛沙拉脆脆杯怎麼做-繽紛沙拉脆脆杯的做法]( "繽紛沙拉脆脆杯怎麼做-繽紛沙拉脆脆杯的做法")
- “春節，我們用盡時間補充睡眠，用盡力氣嚐遍美食，飢腸轆轆變成了肥腸寸寸，這就是每逢過節胖十斤的絕佳表現！肉體累了，精神累了，胃也受罪了~~~~迴歸正常的工作和作息，是時候給腸胃減負了，做一道酸奶沙拉，配上脆脆的雲吞皮，口感變得豐富了，自然就會多吃幾口”食材明細主料雲吞皮（24片）時令...
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![繽紛肉絲拉皮怎麼做-繽紛肉絲拉皮的做法]( "繽紛肉絲拉皮怎麼做-繽紛肉絲拉皮的做法")
- “食品安全問題一直困擾着國人，那就自己動手做放心的食物儘量減少危害吧！如今生活、工作忙碌的我們沒有時間去用傳統的方法去做拉皮了，那就用現成的小麥澱粉在還原回去做涼皮吧，再加點創意，色彩繽紛的肉絲拉皮，閃亮登場了！”食材明細主料澄粉（100克）麪粉（10克）輔料時蔬（不限）雞蛋（1只）蒜...
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![土司繽紛蛋披薩的做法 花樣美食＋土司繽紛蛋披薩 土司繽紛蛋披薩怎麼做]( "土司繽紛蛋披薩的做法 花樣美食＋土司繽紛蛋披薩 土司繽紛蛋披薩怎麼做")
- 食材明細主料土司（一片）火腿（50g）黃瓜（30g）玉米粒（30g）黃油（10g）芝士（30g）蛋黃（一個）輔料番茄醬（10g）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土司繽紛蛋披薩的做法步驟1、所有食材準備好2、土司表面刷黃油3、塗上番茄醬4、用勺子在中間壓一個坑5、把蛋黃放進去6、放好黃瓜火腿玉米粒7、在表面...
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![榨玉繽紛花壽司的做法 【讓你吃得欣喜的壽司】榨玉繽紛花壽司 榨玉繽紛花壽司怎麼做]( "榨玉繽紛花壽司的做法 【讓你吃得欣喜的壽司】榨玉繽紛花壽司 榨玉繽紛花壽司怎麼做")
- “年後要對自己的胃好一點，吃點簡單易消化的壽司，讓你的生活不再單調。還蠻有情調”食材明細主料糯米（兩把）大米（三把）硬玉米穗（一把）烏江榨菜（適中）輔料壽司醋（兩勺）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）雞蛋（一個）配料沙拉醬（適中）鹹甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨玉繽紛花壽司的做法步驟1、把糯米，...
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![繽紛蔬果沙拉杯的做法 【繽紛蔬果沙拉杯】夏日減肥餐 繽紛蔬果沙拉杯怎麼做]( "繽紛蔬果沙拉杯的做法 【繽紛蔬果沙拉杯】夏日減肥餐 繽紛蔬果沙拉杯怎麼做")
- “沙拉一詞在英語中最早出現在十四世紀，當時寫作“salad”或“sallet”。英語“salad”是從法語“salade”變化而來。現在常見的沙拉是用各種涼透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成較小的形狀後，再加入調味品或澆上各種冷少司或冷調味汁拌制而成的。沙拉的原料選擇範圍...
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![繽紛水果酸奶吐司怎麼做-繽紛水果酸奶吐司的做法]( "繽紛水果酸奶吐司怎麼做-繽紛水果酸奶吐司的做法")
- “早餐，一直都想做繽紛水果吐司，雖然比直接吃多了“抹酸奶、切水果”的程序，但是這效果和口感真是太可了！全麥吐司片上鋪滿了花花綠綠的水果，隨意擺些造型，原想着無非就是吐司+水果的味道，但其實不然，尤其是用了0添加蔗糖的酸奶抹面，不但奶香深鬱，更為這道水果增加了濕潤、幼滑的口...
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![繽紛沙拉怎麼做-繽紛沙拉的做法]( "繽紛沙拉怎麼做-繽紛沙拉的做法")
- 食材明細主料煮熟雞蛋（1個）黃瓜（適量）西紅柿（1個）香蕉（1個）圓葱（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛沙拉的做法步驟1、準備以上材料。2、以上材料分別切片，放到盤子中。3、撒上沙拉醬汁即可。...
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![繽紛水果蔬菜沙拉怎麼做-繽紛水果蔬菜沙拉的做法]( "繽紛水果蔬菜沙拉怎麼做-繽紛水果蔬菜沙拉的做法")
- “春苗寄語：“生活如同食物一樣，是豐富多彩的，需要你用心來發現，細心來體驗，真心來面對。你所賦予的，終會得到滿意的回報。”時令水果、蔬菜，搭配丘比玉米口味沙拉醬，真是相得益彰，完美組合。”食材明細主料哈密瓜（一塊）西紅柿（一個）芹菜杆（一根）葡萄粒（一小碗）丘比玉米口味沙拉醬（適量）酸甜...
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![繽紛土豆泥烤蝦怎麼做-繽紛土豆泥烤蝦的做法]( "繽紛土豆泥烤蝦怎麼做-繽紛土豆泥烤蝦的做法")
- “這個菜是情人節的時候自己DIY的。為家人做的，就當是禮物吧。配上紅酒鮮花🍷，好浪漫呀。💐🌹”食材明細主料土豆（2個）芝士片（2塊）胡蘿蔔（1個）青豆（1匙）鮮蝦（5個）輔料鹽（1勺）食用油（1勺）蒜蓉（1匙）黑胡椒粉（1匙）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）繽紛土豆泥烤蝦的做法步驟1、土豆先切塊，鮮蝦洗...
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![沙拉土司怎麼做-沙拉土司的做法]( "沙拉土司怎麼做-沙拉土司的做法")
- “沙拉土司”食材明細主料土司（2片）水煮蛋（1個）胡蘿蔔（少許）豌豆粒（少許）火腿（2片）奶酪（1片）輔料沙拉醬（適量）黑椒沙拉醬（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉土司的做法步驟1、胡蘿蔔和水煮蛋切丁與熟豌豆粒用沙拉醬拌勻2、土司去邊，一片鋪火腿片和奶酪，一片鋪沙拉3、草莓十字刀切，...
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![繽紛蔬菜水果沙拉怎麼做-繽紛蔬菜水果沙拉的做法]( "繽紛蔬菜水果沙拉怎麼做-繽紛蔬菜水果沙拉的做法")
- 食材明細主料苦菊（1顆）輔料紅心火龍果（1顆）芒果（1顆）聖女果（10顆）紫甘藍（20g）玉米粒（20g）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、水果洗淨切成小塊，紫甘藍切絲和玉米粒一起焯水，苦菊洗淨。3、所有食材加入沙拉醬攪拌均勻。4、水...
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![繽紛水果沙拉怎麼做-繽紛水果沙拉的做法]( "繽紛水果沙拉怎麼做-繽紛水果沙拉的做法")
- “各種美味的水果配上沙拉醬，營養美味”食材明細主料紅心火龍果（1個）獼猴桃（1個）香蕉（1個）聖女果（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛水果沙拉的做法步驟1、準備好材料2、香蕉去皮切成段3、火龍果去皮切成小塊4、獼猴桃去皮切好5、放在乾淨的盤子擠上沙拉...
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![繽紛土豆雞蛋杯怎麼做-繽紛土豆雞蛋杯的做法]( "繽紛土豆雞蛋杯怎麼做-繽紛土豆雞蛋杯的做法")
- “❤方太烤箱美食👉第4⃣道‼️土豆三兄弟🥔之繽紛土豆雞蛋杯，💫低卡飽腹、好看又好吃~”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（1個）玉米（適量）青豆（適量）胡蘿蔔丁（適量）火腿丁（適量）輔料洋葱丁（適量）鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）繽紛土豆雞蛋杯的做法步驟1、土豆🥔切片🔪上鍋蒸熟💨，玉米...
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![繽紛吐司怎麼做-繽紛吐司的做法]( "繽紛吐司怎麼做-繽紛吐司的做法")
- 食材明細主料香蕉（適量）草莓（適量）吐司（適量）黃瓜（適量）雞蛋（1個）午餐肉（適量）輔料沙拉醬（適量）砂糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛吐司的做法步驟1、吐司沾上蛋液煎熟，擠上沙拉醬，草莓切片擺好2、香蕉切片擺3、午餐肉黃瓜切片擺4、哈哈擺5、再來個沙拉蔬菜6、擺好，撒糖...
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![繽紛蔬果沙拉怎麼做-繽紛蔬果沙拉的做法]( "繽紛蔬果沙拉怎麼做-繽紛蔬果沙拉的做法")
- “有一天寶寶翻出了《天線寶寶》，這是許久沒有看的碟片了，裏面有做沙拉的片段，都是孩子自己做的。寶寶吵着要做沙拉，可惜那天家裏沒有材料，只能和她商量着等爸爸媽媽休息了，一起去超市買材料。她也答應着。既然説了當然要實行啊。休息天，我們一家人去了超市，買了各種水果，還有不少...
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![繽紛夏日沙拉的做法 節氣食養 | 繽紛夏日沙拉 繽紛夏日沙拉怎麼做]( "繽紛夏日沙拉的做法 節氣食養 | 繽紛夏日沙拉 繽紛夏日沙拉怎麼做")
- “每種果子，都有它不可替代的味道，是陽光、土地、雨水的能量，賦予了食材天然美味。”食材明細主料秋葵（適量）藍莓（適量）桑椹（適量）聖女果（適量）藍莓果醋（適量）輔料有機糙米醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛夏日沙拉的做法步驟1、秋葵，藍莓，桑椹，紅、黃聖女果洗淨。2、秋葵切薄...
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![繽紛果吐司的做法 當聖女果遇到奇異果：繽紛果吐司 繽紛果吐司怎麼做]( "繽紛果吐司的做法 當聖女果遇到奇異果：繽紛果吐司 繽紛果吐司怎麼做")
- “當聖女果遇到奇異果，原來吃起味道也是很般配的，不過都是生產果脯的廠家的功勞，把味道各異的兩種水果硬是搞得差不多。就好像性格不同的一對男女陰差陽錯的結了婚，時間長了，不是你妥協就是我委就，雙方磨合好的還可以過下去，當然也有例外的，例外那些就一拍兩散囉！我今天有點囉嗦，寫...
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![繽紛酸奶水果沙拉怎麼做-繽紛酸奶水果沙拉的做法]( "繽紛酸奶水果沙拉怎麼做-繽紛酸奶水果沙拉的做法")
- “酸奶水果沙拉，五彩繽紛，鮮嫩爽口，解膩開胃...”食材明細主料紅心火龍果（半個）小西瓜（半個）獼猴桃（1個）蘋果（1個）輔料自制酸奶（100克左右）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛酸奶水果沙拉的做法步驟1、準備好食材（還有西瓜半個）2、西瓜半個用挖球器挖出圓形的西瓜球3、火龍果半個也...
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![繽紛聖女果沙拉怎麼做-繽紛聖女果沙拉的做法]( "繽紛聖女果沙拉怎麼做-繽紛聖女果沙拉的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量（各色））輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛聖女果沙拉的做法步驟1、準備適量聖女果。2、清洗乾淨。3、對半切開放入盤中。4、放上沙拉醬即可食用。...
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![繽紛壽司怎麼做-繽紛壽司的做法]( "繽紛壽司怎麼做-繽紛壽司的做法")
- “壽司是一道美食。所用食材廣泛，造型獨特、品種眾多、口味各異、食材講究新鮮，現吃現做。今天用現榨火龍果汁、白米飯、玉米香腸做一款——繽紛壽司，美味又營養、且顏值擔當。獨具特色的壽司足以為即將來臨的新年家人團聚粧扮餐桌的年夜晏添彩。”食材明細主料白米飯（適量）輔...
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![酸奶水果沙拉的做法 夏日繽紛——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做]( "酸奶水果沙拉的做法 夏日繽紛——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做")
- “夏日是新鮮水果大量上市的季節，對於因為天氣炎熱而沒有胃口的人來説，新鮮的水果成為首選。用水果製作一款簡單的水果沙拉，簡單、美味，還能讓你在不經意間感受到夏日的“繽紛”。製作水果沙拉很簡單，準備好芒果、火龍果、龜苓膏、香瓜，分別切丁，加入酸奶，根據自己的口味調入蜂蜜...
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味味甜
