![番茄魚湯麪的做法 兒童餐之番茄魚湯麪❤️營養鮮美，開胃補鈣 番茄魚湯麪怎麼做]( "番茄魚湯麪的做法 兒童餐之番茄魚湯麪❤️營養鮮美，開胃補鈣 番茄魚湯麪怎麼做")
- “平常工作日孩子爸上班，大兒子上學，兩個人早出晚歸，每天基本上只有我和妞妞在家，她的午餐都是開小灶滴😂😂今天給妞做了番茄魚湯麪，營養全面，補鈣開胃，魚用的是黃骨魚，刺少，個頭不大，一次一條，很適合做寶寶餐一人食”食材明細主料黃骨魚（1條）番茄（2個（小））寶寶掛麪（1把）調料葱（3段）姜（2片）鹽（1g）...
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![番茄魚湯麪怎麼做-番茄魚湯麪的做法]( "番茄魚湯麪怎麼做-番茄魚湯麪的做法")
- “平時早上時間比較緊，週末時間比較多，乾脆做點美味的早餐吧。”食材明細主料汪刺魚（350克）西紅柿（220克）手擀麪（120克）輔料洋葱（30克）葱（2棵）姜（10克）白胡椒（2克）鹽（4克）油（25克）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）番茄魚湯麪的做法步驟1、汪刺魚洗淨，準備好薑末葱花，冰箱拿出之前做好的手擀麪...
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![番茄莜麪魚魚湯怎麼做-番茄莜麪魚魚湯的做法]( "番茄莜麪魚魚湯怎麼做-番茄莜麪魚魚湯的做法")
- 食材明細主料莜麪（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）海鮮腸（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）蝦皮（適量）生抽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄莜麪魚魚湯的做法步驟1、番茄洗淨切成小塊兒。2、土豆去皮切成小丁，放入清水裏浸泡一會兒。3、海鮮腸解凍，切成小塊兒。4、葱花蝦...
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![家常番茄牛肉麪怎麼做-家常番茄牛肉麪的做法]( "家常番茄牛肉麪怎麼做-家常番茄牛肉麪的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）牛肉（適量）細麪條（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）香菜（適量）小葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）花椒（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）水（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常番茄牛肉麪的做法步驟1、牛肉洗淨...
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![番茄湯魚怎麼做-番茄湯魚的做法]( "番茄湯魚怎麼做-番茄湯魚的做法")
- “番茄只有在高温才釋放出番茄紅素，番茄紅素對身體非常有益。今天用茄汁成湯煮魚，味道鮮美，爽口滑嫩…”食材明細主料草魚（2斤多）手工肉丸（100克）黃豆芽（200克）葱（些許）西紅柿（4個）雞蛋清（一個）姜（適量）蒜（適量）輔料幹辣椒（一點）香葉（一點）生抽（些許）鹽（些許）花生油（適量）黑胡椒粉（一點）白糖（適量）花椒粒（適...
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![番茄鱈魚濃湯的做法 挪威家常菜——番茄鱈魚濃湯 番茄鱈魚濃湯怎麼做]( "番茄鱈魚濃湯的做法 挪威家常菜——番茄鱈魚濃湯 番茄鱈魚濃湯怎麼做")
- “挪威人喜歡用鱈魚和三文魚做各種魚湯，搭配新鮮的歐包和時令沙拉就是一頓熱呼呼的晚餐，格外適合漫長寒冷的冬季。今天的熱湯配了很多的蔬菜，而且大部分的蔬菜都攪打成泥，融於湯中，就算是不愛吃蔬菜的小朋友們也無可挑剔，濃濃的番茄味絕對是小朋友們的大愛。”食材明細主料鱈魚...
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![番茄酸湯麪的做法 “麪食”番茄酸湯麪 番茄酸湯麪怎麼做]( "番茄酸湯麪的做法 “麪食”番茄酸湯麪 番茄酸湯麪怎麼做")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）番茄（適量）菠菜（適量）蝦米（適量）輔料紫菜（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄酸湯麪的做法步驟1、雞蛋煎熟。2、姜切末，菠菜切段。3、鍋中放水，放入番茄醬，蝦米，薑末。4、煮開放入掛麪。5、掛麪八分熟放菠菜和紫菜，鹽，生...
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![家常番茄雞蛋麪怎麼做-家常番茄雞蛋麪的做法]( "家常番茄雞蛋麪怎麼做-家常番茄雞蛋麪的做法")
- “番茄雞蛋麪是非常常見的麪條做法。所需的材料較為簡單，最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和麪條；三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮豔、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等豐富營養。西紅柿雞蛋麪做法簡單，味道鮮美、營養好吸收。”食材明細主料番茄（2個）雞蛋麪（10...
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![番茄酸湯魚的做法 紅果家菜譜之番茄酸湯魚 番茄酸湯魚怎麼做]( "番茄酸湯魚的做法 紅果家菜譜之番茄酸湯魚 番茄酸湯魚怎麼做")
- “現代飲食節奏越來越快，紅果家茄汁麪湯料可以充分滿足個人家庭烹飪的需求，不僅注重了營養方面，還把美味留在舌尖。使用紅果家茄汁麪湯料通過簡單的三個操作步驟，就能做出一碗色香味俱佳的茄汁酸湯來。這樣的湯清爽不油膩，酸辣都很適宜。”食材明細主料魚片（適量（切好的））魚片醃料...
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![番茄魚湯怎麼做-番茄魚湯的做法]( "番茄魚湯怎麼做-番茄魚湯的做法")
- “百變番茄，遇上黑魚便化“鮮”西紅柿（番茄）被稱為“神奇的菜中之果”，生吃熟吃做湯，都營養價值豐富，而番茄黑魚湯則是一道適合寶寶做輔食、孕婦產後恢復的滋補湯品。黑魚具有補心養陰、澄清腎水、行水滲濕、解毒去熱的食療功效，唯一的缺點是肉質較粗老，所以在前期處理時務必將魚...
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![家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法]( "家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（兩條）番茄（一個）輔料姜（少量）葱（少量）蒜（少量）調料油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常鯽魚番茄湯的做法步驟1、準備兩條鯽魚，去除魚的鱗片和內臟，清洗乾淨，西紅柿洗好切一小口。2、用開水燙一會西紅柿要翻面，然後扒好皮兒。...
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![法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法]( "法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法")
- “大家都知道番茄是世界公認的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄營養的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西紅柿炒雞蛋以外還有什麼更加新鮮的做法呢？juju今天就是要給大家分享這道美容營養而且低卡路里健康美食-法式家常番茄湯，當然它的做法來自婆婆的菜譜，很...
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![番茄魚面怎麼做-番茄魚面的做法]( "番茄魚面怎麼做-番茄魚面的做法")
- “番茄魚適合更多不同年齡人的口味，選用優質無刺龍利魚！！！”食材明細主料龍利魚（一條）西紅柿（兩個）麪條（適量）輔料白醋（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）葱花（適量）白芝麻（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄魚面的做法步驟1、龍利魚片好放水上少衝幾分鐘倒入漏水盆，控水所入盆中，放適...
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![番茄蛋湯麪的做法 #麪條#番茄蛋湯麪 番茄蛋湯麪怎麼做]( "番茄蛋湯麪的做法 #麪條#番茄蛋湯麪 番茄蛋湯麪怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1只）雞蛋（1只）麪條（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋湯麪的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切抉3、鍋中放入水煮開，放入麪條煮開過水備用4、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油出鍋備用5、倒入番茄煸炒炒透6、...
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![番茄魚湯的做法 沒刺的魚肉，番茄魚湯 番茄魚湯怎麼做]( "番茄魚湯的做法 沒刺的魚肉，番茄魚湯 番茄魚湯怎麼做")
- “巴沙魚，是東南亞國家重要的淡水養殖品種。是湄公河流域中一種特有的優質經濟魚類，越南音譯為“卡巴沙”（CABaSa），意思是“三塊脂肪魚”，因為該魚在生長過程中，腹腔內積累有三塊較大的油脂，肉質細膩、味道鮮美。巴沙魚作為西方超市賣的最為便宜的一種魚，由於西方人很少吃淡水魚，尤...
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![番茄魚丸湯的做法 【湯類】番茄魚丸湯 番茄魚丸湯怎麼做]( "番茄魚丸湯的做法 【湯類】番茄魚丸湯 番茄魚丸湯怎麼做")
- “番茄和魚丸的搭配，好喝又好吃呢！”食材明細主料魚丸（適量）番茄（適量）香葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚丸湯的做法步驟1、把香葱和蒜切好備用。2、番茄洗淨切片。3、.魚丸解凍好，洗下。4、鍋內倒少許油，把蒜片煸香。5、把切好的...
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![番茄山藥湯的做法 家常菜------番茄山藥湯 番茄山藥湯怎麼做]( "番茄山藥湯的做法 家常菜------番茄山藥湯 番茄山藥湯怎麼做")
- “山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩；具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、降低血糖，延年益壽的功效。多吃山藥對身體可有好處了。”食材明細主料番茄（1只）輔料鐵棍山藥（1根）配料葱（2根）鹽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄山藥...
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![番茄蝦仁面魚湯的做法 冬至暖身早餐——番茄蝦仁面魚湯 番茄蝦仁面魚湯怎麼做]( "番茄蝦仁面魚湯的做法 冬至暖身早餐——番茄蝦仁面魚湯 番茄蝦仁面魚湯怎麼做")
- “2010年的冬至就這麼悄悄然來臨了，呵呵~突然發覺時間過得太快了，轉眼又是一年啊！冬至這天吃餃子不凍耳朵，今天的晚餐是確定咯，那早餐來點什麼呢~？天氣預報今晚開始降温，那咱就提前做好保暖措施，補充點能量暖暖身——番茄蝦仁面魚湯~”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）蝦仁（8個）麪粉（200g...
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![番茄魚魚面怎麼做-番茄魚魚面的做法]( "番茄魚魚面怎麼做-番茄魚魚面的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料番茄（適量）肉末（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）味精（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄魚魚面的做法步驟1、取麪糰，番茄，瘦肉適量。2、麪糰醒一小時後再揉揉再醒半小時。3、番茄切成碎丁。4、將瘦肉剁碎。5、鍋裏放油，將番茄炒出醬汁。6、番茄炒出醬...
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![番茄雞蛋麪的做法 家常番茄雞蛋麪 番茄雞蛋麪怎麼做]( "番茄雞蛋麪的做法 家常番茄雞蛋麪 番茄雞蛋麪怎麼做")
- 食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）掛麪（適量）葱花（少許）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（少許）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋麪的做法步驟1、準備好所有食材，番茄洗淨切碎丁2、鍋中倒油放入葱花煸香；3、倒入番茄丁炒；4、炒成番茄醬時倒入開水；5、水開後磕入一個雞蛋煮熟；6、雞蛋熟的差...
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![家常番茄肉醬拌麪怎麼做-家常番茄肉醬拌麪的做法]( "家常番茄肉醬拌麪怎麼做-家常番茄肉醬拌麪的做法")
- “家常番茄肉醬拌麪。”食材明細主料西紅柿醬（適量）洋葱（適量）煎過的豆腐（適量）輔料辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）家常番茄肉醬拌麪的做法步驟1、油熱，下葱薑蒜炒香。2、放入洋葱，豆腐塊。3、放入丈母孃做的番茄醬，加水適量。4、加入十三香，鹽，胡椒粉，糖，出鍋放入雞精。...
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![番茄湯麪怎麼做-番茄湯麪的做法]( "番茄湯麪怎麼做-番茄湯麪的做法")
- 食材明細主料番茄（一個）拉麪（適量）輔料黃瓜（半根）小葱（少許）調料十三香（適量）牛肉粉（適量）料油（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄湯麪的做法步驟1、番茄切小丁，碎一點。2、熱鍋熱油，下入番茄中火翻炒。3、把番茄炒出湯汁，加入葱花。4、加入十三香少許。5、加入牛肉粉適量。如果...
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![家常番茄魚怎麼做-家常番茄魚的做法]( "家常番茄魚怎麼做-家常番茄魚的做法")
- “又到了臘月時光，數着數着年就到了......今來一款：家常番茄魚！鮮美可口，方便操作，用湯汁拌飯都超級好吃，家宴款待倍有面，美美的顏色和快樂很搭哦。”食材明細主料草魚（適量）番茄（適量）葱（適量）花椒（適量）澱粉（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）蕃茄醬（適量）鹹鮮（口味）煮...
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![番茄湯麪的做法 #禦寒美食#番茄湯麪 番茄湯麪怎麼做]( "番茄湯麪的做法 #禦寒美食#番茄湯麪 番茄湯麪怎麼做")
- “番茄中胡蘿蔔素可保護皮膚彈性，多吃番茄具有抗衰老，使皮膚保持白皙的功效。北方冬季氣候乾燥，適量多吃些番茄做的湯湯水水不但保護皮膚很有效，而且這一碗熱乎乎的下肚，從裏到外都暖和了哦！”食材明細主料番茄（1個）麪條（100克）輔料食用油（少許）鹽（少許）生抽（1湯匙）菠菜（少許）水煮蛋（1個）清淡...
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![番茄鰱魚湯的做法 【番茄鰱魚湯】 番茄鰱魚湯怎麼做]( "番茄鰱魚湯的做法 【番茄鰱魚湯】 番茄鰱魚湯怎麼做")
- 食材明細主料鰱魚肉（五小塊）番茄（一個）輔料姜（適量）地瓜粉（適量）葱末（適量）配料鹽（適量）料酒（少許）魚露（一湯匙）胡椒粉（少許）雞精（少許）香油（少許）酸甜（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄鰱魚湯的做法步驟1、處理洗淨後的鰱魚肉五小塊。2、魚肉切小塊，加拍扁的姜兩小塊，鹽少許，料酒少許，地瓜粉適量。...
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味味甜
