![好吃的梅豆炒水筍如何做簡單又好吃]( "好吃的梅豆炒水筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這一道好吃的梅豆炒水筍是我非常喜歡的一道家常好菜，主要是由梅豆和水筍炒制而成，加以各種佐料，十分入味，鮮美又下飯。梅豆和水筍都是營養價值非常高的，富含人體所需的微量元素，做成菜營養更全面，口感也更好。喜...
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![梅豆炒水筍怎麼做-梅豆炒水筍的做法]( "梅豆炒水筍怎麼做-梅豆炒水筍的做法")
- “【梅豆炒水筍】家常好味道。。。”食材明細主料梅豆（145克）水筍（125克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆炒水筍的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、水筍（已清洗）2、將已清洗好的水筍放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗好的梅豆和...
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![家常菜梅豆炒水筍如何做簡單又好吃]( "家常菜梅豆炒水筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘梅豆炒水筍肯定大部分人都吃過的吧，是最常見的哦，無論是製作材料還是製作的方法，都是最常見不過的了，梅豆都是比較脆牙的哦，雖然説難入味，可是煮軟了之後呢，用於佐飯佐粥都是挺好吃的哦，水筍呢，口感是和梅豆不同的...
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![美味的梅豆炒水筍如何做簡單又好吃]( "美味的梅豆炒水筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘筍子是很多年輕人喜歡吃的食物，筍子的吃法有很多，可以燙火鍋，炒肉絲等其他做法，今天我們要做的就是美味的梅豆炒水筍，這道菜顏色搭配起來非常漂亮，白中透着綠。筍子的鮮味透進梅豆中，可以説是色香味俱全，給人的感...
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![筍乾菜炒梅豆怎麼做-筍乾菜炒梅豆的做法]( "筍乾菜炒梅豆怎麼做-筍乾菜炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（135克）筍乾菜（25克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）筍乾菜炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗乾淨）、筍乾菜（已泡發清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗乾淨的梅豆翻炒翻炒。3、接着，合入已泡發清洗好的筍乾菜，加適量的清水。4、翻炒翻炒至熟。5...
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![水煮話梅毛豆怎麼做-水煮話梅毛豆的做法]( "水煮話梅毛豆怎麼做-水煮話梅毛豆的做法")
- “今天是二十四節氣芒雨，民間有煮梅的習俗，寧波人有話梅煮花生，我今天用話梅煮毛豆，口味酸中帶甜，冰鎮後口味更爽，夏天吃是極好的。”食材明細主料毛豆（600g）輔料鹽（5g）話梅（50g）八角（5g）葱（10g）醋（1匙）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水煮話梅毛豆的做法步驟1、1毛豆洗乾淨，用剪刀把兩頭...
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![梅豆炒萵筍 的做法 【寧波】梅豆炒萵筍 梅豆炒萵筍 怎麼做]( "梅豆炒萵筍 的做法 【寧波】梅豆炒萵筍 梅豆炒萵筍 怎麼做")
- “【梅豆炒萵筍】簡單的家常菜，味道不錯哦。。。”食材明細主料梅豆（105克）萵筍（1根）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆炒萵筍的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、萵筍（已去皮清洗）2、將已去皮清洗好的萵筍放在案板上切成片，待用。3、接着，將已摘洗好的梅豆下入...
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![梅豆炒豆筋怎麼做-梅豆炒豆筋的做法]( "梅豆炒豆筋怎麼做-梅豆炒豆筋的做法")
- 食材明細主料梅豆（170克）豆筋（75克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）梅豆炒豆筋的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、豆筋（已泡發）。2、將已摘洗好的梅豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的梅豆和已泡發的豆筋翻炒翻炒。4、然後，加適量...
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![梅乾菜肉片炒雷筍怎麼做-梅乾菜肉片炒雷筍的做法]( "梅乾菜肉片炒雷筍怎麼做-梅乾菜肉片炒雷筍的做法")
- 食材明細主料雷筍（175克）肉片（70克）梅乾菜（35克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜肉片炒雷筍的做法步驟1、食材：雷筍、肉片、梅乾菜（已清洗）2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4、切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後...
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![梅菜筍香烤毛豆怎麼做-梅菜筍香烤毛豆的做法]( "梅菜筍香烤毛豆怎麼做-梅菜筍香烤毛豆的做法")
- “類似烤毛豆的一道菜很不錯·~很好吃·~又不是非常複雜·~”食材明細主料毛豆（適量）梅菜筍（適量）輔料醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅菜筍香烤毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨，梅菜筍用水先泡下。2、鍋子裏面放入油，放入毛豆煸炒一會。3、瀝乾梅菜...
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![清炒梅豆怎麼做-清炒梅豆的做法]( "清炒梅豆怎麼做-清炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（適量）鮮紅椒（適量）輔料葱（適量）料酒（適量）白糖（適量）味精（適量）鹽（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒梅豆的做法步驟1、新鮮的梅豆洗淨、去除兩邊的筋絲。2、把梅豆用斜刀法片成片。3、紅椒、葱、姜洗淨。4、然後薑切片、紅椒切片。5、炒鍋上火、放低...
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![梅菜筍丁炒餡肉包怎麼做-梅菜筍丁炒餡肉包的做法]( "梅菜筍丁炒餡肉包怎麼做-梅菜筍丁炒餡肉包的做法")
- “包子有福包的寓意，以前我們這裏過年前就會蒸包子，過年時吃。今天分享的這款包子，餡的做法是炒的，不是用生肉調餡，炒好的餡做的包子也是一種調餡方法，做好的包子很香。”食材明細主料肉餡（400g）梅乾菜（150g）筍丁（200g）粉條（100g）麪粉（800g）輔料酵母粉（8g）調料食用油（適量）醬油（30g）五香粉（3g）胡...
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![梅菜筍炒肉怎麼做-梅菜筍炒肉的做法]( "梅菜筍炒肉怎麼做-梅菜筍炒肉的做法")
- “自古以來人們都愛吃筍，可以清理身體的油脂，又可以降血糖，當然做飯很多種，今天給大家介紹我這種做飯就是老輩傳下來的，香美可口下飯良菜~”食材明細主料三層肉（300g）醃梅菜（100g（無鹽））新鮮筍（1000g）輔料油（2ml）料酒（2匙）蒜（半個）鹽（2勺）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）梅菜筍炒肉...
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![梅豆拌鞭筍怎麼做-梅豆拌鞭筍的做法]( "梅豆拌鞭筍怎麼做-梅豆拌鞭筍的做法")
- 食材明細主料鞭筍（3株）梅豆（95克）輔料鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）梅豆拌鞭筍的做法步驟1、食材：鞭筍、梅豆（已摘洗）。2、將鞭筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、將切好的鞭筍和梅豆下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。5、放入大碗中，加適量的鹽...
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![甘筍炒梅豆怎麼做-甘筍炒梅豆的做法]( "甘筍炒梅豆怎麼做-甘筍炒梅豆的做法")
- 食材明細主料甘筍（125克）梅豆（155克）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甘筍炒梅豆的做法步驟1、材料：甘筍、梅豆2、將梅豆摘洗乾淨，撈出待用。3、將甘筍清洗一下、去皮。4、放在案板上切成片。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的甘筍翻炒一下。6、接着，合入摘洗好的梅...
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![羊尾筍炒梅豆怎麼做-羊尾筍炒梅豆的做法]( "羊尾筍炒梅豆怎麼做-羊尾筍炒梅豆的做法")
- 食材明細主料羊尾筍（110克）梅豆（160克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊尾筍炒梅豆的做法步驟1、食材：羊尾筍（已浸泡去除一部分鹽分）、梅豆（已摘洗）2、將羊尾筍撕開，放在案板上切成段，待用。3、將已摘洗好的梅豆下入清水鍋中焯開至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![梅豆雞蛋幹炒雷筍的做法 【寧波】梅豆雞蛋幹炒雷筍 梅豆雞蛋幹炒雷筍怎麼做]( "梅豆雞蛋幹炒雷筍的做法 【寧波】梅豆雞蛋幹炒雷筍 梅豆雞蛋幹炒雷筍怎麼做")
- “雷筍是一種富含黃酮素和纖維素的鹼性食物，人們日常菜餚中大部分是酸性食物，常食酸性食物血液容易變酸，容易產生疲勞感，膽固醇容易在血管壁上淤積，血液粘度也高，性格出現浮躁型，容易得病，多吃雷筍能使體內酸鹼平衡，增加肌肉、皮膚彈性，有利健康，所以，它又是一種保健食品。。。”食材...
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![玉米筍梅豆炒肉絲怎麼做-玉米筍梅豆炒肉絲的做法]( "玉米筍梅豆炒肉絲怎麼做-玉米筍梅豆炒肉絲的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）梅豆（適量）玉米筍（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米筍梅豆炒肉絲的做法步驟1、玉米筍清洗、梅豆折去兩端和老莖。2、梅豆切細。3、玉米筍切成和梅豆差不多的片。4、裏脊肉切絲，加鹽、料酒、生抽...
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![五花肉荷蘭豆炒水筍怎麼做-五花肉荷蘭豆炒水筍的做法]( "五花肉荷蘭豆炒水筍怎麼做-五花肉荷蘭豆炒水筍的做法")
- 食材明細主料五花肉（55克）荷蘭豆（75克）水筍（160克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉荷蘭豆炒水筍的做法步驟1、食材：熟五花肉（已切片）、荷蘭豆（已摘洗）、水筍（已清洗切段）2、將已摘洗好的荷蘭豆下入清水鍋中焯開至斷生，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切...
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![水筍毛豆炒烤麩怎麼做-水筍毛豆炒烤麩的做法]( "水筍毛豆炒烤麩怎麼做-水筍毛豆炒烤麩的做法")
- 食材明細主料毛豆（230克）烤麩（220克）水筍（120克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水筍毛豆炒烤麩的做法步驟1、食材：毛豆、烤麩（已撕開）、水筍（已清洗切開）2、將毛豆剝殼、淘洗一下。3、隨後，將淘洗好的毛豆和撕好的烤麩下入清水鍋中焯開至毛豆斷...
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![梅菜筍絲炒飯的做法 鹹菜(梅菜筍絲)炒飯 梅菜筍絲炒飯怎麼做]( "梅菜筍絲炒飯的做法 鹹菜(梅菜筍絲)炒飯 梅菜筍絲炒飯怎麼做")
- “梅菜筍絲炒飯，是一道美食。梅菜筍絲炒飯，香氣四溢，顏色好看。梅菜筍絲炒飯，可以調節胃口，增強食慾。”食材明細主料梅菜筍絲（80克）二米飯（1碗）雞蛋（1個）紅尖椒（半個）綠尖椒（半個）葱（1根）輔料油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）梅菜筍絲炒飯的做法步驟1、梅菜筍絲80克，二米飯(大米小...
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![梅菜梅花肉燒雷筍的做法 雙梅燒雷筍（梅菜梅花肉燒雷筍） 梅菜梅花肉燒雷筍怎麼做]( "梅菜梅花肉燒雷筍的做法 雙梅燒雷筍（梅菜梅花肉燒雷筍） 梅菜梅花肉燒雷筍怎麼做")
- 食材明細主料梅菜（一把）梅花肉（180g）雷筍（3根）輔料食用油（2匙）清水（適量）調料食鹽（2g）生抽（25g）白糖（10g）葱姜（小許）花椒八角（小許）雞精（1g）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）梅菜梅花肉燒雷筍的做法步驟1、焯水的雷筍切滾刀塊，切葱姜。2、梅花肉切厚片。3、梅菜切一指長短。4、熱鍋冷油，油熱放食...
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![梅花肉炒冬筍怎麼做-梅花肉炒冬筍的做法]( "梅花肉炒冬筍怎麼做-梅花肉炒冬筍的做法")
- 食材明細主料冬筍（適量）梅花肉（100g）輔料食用油（1匙）胡蘿蔔（小許）調料幹辣椒（小許）食鹽（1.5g）葱（小許）生抽（5g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅花肉炒冬筍的做法步驟1、焯過水的冬筍冷水浸泡。2、取一些，瀝乾水分備用。3、梅花肉切片，切胡蘿蔔和葱花。4、熱鍋冷油，油熱放食鹽。5、放胡蘿...
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![水筍炒扁豆怎麼做-水筍炒扁豆的做法]( "水筍炒扁豆怎麼做-水筍炒扁豆的做法")
- 食材明細主料水筍（110克）扁豆（150克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水筍炒扁豆的做法步驟1、食材：水筍（已清洗）、扁豆（已摘洗）2、將已清洗好的水筍放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的水筍和已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。4、接着，加適量的清水。...
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![鹽水方腿肉梅豆炒麪疙瘩怎麼做-鹽水方腿肉梅豆炒麪疙瘩的做法]( "鹽水方腿肉梅豆炒麪疙瘩怎麼做-鹽水方腿肉梅豆炒麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）鹽水方腿肉（適量）梅豆（125克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹽水方腿肉梅豆炒麪疙瘩的做法步驟1、食材：麪粉2、梅豆（已摘洗）3、鹽水方腿肉4、在麪粉中加適量的水和成麪糰。5、蓋上，醒一下。6、切取適量的鹽水方腿肉切成小塊，待用。7、在...
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味味甜
