![葱香蝦皮拌茄子怎麼做-葱香蝦皮拌茄子的做法]( "葱香蝦皮拌茄子怎麼做-葱香蝦皮拌茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（一個）輔料小米辣（1個）調料大葱（小許）蝦皮（30g）生抽（5g）壽司醋（小許）香油（小許）葱香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱香蝦皮拌茄子的做法步驟1、茄子洗淨。2、放鍋裏煮。3、取蝦皮。4、切大葱。5、放一起。6、放生抽。7、放壽司醋。8、放香油。9、拌勻。10、蒸好的茄子...
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![小葱拌蝦皮怎麼做-小葱拌蝦皮的做法]( "小葱拌蝦皮怎麼做-小葱拌蝦皮的做法")
- 食材明細主料小葱（100g）蝦皮（15g）輔料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小葱拌蝦皮的做法步驟1、小葱去外皮洗淨2、小葱斜切段3、用開水燙一下4、加入蝦皮5、用生抽，香油拌勻...
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![香葱拌黑豆皮怎麼做-香葱拌黑豆皮的做法]( "香葱拌黑豆皮怎麼做-香葱拌黑豆皮的做法")
- “筋道，酸辣有味。”食材明細主料黑豆腐皮（一張）香葱（適量）小米椒（適量）輔料蒜泥（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香葱拌黑豆皮的做法步驟1、香葱，黑豆腐皮，小米椒。2、黑豆腐皮切均勻細絲。3、黑豆腐皮涼水中泡軟。4、葱切三指段，小米椒縱切絲...
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![肉拌無皮茄子怎麼做-肉拌無皮茄子的做法]( "肉拌無皮茄子怎麼做-肉拌無皮茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）肉末（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）調味鮮（適量）香油（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉拌無皮茄子的做法步驟1、備茄子。2、茄子去皮切條。3、放進鍋裏蒸10分鐘蒸熟。4、肉末少許。5、也放進鍋裏蒸熟。6、蒸好的茄子和肉末放進一個碗裏。7、...
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![洋葱拌白蝦皮怎麼做-洋葱拌白蝦皮的做法]( "洋葱拌白蝦皮怎麼做-洋葱拌白蝦皮的做法")
- “爽口小菜”食材明細主料白蝦皮（適量）洋葱（2個）輔料生抽（適量）陳醋（適量（或香醋））香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌白蝦皮的做法步驟1、配料。2、白蝦皮放入炒鍋小火炒香備用。3、洋葱切絲。4、香菜切段。5、把洋葱絲.香菜段.白蝦皮放入大碗裏.倒入適量生抽.陳醋（或...
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![小葱拌蝦米皮怎麼做-小葱拌蝦米皮的做法]( "小葱拌蝦米皮怎麼做-小葱拌蝦米皮的做法")
- 食材明細主料蝦皮（適量）小葱（適量）輔料香醋（適量）香油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小葱拌蝦米皮的做法步驟1、取適量的小葱切葱花。2、取適量的蝦皮。3、將切好的小葱放入蝦皮中。4、加適量的香油和香醋，因為蝦皮本身就鹹，所以不用加鹽。5、拌勻即可。...
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![好吃的蝦皮拌茄子如何做簡單又好吃]( "好吃的蝦皮拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘蝦皮拌茄子是一款葷素搭配非常合理的菜餚，也會死你非常具有營養的菜餚，喜歡吃蝦仁的朋友們，可以好好試一下我們這款菜餚，味道也是非常棒的。都説美食要和心愛的人一起分享，才會有幸福的味道，我們這款美食不僅為...
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![蝦皮拌大葱怎麼做-蝦皮拌大葱的做法]( "蝦皮拌大葱怎麼做-蝦皮拌大葱的做法")
- “蝦皮拌大葱，從小一直吃到現在，大葱一定要用章丘大葱，葱白長，有絲絲甜味，山東人一般用來卷煎餅或單餅吃，做下粥小菜都是非常不錯。”食材明細主料葱白（一根）蝦皮（20克）輔料醬油（少許）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮拌大葱的做法步驟1、這是章丘大葱，葱白非常長，不辣，帶甜味；2、取...
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![子姜大葱拌蝦皮怎麼做-子姜大葱拌蝦皮的做法]( "子姜大葱拌蝦皮怎麼做-子姜大葱拌蝦皮的做法")
- 食材明細主料蝦皮（60g）子姜（20g）輔料大葱（20g）調料生抽（5g）壽司醋（小許）香油（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）子姜大葱拌蝦皮的做法步驟1、取蝦皮。2、子姜和大葱洗淨。3、改刀。4、放蝦皮裏，放生抽。5、放壽司醋和香油。6、拌勻。7、成品。...
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![葱香脆皮蝦怎麼做-葱香脆皮蝦的做法]( "葱香脆皮蝦怎麼做-葱香脆皮蝦的做法")
- “今天分享的做法是用油炸，蝦經過醃製，外層包裹麪包糠，炸的的表皮酥酥脆脆的，這樣即便不剝蝦皮也很好吃，幹葱是買的成品的，直接撒上去可以起到提香的效果，不喜歡這味道的也可以不放，直接蘸番茄醬吃也很不錯，每次做都可以吃到光盤，家裏有寶寶的可以試試，即是菜又可以當作零食。”食材...
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![沙葱拌蝦皮怎麼做-沙葱拌蝦皮的做法]( "沙葱拌蝦皮怎麼做-沙葱拌蝦皮的做法")
- “沙葱含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，尤其富含鋅、磷、硒、鈣、胡蘿蔔素及賴氨酸、丙氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等多種微量元素和氨基酸，是人們生活中理想的天然保健食品。沙葱是一種營養豐富的野生菜品，平時可以當野菜食用，不但含有多種維生素，還含有礦物質和微量元素，食用...
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![蝦皮炒茄子怎麼做-蝦皮炒茄子的做法]( "蝦皮炒茄子怎麼做-蝦皮炒茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（195克）蝦皮（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒茄子的做法步驟1、食材：茄子、蝦皮2、將茄子去蒂清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茄子炸一下至軟，撈出。5、接着，鍋內留適量的底油，下入炸好的茄子和蝦...
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![涼拌茄子皮怎麼做-涼拌茄子皮的做法]( "涼拌茄子皮怎麼做-涼拌茄子皮的做法")
- 食材明細主料茄子皮（適量）輔料蒜（1瓣）香菜（1棵）陳醋（1勺）生抽（1勺）糖（半勺）鹽（適量）植物油（適量）辣椒粉（1勺(微辣)）小葱（1棵）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌茄子皮的做法步驟1、茄子皮適量。2、鍋裏坐水燒開，加點鹽。3、下茄子皮。4、把茄子皮煮熟。5、撈出過涼水。6、瀝乾水分放入容器...
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![醬香茄子涼拌涼皮的做法 涼皮新吃法~~醬香茄子涼拌涼皮 醬香茄子涼拌涼皮怎麼做]( "醬香茄子涼拌涼皮的做法 涼皮新吃法~~醬香茄子涼拌涼皮 醬香茄子涼拌涼皮怎麼做")
- “今天天氣不錯，太陽暖暖的，照的人舒服。這種好時節，可是缺不了老陝愛吃的皮子的。主要介紹下俺家的皮子調法，外面賣的涼皮大多都是加上醋，辣椒油，蒜，豆芽就了事了。可是胖妞媽喜好用拌麪的手法調皮子，原來是西紅柿炒韭菜拌涼皮，今天我偏偏就要來個新花樣，醬香茄子涼拌涼皮。接招，您...
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![涼拌皮蛋茄子怎麼做-涼拌皮蛋茄子的做法]( "涼拌皮蛋茄子怎麼做-涼拌皮蛋茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（兩條）皮蛋（2個）輔料大蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）陳醋（適量）芝麻油（適量）原味（口味）未知（難度）涼拌皮蛋茄子的做法步驟1、茄子切厚片，在清水中泡10分鐘，上鍋蒸10分鐘。2、皮蛋在開水中小火煮三分鐘，再冷卻剝殼。3、大蒜剁碎，放入適量鹽，生抽，陳醋，開水拌勻。4、蒸熟的茄子瀝乾水，...
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![大葱蝦皮拌油渣怎麼做-大葱蝦皮拌油渣的做法]( "大葱蝦皮拌油渣怎麼做-大葱蝦皮拌油渣的做法")
- “蝦皮是主要是由毛蝦加工製成，其營養價值很高，蛋白質含量很高，另一大特點是礦物質數量、種類豐富，鐵、鈣、磷的含量也很豐富。有通乳、補鈣、抗氧化、增強體質的功效。本來就打算給少爺他爹做個大葱拌蝦皮，看到還有油渣，就拌上了。”食材明細主料大葱（適量）蝦皮（適量）輔料油渣（適量...
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![葱末拌蝦皮怎麼做-葱末拌蝦皮的做法]( "葱末拌蝦皮怎麼做-葱末拌蝦皮的做法")
- 食材明細主料蝦皮（1把（人多幾天多抓幾把））大葱（10克）輔料生抽（2克）香醋（3克）亞麻籽油（3克（香油也可以））鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱末拌蝦皮的做法步驟1、葱切末，蝦皮備好。2、生抽。3、香醋。4、亞麻籽油。5、調料放好。6、放蝦皮。7、攪拌均勻。8、成品。...
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![蝦皮茄子煲的做法 補鈣佳品----蝦皮茄子煲 蝦皮茄子煲怎麼做]( "蝦皮茄子煲的做法 補鈣佳品----蝦皮茄子煲 蝦皮茄子煲怎麼做")
- “人們喜愛蝦皮，過去是因它的價格低廉，現在呢，則因它的營養價值高：據檢測，每百克蝦皮的蛋白質含量大大高於某些高檔水產品和肉類；所含的礦物質種類、數量很豐富，尤以鈣為最，有“鈣庫”之譽，對兒童和老年人最為適宜。”食材明細主料茄子（適量）輔料蝦皮（適量）胡蘿蔔（適量）紅青椒（適量）配料香...
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![葱香蝦皮怎麼做-葱香蝦皮的做法]( "葱香蝦皮怎麼做-葱香蝦皮的做法")
- 食材明細主料蝦皮（適量）葱花（適量）輔料豬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香蝦皮的做法步驟1、蝦皮洗淨備用。2、小葱切碎。3、鍋子燒熱放入蝦皮。4、大火翻炒。5、蝦皮炒香後放入葱花。6、翻炒均勻後即可。7、補鈣蝦皮開動啦。...
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![美味的蝦皮拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的蝦皮拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我本人平時不是經常向朋友推薦東西的，除非這樣東西讓自己真的覺得是很不錯的東西我才會這樣做，我覺得大家也一定會很喜歡的，希望大家也能喜歡我的分享。來上一道蝦皮拌茄子給大家，味道很不錯的哦，這可是通過了...
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![葱香蒜泥拌茄子圖解]( "葱香蒜泥拌茄子圖解")
- 茄子應該是常見菜裏不太容易製作的一種蔬菜，特別吸油，無油不香那種，炒着吃不僅費油還不容易超好吃，所以我一般都拌着吃，不僅不費油還美味，加的油少了對減脂人羣也很友好，低脂健康，僅需淋上調味料和少許香油即可。主料茄子：3根大蒜：兩頭輔料醋：適量味極鮮：適量蠔油：適量葱：適量詳細步驟：...
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![香葱拌豆皮怎麼做-香葱拌豆皮的做法]( "香葱拌豆皮怎麼做-香葱拌豆皮的做法")
- “佐餐小菜，清淡美味😄。”食材明細主料豆腐絲（適量）大葱（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）香醋（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱拌豆皮的做法步驟1、五香豆腐絲適量切成細絲。2、大葱取葱白部分。3、切成細絲。4、放入盤中，加少許生抽，香醋，香油，拌勻即可食用。5、成品圖！6、成...
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![蝦皮拌茄子怎麼做-蝦皮拌茄子的做法]( "蝦皮拌茄子怎麼做-蝦皮拌茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（4根）蝦皮（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮拌茄子的做法步驟1、材料：茄子、蝦皮2、將茄子去蒂折成段清洗一下，撈出。3、放入蒸鍋中。4、蓋上蓋，蒸軟。5、開蓋，取出，6、放入盤中。晾涼7、接着，將晾涼好的茄子撕成條...
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![醬拌洋葱茄子怎麼做-醬拌洋葱茄子的做法]( "醬拌洋葱茄子怎麼做-醬拌洋葱茄子的做法")
- “此菜超簡單方便，同蒸飯一起，飯好菜也好了。”食材明細主料茄子（1條）洋葱（1只）輔料香油（少許）沙茶醬（1湯匙）蠔油（1湯匙）甜麪醬（1湯匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬拌洋葱茄子的做法步驟1、茄子切段，然後切塊。2、茄子洋葱切好後襬入盤中。3、放入電壓力煲內和飯一起蒸。4、把各...
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![葱香茄子怎麼做-葱香茄子的做法]( "葱香茄子怎麼做-葱香茄子的做法")
- “以前蒸茄子我都是做蒜蓉味的，有次冰箱有好些葱，想起來何不試一下葱香味的，結果發現很下飯呀，可以作保留菜單。”食材明細主料茄子（適量）輔料香葱（適量）調料油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱香茄子的做法步驟1、茄子掰大塊放碗裏。2、上鍋隔水蒸...
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味味甜
