![金湯蝦滑冬瓜卷怎麼做-金湯蝦滑冬瓜卷的做法]( "金湯蝦滑冬瓜卷怎麼做-金湯蝦滑冬瓜卷的做法")
- 食材明細主料蝦滑（150克）冬瓜（適量）輔料雜菜（適量）南瓜（適量）牛奶（少許）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金湯蝦滑冬瓜卷的做法步驟1、將蝦滑和雜菜放入絞肉機中，攪打均勻。2、冬瓜去皮，洗淨，分成四塊。3、取一塊冬瓜，用刨皮刀刨成薄片。4、取一片冬瓜，放上適量蝦滑。5、捲起...
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![冬瓜金鈎蝦米湯的做法 清火祛濕又消腫減脂的冬瓜金鈎蝦米湯 冬瓜金鈎蝦米湯怎麼做]( "冬瓜金鈎蝦米湯的做法 清火祛濕又消腫減脂的冬瓜金鈎蝦米湯 冬瓜金鈎蝦米湯怎麼做")
- “冬瓜：清熱解暑、護腎利尿、降脂減肥。蝦米：味甘、鹹、性温，具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。”食材明細主料冬瓜（200克）幹蝦米（20克）葱（1顆）姜（2片）輔料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜金鈎蝦米湯的做法步驟1、將冬瓜去皮，去瓢，洗淨切小塊。2、姜洗淨後去皮切片，香葱洗...
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![蝦滑絲瓜湯粉怎麼做-蝦滑絲瓜湯粉的做法]( "蝦滑絲瓜湯粉怎麼做-蝦滑絲瓜湯粉的做法")
- “做的蝦滑絲瓜湯，留了一些，煮個粉來嗦。”食材明細主料蝦滑絲瓜湯（適量）米粉（適量）輔料清水（若干）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑絲瓜湯粉的做法步驟1、泡好的米粉。2、取一些，冷水下鍋。3、取蝦滑絲瓜湯。4、放鍋裏，放小許食鹽。5、煮好的米粉。6、撈出米粉放...
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![蝦仁冬瓜湯的做法 寶寶輔食:蝦仁冬瓜湯 蝦仁冬瓜湯怎麼做]( "蝦仁冬瓜湯的做法 寶寶輔食:蝦仁冬瓜湯 蝦仁冬瓜湯怎麼做")
- “喜歡更多寶寶輔食的寶媽加我微信學習更多寶寶輔食。羣內單純分享🈚廣告。462233974”食材明細主料蝦仁（適量）冬瓜（適量）葱花（適量）鹽（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、食材：蝦仁、冬瓜、葱花、鹽2、冬瓜去皮切片。3、鍋燒熱淋入植物油加...
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![冬瓜金勾湯麪怎麼做-冬瓜金勾湯麪的做法]( "冬瓜金勾湯麪怎麼做-冬瓜金勾湯麪的做法")
- “繼續早餐有面的生活，主要是為了大寶中飯有湯喝。今天的湯底是冬瓜金勾湯，味兒十分的鮮美哦。我是先將姜爆香，再將金勾下鍋煎炒至出味，再下冬瓜炒透後再加清水。這樣子燜出來的湯就十分鮮美哦。朋友們要是喜歡也可以參考一下。”食材明細主料冬瓜（750克）麪條（1份）輔料金勾（適量）細...
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![金鈎竹蓀冬瓜湯的做法 【金鈎竹蓀冬瓜湯】 金鈎竹蓀冬瓜湯怎麼做]( "金鈎竹蓀冬瓜湯的做法 【金鈎竹蓀冬瓜湯】 金鈎竹蓀冬瓜湯怎麼做")
- “竹蓀是名貴的食用菌，歷史上列為“宮廷貢品”，近代做為國宴名菜，同時也是食療佳品。竹蓀具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效；補氣養陰，潤肺止咳，清熱利濕。竹蓀能夠保護肝臟，減少腹壁脂肪的積存，有俗稱“刮油”的作用。冬瓜具有清熱化痰，除煩止渴。有利水消痰、清熱解毒的功...
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![蝦球冬瓜湯的做法 減肥降脂鮮湯——蝦球冬瓜湯 蝦球冬瓜湯怎麼做]( "蝦球冬瓜湯的做法 減肥降脂鮮湯——蝦球冬瓜湯 蝦球冬瓜湯怎麼做")
- “這款蝦球冬瓜湯，冬瓜雪白，蝦仁微紅，紅白相映，美不勝收，口感更是鮮美。”食材明細主料冬瓜（350克）淨蝦仁（200克）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦球冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮除籽，用挖球器挖成直徑約1釐米的...
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![蝦滑冬瓜針菇湯怎麼做-蝦滑冬瓜針菇湯的做法]( "蝦滑冬瓜針菇湯怎麼做-蝦滑冬瓜針菇湯的做法")
- 食材明細主料蝦滑（200g）冬瓜（200g）金針菇（100g）蒜（10g）葱（10g）香菜（10g）輔料油（1勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦滑冬瓜針菇湯的做法步驟1、準備原材料蝦滑、冬瓜、金針菇、切好的蒜、葱、香菜備用。2、冬瓜去皮洗淨瀝乾水份切成片狀。3、鍋中倒入底油加熱放入葱...
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![冬瓜蝦卷怎麼做-冬瓜蝦卷的做法]( "冬瓜蝦卷怎麼做-冬瓜蝦卷的做法")
- “愛吃蝦，現在正是吃蝦的季節，於是餐桌上蝦就出鏡多了。我喜歡原汁原味的的蝦，今天的這款冬瓜蝦卷，就是保持了蝦本身鮮美味道。”食材明細主料鮮蝦（12只）冬瓜（200g）輔料水澱粉（適量）配料鹽（2g）胡椒粉（2g）黃酒（10g）姜（10g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）冬瓜蝦卷的做法步驟1、鮮蝦洗淨2、...
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![冬瓜蝦湯怎麼做-冬瓜蝦湯的做法]( "冬瓜蝦湯怎麼做-冬瓜蝦湯的做法")
- “春季風大易上火，冬瓜去火又好吃，加上海蝦的鮮香，真是太好喝啦。”食材明細主料冬瓜（200g）海蝦（3只）調料鹽（適量）料酒（6ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊。2、海蝦先用料酒去腥。3、再去掉蝦線，去殼切塊。4、冬瓜加適量清水一起煮。5、煮到冬...
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![冬瓜鮮蝦卷怎麼做-冬瓜鮮蝦卷的做法]( "冬瓜鮮蝦卷怎麼做-冬瓜鮮蝦卷的做法")
- “冬瓜具有減肥降脂、利水護腎、清熱化痰之功效。冬瓜中的粗纖維還能刺激胃腸道蠕動，將腸道堆積的有害物質儘快帶出體外，冬瓜還有潤膚美容的作用。冬瓜跟五花肉、鮮蝦和韭菜有機結合，營養更佳豐富，提升食材口感。冬瓜鮮蝦卷的形狀和顏色，更能夠激發兒童的食慾，深受寶寶們的喜愛...
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![蝦滑炒冬瓜怎麼做-蝦滑炒冬瓜的做法]( "蝦滑炒冬瓜怎麼做-蝦滑炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）蝦滑（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦滑炒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切丁。2、蝦滑切丁。3、鍋中放入適量水下入蝦滑。4、煮至變色後撈出。5、鍋中放入適量油後放入冬瓜。6、翻炒均勻即加入適量鹽。7、放入蝦滑。8、煮至冬...
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![金針菇冬瓜湯怎麼做-金針菇冬瓜湯的做法]( "金針菇冬瓜湯怎麼做-金針菇冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（100）金針菇（100）輔料香菜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）枸杞子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）金針菇冬瓜湯的做法步驟1、骨頭焯一下撈出2、放在電高壓鍋中煮二十分鐘3、煮好的骨頭湯放入煮鍋中4、冬瓜和金針菇準備好5、冬瓜和金針菇放入煮鍋中6、放入一些枸...
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![冬瓜蝦皮湯怎麼做-冬瓜蝦皮湯的做法]( "冬瓜蝦皮湯怎麼做-冬瓜蝦皮湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（100克）蝦皮（適量）調料葱花（少許）香油（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦皮湯的做法步驟1、冬瓜去皮去籽切成小條。2、蝦皮用水泡掉一些鹽分。3、鍋里加水燒開倒入冬瓜。4、放入蝦皮攪勻。5、放入葱花香菜點一滴香油即可開吃。6、成品圖。...
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![蝦丸冬瓜湯怎麼做-蝦丸冬瓜湯的做法]( "蝦丸冬瓜湯怎麼做-蝦丸冬瓜湯的做法")
- “想做蝦丸，又覺得蝦不夠多，取了一些豬肉放進來，還別説，又鮮又香，比單純的肉丸和蝦丸都好吃。”食材明細主料蝦（幾個）肉糜（跟蝦肉一樣的多）冬瓜（半個）冬瓜湯材料食用油（小許）純淨水（適量）食鹽（2g）雞精（1g）香菜（小許）丸子調料食鹽（小許）雞精（小許）黑胡椒粉（小許）生抽（小許）食用油（小許）葱姜（小許）鹹鮮（口味）煮...
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![蝦滑絲瓜湯怎麼做-蝦滑絲瓜湯的做法]( "蝦滑絲瓜湯怎麼做-蝦滑絲瓜湯的做法")
- “鮮蝦大量上市的時候，蝦粉們可變着花樣的吃。蝦滑是孩子們的最愛，軟軟嫩嫩，老少皆宜，不妨多做一些，冷凍貯存，方便隨時享用。”食材明細主料鮮蝦（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）絲瓜（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蝦滑絲瓜湯的做法步驟1、鮮蝦去頭去...
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![冬瓜鮮蝦湯怎麼做-冬瓜鮮蝦湯的做法]( "冬瓜鮮蝦湯怎麼做-冬瓜鮮蝦湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（250克）鮮蝦（3個）葱花（一根）輔料玉米油（2克）鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜鮮蝦湯的做法步驟1、冬瓜去皮，切成薄片備用，鮮蝦去除大腸，清洗乾淨。2、冬瓜冷水下鍋。大火燒開煮成7成熟。3、加入鮮蝦，大火煮1分鐘。。4、調入少許鹽。5、撒入葱花，調入玉米油...
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![蝦皮冬瓜湯怎麼做-蝦皮冬瓜湯的做法]( "蝦皮冬瓜湯怎麼做-蝦皮冬瓜湯的做法")
- “鮮美的冬瓜湯來啦。”食材明細主料冬瓜（一塊）蝦皮（少許）輔料姜（兩片）鹽（少許）葱花（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮，切大塊。2、清水放入姜，燒開。3、水開後放入蝦皮，改小火煮五分鐘。4、再放入冬瓜。5、改小火，冬瓜煮到熟，加入少許鹽調味，關火...
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![清蒸冬瓜蝦仁卷怎麼做-清蒸冬瓜蝦仁卷的做法]( "清蒸冬瓜蝦仁卷怎麼做-清蒸冬瓜蝦仁卷的做法")
- “冬瓜一向是北方人喜歡的果類蔬菜，有清熱、補水的效果，平時多是煮肉丸湯或者炒着吃。今天我分享的這道冬瓜蝦仁卷，造型別致，口感清香，冬瓜的潔白和碧綠與蝦肉蝦尾的紅潤相搭配，小清新中帶着一絲熱鬧，不但適合平時食用，也很適合節日的餐桌。”食材明細主料冬瓜（1塊）大蝦（18只）輔料蒸...
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![冬瓜蝦仁湯的做法 #禦寒美食#冬瓜蝦仁湯 冬瓜蝦仁湯怎麼做]( "冬瓜蝦仁湯的做法 #禦寒美食#冬瓜蝦仁湯 冬瓜蝦仁湯怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（300G）胡蘿蔔（100G）蝦仁（100G）輔料蠔油（適量）油（適量）醬油（適量）鹽（適量）香菜（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜蝦仁湯的做法步驟1、大連特有的一種小蝦，嘎巴蝦，味道鮮美，比其他肉緊實，我很偏愛這種小蝦，價格還親民。2、剝好的蝦仁去沙線。3、胡蘿蔔切段蒸熟。4、胡...
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![鱗蝦冬瓜湯怎麼做-鱗蝦冬瓜湯的做法]( "鱗蝦冬瓜湯怎麼做-鱗蝦冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料鱗蝦（適量）葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）薑末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鱗蝦冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜鱗蝦備好。2、冬瓜洗淨切成薄片。3、備用。4、鱗蝦清水洗一下，葱薑末備用。5、熱鍋涼油放入鱗蝦葱薑末爆香。6、放入冬瓜片翻炒均勻至軟...
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![冬瓜金針菇蜆子湯的做法 #快手湯#冬瓜金針菇蜆子湯 冬瓜金針菇蜆子湯怎麼做]( "冬瓜金針菇蜆子湯的做法 #快手湯#冬瓜金針菇蜆子湯 冬瓜金針菇蜆子湯怎麼做")
- “1、滋陰潤燥。在中醫認識上，蛤蜊性鹹寒，入肝經，具有滋陰潤燥的左右，對於體質屬於陽虛內熱的人來説尤其合適食用，同時也適合術後恢復的人。2、利水消腫。蛤蜊入膀胱經，具有通利水道，祛除膀胱內熱，具有利水消腫的作用。對於消除水腫，崩漏和小便不利具有一定的良好效果。3、軟堅化...
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![冬瓜滑肉湯怎麼做-冬瓜滑肉湯的做法]( "冬瓜滑肉湯怎麼做-冬瓜滑肉湯的做法")
- “香滑美味。”食材明細主料肉片（100g）冬瓜（300g）輔料紅薯粉（2勺）調料豆瓣醬（1勺）鹽（適量）姜（1塊）十三香（2g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜滑肉湯的做法步驟1、冬瓜去掉皮洗淨。2、切成小塊。3、清水中放入薑絲煮開。4、加入冬瓜煮2分鐘。5、肉片加入豆瓣醬，鹽和姜，十三香抓勻。6...
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![ 蝦仁冬瓜湯怎麼做- 蝦仁冬瓜湯的做法]( " 蝦仁冬瓜湯怎麼做- 蝦仁冬瓜湯的做法")
- “清熱下火的【蝦仁冬瓜湯】湯清味甜，做法超級簡單哦~”食材明細主料鮮蝦（15只）冬瓜（一大塊）葱（幾根）姜（一塊）輔料胡椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）料酒（適量）幹澱粉（少許）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、將所需食材準備好。2、將蝦頭掰下來，掏空並洗淨；蝦殼...
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![冬瓜蝦仁湯的做法 【冬瓜蝦仁湯】 冬瓜蝦仁湯怎麼做]( "冬瓜蝦仁湯的做法 【冬瓜蝦仁湯】 冬瓜蝦仁湯怎麼做")
- “去超市看到有鮮蝦賣，看着還不錯，買了一斤多回來。小傢伙對蝦還可以，挺喜歡吃的，正好現在需要吃清淡的，用蝦仁做幾道菜應該都會很不錯。做了一砂鍋的湯，看上去很多，可小傢伙和我，稀里呼嚕地就全都給喝光了。。。恩，蝦仁大部分都被小傢伙吃掉了呢。。。材料：主料：冬瓜一塊，鮮蝦適量調...
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味味甜
