![香酥銀鱈魚怎麼做-香酥銀鱈魚的做法]( "香酥銀鱈魚怎麼做-香酥銀鱈魚的做法")
- 食材明細主料銀鱈魚（500克）雞蛋（1個）麪包糠（50克）玉米澱粉（50克）輔料鹽（1勺）胡椒粉（0.5勺）料酒（1勺）葱（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香酥銀鱈魚的做法步驟1、銀鱈魚洗淨，去皮去骨2、切塊，加所有配料醃10分鐘3、將澱粉，麪包糠，雞蛋放在碗裏4、空氣炸鍋裏鋪一層錫紙5、將醃好的銀鱈魚...
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![香煎銀鯧魚怎麼做-香煎銀鯧魚的做法]( "香煎銀鯧魚怎麼做-香煎銀鯧魚的做法")
- “銀鯧魚是海產食用魚類之一，每百克肉含蛋白質15.6克、脂肪6.6克。肉質細嫩且刺少，尤其適於老年人和兒童食用，對於消化不良、貧血、筋骨痠痛等病症有輔助療效。而用於香煎，皮香肉嫩，十分可口。”食材明細主料銀鯧魚（1條）輔料香葱（幾根）薑片（2片）配料香油（2克）生抽（適量）鹽（適量）陳醋（適量）水...
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![香酥白銀魚怎麼做-香酥白銀魚的做法]( "香酥白銀魚怎麼做-香酥白銀魚的做法")
- 食材明細主料凍白銀魚（適量）輔料香炸粉（適量）生粉（適量）蛋黃（一個）配料胡椒粉（適量）味椒鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥白銀魚的做法步驟1、白銀魚解凍，洗淨瀝乾水份。2、香炸粉加生粉按3:1的比例拌勻，加入剩餘的調料調成炸糊。3、將瀝乾的白銀魚掛上炸糊備用。4、燒熱...
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![香辣幹銀魚怎麼做-香辣幹銀魚的做法]( "香辣幹銀魚怎麼做-香辣幹銀魚的做法")
- “幹銀魚身條細小，呈半透明銀白色，光滑無鱗，肉質細嫩，味道鮮美，營養價值很高。既可做湯，又可蒸菜，是不可多得的美味佳品。”食材明細主料幹銀魚（300克）輔料乾紅辣椒（3克）白糖（適量）熟黑芝麻（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣幹銀魚的做法步驟1、調料2、把幹銀魚跟切成段的乾紅...
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![家庭版清蒸鱈魚如何做簡單又好吃]( "家庭版清蒸鱈魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料鱈魚：兩條輔料葱姜：適量料酒：適量鹽：適量蒸魚鼔油：適量辣椒：兩個具體步驟1.把鱈魚洗淨，切段，在魚段上劃幾道口，易入味。2.在魚段裏放鹽，料酒，葱薑絲，放上15分鐘。3.鍋裏放水燒開，放入魚。蒸15分鐘左右關火。4.挑出葱姜...
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![香酥魚排的做法 外酥裏嫩の【香酥魚排】 香酥魚排怎麼做]( "香酥魚排的做法 外酥裏嫩の【香酥魚排】 香酥魚排怎麼做")
- “孩子不怎麼喜歡吃魚，但自從到外邊快餐店吃過了【香酥魚排】之後，就完完全全改變了對魚類不聞不問的態度，開始喜歡吃起魚來了。我摸摸索索研究了好多個美食家的資料，終於找到了一個即簡單又美味滴來做。今天我就大顯身手滴為他和同學做了這份【香酥魚排】，見他們吃得津津有味...
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![香橙銀鱈魚怎麼做-香橙銀鱈魚的做法]( "香橙銀鱈魚怎麼做-香橙銀鱈魚的做法")
- 食材明細主料銀鱈魚（1塊）橙子（1個）輔料麪粉（適量）玉米澱粉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白醋（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香橙銀鱈魚的做法步驟1、1、銀鱈魚洗淨，切成塊狀，加入少量鹽、料酒、白胡椒粉拌勻，醃製1小時左右。2、2、橙子去皮，切成塊狀備用3、3、...
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![香酥魚怎麼做-香酥魚的做法]( "香酥魚怎麼做-香酥魚的做法")
- 食材明細主料魚（4條）輔料白糖（25克）香油（適量）配料葱（2根）蒜（1瓣）姜（適量）料酒（25毫升）醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香酥魚的做法步驟1、1.將魚去鱗腮內臟洗淨,剪去背鰭,腹鰭;2、2.用鹽料酒薑片葱段甜酒釀醃漬入味;3、3.幹辣椒切成小段;將醬油白糖味精醋兑成味汁;4、4...
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![香辣銀魚仔怎麼做-香辣銀魚仔的做法]( "香辣銀魚仔怎麼做-香辣銀魚仔的做法")
- 食材明細主料銀魚乾（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）小辣椒（適量）蒜（適量）葱（適量）姜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣銀魚仔的做法步驟1、銀魚乾燙下開水後撈起瀝乾水。2、切好葱、姜、蒜、小辣椒。3、鍋內熱油，放入葱、姜、蒜、小辣椒炒香。4、放入銀魚乾，炒幾下然後兑水...
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![香煎銀鱈魚怎麼做-香煎銀鱈魚的做法]( "香煎銀鱈魚怎麼做-香煎銀鱈魚的做法")
- 食材明細主料鱈魚（兩片）輔料葱絲（適量）調料橄欖油（適量）生抽（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎銀鱈魚的做法步驟1、不粘鍋倒入適量橄欖油，鱈魚洗過用廚房紙沾一下水。2、中小火煎，一面金黃後煎另一面。3、放入少量生抽和葱絲。4、美味的鱈魚扒就好了。也可以擠上幾...
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![香炸小銀魚怎麼做-香炸小銀魚的做法]( "香炸小銀魚怎麼做-香炸小銀魚的做法")
- “這是我第二次做銀魚了。第一次做的不好，這一次總結了經驗，非常成功。外酥裏嫩，非常好吃😋。銀魚營養豐富，但是腥味有點大，孩子不能一下子接受，所以偶爾就炸一次吧。”食材明細主料銀魚（1盒）輔料姜（1塊）鹽（少許）雞蛋（1個）鹹甜（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香炸小銀魚的做法步驟1、我買...
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![酥香帶魚的做法 【酥香帶魚】 酥香帶魚怎麼做]( "酥香帶魚的做法 【酥香帶魚】 酥香帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚 （半條）葱（2根）蒜頭（4瓣）鹽（少許）帶魚（半條）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酥香帶魚的做法步驟1、將帶魚切塊，洗淨放盆裏，加入鹽。2、加入蒜頭薑片，放冰箱醃製1天3、下油煎帶魚至兩面金黃4、拿起帶魚後，再大火煎一次帶魚，逼出帶魚內的油份，出鍋吃帶魚就不油膩小竅門1...
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![香辣銀魚怎麼做-香辣銀魚的做法]( "香辣銀魚怎麼做-香辣銀魚的做法")
- 食材明細主料銀魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）糖（適量）熟白芝麻（適量）花生油（適量）香菜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣銀魚的做法步驟1、銀魚洗淨，略泡軟，葱切絲，姜切末，花椒、八角洗淨。2、熱鍋熱油，放銀魚炸熟。3、銀魚撈出，控幹油。4、鍋裏留...
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![香辣小銀魚怎麼做-香辣小銀魚的做法]( "香辣小銀魚怎麼做-香辣小銀魚的做法")
- “家裏的銀魚乾都是做湯喝，可是孩子不喜歡，這麼好吃又營養的寶貝總得讓孩子吃點啊..想起小的時候姥姥炒的毛刀魚，放點辣椒、葱、姜、鹽...稍微煸炒，一盤簡單又好吃的美味就出鍋了，夾在燒柴火的鍋烙出來的餅裏，別提有多好吃了.....這個銀魚可比毛刀魚好吃太多啊.....”食材明細...
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![香酥銀魚怎麼做-香酥銀魚的做法]( "香酥銀魚怎麼做-香酥銀魚的做法")
- “銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，適宜小孩子食用。據現代營養學分析，銀魚營養豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點。並認為銀魚不去鰭、骨，屬“整體性食物”，營養完全，利於人體增進免疫功能和長壽。”食材明細主料銀魚（150g）輔料雞蛋（一個）生菜（4片）鹽（適量）生粉（適...
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![香辣銀魚乾怎麼做-香辣銀魚乾的做法]( "香辣銀魚乾怎麼做-香辣銀魚乾的做法")
- “經常在大酒店和超市看到的美食。自己在家十分鐘搞定。麻辣鮮香。有個小孩兒，我這個做的微辣版的。下酒和當零食都是很不錯的選擇哦。”食材明細主料銀魚乾（半袋）輔料白芝麻（半匙）鹽（少許）燒烤粉（半匙）五香粉（半匙）花椒麪（少許）老乾媽油辣子（一匙）雞精（少許）白糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![美味的香酥銀針魚如何做簡單又好吃]( "美味的香酥銀針魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香酥銀針魚讓我想起小時候母親經常給我們炸小魚小蝦，説是補鈣。炸小魚那個香氣總是刺激我的味蕾，忍不住口水直流，衝進廚房用手捏起顏色金黃酥脆的小魚一個接一個扔進嘴裏。銀針魚刺少肉嫩，炸後金黃酥脆，是不可...
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![美味香酥銀針魚如何做簡單又好吃]( "美味香酥銀針魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香酥銀針魚，可能大家都知道魚對我們的身體是有很多好處的，而銀針魚更是一個特別好的食物，而且它是一款特色的美食，它所用的材料非常的豐富，而且它不同於外面賣的那些，它是自己親手在家裏做的，更加健康，衞生，而且特...
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![香炒銀魚怎麼做-香炒銀魚的做法]( "香炒銀魚怎麼做-香炒銀魚的做法")
- “銀魚高蛋白、低脂肪，而且無磷無刺，很適合寶寶做輔食。它具有潤肺、益脾、補氣的效果，而且所含鈣質豐富，可強化骨骼，有助於寶寶長高高。今天分享一款老少皆宜的銀魚小零食——香炒銀魚，只需要簡單醃一醃，炒一炒，鮮香又營養的零食就搞定啦。簡單易學，媽媽們不要錯過啦。”食材明細...
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![香酥銀魚乾怎麼做-香酥銀魚乾的做法]( "香酥銀魚乾怎麼做-香酥銀魚乾的做法")
- “爸爸讓我帶了一大袋銀魚乾回家，我覺得銀魚乾最好吃的狀態就是用油小火慢煎至酥脆，配上一碗白粥，燕窩鮑魚都比不上”食材明細主料銀魚乾（200克）輔料花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）香酥銀魚乾的做法步驟1、準備好銀魚乾，因為是鹹水魚，自帶少許鹹味，所以煎的時候我就...
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![香酥銀魚的做法 酥香銀魚 香酥銀魚怎麼做]( "香酥銀魚的做法 酥香銀魚 香酥銀魚怎麼做")
- “吳郡太湖產名食，以太湖銀魚、白魚、白蝦三味湖鮮之形冠名，故曰：太湖三白，此説約定俗成、年代久遠、繪聲繪色。太湖一白:太湖銀魚，長二寸餘，體長略圓，形如玉簪，似無骨無腸，細嫩透明，色澤似銀，故稱銀魚。春秋時期，太湖就盛產銀魚，宋代詩人“春後銀魚霜下鱸”的名句，把銀魚與鱸魚並列為...
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![好吃的香酥銀魚乾如何做簡單又好吃]( "好吃的香酥銀魚乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在我們的生活中，隨着人們的生活水平逐漸的向小康社會前進了以後，人們的衣食住行都變得更好了，但人們不會盲目的崇洋媚外，像外國人一樣的吃麪包喝咖啡等，還是會吃中國最傳統的粥，在我看來，這是最營養的早餐了，我今...
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![紅燒鱈魚怎麼做-紅燒鱈魚的做法]( "紅燒鱈魚怎麼做-紅燒鱈魚的做法")
- “老公、兒子都喜歡吃魚，但是都害怕魚刺，那咱們今天就吃鱈魚吧！我們東北還有叫它“棒子魚”的！你們有神馬新鮮叫法麼？第一次傳菜譜，不足處請指教哈！”食材明細主料鱈魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）糖（適量）香菜（適量）醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
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![香煎鱈魚如何做簡單又好吃]( "香煎鱈魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱈魚：一片太白粉：少許鹽：少許椒鹽粉：少許輔料具體步驟1.把鱈魚洗淨擦乾兩面均勻的抹上少許鹽備用2.下鍋前把鱈魚兩面抹上太白粉(生粉)這樣可以鎖住魚的水份3.鱈魚剛下油鍋時不要去翻動，等魚的一面煎的稍微...
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![美食香酥銀針魚如何做簡單又好吃]( "美食香酥銀針魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香酥銀針魚是一款比較好吃的美食，是香菇，魚做成的，香菇是一款菇類，很多人都愛吃，香菇的口感不錯，製作方式也比較簡單，魚肉是一款蛋白質含量比較豐富的美食，所以多吃也是非常好吃的，做法也比較多，可以根據自己的口感...
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味味甜
