![西蘭花濃湯怎麼做-西蘭花濃湯的做法]( "西蘭花濃湯怎麼做-西蘭花濃湯的做法")
- “西餐又一經典湯品。參考大廚Titan的配方，這次的濃湯底不用炒白醬，而是用馬鈴薯，更加簡單方便，而且跟西蘭花口感很搭。”食材明細主料西蘭花（150g）土豆（1個）洋葱（1個）西芹（1片）淡奶油（3勺）月桂葉（2片）輔料白胡椒粉（1/2匙）鹽（1匙）糖（1/2匙）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西蘭花濃湯的做法步...
- 15342
![上湯西蘭花的做法 【上湯西蘭花】 上湯西蘭花怎麼做]( "上湯西蘭花的做法 【上湯西蘭花】 上湯西蘭花怎麼做")
- “愛它的芡乳白，菜碧綠鮮脆鹹嫩，清爽適口集美貌、美味、營養為一體”食材明細主料西蘭花（1顆）皮蛋（1個）鹹鴨蛋白（1個）輔料枸杞（少許）配料牛奶（適量）色拉油（適量）鹽（適量）濃湯寶（一盒）蒜蓉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯西蘭花的做法步驟1、將西蘭花去根，切成小朵。將水燒開，加少許...
- 27698
![西蘭花土豆濃湯怎麼做-西蘭花土豆濃湯的做法]( "西蘭花土豆濃湯怎麼做-西蘭花土豆濃湯的做法")
- “西蘭花和土豆都是家中常備有的蔬菜，這一次把它們攪拌為濃湯，還真好喝哦。家裏有小寶寶們可以試試哈。”食材明細主料土豆（300克）西蘭花（50克）輔料骨湯（250ML）精鹽（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花土豆濃湯的做法步驟1、土豆去皮蒸熟。2、西蘭花洗後焯熟。3、備好...
- 9706
![美味的西蘭花濃湯如何做簡單又好吃]( "美味的西蘭花濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋葱：適量輔料鹽胡椒等香料：少量糯米粉：兩勺牛奶：1/2盒西蘭花：適量具體步驟1.鍋熱少量黃油2.放入洋葱煸香3.放入西蘭花翻抄4.加水，沒過菜，大火加熱到開5.水開後，中小火燉10分鐘6.把5倒入食品料理機，攪拌成蓉（可...
- 29252
![香濃美味的西蘭花培根奶油濃湯如何做簡單又好吃]( "香濃美味的西蘭花培根奶油濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養豐富的西蘭花做成美味的西蘭花培根奶油濃湯，綠油油的顏色看起來非常的清爽，喝到嘴裏也是清甜清爽的味道，偶爾嚼到香嫩可口的培根肉丁，與濃湯融合在一起，散發着香甜的奶油香氣，喝起來甜而不膩，葷而不腥，非常的...
- 31508
![奶油西蘭花濃湯如何做簡單又好吃]( "奶油西蘭花濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：400淡奶油：150輔料黃油：1小塊黑胡椒粉：1/2茶匙鹽：少許具體步驟1.準備材料。2.西蘭花掰成小塊，洗淨。3.鍋燒熱，放黃油直至黃油融化成液態，放西蘭花翻炒片刻。4.鍋里加水，水量沒過西蘭花即可，沸騰後，轉小火煮10...
- 29529
![西蘭花奶油濃湯怎麼做-西蘭花奶油濃湯的做法]( "西蘭花奶油濃湯怎麼做-西蘭花奶油濃湯的做法")
- “現在很多小寶貝對綠色的蔬菜有着本能的排拆和抗拒，卻對餐桌上的肉食比較感興趣，甚至無肉不歡，這可愁壞了每一位寶媽寶爸，因為現在的生活條件越來越好了，一般的家庭基本不用再擔心吃不飽吃不夠，往往擔心就是吃太多，吃太好而把寶寶變成小胖子或是增加以後青少年高血壓、高血脂風...
- 15430
![奶油西蘭花濃湯的做法]( "奶油西蘭花濃湯的做法")
- 我們最愛吃的美食是西蘭花，那麼，大家知道奶油西蘭花濃湯的做法是什麼嗎，可以看看文章是怎麼介紹這款美食的，這款美食的做法比較簡單，吃起來有一股濃濃的奶油香味，所以好多人都愛吃這款美食，可以嘗試一下這款美食喲。奶油西蘭花濃湯的做法做法一原料：西蘭花400G、淡奶油150G、黃油...
- 17154
![懶人蒜蓉濃湯西蘭花如何做簡單又好吃]( "懶人蒜蓉濃湯西蘭花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：一朵輔料蒜蓉：少許濃湯寶：半個油：適量開水：適量具體步驟1.選擇一朵新鮮漂亮的西蘭花是快樂做菜的第一步2.給西蘭花細心地脱去衣裳的第二部3.一朵一朵肢解漂亮，是保證美觀度和不浪費的前提4.被鹽水洗...
- 29321
![杏鮑菇佐西蘭花濃汁的做法 香煎杏鮑菇佐西蘭花濃汁 杏鮑菇佐西蘭花濃汁怎麼做]( "杏鮑菇佐西蘭花濃汁的做法 香煎杏鮑菇佐西蘭花濃汁 杏鮑菇佐西蘭花濃汁怎麼做")
- “杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。1、祛脂降壓：能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。2、提高免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。3、消食：有助於胃酸的分泌和食物的...
- 15004
![西蘭花芝香阿膠湯的做法 西蘭花芝香阿膠濃湯 西蘭花芝香阿膠湯怎麼做]( "西蘭花芝香阿膠湯的做法 西蘭花芝香阿膠濃湯 西蘭花芝香阿膠湯怎麼做")
- “西蘭花營養豐富，被譽為“蔬菜皇冠”。炒或拌都可，西餐和便當中也是非常普通的被用到。阿膠，自古以來就是滋補營養品。補血滋陰潤燥。隨着現代科技的發展，阿膠已經不用當年繁瑣的程序那樣蒸制熬燉了。今天用的阿膠糕是即食的，味甜，主料是阿膠、芝麻、核桃。嚼食時有濃郁的芝麻...
- 14161
![西蘭花奶油濃湯的做法 拉花——西蘭花奶油濃湯 西蘭花奶油濃湯怎麼做]( "西蘭花奶油濃湯的做法 拉花——西蘭花奶油濃湯 西蘭花奶油濃湯怎麼做")
- “挺喜歡咖啡拉花的，但是我現在不喝咖啡只好用各種濃湯來玩玩了，呵呵，我沒學過咖啡拉花但是我學過美甲，原理都是一樣的，一碗普通的不起眼的湯加個拉花感覺身價倍增也更加有趣了。”食材明細主料西蘭花（200g）輔料黃油（50g）鮮奶油（100g）配料食鹽（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
- 25946
![簡單版西蘭花濃湯如何做簡單又好吃]( "簡單版西蘭花濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：250土豆：100黃油：60方片面包：1片百里香碎：3芝士粉：5輔料鹽：3具體步驟1.西蘭花洗淨，分成小朵。方片面包切成0.8cm見方的麪包丁。土豆洗淨，煮熟，去掉外皮，切成小塊。2.炒鍋中放入黃油（30g）小火加熱至熔化後，放入切...
- 5341
![西蘭花培根奶油濃湯怎麼做-西蘭花培根奶油濃湯的做法]( "西蘭花培根奶油濃湯怎麼做-西蘭花培根奶油濃湯的做法")
- “用破壁攪拌機做濃湯，百分之百成功哦。”食材明細主料西蘭花（1個）培根（3片）洋葱（半個）土豆（1個）輔料淡奶油（100ml）百里香（3克）香葉（2片）雞湯（500ml）鹽（5克）黑胡椒碎（3克）橄欖油（15ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花培根奶油濃湯的做法步驟1、主要食材備齊；2、主要食材備齊；3、4、洋葱洗...
- 31736
![西蘭花洋菇奶油濃湯如何做簡單又好吃]( "西蘭花洋菇奶油濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西蘭花洋菇奶油濃湯是一道香濃可口的美食。有補鈣的功效，營養豐富，口感細膩。色澤清新潔白，奶香味也很濃。是一道既營養又美味的濃湯，很適合愛減肥的女性朋友食用。主料西蘭花：50g洋菇：20g奶油：10g牛奶：200ml輔料...
- 6785
![西蘭花蘑菇濃湯怎麼做-西蘭花蘑菇濃湯的做法]( "西蘭花蘑菇濃湯怎麼做-西蘭花蘑菇濃湯的做法")
- 食材明細主料西蘭花（350克）蘑菇（200克）西紅柿（200可）洋葱（半個）輔料鹽（少許）玉米油（10毫升）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西蘭花蘑菇濃湯的做法步驟1、成品，酸酸甜甜的一道靚湯，美味可口。2、洋葱，西紅柿，蘑菇洗乾淨，切塊備用。3、西蘭花洗乾淨，去蒂，切塊備用。4、油鍋燒熱，倒入玉米油，煸...
- 28084
![家常菜西蘭花濃湯如何做簡單又好吃]( "家常菜西蘭花濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西蘭花：200輔料芝士：1片豬骨湯：400ml全麥土司片：1片食鹽：2具體步驟1.食材：西蘭花2.西蘭花擇洗乾淨，焯燙一下3.預先煮好的豬骨湯4.西蘭花和豬骨湯倒入豆漿機內膽中5.放入全麥土司片和芝士片6.放入食鹽7.蓋鍋...
- 32486
![改良版西蘭花濃湯怎麼做-改良版西蘭花濃湯的做法]( "改良版西蘭花濃湯怎麼做-改良版西蘭花濃湯的做法")
- “吃了奶油會很不舒服，一直不喜歡吃奶油，包括喝咖啡，如果用了咖啡伴侶，必定會噁心。因此這個湯不用奶油，但為了保持潤滑的口感，我用了芋頭。”食材明細主料西蘭花（180克）熟芋頭（150克）清水（150克）輔料食鹽（0小許）黑胡椒（小許）紫薯奶昔（小許）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）改良版西蘭花...
- 17821
![美味的松子西蘭花濃湯如何做簡單又好吃]( "美味的松子西蘭花濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘松子是一種很小巧，卻具有獨特香味的堅果。可以説它是濃縮就是精華吧！這道松子西蘭花濃湯，最大的特點可能就在於松子的點綴讓這道湯料具有了更加誘人的香味吧。西蘭花的加入，讓這道湯的色澤一下子點亮了，顯得活...
- 31830
![西蘭花鱈魚濃湯怎麼做-西蘭花鱈魚濃湯的做法]( "西蘭花鱈魚濃湯怎麼做-西蘭花鱈魚濃湯的做法")
- 食材明細主料鱈魚（75g）西蘭花（50g）米粥（150g）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花鱈魚濃湯的做法步驟1、鱈魚放蒸鍋裏蒸熟備用。2、米粥放料理杯中，西蘭花焯水放入米粥裏。3、鱈魚去皮去骨，挑出淨魚肉放米粥裏。4、把料理杯的刀座擰緊安放到料理機中啟動30秒，暫停...
- 29790
![培根西蘭花奶油濃湯怎麼做-培根西蘭花奶油濃湯的做法]( "培根西蘭花奶油濃湯怎麼做-培根西蘭花奶油濃湯的做法")
- “這款濃湯做法很簡單，不會做飯的人都能做得美美噠。西蘭花最顯著的功效就是防癌抗癌的，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西蘭花還有增強機體免疫功能，不但有利於人的生長髮育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增...
- 31509
![番茄西蘭花濃湯怎麼做-番茄西蘭花濃湯的做法]( "番茄西蘭花濃湯怎麼做-番茄西蘭花濃湯的做法")
- “酸甜可口，美味營養。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）西蘭花（1朵）輔料油（少許）澱粉（1勺）水（2碗）鹽（1茶匙）香油（10滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄西蘭花濃湯的做法步驟1、雞蛋黃白分離，西蘭花將頂部綠葉部分切碎備用，澱粉加少量水調成水澱粉備用。2、鍋內少油，倒入雞蛋黃液，攤成小...
- 19292
![怎麼做-西蘭花濃湯是什麼]( "怎麼做-西蘭花濃湯是什麼")
- 西蘭花濃湯是什麼？怎麼做？我們可能常聽到親朋好友説：“今天又做了西蘭花蘑菇濃湯！”這之類的話，也有些朋友可能沒聽説過這西蘭花濃湯是什麼，接下來小編就告訴大家，這西蘭花濃湯是什麼，並且傳授各位這道美食的做法，為大家一一答疑解惑。一、西蘭花濃湯西蘭花濃湯是一道菜品，主要原料...
- 7156
![西蘭花濃湯如何做簡單又好吃]( "西蘭花濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：200土豆：1個培根：1片洋葱：半個輔料鹽：1黑胡椒：1個高湯：300ml具體步驟1.備齊所需食材，洋葱切丁，培根切丁，西蘭花掰小朵，清水浸泡20分鐘。2.土豆去皮蒸熟放涼。3.鍋放少許油，放入培根煸香。4.放入洋葱丁炒香...
- 16336
![奶油西蘭花培根濃湯如何做簡單又好吃]( "奶油西蘭花培根濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料西蘭花：200小土豆：2個洋葱：1/4個培根：2片輔料鹽：適量淡奶油：1大勺高湯（沒有高湯用清水也可以嘍）：2碗具體步驟1.西蘭花掰下來後用鹽水浸泡一刻鐘後用清水洗淨。2.土豆蒸熟後去皮切成塊，或者把土豆去皮後切成塊放...
- 19980
味味甜
