![時蔬土豆粉怎麼做-時蔬土豆粉的做法]( "時蔬土豆粉怎麼做-時蔬土豆粉的做法")
- “有次在外面吃飯時吃到這個土豆粉覺得挺好吃的，後面就買了自己在家做吧，自己在家做想放什麼蔬菜就放進去，吃的更加營養又豐富呢。”食材明細主料土豆粉（200克）瘦肉（100克）蘑菇（100克）生菜（100克）輔料油麪筋（50克）魚貝鮮湯（30毫升）調料大蒜（5克）郫縣豆瓣醬（5克）生抽（5毫升）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分...
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![蝦仁時蔬土豆泥沙拉怎麼做-蝦仁時蔬土豆泥沙拉的做法]( "蝦仁時蔬土豆泥沙拉怎麼做-蝦仁時蔬土豆泥沙拉的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）土豆（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料胡蘿蔔（少許）調料沙拉醬（適量）黑胡椒（少許現磨）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁時蔬土豆泥沙拉的做法步驟1、準備好所需食材:如圖所示。2、土豆片放入電煮鍋裏蒸熟。3、土豆片蒸熟取出來，壓成泥。4、胡蘿蔔，豌豆，玉米粒，大...
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![土豆紅燒肉的做法 土豆紅燒肉+炒時蔬 土豆紅燒肉怎麼做]( "土豆紅燒肉的做法 土豆紅燒肉+炒時蔬 土豆紅燒肉怎麼做")
- 食材明細主料土豬肉（適量（前腿肉））土豆（適量）時蔬青菜（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆紅燒肉的做法步驟1、土豆去皮，切滾刀塊；2、前腿肉肥瘦分開切小塊；3、燒熱鍋，將肥肉部份先倒入，煸炒出油；（油煸出來，肉也不會覺得太...
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![涼拌時蔬土豆沙拉如何做簡單又好吃]( "涼拌時蔬土豆沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小土豆：適量海苔：適量苦莒菜：適量聖女果醬：適量紅莧菜：適量蛋黃：適量輔料熟芝麻：適量油：適量具體步驟1.準備好所需材料，蔬菜自己喜歡什麼就放什麼好了。2.將小土豆洗淨去皮，青菜洗淨。3.將土豆煮熟或蒸熟後切成小塊...
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![蔬菜土豆粉怎麼做-蔬菜土豆粉的做法]( "蔬菜土豆粉怎麼做-蔬菜土豆粉的做法")
- “去一次外地，吃了超級好吃的水晶粉，後來知道是土豆粉做的，自己趕緊動手做吧”食材明細主料土豆粉（250克）捲心菜（0.5個）胡蘿蔔（1段）香菇（2個）肉絲（50克）洋葱（0.5個）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜土豆粉的做法步驟1、蔬菜切成絲狀備用。2、土豆粉放水裏清洗一...
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![涼拌時蔬土豆沙拉怎麼做-涼拌時蔬土豆沙拉的做法]( "涼拌時蔬土豆沙拉怎麼做-涼拌時蔬土豆沙拉的做法")
- “愛美之心人皆有之，咱也湊湊熱鬧，來一道清爽養顏瘦身菜“涼拌時蔬土豆沙拉”。不愛吃飯的時候，少吃零食，來吃這道涼菜，又解饞又頂餓，順便還瘦個身哈。”食材明細主料小土豆（適量）聖女果（適量）苦莒菜（適量）紅莧菜（適量）蛋黃醬（適量）輔料熟芝麻（適量）海苔（適量）配料油（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘...
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![魚香土豆片炒時蔬怎麼做-魚香土豆片炒時蔬的做法]( "魚香土豆片炒時蔬怎麼做-魚香土豆片炒時蔬的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）油豆腐（3塊）角瓜（1個）油菜（3棵）胡蘿蔔（1根）尖椒（1個）大蒜（2瓣）輔料食用油（適量）家樂泡椒仔姜醬（適量）手工牛肉醬（適量）味精（適量）鹽（適量）辣鮮露（適量）鮮辣汁（適量）蠔油（適量）自制辣椒醬（適量）海鮮醬油（適量）老抽（適量）原味（口味）未知（難度）魚香土豆片炒時蔬的做法步驟1、土豆切厚片沖洗掉多...
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![鵝肉時蔬炒米粉怎麼做-鵝肉時蔬炒米粉的做法]( "鵝肉時蔬炒米粉怎麼做-鵝肉時蔬炒米粉的做法")
- “昨天就想吃米粉了，臨睡泡上了。今兒輕鬆就煮熟了，放點肉和喜歡的蔬菜炒一下就可以。”食材明細主料米粉（50g）大鵝腿（一隻）白菜（50g）韭菜（40g）輔料食用油（半匙）清水（若干）調料食鹽（半克）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝肉時蔬炒米粉的做法步驟1、米粉沖洗一下，冷水浸泡。2、泡...
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![粉蒸時蔬怎麼做-粉蒸時蔬的做法]( "粉蒸時蔬怎麼做-粉蒸時蔬的做法")
- “綠葉菜是蔬菜中的營養冠軍，説實話真正愛吃它的寶寶很少。如果寶寶每天吃200克蔬菜，其中有一半得是綠葉菜，如何讓寶寶把這些綠葉菜吃下去，就需要媽媽們費點心思，今天推薦的粉蒸時蔬，10個月的寶寶可以吃，小柚子現在快2歲半，我依然還在做。成人一樣可以吃，切的大段點就可以了。傳統...
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![醬香時蔬土豆泥如何做簡單又好吃-大團圓]( "醬香時蔬土豆泥如何做簡單又好吃-大團圓")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：適量黃瓜：適量紅椒：適量心裏美：適量香菜：適量雞蛋：1個豬肉末：適量水蘿蔔：適量青蘿蔔：適量黃椒：適量綠椒：適量輔料葱伴侶豆瓣醬：適量六月鮮醬油：適量葱薑末：適量半個雞湯塊：適量料酒：適量具體步驟1.全部材料：土豆洗淨...
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![時蔬炒粉條怎麼做-時蔬炒粉條的做法]( "時蔬炒粉條怎麼做-時蔬炒粉條的做法")
- 食材明細主料粉條（適量）青椒（適量）輔料包菜（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）老抽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬炒粉條的做法步驟1、各種時蔬準備就緒。2、粉條入開水鍋燙軟。3、粉條過水控幹水分備用。4、包菜，青椒，胡蘿蔔改刀裝盤。5、小...
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![時蔬炒意粉怎麼做-時蔬炒意粉的做法]( "時蔬炒意粉怎麼做-時蔬炒意粉的做法")
- 食材明細主料意粉（適量）木耳（適量）包菜（適量）熟瘦肉（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬炒意粉的做法步驟1、準備好意粉。2、包菜，洗乾淨，撕小片。木耳，泡發去蒂，切小片。3、燒開水，煮熟意粉。4、煮好的意粉撈出過涼水，然後瀝乾。5、鍋中加油，爆香姜蒜，倒...
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![時蔬土豆泥如何做簡單又好吃]( "時蔬土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小土豆：4個輔料具體步驟1.土豆洗淨去皮，切成小丁，放蒸鍋蒸20分鐘。2.加入一點麪粉3.壓成泥4.用手捏成橄欖形，放在麪包糠裏滾一圈5.鍋內放油，小火加熱，把土豆泥放入鍋內油炸，炸的表面有點金黃即可6.撈出放在吸油...
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![時蔬菜豆的做法 春天的種子/時蔬菜豆 時蔬菜豆怎麼做]( "時蔬菜豆的做法 春天的種子/時蔬菜豆 時蔬菜豆怎麼做")
- 食材明細主料水果玉米（1個）胡蘿蔔（小段）青豆（1把）輔料蒜薹（5根）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬菜豆的做法步驟1、將胡蘿蔔切成與玉米粒般大小備用。2、蒜薹切成丁備用。3、把所有食材煮一下，大約3-5分鐘九分熟。4、撈起用涼水衝一下保證色澤更亮。5、將除了蒜薹粒的...
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![裏脊肉時蔬焗土豆的做法 裏脊肉時蔬焗土豆—讓寶寶愛上吃平淡無味的土豆 裏脊肉時蔬焗土豆怎麼做]( "裏脊肉時蔬焗土豆的做法 裏脊肉時蔬焗土豆—讓寶寶愛上吃平淡無味的土豆 裏脊肉時蔬焗土豆怎麼做")
- “這是一道用肉、蔬菜、土豆焗了一個土豆派，不需要芝士，也不需要奶油，簡單易操作。用寶寶奶粉做一個白醬替代了傳統的奶油，這樣做口感濃郁不會膩，還更加健康。水水潤潤的土豆泥，帶着肉香，蔬菜的香氣，即使什麼調味都不加，寶寶也能吃半碗。菜譜亮點拋棄了傳統的淡奶油做白醬的方法，改...
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![蝦仁時蔬土豆小披薩怎麼做-蝦仁時蔬土豆小披薩的做法]( "蝦仁時蔬土豆小披薩怎麼做-蝦仁時蔬土豆小披薩的做法")
- “想品嚐到好吃美味的披薩不用去必勝客啦，自己在家就能做出來，烤箱小白也可以輕鬆駕馭。今天用土豆做披薩底，做一個好吃簡單而且低脂低卡的家庭版土豆披薩，任意搭配上自己喜歡的配料，做出來的披薩酥脆好吃，芝士的拉絲感十足一口一個超過癮！”食材明細主料蝦仁（適量）土豆（1個）火腿腸...
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![時蔬土司小披薩怎麼做-時蔬土司小披薩的做法]( "時蔬土司小披薩怎麼做-時蔬土司小披薩的做法")
- “買了一包鹹土司，特地為了做這款小披薩，一個小披薩，一碗粥，便是一份滿足的早餐！”食材明細主料吐司（2塊）洋葱（45g）燈籠椒（50g）玉米粒（30g）拉絲奶酪（50g）番茄醬（2湯匙）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬土司小披薩的做法步驟1、所需食材。2、洋葱切絲，燈籠椒切成粒3、把玉米粒和燈籠椒...
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![焗時蔬培根土豆泥如何做簡單又好吃]( "焗時蔬培根土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個培根：6條西蘭花：四分之一小顆馬蘇裏拉奶酪：根據個人口味定輔料鹽：少量黑胡椒：少許迷迭香：少許牛奶：半杯具體步驟1.把土豆蒸熟碾成泥狀和、培根和西蘭花切碎與豆泥拌在一起，放上調味料拌勻！烤盤抹油後把...
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![時蔬雞蛋土豆餅怎麼做-時蔬雞蛋土豆餅的做法]( "時蔬雞蛋土豆餅怎麼做-時蔬雞蛋土豆餅的做法")
- 食材明細主料土豆（半個）紅薯（一小塊）雞蛋（三個）白蘑菇（一個大的）豌豆（少許）小紅辣椒（少許）輔料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬雞蛋土豆餅的做法步驟1、土豆和紅薯切成絲，用水泡着。2、豌豆和白蘑菇用開水焯熟。3、紅辣椒切薄片。4、打三個雞...
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![時蔬炒粉怎麼做-時蔬炒粉的做法]( "時蔬炒粉怎麼做-時蔬炒粉的做法")
- “清淡爽口，開胃下飯，美味鮮香，簡單易學！”食材明細主料水晶粉（一袋）青椒（一個）胡蘿蔔（半個）圓葱（半個）火腿（適量）輔料油（適量）姜（適量）十三香（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒粉的做法步驟1、成品圖！2、水晶粉用水泡軟！3、食材改好刀！4、鍋裏適量油...
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![土豆泥蝦仁時蔬芝士怎麼做-土豆泥蝦仁時蔬芝士的做法]( "土豆泥蝦仁時蔬芝士怎麼做-土豆泥蝦仁時蔬芝士的做法")
- “芝士含有優質蛋白質外，還有糖類、有機酸、鈣、磷、鈉、鉀、鎂等微量礦物元素，鐵、鋅以及脂溶性維生素A，胡蘿蔔素和水溶性的維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、生物素等多種營養成分，這些物質具有許多重要的生理功能。”食材明細主料土豆（150克）蝦仁（50克）西蘭花（50克）胡蘿蔔（50...
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![小米時蔬土豆丸子的做法 不加一滴水的小米時蔬土豆丸子 小米時蔬土豆丸子怎麼做]( "小米時蔬土豆丸子的做法 不加一滴水的小米時蔬土豆丸子 小米時蔬土豆丸子怎麼做")
- “營養豐富，含有維生素A維生素C簡單快手”食材明細主料土豆（110克）胡蘿蔔（55克）西蘭花（60克）小米（20克）輔料鹽（2克）原味（口味）未知（難度）小米時蔬土豆丸子的做法步驟1、準備食材2、土豆去皮切成片，沖洗幾遍放入容器裏，小米淘洗乾淨放入碗裏，加30克左右的清水，把裝有小米和土豆片的容器放入蒸...
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![時蔬豆腐怎麼做-時蔬豆腐的做法]( "時蔬豆腐怎麼做-時蔬豆腐的做法")
- “我們都喜歡內酯豆腐嫩滑的口感，可是每次都糾結於除了做成皮蛋豆腐，還怎麼做才好吃？”食材明細主料內酯豆腐（一盒）輔料肉末或肉絲（200g）青椒或當季蔬菜（一個）木耳（幾朵）泡菜（適量）葱薑蒜（少量）水澱粉（適量）配料油鹽（適量）香油（幾滴）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬豆腐的做法步驟1、葱...
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![時蔬拌土豆絲怎麼做-時蔬拌土豆絲的做法]( "時蔬拌土豆絲怎麼做-時蔬拌土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（半根）木耳（適量）白菜（半顆）輔料蒜葱（適量）小米辣（適量）白芝麻（適量）調料醬油（適量）白醋（適量）糖（適量）香油（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬拌土豆絲的做法步驟1、白菜洗淨切絲。2、泡發好的木耳，胡蘿蔔切絲。3、土豆切絲多次清洗去澱粉。4、鍋裏...
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![雞蛋時蔬拌粉皮怎麼做-雞蛋時蔬拌粉皮的做法]( "雞蛋時蔬拌粉皮怎麼做-雞蛋時蔬拌粉皮的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）乾粉皮（1張）黃瓜（半根）胡蘿蔔（些許）輔料食用油（些許）調料大蒜（幾顆）食鹽（2g）雞精（1g）生抽（些許）香油（3g）陳醋（10g）麻醬（1匙）涼白開（50g）蒜香（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋時蔬拌粉皮的做法步驟1、取粉皮，洗去浮塵。2、温水浸泡。3、旱黃瓜切粗絲。4、胡蘿蔔焯水。5、開鍋撈...
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味味甜
