![紫蘇牛蛙豆皮怎麼做-紫蘇牛蛙豆皮的做法]( "紫蘇牛蛙豆皮怎麼做-紫蘇牛蛙豆皮的做法")
- 食材明細主料紫蘇葉（適量）牛蛙（適量）豆皮（適量）輔料姜（適量）大葱（適量）幹辣椒（幾個）花椒（一把）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（少量）胡椒粉（少量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫蘇牛蛙豆皮的做法步驟1、紫蘇葉洗淨，備用。2、牛蛙洗淨，控水，大葱切碎，薑切片，放入牛蛙腿中，再放入少量的鹽、...
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![活皮蝦炒牛蛙怎麼做-活皮蝦炒牛蛙的做法]( "活皮蝦炒牛蛙怎麼做-活皮蝦炒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（2個）活皮蝦（250克）輔料薑片（適量）香葱（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）活皮蝦炒牛蛙的做法步驟1、食材：牛蛙（已洗淨）、活皮蝦（已去蝦鬚清洗）、薑片、香葱。2、將已洗淨的牛蛙剁炒塊。3、起鍋倒油燒熱，薑片熗鍋。4、接着，下...
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![紫蘇豆腐怎麼做-紫蘇豆腐的做法]( "紫蘇豆腐怎麼做-紫蘇豆腐的做法")
- “豆腐是尋常百姓家的家常菜，也是廚師們很難發揮創意的一道菜，既便宜又有營養。豆腐味甘、鹹、性寒，主治寬中益氣，調和脾胃，消除脹滿，大腸濁氣，清熱散血，是鄭重的佳品。紫蘇葉性温味辛，具有解表散寒，理氣和營的功效，紫蘇與豆腐的搭配，紫蘇的温正好可以中和了豆腐的寒，而且紫蘇含有的特...
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![紫蘇拌豆腐怎麼做-紫蘇拌豆腐的做法]( "紫蘇拌豆腐怎麼做-紫蘇拌豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）紫蘇（30g）輔料小米辣（2個）蒜米（2顆）姜（10g）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇拌豆腐的做法步驟1、備好圖中材料。2、豆腐切塊，放入鍋中，加清水和少許鹽一起煮開。3、水開後，再煮2分鐘。4、撈出瀝乾水分，備用。5、紫蘇切細，備用。6、蒜米，辣椒，姜一起剁碎。7、剁...
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![紫蘇燜豆角怎麼做-紫蘇燜豆角的做法]( "紫蘇燜豆角怎麼做-紫蘇燜豆角的做法")
- 食材明細主料紫蘇（適量）豆角（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇燜豆角的做法步驟1、紫蘇洗淨。2、切絲。3、豆角洗淨。4、切段。5、大蒜切碎。6、鍋子燒熱爆香紫蘇。7、放入豆角翻炒加入適量開水燜煮熟。8、調味即可。9、開動啦。...
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![三色牛蛙皮的做法 抗衰老美容美食 ---- 三色牛蛙皮 三色牛蛙皮怎麼做]( "三色牛蛙皮的做法 抗衰老美容美食 ---- 三色牛蛙皮 三色牛蛙皮怎麼做")
- “日本核事故，低輻射水排入大海，真不知該吃什麼海鮮？科學家首次在牛蛙皮膚中發現了一種抗衰老物質,原來牛蛙皮被丟棄,現可是南方星級賓館的佳餚，但擔心外面是否高温烹調，乾脆自己買了牛蛙,採用高温沸水焯燙4分鐘，寄生蟲，弧菌也就拒之門外,這樣吃起來就安心、放心了。芹菜清香,筍...
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![紫蘇豆腐煮魚怎麼做-紫蘇豆腐煮魚的做法]( "紫蘇豆腐煮魚怎麼做-紫蘇豆腐煮魚的做法")
- 食材明細主料草魚（半邊）油豆腐（12個）紫蘇（適量）輔料大蒜（適量）生薑（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）黃酒（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇豆腐煮魚的做法步驟1、所有材料準備好。魚塊清洗乾淨，將魚切成塊，加鹽，胡椒粉，料酒，醃製10分鐘；紫蘇洗淨待用；蒜剝皮，生薑切片...
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![毛豆燒牛蛙怎麼做-毛豆燒牛蛙的做法]( "毛豆燒牛蛙怎麼做-毛豆燒牛蛙的做法")
- 食材明細主料毛豆（275克）牛蛙（2只）輔料薑片（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）毛豆燒牛蛙的做法步驟1、食材：毛豆、牛蛙（已洗淨）、薑片、蒜（已拍）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將牛蛙放在案板上剁成塊。4、起鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋...
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![牛蛙燉土豆怎麼做-牛蛙燉土豆的做法]( "牛蛙燉土豆怎麼做-牛蛙燉土豆的做法")
- 食材明細主料牛蛙（3個）土豆（2個）輔料葱（適量）姜（適量）調料八角（兩個）川椒（適量）老抽（適量）生抽（適量）白糖（適量）料酒（適量）火鍋底料（半塊）黃豆醬（兩勺）花椒（適量）十三香（適量）中辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛蛙燉土豆的做法步驟1、所需食材：牛蛙、土豆、大葱、十三香、八角、花椒、川椒、老抽、生...
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![土豆燒牛蛙怎麼做-土豆燒牛蛙的做法]( "土豆燒牛蛙怎麼做-土豆燒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（2個）土豆（310克）輔料薑片（適量）葱段（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燒牛蛙的做法步驟1、食材：牛蛙（已洗淨）、土豆（已洗淨去皮）、薑片、葱段2、將已洗淨去皮的土豆放在案板上切成塊，待用。3...
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![紫蘇炒豆角怎麼做-紫蘇炒豆角的做法]( "紫蘇炒豆角怎麼做-紫蘇炒豆角的做法")
- “這個季節，滿大街的豆角。有的人覺得豆角有豆腥味，所以喜歡放紫蘇掩蓋了。我是覺得豆角和肉煮好吃，但是懶得切肉，又喜歡紫蘇，今天中午就試着炒了這個菜。”食材明細主料豆角（適量）輔料紫蘇（適量）調料油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫蘇炒豆角的做法步驟1、豆角洗...
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![豆豉牛蛙怎麼做-豆豉牛蛙的做法]( "豆豉牛蛙怎麼做-豆豉牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（2個）輔料薑片（適量）葱段（適量）豆豉（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉牛蛙的做法步驟1、食材：牛蛙（已洗淨）、薑片、葱段2、將已洗淨的的牛蛙放在案板上剁成塊，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，下入剁好...
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![幹鍋紫蘇牛蛙怎麼做-幹鍋紫蘇牛蛙的做法]( "幹鍋紫蘇牛蛙怎麼做-幹鍋紫蘇牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（5個）輔料紫蘇醬（適量）麪粉（適量）調料葱段（10g）糖（5g）蠔油（15ml）醬油（10ml）微辣（口味）幹鍋（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）幹鍋紫蘇牛蛙的做法步驟1、牛蛙去皮洗。2、砍塊。3、放適量麪粉。4、拌勻。5、炸牛蛙。6、鍋裏放適量油，放紫蘇醬（紫蘇醬做法菜譜有）。7、放牛蛙葱段醬油蠔油...
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![紫蘇牛蛙怎麼做-紫蘇牛蛙的做法]( "紫蘇牛蛙怎麼做-紫蘇牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（6只）輔料紫蘇（適量）洋葱（適量）蒜頭（適量）黃姜（適量）指天椒（適量）乾紅辣椒（適量）青紅辣椒（適量）西芹（適量）調料玉米油（適量）豆瓣醬（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（適量）生粉（適量）啤酒（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫蘇牛蛙的做法步驟1、牛蛙洗乾淨，剁小塊備用，用蠔油，鹽，糖，生粉攪拌均...
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![紫蘇浸牛肉怎麼做-紫蘇浸牛肉的做法]( "紫蘇浸牛肉怎麼做-紫蘇浸牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（150克）紫蘇（50克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫蘇浸牛肉的做法步驟1、材料備好。2、牛肉洗淨切成薄片，用生抽、香油醃製半小時，紫蘇洗淨摘片待用。3、鍋下適量水燒開，放入紫蘇。4、待紫蘇燒開後，加入牛肉、鹽、雞精調...
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![紫蘇煎豆腐怎麼做-紫蘇煎豆腐的做法]( "紫蘇煎豆腐怎麼做-紫蘇煎豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（一大塊）輔料紫蘇（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇煎豆腐的做法步驟1、原料圖，紫蘇和豆腐分別浸泡洗淨。2、豆腐切塊，紫蘇切段。3、平底放油燒熱。4、下豆腐煎至兩面微黃。5、利用空餘時間將鹽、生抽、澱粉加水調...
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![紫蘇牛肉怎麼做-紫蘇牛肉的做法]( "紫蘇牛肉怎麼做-紫蘇牛肉的做法")
- 食材明細主料牛腱子肉（250g）紫蘇（200g）輔料辣椒（適量）薑絲（20g）蒜米（20g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇牛肉的做法步驟1、備好圖中材料。2、如圖切配好備用。3、牛肉放入油，蠔油，適量薑絲，攪拌均勻醃製10分鐘。4、鍋內下油，油温6層熱，放入牛肉翻炒。5、翻炒變色撈起備用。6、另...
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![牛肉豆腐皮紫薯面怎麼做-牛肉豆腐皮紫薯面的做法]( "牛肉豆腐皮紫薯面怎麼做-牛肉豆腐皮紫薯面的做法")
- “一道簡單的家常面，美味可口，上班早餐來一份，簡單省時間！”食材明細主料滷好的牛肉（適量）紫薯面（適量）青菜（適量）培根（一片）豆腐皮（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（3毫升）雞精（2克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉豆腐皮紫薯面的做法步驟1、提前準備材料，牛肉是滷好的牛肉代替2、油鍋...
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![紫蘇燜紅扁豆怎麼做-紫蘇燜紅扁豆的做法]( "紫蘇燜紅扁豆怎麼做-紫蘇燜紅扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）紫蘇（適量）輔料大蒜（適量）辣椒（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇燜紅扁豆的做法步驟1、材料如下。2、紫蘇洗淨。3、辣椒切圈。4、扁豆切絲。5、紫蘇切碎。6、鍋子燒熱放入扁豆。7、放入紫蘇翻炒均勻。8、放入辣椒炒熟。9、調...
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![紫蘇牛蛙煲怎麼做-紫蘇牛蛙煲的做法]( "紫蘇牛蛙煲怎麼做-紫蘇牛蛙煲的做法")
- 食材明細主料牛蛙（6只）配菜香芹（200g）紫蘇（50g）彩椒（2顆）熟芝麻（1勺）香料大蒜（8顆）姜（若干片）大葱（若干段）綠麻椒（10g）大料（1顆）香葉（1片）小米辣（8只）杭椒（1根）原味（口味）未知（難度）紫蘇牛蛙煲的做法步驟1、處理主材和輔料。處理好的牛蛙切成塊，小一點的可以用廚房剪；放料酒、胡椒粉醃製。根據喜好，把彩椒...
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![紫蘇豆角茄子怎麼做-紫蘇豆角茄子的做法]( "紫蘇豆角茄子怎麼做-紫蘇豆角茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（400g）輔料豆角（100g）紫蘇（10g）蒜蓉（5g）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇豆角茄子的做法步驟1、先將茄子切段2、然後把豆角切段3、紫蘇切絲4、蒜拍碎5、將茄子豆角炸到金黃色即可6、下一碗水燜7、文火燜3-5分鐘即可。小竅門調味的時候推薦加一點生抽跟蠔油...
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![紫蘇毛豆怎麼做-紫蘇毛豆的做法]( "紫蘇毛豆怎麼做-紫蘇毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（適量）紫蘇（適量）輔料生薑（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）松茸調味粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫蘇毛豆的做法步驟1、焯過水的毛豆解凍，焯過水的紫蘇準備好。2、鍋預熱，倒油，放入薑片和毛豆翻炒一分鐘。3、加鹽和生抽，再炒均勻，加水燒開，將毛豆煮爛。4、水煮的...
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![紫蘇香芹剝皮牛如何做簡單又好吃]( "紫蘇香芹剝皮牛如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫蘇：一抓(大概一兩）剝皮魚：一斤香芹：兩棵薑絲：適量輔料油：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.剝皮魚去皮去背部硬去內臟去尾巴2.用適量薑絲和料酒還有鹽把洗乾淨的魚醃二十分鐘3.鍋裏放油，把魚去水放進鍋裏4.慢火煎...
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![紫蘇蠔油炒瓜皮怎麼做-紫蘇蠔油炒瓜皮的做法]( "紫蘇蠔油炒瓜皮怎麼做-紫蘇蠔油炒瓜皮的做法")
- “清脆爽口的小菜，配粥超級棒！”食材明細主料醃製瓜皮（適量）紫蘇（少許）輔料蒜末（少許）小米辣（一個）調料油（少許）蠔油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫蘇蠔油炒瓜皮的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、瓜皮切碎後泡15分鐘去掉多餘的鹹味，切點紫蘇，蒜末，小米辣。3、熱鍋不放油先...
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![紫蘇土豆餅怎麼做-紫蘇土豆餅的做法]( "紫蘇土豆餅怎麼做-紫蘇土豆餅的做法")
- 食材明細主料小土豆（若干）輔料紫蘇（若干）大蒜（若干）生薑（若干）辣椒（若干）配料鹽（適量）醬油（適量）紅酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫蘇土豆餅的做法步驟1、取若干小土豆洗淨上鍋煮熟，出鍋晾涼後去皮待用2、用菜刀拍成小餅狀，因為大了點，我切成了兩半3、色拉油入鍋加熱，加入土豆餅...
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味味甜
