![葱油藕片怎麼做-葱油藕片的做法]( "葱油藕片怎麼做-葱油藕片的做法")
- 食材明細主料藕（1個）大葱（半根）輔料食用油（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱油藕片的做法步驟1、蓮藕去皮，洗淨，切片。2、蓮藕焯水備用。3、大葱切小塊備用。4、熱鍋冷油，加入葱花消小火炒香。5、加入蓮藕，不斷翻炒。6、加入鹽，一點熱水，大火翻炒。加熱水...
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![油潑藕片怎麼做-油潑藕片的做法]( "油潑藕片怎麼做-油潑藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（2節）香葱（幾根）紅辣椒（2個）輔料鹽（一勺）花椒（十幾粒）植物油（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑藕片的做法步驟1、兩節藕，2個紅尖椒，幾根香葱。涼拌和炒藕片的時候大家要購買藕尖，就是一整節蓮藕最頂端的那一節，因為第一節藕是最新長出來的，吃起來脆而無渣。如果...
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![熗拌葱油藕片怎麼做-熗拌葱油藕片的做法]( "熗拌葱油藕片怎麼做-熗拌葱油藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（200g）輔料葱絲（10g）鹽（3g）白糖（2g）生抽（10g）白醋（5g）紅辣椒（2個）花椒（少許）食用油（10克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌葱油藕片的做法步驟1、蓮藕切成片用清水浸泡防止變黑2、水燒開下入藕片焯水5分鐘撈出過涼3、加入適量鹽4、少許白糖5、倒入適量生抽6、倒入少許...
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![葱油魚片怎麼做-葱油魚片的做法]( "葱油魚片怎麼做-葱油魚片的做法")
- 食材明細主料烏魚片（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）葡萄籽油（適量）料酒（適量）葱（適量）葱香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）葱油魚片的做法步驟1、魚片加入鹽、料酒、姜葱醃製2、葱切碎3、醃製好的魚片放入盤中放入蒸鍋中大火蒸十分鐘左右4、鍋中放入適量油放入葱花翻炒5、加入...
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![葱油花香藕怎麼做-葱油花香藕的做法]( "葱油花香藕怎麼做-葱油花香藕的做法")
- 食材明細主料嫩藕（適量）輔料葱花（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油花香藕的做法步驟1、藕切片洗淨。2、葱切碎。3、鍋中放油放入葱花煸香。4、放入藕片翻炒。5、加入適量鹽調味翻炒均勻即可。6、成品。...
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![洋葱椒絲炒藕片怎麼做-洋葱椒絲炒藕片的做法]( "洋葱椒絲炒藕片怎麼做-洋葱椒絲炒藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）洋葱（適量）甜椒（適量）輔料小米椒（適量）蒜頭（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱椒絲炒藕片的做法步驟1、準備食材:蓮藕洗淨切片、甜椒及洋葱洗淨切絲、蒜頭拍碎,米椒切碎2、大火熱鍋下油爆香蒜頭及辣椒3、然後倒入藕片...
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![葱香鮮藕片的做法 夏季最清新的下飯菜——葱香鮮藕片 葱香鮮藕片怎麼做]( "葱香鮮藕片的做法 夏季最清新的下飯菜——葱香鮮藕片 葱香鮮藕片怎麼做")
- “夏季是蓮藕上市的季節。清爽的鮮藕片配上小葱的嫩綠，絕對簡單、絕對下飯。”食材明細主料新鮮蓮藕（適量）小葱（適量）姜（適量）植物油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香鮮藕片的做法步驟1、新鮮藕片去皮，對半切開。2、洗淨，切成薄片。3、用清水泡着，以防氧化變黑。4、...
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![葱香蓮藕片怎麼做-葱香蓮藕片的做法]( "葱香蓮藕片怎麼做-葱香蓮藕片的做法")
- “蓮藕具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效。家裏人最喜歡吃蓮藕了，其中最最簡單的莫過於葱花炒蓮藕，下點五香粉，輕脆可口，百吃不厭呢。”食材明細主料蓮藕（400克）輔料五香粉（適量）蒜蓉（適量）葱花（適量）鹽（適量）豬油（適量）生抽（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香...
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![香辣葱油藕片怎麼做-香辣葱油藕片的做法]( "香辣葱油藕片怎麼做-香辣葱油藕片的做法")
- “蓮藕營養：清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃益血生肌、止血散瘀。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食慾不振者恢復健康。生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經；具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效；主治...
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![海米葱油拌藕片怎麼做-海米葱油拌藕片的做法]( "海米葱油拌藕片怎麼做-海米葱油拌藕片的做法")
- “這道葱油拌藕片時在朋友家裏吃飯時學到的，與普通的涼拌藕片有些不一樣喲，下面就來學學吧。先將蓮藕洗乾淨後削去皮切成片，放入開水中焯燙一下，焯燙好後要立即撈出來放入涼開水中浸泡一下，這樣能保持藕片脆嫩的口感；再撈控去水分，裝入碗中準備涼拌，但拌時我們除了平常的普通佐料...
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![蠔油藕片怎麼做-蠔油藕片的做法]( "蠔油藕片怎麼做-蠔油藕片的做法")
- “藕，屬蓮科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，有...
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![葱花藕片怎麼做-葱花藕片的做法]( "葱花藕片怎麼做-葱花藕片的做法")
- “蓮藕生食性寒，食之涼血清熱；熟後性温，藕可清熱生津，治發熱煩渴、消渴；益氣健脾、開胃消食，它有止血的功效,可潤肺,秋天可多吃.”食材明細主料藕（400克）輔料油（適量）鹽（少許）葱花（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱花藕片的做法步驟1、蓮藕、葱2、蓮藕去皮洗淨切片3、起油鍋4、...
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![椒油藕片的做法 爽口小涼菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎麼做]( "椒油藕片的做法 爽口小涼菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎麼做")
- “很喜歡吃藕，不管是煨湯，還是涼拌，炸藕夾，所有和藕有關的美食，我都愛吃，但是最爽口的吃法就是涼拌了！”食材明細主料蓮藕（1節）輔料紅尖椒（1個）配料涼拌醋（適量）胡椒粉（少許）鹽（少許）玉米油（適量）調味汁（適量）花椒（10多顆）蒜末（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒油藕片的做法步驟1、準備好...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜餚，不受食材限制，品種可多可少，特別是平時的一些剩餘的零頭小塊的材料，湊在一起，就是一道不錯的家常小炒。需要注意的是，材料的形狀搭配要合理，即片和片、丁對丁、絲絲相配也可以。另外，有些食材要經過焯水或者滑油斷生之後再炒，這樣更便於操作。”食...
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![葱香藕片怎麼做-葱香藕片的做法]( "葱香藕片怎麼做-葱香藕片的做法")
- 食材明細主料嫩藕（400g）輔料葱（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）葱香藕片的做法步驟1、食材，嫩藕。2、洗淨去皮切片。3、起鍋放油下入葱煸香。4、下入藕片。5、翻炒至熟，調味，放鹽，雞粉即可。6、成品。鮮香爽口！...
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![葱炒藕片怎麼做-葱炒藕片的做法]( "葱炒藕片怎麼做-葱炒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（一節）輔料葱末（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱炒藕片的做法步驟1、食材，藕一節，洗淨去皮，大葱。2、藕切薄片。3、起鍋放油下入葱末煸香。4、下入藕片。5、調味，放鹽，雞粉炒勻，把藕片炒熟即可！6、成品，素炒，淡淡清香味！...
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![香菇肉片葱炒藕怎麼做-香菇肉片葱炒藕的做法]( "香菇肉片葱炒藕怎麼做-香菇肉片葱炒藕的做法")
- 食材明細主料藕（1節）豬肉（150g）洋葱（1個）香菇（3朵）輔料黃酒（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇肉片葱炒藕的做法步驟1、香菇洗淨切片，大蒜切粒，姜切絲。2、藕去皮洗淨切片，洋葱洗淨切半個。3、豬肉洗乾淨，切片，肥瘦分開。4、鍋燒熱，加入少許油，先將肥肉下入鍋中煸炒出油...
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![紅油藕片怎麼做-紅油藕片的做法]( "紅油藕片怎麼做-紅油藕片的做法")
- “藕片脆生，麻辣鮮香。”食材明細主料蓮藕（約200克）姜（10克）涼拌醬油（2茶匙）味精（1茶匙）花椒油（1茶匙）菜油（1茶匙）小葱（2顆）輔料蒜（10克）鹽（0.5茶匙）醋（0.5茶匙）白糖（0.5茶匙）芝麻油（4茶匙）油辣子（2茶匙）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）紅油藕片的做法步驟1、蓮藕一節約200克，削皮切去兩端蒂，橫切大...
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![葱爆藕片怎麼做-葱爆藕片的做法]( "葱爆藕片怎麼做-葱爆藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一節）輔料葱花（3根）配料老抽（1大勺）胡椒粉（1/2小勺）花椒粉（1/2小勺）鹽（1/2小勺）雞精（1/4小勺）孜然粉（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱爆藕片的做法步驟1、蓮藕放入冷鍋中，加水，開火，水開後煮10分鐘。2、煮熟的蓮藕立即放入冷水中冷卻，切成薄片。3、葱花切...
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![葱油蝦片怎麼做-葱油蝦片的做法]( "葱油蝦片怎麼做-葱油蝦片的做法")
- “一直很喜歡葱油菜，種類多，簡單營養還美味。今天用蒸魚汁做一道葱油蝦，蝦殼富含鈣質，蝦肉富含蛋白質，葱油蝦炒出的蝦色澤紅潤，香味十足，一看就胃口大開。”食材明細主料大蝦（12只）輔料香葱（20g）調料小蘆筍（50g）蒸魚汁蒸魚汁（一罐）魚香（口味）焯（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油蝦片的做法步驟1...
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![響油藕片怎麼做-響油藕片的做法]( "響油藕片怎麼做-響油藕片的做法")
- “這道蓮藕片清爽簡單上手材料簡單。很簡單的技法。就是把藕片。焯水以後呢，我們用熱油來淋一下。非常的爽脆。”食材明細主料蓮藕（一根）泡椒（3根）小葱（一根）輔料鹽（少許。）味精（少許）白糖（少許）生抽（1/5匙）白醋（少許）色拉油（二匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）響油藕片的做法步驟1、我...
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![葱絲炒藕片怎麼做-葱絲炒藕片的做法]( "葱絲炒藕片怎麼做-葱絲炒藕片的做法")
- 食材明細主料葱絲（適量）藕（一個）輔料油（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）醋（適量）五香粉（適量）紅椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱絲炒藕片的做法步驟1、把藕去皮洗淨切成薄片多洗幾遍。2、紅椒和葱切絲備用。3、鍋中熱油放入藕片翻炒。4、炒透之後加入紅椒和葱絲。5、然後快速...
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![醬油辣藕片怎麼做-醬油辣藕片的做法]( "醬油辣藕片怎麼做-醬油辣藕片的做法")
- “醬油辣藕片做法簡單，微辣爽口，只要把材料放鍋裏煮就行了，可作為開胃小菜，或下飯、下粥都好！”食材明細主料蓮藕（適量）幹辣椒（適量）水（適量）熟白芝麻（適量）輔料醬油（適量）蜂蜜（適量）糖（適量）酒（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬油辣藕片的做法步驟1、備材料，藕片去皮切0.5mm厚的片狀2...
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![葱油拌藕片怎麼做-葱油拌藕片的做法]( "葱油拌藕片怎麼做-葱油拌藕片的做法")
- 食材明細主料藕（適量）小葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油拌藕片的做法步驟1、藕去皮切片，用開水焯一遍，撈出控水。2、小葱，姜，蒜切末。3、調製葱油:炒鍋放油，燒熱後先放花椒碎，炸香。4、調製葱油:再放入葱末炒香即可關火。5、...
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![創新葱油藕片怎麼做-創新葱油藕片的做法]( "創新葱油藕片怎麼做-創新葱油藕片的做法")
- “孕前期沒有胃口，覺得嘴巴里沒有味道的孕婦，可以試試這款酸甜帶着濃郁葱香味的涼拌菜，口感爽脆清爽。《評論更多會上載更多的美味菜譜哦，直接去評論區吧》”食材明細主料藕（1節）大開洋（10個）輔料蒸魚豉油（1湯匙）香醋（1/2湯匙）白糖（1茶匙）鹽（適量）雞精（適量）香葱（4根）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗...
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味味甜
