![美味海鮮粥的做法 簡單易學美味海鮮粥 美味海鮮粥怎麼做]( "美味海鮮粥的做法 簡單易學美味海鮮粥 美味海鮮粥怎麼做")
- “元貝富含蛋白質，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營養成分。蛋白質含量高大61.8%，為雞肉，牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在燕窩，魚翅之上。基圍蝦營養豐富易消化，含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防...
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![美味的海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘現在小編要介紹一款保健神器給大家，那就是海鮮粥啦。海鮮粥是一款老少皆宜的粥品，口感温潤敦厚，色澤白潤。為什麼説是保健神器呢，因為海鮮粥含有豐富的營養成分哦，對人體有很大的好處。下面就由小編教各位做海...
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![簡單易學圖解-青海特色美食青稞面]( "簡單易學圖解-青海特色美食青稞面")
- 今天又是帶來地方特色美食的一天~將將將將~青海特色美食之青稞面！青稞對我們身體的好處多多，可以多吃哦~吃了青稞面，幸福快樂每一天，哈哈哈！這道菜製作超級簡單，有手就能學會，奉上食譜，請大家多多收藏哦~主料青稞面：適量輔料葱末：適量蒜末：適量食用油：適量鹽：少許醋：少許辣椒麪：少許味精...
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![美味的一品海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的一品海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘一品海鮮粥是一道非常美味的美食，幾乎是人人都愛的一道美食，海鮮粥鮮香可口，美味絲滑，顆顆都是精華，滴滴都是營養，裏面食材豐富，營養價值高。不僅能強建脾胃，還能滋陰潤燥，特別的適合老年人和小孩子食用，也適合冬天...
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![美味的海鮮砂鍋粥如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮砂鍋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海蝦：10只鮑魚仔：8只螃蟹：4只大米：6兩輔料小葱：若干薑末：若干具體步驟1.將螃蟹切成小塊2.準備海蝦3.將大米與水1:4放入砂鍋。水開後，再中火10分鐘4.放入螃蟹、大蝦、鮑魚仔，薑末。小火40分鐘5.快熟時加入小葱...
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![美味的砂鍋海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的砂鍋海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘砂鍋海鮮粥，今天給大家帶來一款味道非常好吃的砂鍋海鮮粥，吃起來味道非常的濃郁，首先白米粥煮出來味道非常的軟糯，濃郁。而且我們加入了海鮮吃起來味道非常的好，融入了讓海鮮的鮮味，我們還需要少許的加入一些鹽...
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![美味砂鍋海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味砂鍋海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家都知道海鮮裏含有大量人體生長髮育所以的氨基酸和微量元素，更是比同質量豬肉要高出十幾倍。所以海鮮的營養成分是非常豐富的。今天要給大家推薦的就是一份美味砂鍋海鮮粥了。用砂鍋製作更是能在最大程...
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![美味海鮮粥的做法如何做簡單又好吃]( "美味海鮮粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘軟糯香甜可口營養價值豐富的美食小吃海鮮粥是港台菜餚著名小吃之一，而且製作工藝也是非常簡單快捷不復雜的。食材選擇新鮮的大米和肉質細嫩可口的蝦仁等海鮮烹飪，色澤白皙鮮亮喜人着實讓人心情愉悦。你是不...
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![海鮮怎麼做好吃方法又簡單易學]( "海鮮怎麼做好吃方法又簡單易學")
- 現在人們生活條件是越來越好了，除了交通上面可以看出來之外，從平時的日常飲食也可以看的出來。水裏遊的，天上飛的，人們只要想吃，便都可以吃到。海鮮便屬於是一種海洋類的生物，海鮮怎麼做好吃呢?以下小編就會為大家所介紹到!來看看吧!海鮮怎麼做好吃1.油燜大蝦(1)將蝦給放到涼水...
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![鮮味海蔘粥怎麼做-鮮味海蔘粥的做法]( "鮮味海蔘粥怎麼做-鮮味海蔘粥的做法")
- “以前在上海想家的時候，想吃蟶子的時候就會去超市裏買，可超市裏的蟶子都是泡在水裏用氧氣養着的，吃起來一點都不新鮮，還是外公這養在海塘裏面的蟶子好吃呢。因為好久沒煮粥喝了，想到外公剛送來新鮮的蟶子，和海蔘搭配來煮粥味道一定很不錯，沒想到好鮮好鮮的粥啊，真是太好吃了！”食...
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![味美易學圖解-地瓜粥的家庭做法]( "味美易學圖解-地瓜粥的家庭做法")
- 我們都知道，許多人都喜歡吃紅薯，因為紅薯含有豐富的膳食纖維，口味香甜，口感柔軟，不僅美味還十分的健康。紅薯粥的做法也十分簡單易學哦。夏天就要來了，現在正是養胃補脾的好時節，來一碗美味的紅薯粥，潤腸排毒又補氣血。主料地瓜：2個大米：150g輔料油：一湯匙詳細步驟：第一步首先呢，我們...
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![美味披薩在家也能做，簡單易學，鮮嫩爽口]( "美味披薩在家也能做，簡單易學，鮮嫩爽口")
- 披薩由外國流入中國的美食，是用麪粉搭配各種水果製作而成的美食，披薩有榴蓮味的、有水果味的、牛肉味的、雞肉味的、鴨肉味的、還有各種混合雙拼的，口感多樣，十分好吃，適合不同人的口味。那麼，美味披薩在家怎麼做呢?下面就讓小編來教大家幾招吧。美味披薩做法1.牛肉披薩(1)新鮮...
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![留學生之海鮮粥如何做簡單又好吃]( "留學生之海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料各類海鮮：適量米飯：適量輔料具體步驟1.把米飯煮到粥的樣子，但是不要太爛，選擇米飯是因為我個人覺得米飯煮出來的粥好吃。。。至於煮，用電飯鍋最方便了（≧≦）2.然後把各類洗乾淨的海鮮扔進去，隨泥喜歡~貝類蝦...
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![簡單易學圖解-鮮掉眉毛的海鮮疙瘩湯]( "簡單易學圖解-鮮掉眉毛的海鮮疙瘩湯")
- 為大家帶來一道又鮮又香的海鮮疙瘩湯，今天就只有我一個人在家裏，於是我用家裏僅剩的食材製作了一道大雜燴版海鮮疙瘩湯，味道真的一級棒超級鮮美，對於第一次嘗試的小夥伴來説，方法簡單方便，小夥伴們趕緊試試吧^_^主料白蛤蜊：500g帶子：4個蝦：500g輔料姜：5片面粉：300g大葱：半根豆芽：一把...
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![鱔骨海鮮粥如何做簡單又好吃-簡易版]( "鱔骨海鮮粥如何做簡單又好吃-簡易版")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大米：2杯鱔骨：1條輔料芹菜：1/2根姜：5片蟹棒：5根瑤柱：10顆鹽：少許具體步驟1.鱔骨洗淨，斬小段；2.大米淘淨，用清水浸泡半小時左右；3.姜切絲，芹菜切小段，蟹棒切段，瑤柱洗淨；4.鍋中燒水，水開後放入鱔骨，焯燙3分鐘，撈出洗淨；5.大米...
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![臘味海鮮粥怎麼做-臘味海鮮粥的做法]( "臘味海鮮粥怎麼做-臘味海鮮粥的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）蝦（適量）米飯（適量）輔料青菜（適量）臘腸（適量）調料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘味海鮮粥的做法步驟1、將臘腸和米飯加入水，再加上兩片姜，大火煮開轉小火。2、直至粥的湯汁粘稠，加入蝦，青菜菜芯提前洗淨切成絲，海蔘也切成小段。3、當粥煮至自已喜...
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![美味的寶寶海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的寶寶海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘寶寶海鮮粥是適合寶寶食用的一道美食。這種粥主要有兩個特點，第一容易消化，煮這種粥所選的食材都是容易煮濃稠，容易消化和吸收的。第二寶寶海鮮粥的營養豐富，能給寶寶提供身體所需的營養，有利於寶寶身體發育。...
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![美味的台灣海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的台灣海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘我一定要來介紹一道很美味的台灣海鮮粥給大家了，他味香濃郁，很能讓人靜下來感受身邊的美好與自在，現在的人生活節奏都很快，有時候我們很需要靜下來認真看看感受一下身邊的人事物，吃飯或吃東西的時候就是現在難...
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![美味海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：200瑤柱：15皮蛋：一個蝦米：15豬瘦肉：350香菜：兩小棵輔料花生油：適量鹽：適量雞精：適量芝蔴油：適量生抽：適量白糖：少許具體步驟1.先將瘦肉切成小小薄片，用花生油，芝蔴油，生抽，白糖，鹽醃製半個小時，備用。2.3.把醃製好的瘦...
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![美味台灣海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味台灣海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粥品種類多種多樣，是養生食物的首選，多食用有益於身體健康。台灣海鮮粥就是一個典型代表，各種新鮮富含營養的海鮮搭配着大米熬煮，色香味俱全着實令人胃口大開呢。而且台灣海鮮粥的製作方法也是非常簡單快捷容...
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![美味的鮮蔬海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的鮮蔬海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘粥在廣東人的生活飲食中佔據着非常重要的地位，不管是在酒樓還是在家吃早餐，人們都喜歡在清晨喝上一碗美味清淡的小舟，來舒緩醒來的為，開始滿滿一天的生活。粥的種類繁多，不同地區不同配料不同做法，我就很喜歡吃...
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![海鮮雞粥的做法 海鮮雞粥——剩菜演繹的美味 海鮮雞粥怎麼做]( "海鮮雞粥的做法 海鮮雞粥——剩菜演繹的美味 海鮮雞粥怎麼做")
- “上個週末給公公慶祝七十大壽，我們做子女的請親戚朋友到新雅粵菜館裏去搓了一頓，新雅的菜那個量叫個多哦！大家吃得都很開心，唯一的後遺症就是帶回來了好多的剩菜，小熊可是勤儉持家的哦！這麼多的菜菜才不會讓服務員扔掉呢！剩菜吃了幾頓都沒吃完，再吃也都膩了，怎麼辦呢？看看那一鍋濃...
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![幾種紅棗做的粥，簡單易學，營養美味]( "幾種紅棗做的粥，簡單易學，營養美味")
- 現代飲食，注重營養與美味相結合，不但好吃，還要好看有營養。特別是陽光明媚的早餐，來一份美味營養的熱粥，是多麼愜意的事啊！但高早餐的質量就難為了我們做飯的媽媽們，怎麼才能熬出一份好吃的粥呢？每天晨起做些什麼呢？下面就介紹幾種用紅棗熬粥的方法。紅棗做的粥有哪些一、枸杞糯米...
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![鮮美海鮮粥怎麼做-鮮美海鮮粥的做法]( "鮮美海鮮粥怎麼做-鮮美海鮮粥的做法")
- “這個海鮮粥做了好幾次了，家人朋友都特別喜歡。這次改良了一下更適合給寶寶吃。讓挑食的寶寶也會喜歡。”食材明細主料鱸魚（一條）輔料蝦仁（50g）蛤蜊（300g）菌菇（100g）蘆筍（200g）洋葱（半個）大蒜（一頭）生薑（10g）紫蘇葉（2片）雞蛋（1只）鹽（適量）雞汁（適量）黑胡椒（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時...
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![美味營養的海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味營養的海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料娃娃菜：200基圍蝦：500輔料姜：1塊鹽：適量葱：1段具體步驟1.準備基圍蝦2.剪去須3.燒水4.洗乾淨娃娃菜5.改刀6.菜幫切絲7.基圍蝦背後劈開8.水開加米9.熬30分鐘加白菜10.加入蝦11.1小時後加入菜葉12.切好葱花13....
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味味甜
