![海蔘什錦蛋花湯怎麼做-海蔘什錦蛋花湯的做法]( "海蔘什錦蛋花湯怎麼做-海蔘什錦蛋花湯的做法")
- 食材明細主料曉芹即食海蔘（50g）輔料黃瓜（一根）雞蛋（一個）調料葱花（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘什錦蛋花湯的做法步驟1、即食海蔘切段備用。2、黃瓜切絲備用。3、雞蛋打散備用。4、起鍋入油，油熱葱花爆鍋後倒入適量熱水，水開後放入黃瓜絲，再...
- 14158
![海蔘跟什麼煲湯最好？]( "海蔘跟什麼煲湯最好？")
- 海蔘一般生活在海邊或者是深海，因為其含有豐富的營養價值，它含有維生素、微量元素以及海蔘皂甙等等營養物質，被人們稱為“海中人蔘”。長期堅持適量食用海蔘對身體很好。用海蔘來煮湯可以使海蔘裏的營養物質很好的滲透於湯中，那麼海蔘跟什麼煲湯最好？一、海蔘跟什麼煲湯最好1....
- 16534
![石斛花膠海蔘湯怎麼做-石斛花膠海蔘湯的做法]( "石斛花膠海蔘湯怎麼做-石斛花膠海蔘湯的做法")
- “秋天宜進補，來一碗温補的湯水，滿滿膠原蛋白，養顏美容。”食材明細主料花膠（150g）小海蔘（7-8條）石斛（1把）瘦肉（300g）小乾貝（1把）輔料紅棗（10顆）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛花膠海蔘湯的做法步驟1、泡發好的海蔘花膠飛水去腥。2、花膠切小片。3、瘦肉飛水，洗淨浮沫。4、石斛洗...
- 7905
![海蔘花膠雞湯怎麼做-海蔘花膠雞湯的做法]( "海蔘花膠雞湯怎麼做-海蔘花膠雞湯的做法")
- “海蔘有助於促進生長髮育。海蔘中豐富的精氨酸、賴氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發育成長的重要物質，它們直接參與人體的生長髮育、免疫調解、傷口癒合、生殖發育等生理活動，在人體能量儲備和運轉中起着重要作用。花膠食療功效高，含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及...
- 12359
![卧蛋海蔘什錦炒飯怎麼做-卧蛋海蔘什錦炒飯的做法]( "卧蛋海蔘什錦炒飯怎麼做-卧蛋海蔘什錦炒飯的做法")
- “海蔘直接吃很多人難以下嚥，我家就有一位，所以想吃就只好做湯或者像這樣做炒飯也是不錯的選擇”食材明細主料剩米飯（一碗）海蔘（一根）蝦仁（適量）牛肉卷（適量）雞蛋（一個）洋葱（半個）胡蘿蔔（半根）輔料泰國醬油（適量）葱花（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）卧蛋海蔘什錦炒飯的做法步驟1、海...
- 7524
![海蔘怎麼吃最好-海蔘的正確吃法有哪些]( "海蔘怎麼吃最好-海蔘的正確吃法有哪些")
- 從古至今，海蔘就是滋養進補的最佳選擇，中國食用海蔘已經有了上千年的歷史了，將海蔘入膳是常見的事、可做湯、可燒、可蒸等，中國人可謂是將一個食物的優點發揮的淋漓盡致，可是很多人並不知道如何吃吃海蔘，接下來讓小編為大家介紹一下海蔘的正確吃法。一、海蔘的正確吃法有哪些海...
- 23343
![海蔘煎蛋湯麪怎麼做-海蔘煎蛋湯麪的做法]( "海蔘煎蛋湯麪怎麼做-海蔘煎蛋湯麪的做法")
- “早餐不知道吃什麼，來一碗湯麪非常好吃的湯麪，快手早餐太合適了。”食材明細主料海蔘（一個（一人份））雞蛋（一個）麪條（50克）輔料菠菜（適量）香菜（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘煎蛋湯麪的做法步驟1、菠菜洗淨。2、煎蛋準備好。3、海蔘切好備用。4...
- 19830
![金針菇海蔘花蛋湯怎麼做-金針菇海蔘花蛋湯的做法]( "金針菇海蔘花蛋湯怎麼做-金針菇海蔘花蛋湯的做法")
- “海蔘花就是海蔘的卵子和腸子的統稱，成熟的卵子橘黃色的花朵一樣，所以叫海蔘花。營養價值比海蔘高，價格是海蔘的幾倍。而且，只有春季捕撈的海蔘才有海蔘花。我也是春天買的活海蔘，自己加工成半成品，才弄了點海蔘花。20斤活海蔘大約只出了2,3兩海蔘花。做湯做餡料啥的都可以，不...
- 29452
![海蔘什錦菜怎麼做-海蔘什錦菜的做法]( "海蔘什錦菜怎麼做-海蔘什錦菜的做法")
- “五彩繽紛説的就是它啦，好吃又好看，順便還減了肥！小朋友大朋友都喜歡吃。”食材明細主料海蔘（兩根）輔料西葫蘆（30g）胡蘿蔔（30g）玉米粒（30g）豌豆粒（30g）葱（10g）調料食鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）甜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘什錦菜的做法步驟1、西葫蘆切丁、胡蘿蔔切丁、海蔘切丁。...
- 28302
![錦繡海蔘沙拉的做法 【錦繡海蔘沙拉】：清爽又絢爛的海蔘吃法 錦繡海蔘沙拉怎麼做]( "錦繡海蔘沙拉的做法 【錦繡海蔘沙拉】：清爽又絢爛的海蔘吃法 錦繡海蔘沙拉怎麼做")
- “海蔘，又叫“海冬瓜”/“海男子”，營養價值極高，適合大部分人羣，一年四季皆可食用。查閲了各種資料之後，得到的結論是：水發海蔘最佳的食用方式，就是拌或者蒸，燉湯也不錯。快炒或者紅燒次之，但是美味的程度足以彌補其流失的營養成分。既然如此，那麼這第一道海蔘美食，我決定就做一道...
- 16836
![重慶最正宗葷豆花是什麼]( "重慶最正宗葷豆花是什麼")
- 重慶在中國城市的地位當中佔有非常重要的地位，重慶旅遊行業的開發，極大地促進了當地的經濟。有多少小夥伴們去過重慶吃過重慶的葷豆花呢?今天就來説説重慶最正宗葷豆花。一、重慶最正宗葷豆花是什麼重慶的美食非常的多樣，其中一個代表就是正宗的葷豆花，那麼葷豆花主要是什麼...
- 13738
![酸辣海蔘花湯怎麼做-酸辣海蔘花湯的做法]( "酸辣海蔘花湯怎麼做-酸辣海蔘花湯的做法")
- “海蔘花即海蔘卵，因其稀有和高營養價值，素有“參中黃金”之稱。海蔘花不僅味道更鮮美，而且烹製方法也更加多樣化，混合各種食材均有精彩表現。海蔘及海蔘花幾乎不含膽固醇，可以放心食用。”食材明細主料海蔘花（2根）輔料香菇絲（100g）松茸絲（20g）山藥絲（10g）香菜（5g）酸黃瓜絲（15g）調料胡椒粉...
- 30555
![什錦小炒海蔘怎麼做-什錦小炒海蔘的做法]( "什錦小炒海蔘怎麼做-什錦小炒海蔘的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）輔料荷蘭豆（適量）玉米筍（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）蒜（適量）調料骨湯（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）什錦小炒海蔘的做法步驟1、藕切片，胡蘿蔔切條，海蔘一剖二。2、水煮沸，荷蘭豆，藕，胡蘿蔔，海蔘焯水，投入冷水中。3、鍋裏放油，蒜片洋葱爆香，放入所有...
- 23824
![正宗韓式煎沙蔘怎麼做-正宗韓式煎沙蔘的做法]( "正宗韓式煎沙蔘怎麼做-正宗韓式煎沙蔘的做法")
- “【韓式煎沙蔘】男人在外面打拼不容易作為他的女人，在家也要多多的為他着想有的時候就這麼一道菜也許就能讓他的身體健康好多！沙蔘固本，對身體是非常好的食材煎沙蔘的做法是比較傳統，也是非常經典的加油吧！小媳婦們！”食材明細主料沙蔘（300g）輔料大葱末（1大勺）醬油（1大勺）辣椒醬（2大...
- 5476
![海蔘番茄蛋湯怎麼做-海蔘番茄蛋湯的做法]( "海蔘番茄蛋湯怎麼做-海蔘番茄蛋湯的做法")
- “婆家早晚兩頓飯是必須有粥的。且幾乎都是白粥，大米或小米或玉米粥。我每次看他們一次喝接近1公斤的白粥，我就替他們撐的慌。（我每次就一兩口，經常我都不單獨用碗，就着老公的粥碗喝口就可以。所以每次吃飯就被婆婆嫌棄吃的少。）我一直説單一的大米小米粥，營養不夠，他們不信也不...
- 22899
![家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法]( "家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法")
- “海蔘作為海八珍之首，其豐富的烹飪方法造就了中國菜餚多姿多彩的口味。搭配新鮮食材，來一個什錦小炒，配一碗白米飯，也是幸福生活的精彩寫照。”食材明細主料曉芹海蔘（三頭）輔料胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）調料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常什錦小炒海...
- 6087
![人蔘雞湯的做法 正宗韓國人蔘雞湯 人蔘雞湯怎麼做]( "人蔘雞湯的做法 正宗韓國人蔘雞湯 人蔘雞湯怎麼做")
- “正宗的韓式人蔘雞湯，韓劇最愛的！”食材明細主料三黃雞（800g）輔料糯米（500g）大蒜（10g）紅棗（10g）栗子仁（30g）小人蔘（7g）葱（3g）配料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）人蔘雞湯的做法步驟1、1.將三黃雞在清水中沖洗乾淨，剁去雞頭，脖子，雞爪備用。2.將糯米在...
- 28476
![海蔘蛋花雜蔬湯怎麼做-海蔘蛋花雜蔬湯的做法]( "海蔘蛋花雜蔬湯怎麼做-海蔘蛋花雜蔬湯的做法")
- “秋冬季節最需要補充水份，從裏到外的滋潤，才能保持面容紅潤、水嫩嫩的。一碗湯，哪怕是極簡單的蔬菜蛋花湯都可以使人滋潤。比起水來，湯裏面多了維生素、礦物質、蛋白質等營養物質。今天的這碗湯就是用菠菜、胡蘿蔔、雞蛋做的。正好有泡發好的三隻海蔘，不知道做什麼好。於是我...
- 27055
![上海最正宗的上海菜是什麼]( "上海最正宗的上海菜是什麼")
- 上海最正宗的上海菜主要有紅燒肉、醃篤鮮、白斬雞等。紅燒肉作為上海最正宗的上海菜代表之一，有着其獨特的味道。與其他地方的紅燒肉做法不同，上海紅燒肉在烹飪過程中，只使用一些酒、醬油以及一些糖，不添加任何其他的調味品，因此上海紅燒肉的口感細膩，肉質肥而不膩，且肉香濃郁，口...
- 31609
![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
- 26487
![海蔘什錦炒飯怎麼做-海蔘什錦炒飯的做法]( "海蔘什錦炒飯怎麼做-海蔘什錦炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）海蔘（1個）肉糜（15克）心裏美蘿蔔（20克）西蘭花（30克）紅甜椒（20克）葱（小許）鵪鶉蛋（8個）輔料食鹽（0.5克）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘什錦炒飯的做法步驟1、所有食材都改刀。2、鵪鶉蛋磕碗裏，打散。3、改刀好的原料。4、熱鍋冷油。5、油熱倒入鵪鶉蛋液...
- 26431
![海蔘蛋花湯怎麼做-海蔘蛋花湯的做法]( "海蔘蛋花湯怎麼做-海蔘蛋花湯的做法")
- 食材明細主料海蔘（2根）雞蛋（1個）輔料小葱（適量）調料食鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘蛋花湯的做法步驟1、海蔘切片，小葱切花花，打一個雞蛋蛋攪勻備用。2、鍋內放水水燒開，放入海蔘參煮一分鐘，倒入雞蛋蛋攪成蛋花狀。3、撒入葱花花攪出香味，放適量鹽鹽調味，最後...
- 8721
![正宗盤錦河蟹怎麼做-正宗盤錦河蟹的做法]( "正宗盤錦河蟹怎麼做-正宗盤錦河蟹的做法")
- “味鮮天下，美味至極。正宗盤錦河蟹，簡單做法。”食材明細主料河蟹（1000克）輔料醋（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）正宗盤錦河蟹的做法步驟1、準備正宗盤錦河蟹，清洗乾淨備用2、取蒸鍋放入適量水，上火蒸煮15分鐘3、出鍋準備食醋，叫齊好友4、美味不可多得，螃蟹性寒，不要飢不擇...
- 15595
![什錦海鮮湯怎麼做-什錦海鮮湯的做法]( "什錦海鮮湯怎麼做-什錦海鮮湯的做法")
- “春未夏初，廣東天氣悶熱，冬瓜，作為一種平民食材，其功效清熱解暑，護腎利尿，降脂減肥，是老廣餐桌上的必備品。”食材明細主料泥鯭（兩條）蛤蜊（500g）生蠔肉（300g）冬瓜（300g）香葱（適量）輔料胡椒粉（適量）生薑（適量）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）什錦海鮮湯的做法步驟1、將...
- 32443
![滷正宗盤錦河蟹怎麼做-滷正宗盤錦河蟹的做法]( "滷正宗盤錦河蟹怎麼做-滷正宗盤錦河蟹的做法")
- 食材明細主料螃蟹（三斤）輔料葱（一根）姜（一塊）蒜（一頭）花椒（克）大料（一個）辣椒（兩根）配料精鹽（半斤）料酒（少許）花椒水（10克）味精（20克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）滷正宗盤錦河蟹的做法步驟1、正宗盤錦稻田河蟹三斤清洗乾淨2、準備：葱薑蒜花椒大料辣椒3、大粒鹽半斤涼水稀釋攪拌化竟為止4、...
- 24166
味味甜
