- “紅豆花生紫薯粽。”食材明細主料糯米(500g)輔料紅豆(半杯(量米筒))花生(半杯)紫薯(1個)調料白糖(適量(吃的時候粘少許))原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅豆花生紫薯粽的做法步驟1、準備工作(棉線團)。2、端午節新摘的粽葉,放冰箱冷凍,用時拿出來,放水裏浸泡,自動恢復原來的綠色。3、花生...
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- “端午節來臨時,親手做簡單的紅豆花生蜜棗粽,是一種放心可口的節令食品,也是一份好心情”食材明細主料糯米(600克)粽葉(20片)輔料紅豆(適量)花生(適量)蜜棗(適量)黃小米(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆花生蜜棗粽的做法步驟1、將糯米、紅豆、花生、黃小米洗淨待用(紅豆要提前...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘主料糯米:適量紅豆:適量花生:適量輔料具體步驟1.1.大容器內倒入適量的糯米,紅豆,花生2.2.加水抓勻~(紅豆及花生的多少以及比例看自己喜歡的分量來算,像我就喜歡料很多很多)3.3.粽葉捲起倒入抓好的糯米紅豆花生,不要...
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- 食材明細主料糯米(950克)花生仁(60克)紅豆沙(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生仁紅豆沙糯米粽的做法步驟1、食材:糯米。2、花生仁(已提前泡發開)。3、紅豆沙。4、粽葉(已洗)。5、棉線。6、將已泡發的花生仁合入糯米淘洗一下。7、瀝乾水分。8、接着,取兩三張粽葉重疊,捲成漏...
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- “慈溪本地人喜歡吃這種加了赤豆綠豆的清淡粽子,蘸白糖吃。我家鄉的吃飯不喜歡蘸糖吃的。很想包的時候加些食鹽,但我愛人喜歡,就依他算了。但我包不習慣當地的像錐子似的三角粽,結果只包了三個,大多包成了嘉興粽的樣子。不管外形怎麼樣,裏面的味道反正是一個樣,淡的,喜歡的人就淡...
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- “紫色,象徵着富貴,讓人充滿幻想。細膩的薯泥融入醇香的牛奶,抿一口,絲般爽滑;咀嚼着那帶有牛奶的花生碎粒,香濃且温暖••••••”食材明細主料牛奶(100克)紫薯(少許)花生(少許)輔料乳酪(少許)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯花生奶的做法步驟1...
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- “一位老中醫的養生之道,並神祕的透露出了私家祕方。四種食材,一樣一把(原話如此)。不過她説的是煮,我用的是破壁機,竊以為也可以,熟不知肉爛還在鍋裏頭。”食材明細主料紫米(30ml)紅豆(30ml)輔料花生(30ml)紅棗(3顆)調料冰糖(可有可無)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米紅豆花生紅棗...
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- “甜甜的紫薯內餡,柔軟的麪包,像不像一朵盛開的花?這可是超級好吃地面包花哦。每個小花朵裏捲入了多多的紫薯餡,烤的時候就滿屋飄香,讓人陶醉。帶了兩個給同事嚐嚐,同事驚呼:自己做的麪包怎麼可能這麼綿軟呀?呵呵,中種法做出來的麪包就是這麼好吃!”食材明細主料高粉(224克(中種麪糰))...
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- “紅豆有滋補強壯,健脾養胃的功效。紅豆粳米煮粥既能健脾胃又能利水濕。花生有補益脾胃,潤肺化痰,理血通乳之功效。紅豆花生有補養脾胃、潤肺利水、抗衰老的作用,加上番薯營養加分哦。”食材明細主料花生(適量)紅豆(適量)番薯(1個)五常大米(半杯)輔料純淨水(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(...
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- 食材明細主料糯米(1000塊)輔料花生(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)小米(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生紅棗粽的做法步驟1、花生紅豆紅棗洗淨提前泡好。2、買的新鮮粽葉。3、新鮮粽葉刷洗乾淨。4、鍋裏水開放入洗淨的粽葉煮燙幾分鐘,撈出瀝乾。5、糯米淘洗乾淨瀝水。6、花生...
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- 食材明細主料紫薯(一個)紅豆(適量)花生(適量)糯米粉(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯紅豆花生湯圓的做法步驟1、把泡過的紅豆和花生下鍋煮20分鐘2、紫薯洗乾淨,切成小塊,待到紅豆有點開花的感覺,就下鍋3、糯米粉加入適量的水,搓成湯圓,待到紫薯和花生軟綿,紅豆開...
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- “做了幾次粽子後,發現原味的最好吃,料越多越沒粽子味,全家一致通過再做一次原味粽子,家裏紫薯,一則是紫薯的確好吃又營養,二則粽子還是要打扮一下。”食材明細主料糯米(500g)紫薯(1個)輔料粽葉(適量)配料花生油(1勺)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紫薯粽的做法步驟1、粽葉清洗後修...
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- “光滑細膩,甜香,孩子特別喜歡。”食材明細主料紫薯(一個)燕麥(一把)花生(適量)輔料黃豆(一把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥花生豆漿的做法步驟1、紫薯一個,去皮切小塊。2、即時燕麥一把。3、花生一把。4、黃豆一把。5、紫薯,燕麥,花生,黃豆放破壁機內。6、加幾塊冰糖。...
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- “帶着兒時的最愛的回憶味道做的,如今自己會做了我一樣一樣的嘗試一樣一樣的做。也讓孩子嚐嚐我小時候的零食只是一些現在不起眼的粽子。那時有粽子吃是一件超級開心的事情,我的兒時時代零食很少。每年的粽子是我吃的最多,奶奶幾乎都留給我吃。”食材明細主料紅豆(適量)花生(適...
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- “用紫薯和綠豆,紅豆一起包粽子,味道香甜清香。紫薯的營養價值也比較高含有花青素。可以抗衰老改善皮膚膚質調理內分泌的作用,也可以促進胃腸蠕動紫薯富含纖維素。紅豆和綠豆的營養也豐富。”食材明細主料糯米(2000克)紫薯(500克)輔料紅豆(200克)綠豆(200克)紅棗(15顆)甜味(口味)煮(工藝)...
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- “淡淡的竽頭紫,有了花生黃豆,香醇細滑,兒子放了幾塊冰糖,更加香甜。”食材明細主料紫薯(100g)花生(50克)黃豆(50克)輔料大米(30g)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯花生豆漿的做法步驟1、花生50g黃豆50g大米30g洗淨放入破壁機。2、熟的紫薯100g。生的也行。3、紫薯放破壁機內。4...
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- “冬日暖粥——豆薯花生粥這幾天,外出事務多,天天吃些上火,營養過剩的食品,腸胃應該養養了,天涼了,喝點冬日暖胃粥——紅豆紅薯花生粥。於是早起我在週日的廚房裏忙起來。其實吃上想吃的美食是其次的事,享受制作過程才是最重要的事。我的配料剛好能做三小碗,堅決杜絕吃陳飯,支持新...
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- “粽子時節就在眼前,往年總是懶得做粽子,因為總是要收到一大堆,吃不過來。而今年,在粽子節還沒到來的時候,卻動了包粽子的念頭,因為那一大堆玫瑰醬,猛然間就觸發了關於玫瑰粽子的想法。最先閃現在腦海裏的是八寶玫瑰粽,然而,還沒等想出所有的八寶配料就決定放棄,因為總量太少,分配到...
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- “第一次包粽子,包的不好,是我自己的想法,你們參考一下就好了^ω^”食材明細主料糯米(1500g)輔料紅豆(500g)花生(60顆)紅棗(30顆)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆花生紅棗粽的做法步驟1、糯米紅豆花生紅棗泡8小時以上粽葉泡8小時煮5分鐘。2、包的方法我不會明年包的時候在學習...
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- 食材明細主料花生米(40克)紅豆(30克)糯米(600克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生米紅豆糯米粽的做法步驟1、食材:花生米(已泡發)、紅豆(已泡發)、糯米(已淘洗)2、粽葉、棉線3、先將已泡發的紅豆淘洗一下合入糯米中。4、再將已泡發的花生米淘洗一下也合入糯米中。5、...
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- “紫薯富含花青素和硒元素,不僅能夠增強身體免疫能力,還有很好的抗癌作用,是一款健康又好吃的小零食”食材明細主料紫薯(200g)花生(150g)輔料麪粉(100g)白糖(少許)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯花生的做法步驟1、紫薯洗乾淨放蒸鍋蒸熟2、煮熟的紫薯加少許糖用絞肉機絞成泥,然...
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- 食材明細主料大米(1杯)紫薯(1個)花生(1把)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫薯花生粥的做法步驟1、取大米,淘洗乾淨。2、放鍋裏,加清水。3、取紫薯。4、洗乾淨,颳去表皮。5、再次洗淨。6、用刀直接削塊。7、全部削完。8、取花生米,洗淨放鍋裏,清水加到刻度。9、選白米...
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- 食材明細主料花生(適量)紅薯(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花生紅薯豆漿的做法步驟1、花生、黃豆浸泡一晚上,紅薯去皮切丁。2、食材放到豆漿機中,加適量水,啟動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
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- “紫米與普通大米的區別:它的種皮有一薄層紫色物質。紫米煮飯,味極香,而且又糯,民間作為補品,有紫糯米或"藥谷"之稱。紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口,因其含有豐富的營養,具有很好的滋補作用,因此被人們稱為"補血米"、"長壽米"。”食材明細主料紫米(500g)白糯米(1kg)輔料紅豆(少許)...
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- “粥,中國的傳統早餐之一。不知從什麼時候開始,養成了早上喝粥的習慣,不管是冬天還是夏天,早上一碗粥,即使是身上因此出了汗,也感覺很舒服。人身體經過一個晚上的消耗,早上是應該補充水分的,喝粥既可以增加身體的水分,又補充體內需要的營養,這樣上午工作和學習都會有一個飽滿的精神...
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