- “如今飯桌上隨處都可以看見蘆筍的影子,之所以受大家的歡迎,除了本身的口感之外,就是它是抗癌之王。家常菜元葱杏鮑菇炒蘆筍,簡單營養好吃。”食材明細主料蘆筍(300克)元葱(1個)杏鮑菇(1個)輔料油(少許)蠔油(1勺)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)元葱杏鮑菇炒蘆筍的做...
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- 食材明細主料杏鮑菇(2個)黃瓜(半根)冬筍(適量)調料生抽(10ml)蠔油(2勺)白糖(1勺)料酒(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇冬筍炒黃瓜的做法步驟1、杏鮑菇,黃瓜洗淨。2、杏鮑菇黃瓜切丁。3、冬筍焯水去除草酸。4、冬筍切丁。5、鍋中放油炒杏鮑菇至斷生。6、放入黃瓜丁和冬筍丁炒...
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- 食材明細主料杏鮑菇(300g)胡蘿蔔(1根)洋葱(1個)豬肉(120g)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇切片2、胡蘿蔔去皮,切片3、洋葱切絲4、豬肉用少許生抽、生粉醃一下5、鍋中倒入適量油,下洋葱爆香6、倒入胡蘿蔔,翻炒一下7、加入...
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- 作為菌類比較常見的杏鮑菇,受到了很多人的喜愛,除了它極高的營養價值以外,杏鮑菇爽口脆滑的口感,也常常使人不斷回味。杏鮑菇的做法和吃法有很多,有人喜歡把它和雞放在一起食用,但是又不知道正宗的做法是怎樣的,下面就跟着我一起來學做這倒菜並瞭解一下杏鮑菇的功效和作用吧。一...
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- “好吃營養的家常菜。”食材明細主料蘆筍(10根)杏鮑菇(1根)香腸(1根)葱(1根)姜(1塊)大蒜(半頭)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇香腸炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍10根,杏鮑菇1根,香腸1根,葱1根,姜1塊,大蒜半頭。2、蘆筍洗淨,刮掉老根上的皮。3、切成段。4、焯...
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- 食材明細主料萵筍(1根)杏鮑菇(1根)鹹肉(1小塊)輔料料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鹹肉杏鮑菇炒萵筍的做法步驟1、食材:萵筍(已削皮)、杏鮑菇2、鹹肉(已清洗)3、將萵筍清洗一下。4、放在案板上切成粗一點的絲,待用。5、將杏鮑菇清洗一下。6、放在案板上切成粗一點...
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- 食材明細主料杏鮑菇(200g)雞蛋(2只)輔料鹽(適量)葱(適量)生抽(適量)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒葱花雞蛋的做法步驟1、杏鮑菇切片,葱切碎成葱花。2、雞蛋打散放入葱花。3、鍋中放油,油熱後倒入雞蛋定型後盛出。4、底油炒放入杏鮑菇翻炒至杏鮑菇變軟出湯。5、加鹽和雞蛋...
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- “這道“蘆筍炒杏鮑菇”做法簡單,滑嫩鮮美,清淡可口,是一道快手的下飯菜,特別很適合上班族。試想想,忙碌了一天回到家,還要花大量的時間浪費在廚房中才能吃到熱騰騰的飯菜,好累人呀,所以選擇一道既美味又快手的下飯菜實在是太有必要啦。這菜食材很簡單,只有兩種,簡單快手3分鐘就可...
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- “杏鮑菇炒蘆筍,一道菜不僅顏色漂亮、營養豐富、而且料理簡單,尤其素食朋友非常適合。”食材明細主料蘆筍(200g)杏鮑菇(1個)雞胸(80g)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒蘆筍的做法步驟1、杏鮑菇1根,蘆筍200克,雞胸肉80克,大葱1根。2、蘆筍削去老...
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- “生命在於運動,食物在於混搭~我喜歡嘗試食物的各種搭配,有時候做出來的味道很棒,有時候則並不滿意。剛好做了“越南蝦卷”,剩下幾個蝦頭蝦殼,扔進鍋裏慢慢熬出蝦油。於是最後,便有了這道鮮嫩香的“照燒蝦油蘆筍杏鮑菇”~據説名字長才能被記住,哈哈~杏鮑菇又嫩又Q,表皮還有些焦焦...
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- 食材明細主料杏鮑菇(適量)洋葱(適量)輔料生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒杏鮑菇的做法步驟1、洋葱切大塊。2、杏鮑菇切厚片。3、鍋子燒熱放入杏鮑菇。4、煎至金黃。5、加入適量生抽翻炒。6、放入洋葱。7、翻炒入味即可。8、開動啦。...
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- 食材明細主料蘆蒿(適量)杏鮑菇(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘆蒿炒杏鮑菇的做法步驟1、蘆蒿。2、杏鮑菇切絲。3、蘆蒿杏鮑菇。4、鍋中放入適量油燒熱後放入蘆蒿、杏鮑菇。5、翻炒均勻。6、加入適量鹽和生抽翻炒片刻即可。7、裝盤。...
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- “這道菜營養豐富,做法簡單。”食材明細主料蘆筍(半斤)杏鮑菇(一段)大蝦(10個)輔料葱花(適量)薑絲(適量)蒜片(適量)油(適量)花椒麪(少許)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍杏鮑菇炒蝦仁的做法步驟1、大蝦10個,杏鮑菇一段和半斤蘆筍。2、蘆筍把老根去皮洗淨。3、切成滾刀塊。4、分到切好...
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- 食材明細主料杏鮑菇(適量)西葫蘆(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)醋(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒葫蘆片的做法步驟1、杏鮑菇和西葫蘆洗淨備用。2、西葫蘆切薄片裝盤。3、杏鮑菇切薄片備用。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。5、放入杏鮑菇和西...
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- “自己一個人吃飯,搭配着炒,省時,省心”食材明細主料杏鮑菇(適量)青椒(適量)五花肉(適量)輔料洋葱(適量)蒜瓣(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)花椒(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)葱蒜炒杏鮑菇的做法步驟1、主要材料2、準備好的所有材料3、加熱鍋4、放適量油5、放入蒜蓉6...
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- “雞年伊始,教煮遠在大洋彼岸的多倫多跟各位拜個早年,接下來的幾周時間內,我會教大家一些不算難但很有逼格的新春菜。廣東人常説“無雞不成宴”,2017又恰逢是雞年。在這個“七肯”年前,我會教大家制作7道個雞相關的菜,讓大家大吉(雞)大利吉(雞)祥如意雞中翅去骨視頻:”食材明細主料...
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- “色澤鮮豔,味道鮮香,營養豐富,是一道美味菜品!”食材明細主料杏鮑菇(兩根)蘆筍(適量)雞蛋(三個)香葱(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇蘆筍炒雞蛋的做法步驟1、備好食材:如圖,蘆筍,杏鮑菇洗淨備用,雞蛋備好。2、杏鮑菇切成薄片。3、蘆...
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- “洋葱能降低血粘度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。蘆筍具有消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食慾提高機體代謝能力,提高免疫力的功效。洋葱蘑菇炒蘆筍具有降低血脂,預防動脈硬化,延緩衰老,延年益壽的功效。”食材明細主料洋葱(1個)香菇(3個)蘆筍(10根)輔料甜椒...
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- “圓葱,味辣中微帶甜味,是營養價值極高且很好烹飪的食材。洋葱對人體有很多好處。洋葱味辣,性微温。具有發散風寒的作用。生吃圓洋葱可預防感冒。能刺激胃腸消化腺的分泌。從而增加食慾,幫助消化。”食材明細主料杏鮑菇(1個)圓葱(半個)輔料彩椒(適量)木耳(適量)配料生抽(適量)鹹鮮(口味)...
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- “蘆筍是一種對人體非常有益的蔬菜。昨天看到菜場的蘆筍還挺嫩,水靈靈的好讓人愛,忍不住買了些回來。菌菇類的食物,我一向愛吃(除了金針菇。。不知道為什麼)。這次用杏鮑菇搭配蘆筍,一白一綠,頗有些小清新的感覺,但某人卻覺得寡淡~哎!正好冰箱裏又翻出來一個紅椒,切切條放在一起,頓...
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- “快手菜。”食材明細主料杏鮑菇(200克)萵筍葉(200克)葱(50克)輔料調和油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)萵筍葉炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇先焯水,過冷水備用。2、杏鮑菇切片,萵筍葉切段,葱切絲。3、熱鍋涼油,爆香葱絲。4、放入杏鮑菇片炒香。5、放入萵筍葉...
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- “喜歡杏鮑菇的口感,也喜歡杏鮑菇的隨性,無論是獨立成菜,還是與其他食材搭配,都是美味。杏鮑菇與有着蔬菜皇后美譽的洋葱搭配,只是簡單的炒制,也無需添加多種調味品,依然非常好吃。有加了個青椒,讓這道美味更加受歡迎。”食材明細主料杏鮑菇(100g)洋葱(50g)青椒(30g)輔料油(適量)鹽(適量)清...
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- “這個菜完全是牛肉鬆的副產品。因為做牛肉鬆要把牛肉裏面的筋膜都剔出來,因為牛肉煮的很爛,這些筋膜其實是很軟爛的,涼拌就可以吃,但是天太冷了,我就搭配了些蔬菜炒了一下,味道還是很不錯的,也很下飯,我兒子用它吃了一碗米飯,其它菜都不吃了。真是個愛吃牛肉的主兒,連這些筋膜吃着...
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- “胡蘿蔔杏鮑菇炒西葫蘆屬於家常菜,清淡好吃營養豐富。”食材明細主料西葫蘆(1個)杏鮑菇(1根)胡蘿蔔(1根)大葱(1根)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆1個,杏鮑菇1個,胡蘿蔔1根,大葱1根。2、把所有食材清洗乾淨。3、西葫...
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- 食材明細主料蘆筍(250g)杏鮑菇(半個)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)澱粉(1匙半)糖(半匙)清水(半碗)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒蘆筍杏鮑菇的做法步驟1、蘆筍,杏鮑菇。2、分別切好。3、用蠔油、糖、澱粉和水,調個芡汁。4、鍋中水燒開,放入油和鹽,倒入蘆筍和杏鮑菇,焯水一...
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