![色香味濃的淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "色香味濃的淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料排骨：450淮山：1條輔料清水：適量鹽：適量具體步驟1.淮山去皮洗淨切片2.清水煮開3.放入洗淨的排骨4.將浮沫撈去5.加入切好的淮山片6.加入適量的鹽調味7.盛起裝碗烹飪技巧淮山比較容易粘鍋...
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![常吃不膩的淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料淮山：150排骨：300胡蘿蔔：1根輔料老薑：3片油：適量鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨斬塊怕泡去血水2.胡蘿蔔，淮山切成滾刀塊，老薑切成片3.排骨放入砂鍋加適量水蓋蓋大火煮開4.撈去浮末放入淮山，胡蘿蔔薑片大火5.再次撈...
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![營養豐富的淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "營養豐富的淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：400淮山：500輔料薑片：適量陳皮：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.新鮮淮山洗淨去皮2.將淮山切滾刀塊3.將淮山塊泡入清水中備用4.排骨斬小塊，用料酒和薑片醃製5.將排骨塊倒入湯鍋中，放入陳皮，一次性加入足夠多...
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![[懶人美食]淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "[懶人美食]淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料淮山：500排骨：兩根輔料生薑：適量鹽：適量雞精：適量枸杞：適量具體步驟1.排骨洗淨放少許鹽焯水備用。2.排骨、淮山、姜放電飯鍋加水煲開、小火煲1.5小時3.放枸杞燜五分鐘,放鹽、雞精出鍋烹飪技巧適合懶人做,材料少...
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![十分誘人的淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "十分誘人的淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300淮山：1根輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.準備原材料2.淮山去皮斬小後，用鹽搓一下，並置於水中3.排骨斬小後，用開水焯燙去血水4.待水開後，倒入排骨和淮山5.待水再次開，打開蓋子撇去浮沫，大火轉小後煲至1小...
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![淮山排骨湯怎麼做-淮山排骨湯的做法]( "淮山排骨湯怎麼做-淮山排骨湯的做法")
- “淮山營養豐富，藥用價值極高。功能主治：益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。”食材明細主料排骨（500g）淮山（1條）胡蘿蔔（1根）輔料鹽（適量水）水（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）淮山排骨湯的做法步驟1、淮山胡蘿蔔去皮...
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![色香味俱全的淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "色香味俱全的淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：0.5斤冬瓜：0.5斤淮山：0.5斤輔料鹽：5生薑：5具體步驟1.將排骨切段，洗乾淨備好2.將淮山去皮（最好帶手套去皮，容易手癢），切段備好，3.冬瓜去皮切塊備好4.將備好的材料全部倒入紫砂鍋，然後放入生薑，加入山泉水，蓋上...
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![美味的淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在適合喝湯的冬季，補氣益肺、助眠退火的淮山排骨湯絕對是您的最佳選擇之一。淮山即山藥，有益腎氣、強筋骨、健脾胃、助睡眠等功效，是一種價廉物美的上等食品。淮山裏有大量營養物質，補血，補氣等作用很明顯。又...
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![淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時淮山排骨湯是一道特別好吃的美食，一聽這名字就知道製作這道菜的主要食材是淮山和排骨，這兩種食材無論是淮山還是排骨都是生活中常見的，並且價格也十分便宜的食材。淮山排骨湯這道美食的味道十分鮮美，如果你沒...
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![噴香的淮山排骨湯如何做簡單又好吃]( "噴香的淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料排骨：300淮山：半個輔料鹽：適量清水：適量胡椒粉：適量具體步驟1.排骨加點水煮開，去掉血水2.鍋中加水，煮開3.倒入排骨煮開4.淮山去皮切塊5.倒入去皮切塊的淮山塊6.加鹽調味7.加胡椒粉調味烹飪技巧淮山温補。...
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![排骨淮山湯怎麼做-排骨淮山湯的做法]( "排骨淮山湯怎麼做-排骨淮山湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）淮山（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）薏米（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨淮山湯的做法步驟1、排骨洗乾淨下鍋，加適量水，放一塊姜和少許料酒大火煮。2、淮山削皮切好。3、薏米。4、排骨煮開之後，把浮沫撇掉，加入紅棗，薏米，枸杞煮。...
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![排骨煲淮山藥湯怎麼做-排骨煲淮山藥湯的做法]( "排骨煲淮山藥湯怎麼做-排骨煲淮山藥湯的做法")
- 食材明細主料排骨（600g）輔料淮山藥（適量）紅蘿蔔（適量）幹香菇（3朵）鹽（少量）味精（少量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨煲淮山藥湯的做法步驟1、準備食材。2、幹香菇泡水一會兒洗淨2，淮山，紅蘿蔔去皮洗淨切塊3，排骨焯水洗淨備用。3、砂鍋洗淨，所有食材放入容器中，加入四碗半的水，蓋好2，...
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![滋補靚湯——淮山排骨湯]( "滋補靚湯——淮山排骨湯")
- 作為一個土生土長的廣東人，喝湯是生活中必不可少的一部分，每天每頓飯一定要有湯的陪伴才行。我也一直覺得喝湯其實挺好也很養生。淮山排骨湯是家裏常喝的湯，是一個養胃的湯，不僅營養，而且非常好喝，有鹹香細膩的口感，下面我將非常認真的將此湯推薦給你。一、淮山排骨湯的好處1、...
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![胡蘿蔔淮山排骨湯怎麼做-胡蘿蔔淮山排骨湯的做法]( "胡蘿蔔淮山排骨湯怎麼做-胡蘿蔔淮山排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（一斤）胡蘿蔔（1-2條）淮山（1條）輔料薑片（適量）花椒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔淮山排骨湯的做法步驟1、1.鍋中燒開水，放入薑片，鹽和花椒數顆將排骨焯水去血水去腥。2、2.將排骨撈起用涼水沖洗，放入電飯煲或電燉鍋，再次放入薑片煲一小時。3、3.一小時...
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![生魚排骨淮山湯怎麼做-生魚排骨淮山湯的做法]( "生魚排骨淮山湯怎麼做-生魚排骨淮山湯的做法")
- “這款湯有安神生津、補血生肌的生魚和健脾利濕的淮山煲湯，功效：補腎虛、強筋骨、益氣補血、健脾開胃。”食材明細主料生魚（一條）排骨（半斤）鮮淮山（一條）輔料芡實（少許）蜜棗（2只）薑片（3-4片）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）生魚排骨淮山湯的做法步驟1、生魚清淨加鹽，排骨斬件，淮山去皮...
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![排骨薏米淮山湯怎麼做-排骨薏米淮山湯的做法]( "排骨薏米淮山湯怎麼做-排骨薏米淮山湯的做法")
- 食材明細主料排骨（兩條）薏米（適量）淮山（一條）胡椒粉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨薏米淮山湯的做法步驟1、薏米提前泡發洗乾淨。2、排骨剁小塊，放入鍋里加入適量水，葱姜焯水撈起。3、沖洗乾淨。4、把排骨，薏米，薑片，適量水倒入湯鍋，大火燒開撇...
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![淮山排骨豆腐湯怎麼做-淮山排骨豆腐湯的做法]( "淮山排骨豆腐湯怎麼做-淮山排骨豆腐湯的做法")
- “深秋季節比較乾燥善補，排骨可以煲出肉香味，加上淮山的草本植物清香，一塊水豆腐的豆香，又嫩又滑。很不錯的搭配，煲湯我比較喜歡清淡口味，配料會很少，除了肉和配菜其他配料只用薑片。”食材明細主料排骨（500g）淮山（1根）豆腐（一塊）輔料姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）淮山排骨...
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![蟲草花淮山排骨湯 蟲草花淮山排骨湯怎麼做-蟲草花淮山排骨湯的做法 健脾養顏]( "蟲草花淮山排骨湯 蟲草花淮山排骨湯怎麼做-蟲草花淮山排骨湯的做法 健脾養顏")
- “秋意漸濃，秋冬應該是滋陰養肺時節。適宜用蟲草花煲湯做菜。蟲草花並不是什麼蟲草的花，蟲草花只是一種真菌。就好像我們平常吃的蘑菇一樣，很平常，只是被冠以蟲草花就以為很珍貴，有些人甚至洗都不捨得洗，以為會洗去什麼粉。不過蟲草花確實很鮮美，煲湯，做菜都非常不錯。蟲草花沒有...
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![蓮藕淮山排骨湯怎麼做-蓮藕淮山排骨湯的做法]( "蓮藕淮山排骨湯怎麼做-蓮藕淮山排骨湯的做法")
- “在小米生長的那個小城鎮，平時吃飯都少不了湯，飯前一碗鮮醇香美的湯，是每餐飯的開場戲之一。那些個家裏頭有適婚兒女的家庭，特別是兒女已有穩定的感情即將辦喜事的，總是會在節日裏煲上一鍋與蓮藕、淮山有關的湯，取“佳偶天成樂開懷”之意，祝福兒女們未來的感情生活平安順利。”...
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![淮山粟米排骨湯怎麼做-淮山粟米排骨湯的做法]( "淮山粟米排骨湯怎麼做-淮山粟米排骨湯的做法")
- “這是一款適合秋冬滋補的湯，健脾益胃，做法簡單，口味清淡微甜，那四相當滴好喝叻~”食材明細主料淮山（一根）玉米（兩條）排骨（兩條）輔料棗（5顆）配料鹽（少量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）淮山粟米排骨湯的做法步驟1、先將排骨入鍋加水大火燒開後，撈出排骨温水衝淨。2、排骨，玉米，棗放進湯...
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![淮山骨頭湯的做法 【懶人】淮山骨頭湯 淮山骨頭湯怎麼做]( "淮山骨頭湯的做法 【懶人】淮山骨頭湯 淮山骨頭湯怎麼做")
- 食材明細主料骨頭（500g）淮山（450g）輔料桂圓（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）薏米（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）淮山骨頭湯的做法步驟1、淮山洗淨，切大塊2、骨頭切大塊3、骨頭裝鍋，桂圓，枸杞，薏米，蓮子洗淨，全部裝鍋裏（我是因為家裏小孩都喜歡吃桂圓，所以放了很多）4、淮山切好，也裝鍋裏5、...
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![淮山排骨金湯怎麼做-淮山排骨金湯的做法]( "淮山排骨金湯怎麼做-淮山排骨金湯的做法")
- “春節期間，烹調美食喜歡有個好菜名，聽起來順耳兼寓意好，表示對新的一年充滿祈盼和祝福，這款湯水適合一家老小食用，淮山藥又叫山藥，即薯蕷，別名懷山藥、土薯、山薯、山芋、玉延。有健脾益胃、助消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽、抗肝昏迷的功效。配上蟲草花一起熬...
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![淮山海蔘排骨湯怎麼做-淮山海蔘排骨湯的做法]( "淮山海蔘排骨湯怎麼做-淮山海蔘排骨湯的做法")
- 食材明細主料淮山（適量）海蔘（適量）排骨（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）淮山海蔘排骨湯的做法步驟1、排骨飛水。2、海蔘泡發。3、切斷。4、放入排骨。5、放入海蔘段。6、放入淮山，煮一個小時後調味即可。7、開動啦。...
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![鮮淮山玉米排骨湯的做法 【鮮淮山玉米排骨湯】 鮮淮山玉米排骨湯怎麼做]( "鮮淮山玉米排骨湯的做法 【鮮淮山玉米排骨湯】 鮮淮山玉米排骨湯怎麼做")
- “有人説老火湯不好侍候，我倒是覺得這個最易學習最易上手，只要把所有材料燒開慢慢燉就行了，主要是根據季節不同在材料搭配上做些變化。這款老火靚湯，營養豐富、健脾開胃，不會上火，非常適合一家老小食用，其中的排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、鈣質，豐富的鈣質可維護骨骼健...
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![蟲草淮山排骨湯的做法 冬季養生滋補佳品——《蟲草淮山排骨湯》 蟲草淮山排骨湯怎麼做]( "蟲草淮山排骨湯的做法 冬季養生滋補佳品——《蟲草淮山排骨湯》 蟲草淮山排骨湯怎麼做")
- “這是一道平補陰陽的養生湯。地球人都知道：冬季是調整身心、滋補陰陽的最佳季節。歷經了春風夏雨秋涼的風寒濕浸，無論男女老幼都存在着陰陽失衡的問題。利用冬儲季節，將身體調理均衡，同時養精蓄鋭，是重養生、輕藥補的最佳選擇。這道湯品就是即可補肺益腎，也可補氣養胃，更有抗衰...
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味味甜
![[懶人美食]淮山排骨湯如何做簡單又好吃](https://i3.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb11b0/2eaee2ae44b7d488e3214edad686d07f734fea73564257cb548f461a40c9975a-s.jpg "[懶人美食]淮山排骨湯如何做簡單又好吃")
