![營養的龍眼肉花旗參瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "營養的龍眼肉花旗參瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時10分鐘閒來無事給家人熬一鍋營養的龍眼肉花旗參瘦肉湯吧，這道湯花費的時間也不算太長，朋友們可以在家裏面試一試。而且我個人覺得這道湯的味道還是非常的不錯，特別適合老年人喝，所以家裏面有老年人的可以給家...
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![女性朋友要知道了-龍眼肉的做法]( "女性朋友要知道了-龍眼肉的做法")
- 龍眼也稱桂圓，很多人都吃過，很多讓都只當它是一種好吃的水果。其實龍眼從古到今都是一種滋補食材，龍眼具有很好的補血造血功能，本身也含有非常高德營養，想要氣血好臉色紅潤，就可以吃龍眼，今天就為大家介紹一下龍眼的食療食譜有哪些？一、龍眼肉的做法1、龍眼肉粥【主料】龍眼肉15...
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![銀耳核桃龍眼肉湯怎麼做-銀耳核桃龍眼肉湯的做法]( "銀耳核桃龍眼肉湯怎麼做-銀耳核桃龍眼肉湯的做法")
- “北方的冬季，天氣乾燥，每天給自己補點湯湯水水的飲品，既補充了水分，又補充了營養。”食材明細主料銀耳（1朵）核桃（3個）紅棗（5個）龍眼肉（6個）輔料清水（900g）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳核桃龍眼肉湯的做法步驟1、原料：銀耳，紅棗，龍眼肉和核桃。2、銀耳提前泡發。3、泡發的銀耳撕...
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![茄汁排骨龍眼肉怎麼做-茄汁排骨龍眼肉的做法]( "茄汁排骨龍眼肉怎麼做-茄汁排骨龍眼肉的做法")
- “這道菜純屬我個人飲食喜好整出來的菜，口味鹹味適中，還帶着番茄和龍眼肉的酸酸甜甜的味道，絕對是愛吃酸甜食的人一道佳餚。龍眼即桂圓新鮮可以食用時候的肉，其含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，尤其是糖分的含量很高,並有可以被人體直接吸收的萄萄糖以,體弱貧血,年老體...
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![龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋怎麼做-龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法]( "龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋怎麼做-龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法")
- “秋天總是特別乾燥，得多喝湯湯水水！”食材明細主料無核紅棗（適量）輔料龍眼肉（適量）鵪鶉蛋（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝皮備用，紅棗龍眼肉分別洗淨。2、所有材料放碗裏或燉盅。3、加温水蒙上保鮮膜放在燒開水...
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![龍眼的功效及忌諱你真的知道嗎？-龍眼肉的副作用]( "龍眼的功效及忌諱你真的知道嗎？-龍眼肉的副作用")
- 龍眼桂圓傻傻分不清楚，不少人分不清它們的關係，經常誤以為它們是兩種不同的食物，實則它們是同一種食物。龍眼我們都很知道營養價值很高，但是我們要知道它好處的同時也要清楚它也是有副作用的。同時龍眼的食用方法不少，既能直接吃，又可以用來做菜餚，食用方法之多，不同的食用方法起...
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![龍眼肉是桂圓嗎]( "龍眼肉是桂圓嗎")
- 聽説過龍眼肉，也聽説過桂圓。兩個味道也很差不多，龍眼水份多，可是桂圓乾煸適合用於泡水。那麼龍眼肉和桂圓是一樣的嗎？龍眼肉是桂圓嗎？其實桂圓肉就是桂圓。龍眼肉在中醫通常被稱為桂圓，人們同常將龍眼鮮果去掉殼曬乾就得到了桂圓。一、龍眼肉是桂圓嗎桂圓又叫龍眼，很多朋友曾經...
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![龍眼肉的功效是你想不到的]( "龍眼肉的功效是你想不到的")
- 首先，我們先了解一下什麼是龍眼肉，龍眼肉又稱桂圓肉、亞荔枝，其主要產地在廣東、福建、廣西等地。龍眼肉有很高的價值，每100g龍眼肉中，水分含83％，含蛋白質1.3克，龍眼肉含有極其豐富的維生素c和鉀，龍眼肉在我們的生活中隨處可見，它有很多功效，可以泡水喝，可以作為中藥中一起煎，此外還含...
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![龍眼肉蒸多久才會熟]( "龍眼肉蒸多久才會熟")
- 二十至三十分鐘。製作龍眼肉選用的食材不同，蒸制的時間也會不一樣。龍眼肉單獨蒸，冷水下鍋，水開後再蒸二十分鐘左右即可，龍眼肉同糯米、蓮子等食材一起蒸，需要水開後再蒸半個小時左右即可。龍眼肉單獨蒸時，需要將龍眼去皮，清洗乾淨擺入盤中，冷水下鍋蒸熟即可。蒸好的龍眼肉可以直...
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![龍眼肉的功效與作用]( "龍眼肉的功效與作用")
- 龍眼是南方一種常見的水果之一，更有嶺南佳果之稱。龍眼的口感非常脆爽，而且鮮美多汁，讓人一旦吃了就停不下來。但是除了這些，你知道龍眼肉的功效與作用嗎？下面就讓我們根據這個問題，一起來看看下文尋找一下答案吧。一、龍眼肉的功效與作用1、益氣補血，增強記憶大家可能不知道，龍...
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![龍眼肉的功效和作用]( "龍眼肉的功效和作用")
- 説到龍眼這種水果想必很多朋友們都特別喜歡吃吧，龍眼的果肉晶瑩剔透，而且入口即化，肉多汁且味美，營養價值也是十分豐富，因此不少的朋友們都對龍眼這個水果推崇有加，那麼，龍眼肉的功效和作用有哪些呢？不妨我們一起去了解看看吧。龍眼肉的功效和作用1、補血益氣説起龍眼肉泡水喝的...
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![好喝的龍眼肉花旗參瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "好喝的龍眼肉花旗參瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天呢，家裏面要來客人，給他們做一桌美味的大餐吧，涼菜來個拍黃瓜以及豬耳朵吧，熱菜就來個香辣蝦、糖醋排骨吧，小菜呢就做個熗炒連白以及乾煸四季豆吧，湯就來個比較有營養的、好喝的龍眼肉花旗參瘦肉湯吧！哈哈，流...
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![曬乾了的龍眼肉如何保存]( "曬乾了的龍眼肉如何保存")
- 常温保存或冰箱冷藏保存。曬乾了的龍眼肉放在常温保存時，將龍眼肉裝入食品盒中密封好，或裝入食品袋中密封后，放在常温陰涼通風處保存即可，也可以將密封后的龍眼肉，放在冰箱冷藏存放，這樣更利於龍眼肉保存。選購龍眼肉時，可以觀察外表，品質好的龍眼肉，香味濃郁而特殊，質地柔軟。...
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![龍眼肉西米露如何做簡單又好吃]( "龍眼肉西米露如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘龍眼肉西米露算是一道超級好吃又有特色的甜品。龍眼肉顆粒飽滿，細膩可口，可以吃冰凍的，也可以吃加熱的。給人的感覺是甜而不膩，吃起來爽口十足，因此深受大眾的好評，製作方法也簡單，這是超級實用的一道甜品。主料...
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![如何挑龍眼肉]( "如何挑龍眼肉")
- 龍眼是一種有着棕色外殼和黑色大核的水果，這樣吃起來不是很方便，於是人類的懶惰又一次帶動了經濟的發展，市面上有專門賣龍眼肉的。那麼，大家知道如何挑龍眼肉嗎?一、如何挑龍眼肉1.看顏色優質的龍眼肉是黃褐色的。新鮮龍眼顏色是乳白色的，龍眼肉為什麼變色了呢?這是因為龍眼肉...
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![龍眼肉曬乾為什麼叫桂圓]( "龍眼肉曬乾為什麼叫桂圓")
- 龍眼大多產於桂，顆粒渾圓，質量上乘。龍眼肉可以直接吃，也可以用於製作龍眼紅棗水、龍眼銀耳羹、龍眼肉蒸饅頭、龍眼肉餅乾、龍眼肉米粥等美食。保存龍眼肉時，將龍眼肉裝入食品盒或食品罐中，密封好，放在陰涼乾燥以及通風的環境中存放即可，同時需要避免高温環境。...
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![自制龍眼肉如何做簡單又好吃]( "自制龍眼肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料糯米：200橘皮：1/10條（一個橘子）豆沙餡：200五花肉：1.5斤輔料具體步驟1.提前一天把糯米泡好備用2.將橘皮的1/10條洗乾淨，切成碎3.把橘皮碎與糯米攪拌均勻（橘皮不宜過多，橘皮在這裏起到提香的作用）平鋪在盆底4.豆沙...
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![龍眼肉補血嗎]( "龍眼肉補血嗎")
- 紅棗補血，紅豆補血，紅蘿蔔補血，當歸補血，瘦豬肉補血，牛肉也補血,這麼多的食物都可以補血，那龍眼呢?我們都知道龍眼有很多功效，諸如滋補、安神補心、還有一點是女性朋友最喜歡的潤膚美容，當然初除此之外龍眼還有很多功效。那麼對於補血方面呢，龍眼肉補血嗎?龍眼肉補血嗎桂圓，亦稱龍...
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![龍眼肉與桂圓區別是什麼]( "龍眼肉與桂圓區別是什麼")
- 有區別。首先是口感上的區別，前者是果乾，後者則是新鮮的水果，從儲藏上來説，龍眼肉儲藏的時間更久，可以根據自己的時間安排食用，桂圓是新鮮水果，味道細膩甘甜，但是不利於保存，龍眼肉也可以燉起來食用，桂圓燉起來口感不佳，但是可以製作水果罐頭。...
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![龍眼肉是什麼]( "龍眼肉是什麼")
- 龍眼肉是龍眼經過曬乾後得到的果實，龍眼肉曬乾後呈現黃棕色，半透明狀態；靠近種子的一面是褶皺形態，粗糙，種子則和龍眼果實一樣，是光滑的外表。龍眼肉可以直接食用，也可以熬粥，熬湯等。...
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![如何做簡單又好吃-大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯]( "如何做簡單又好吃-大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯實在是補身體的良品，家裏可以按時做一次，給家人補氣益血，一個合格的家庭主婦，是可以把家人都照顧得十分好的，所以，一定要做這份大補的龍眼肉花旗參瘦肉湯的家人喝哦，這樣才能獲得...
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![龍眼肉的副作用不容小覷]( "龍眼肉的副作用不容小覷")
- 各位讀者朋友們，對於龍眼大家一定都不陌生吧，它是我們常吃的一種帶殼的水果，但是於平時我們吃龍眼時，一不小心就會控制不住吃多，那麼龍眼吃多後會有哪些副作用呢？今天就讓小編帶大家一起揭祕一下龍眼肉的副作用這一冷門知識。龍眼，又稱桂圓，是我們生活中一種比較常吃的水果，同時它...
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![龍眼粘肉 怎麼做-龍眼粘肉 的做法]( "龍眼粘肉 怎麼做-龍眼粘肉 的做法")
- “龍眼粘肉是天津的一道美味。龍眼粘肉就是攪拌好的肉餡裏裹着煮熟的雞蛋，龍眼既雞蛋。簡單的説，就是大肉丸裏藏着雞蛋。將成品切開看，肉肉裏的蛋很像眼睛，黃色的蛋黃似眼球，白色的蛋清似眼白。這道菜是和大廚學的，我這次做，有三個改動，將大廚用的肉丁、肉餡改成了只用肉餡；將大廚...
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![你知道龍眼肉是什麼嗎？]( "你知道龍眼肉是什麼嗎？")
- 水果裏有一種桂圓，桂圓的種子又圓又黑而且光澤度很好。特別像龍的眼睛。故而又稱之為龍眼。龍眼肉是什麼？想必大家也能猜出幾分了。龍眼肉顧名思義就是桂園曬乾後，剝去皮後的桂圓肉。龍眼肉屬於滋養補益的水果。如果過度食用會有什麼害處沒有？下面我們就來説説看。一、龍眼肉...
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![龍眼扣肉怎麼做-龍眼扣肉的做法]( "龍眼扣肉怎麼做-龍眼扣肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（250克）輔料糥米（適量）紅棗（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）龍眼扣肉的做法步驟1、泡好的糥米蒸熟，拌入紅糖待用(也可用白糖)。2、五花肉洗淨切薄片，保持8釐米左右的長度，紅棗洗淨待用。3、拿一肉片將紅棗以纏繞的方式包緊，包好的肉卷要將肉...
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味味甜
