![營養輔食蘿蔔牛肉泥如何做簡單又好吃]( "營養輔食蘿蔔牛肉泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:3小時20分鐘營養輔食蘿蔔牛肉泥，是一款老少皆宜的養生食品，尤其未長牙的寶寶食用。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，具有養胃、化痰、止渴的功能，冬天食用還可以暖胃。蘿蔔民間俗稱人蔘，青蘿蔔富含人體所需的營養物質，同...
- 32006
![美味的蘿蔔牛肉泥如何做簡單又好吃]( "美味的蘿蔔牛肉泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘿蔔牛肉泥是一道美味的家常菜，葷素搭配，營養豐富，而且材料特別容易就能購買到，趕緊學着做一做，做給自己的家人吃，在家人或者朋友們面前露一手，一定會收穫大大的贊，做法也簡單，即使是廚房小白也可以做的到，勇敢一點...
- 24608
![胡蘿蔔泥怎麼做-胡蘿蔔泥的做法]( "胡蘿蔔泥怎麼做-胡蘿蔔泥的做法")
- “適合六個月以上的寶寶，補充胡蘿蔔素。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔泥的做法步驟1、準備胡蘿蔔。2、切成片。3、上鍋蒸熟。4、蒸熟的胡蘿蔔放入料理機。5、打成泥倒入碗中。6、成品圖。7、成品圖。...
- 16368
![肉泥鮮蝦胡蘿蔔餛飩怎麼做-肉泥鮮蝦胡蘿蔔餛飩的做法]( "肉泥鮮蝦胡蘿蔔餛飩怎麼做-肉泥鮮蝦胡蘿蔔餛飩的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）餛飩皮（適量）輔料葱薑末（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）香油（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉泥鮮蝦胡蘿蔔餛飩的做法步驟1、豬肉解凍（肥瘦相間的最好）。2、切成小塊。3、放入料理機。4、打成泥（適合老人孩子）。5、蝦仁切...
- 27064
![蘿蔔牛肉怎麼做-蘿蔔牛肉的做法]( "蘿蔔牛肉怎麼做-蘿蔔牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（75g）輔料白蘿蔔（一個）牛紅（20g）調料油（適量）鹽（適量）醬油（少量）蠔油（少量）葱白（少量）米酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔牛肉的做法步驟1、食材。2、牛肉。3、熱油放蘿蔔牛肉一起爆炒。4、放米酒。5、加適量水。6、燜熟放葱白。7、調味。8、成品。...
- 14266
![牛肉燉胡蘿蔔的做法 🐂牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做]( "牛肉燉胡蘿蔔的做法 🐂牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做")
- “早上老爸用高壓鍋壓了牛肉😘～家裏就剩我一個，那也要好好吃飯！😍！準備給自己來個營養午飯！～牛肉蘿蔔配米飯🍚很舒服的一餐～暖胃and幸福！”食材明細主料牛肉（適量）蘿蔔（1/2支）輔料料酒（少許）花椒（適量）桂皮（1個）味素（適量）八角（一個）鹽（1小匙）香葉（2/3片）葱（1/2段）糖（少許）醬油（一大勺）姜（3/4片）清淡（口味）燉（...
- 30711
![保護視力的胡蘿蔔泥胡蘿蔔泥 胡蘿蔔泥怎麼做-胡蘿蔔泥的做法 寶寶輔食]( "保護視力的胡蘿蔔泥胡蘿蔔泥 胡蘿蔔泥怎麼做-胡蘿蔔泥的做法 寶寶輔食")
- “★滿媽廚房★胡蘿蔔是個寶，富含胡蘿蔔素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對寶寶的皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。有些寶媽認為胡蘿蔔一定要過油才能夠吸收營養，其實這是不充分的，胡蘿蔔要在腸胃內吸收，如果食用了任何有油脂的食物即可。尤其注意不要給小寶寶用油炒胡蘿蔔，...
- 29094
![紅蘿蔔燒牛肉的做法 【四川】紅蘿蔔燒牛肉 紅蘿蔔燒牛肉怎麼做]( "紅蘿蔔燒牛肉的做法 【四川】紅蘿蔔燒牛肉 紅蘿蔔燒牛肉怎麼做")
- “紅蘿蔔，咪咪甜，看到看到就過年。過年當然要吃紅蘿蔔，新的一年，一切都會甜蜜美滿，祥和如意。這道菜不但寓意好，美味，還很具營養功效，補鐵強身，冬天一補，開春打虎。哈哈。”食材明細主料紅蘿蔔（500g）牛腩（800g）輔料植物油（15g）鹽（4g）料酒（3g）姜（5g）葱（5g）生抽（3g）老抽（1g）香菜（3g）五香粉（1.5g）鹹甜（口味）燉（...
- 6250
![鮮肉芋泥蘿蔔煎餃怎麼做-鮮肉芋泥蘿蔔煎餃的做法]( "鮮肉芋泥蘿蔔煎餃怎麼做-鮮肉芋泥蘿蔔煎餃的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）毛芋（適量）蘿蔔（適量）葱（適量）餃子皮（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮肉芋泥蘿蔔煎餃的做法步驟1、毛芋蒸熟去皮壓成泥。2、蘿蔔擦成絲，加鹽搓軟。3、擠去水分。4、五花肉剁成末，葱切細。5、白蘿蔔剁細。6、肉末、芋泥、蘿...
- 30474
![蘿蔔雞肉泥的做法 蘿蔔雞肉泥八個月的寶寶的輔食 蘿蔔雞肉泥怎麼做]( "蘿蔔雞肉泥的做法 蘿蔔雞肉泥八個月的寶寶的輔食 蘿蔔雞肉泥怎麼做")
- “看了很多輔食的做法都含有調味品，事實上是不好的，寶寶一歲前是不允許加任何調味品，傷腎臟。所以我自己研製下比較簡單又不傷寶寶，寶寶又很愛吃的肉泥。適用於八個月。寶寶添加輔食肉泥，一定要先從嫩嫩的雞胸肉開始，容易消化，然後裏脊，豬肉，牛羊肉。魚肉要看是否過敏。”食材明細...
- 10608
![蘿蔔燒牛肉的做法 羅卜燒牛肉 蘿蔔燒牛肉怎麼做]( "蘿蔔燒牛肉的做法 羅卜燒牛肉 蘿蔔燒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）陳皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔燒牛肉的做法步驟1、準備葱、姜、蒜、八角、陳皮(四制)。鍋內放些油，將薑片下去小火爆抄，直到香味出來，然後在放八角，陳片，葱，蒜。2、以上作料爆香後，將切好的牛肉與羅...
- 9669
![蘿蔔燉牛肉的做法 醇香清鮮蘿蔔燉牛肉 蘿蔔燉牛肉怎麼做]( "蘿蔔燉牛肉的做法 醇香清鮮蘿蔔燉牛肉 蘿蔔燉牛肉怎麼做")
- “牛肉的醇香中透着蘿蔔的清甜，清亮的湯色間夾着翠綠葱花，陣陣濃郁的香味將胃口吊得足足。把愛意融入製作的每一個步驟，誠意、時間，還有火候，製作的食物才會有自己的靈魂。”食材明細主料牛肉（200克）輔料白蘿蔔（400克）香葱（5克）姜（5克）料酒（2勺）配料鹽（5克）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難...
- 16193
![胡蘿蔔肉泥怎麼做-胡蘿蔔肉泥的做法]( "胡蘿蔔肉泥怎麼做-胡蘿蔔肉泥的做法")
- “寶寶輔食，適合六個月以上。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料煮裏脊肉（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉泥的做法步驟1、準備胡蘿蔔和裏脊肉。2、豬肉放入鍋中加檸檬和葱段煮熟。3、胡蘿蔔下鍋煮熟。4、煮好的肉和胡蘿蔔。5、放入料理機加適量温水。6、啟動料理...
- 5677
![煎胡蘿蔔肉泥茄盒怎麼做-煎胡蘿蔔肉泥茄盒的做法]( "煎胡蘿蔔肉泥茄盒怎麼做-煎胡蘿蔔肉泥茄盒的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）生粉（適量）十三香（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煎胡蘿蔔肉泥茄盒的做法步驟1、鮮茄子，胡蘿蔔，豬肉，香葱。2、備好的茄子切片，兩片為一片在茄子上撒點鹽入味。肉剁成肉泥，胡蘿蔔切丁，香葱切...
- 5733
![胡蘿蔔泥的做法 胡蘿蔔泥（寶寶輔食） 胡蘿蔔泥怎麼做]( "胡蘿蔔泥的做法 胡蘿蔔泥（寶寶輔食） 胡蘿蔔泥怎麼做")
- “我們家小的開始吃輔食就喜歡胡蘿蔔，現在已經是小學生了，還是喜歡胡蘿蔔，前幾天要求給點果醬吃麪包，就給準備了胡蘿蔔泥，空口吃也好，不很甜，還通便潤燥，營養就更不用説了，一個缺點，吃的太快！”食材明細主料胡蘿蔔（兩根）輔料冰糖（適量）檸檬（半個）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔泥...
- 12902
![紅蘿蔔魚肉泥的做法 寶寶輔食——紅蘿蔔魚肉泥 紅蘿蔔魚肉泥怎麼做]( "紅蘿蔔魚肉泥的做法 寶寶輔食——紅蘿蔔魚肉泥 紅蘿蔔魚肉泥怎麼做")
- “胡蘿蔔，又名紅蘿蔔，還有金筍、丁香蘿蔔之稱。胡蘿蔔所含的營養素很全面。據測定，每百克含碳水化合物7.6克，蛋白質0.6克，脂肪0.3克，鈣30毫克，鐵0.6毫克，以及維生素B1、維生素B2、維生素C等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，每百克中約含胡蘿蔔素3.62毫克，相當於1981國際單位...
- 18618
![白蘿蔔萵筍肉泥的做法 6個月以上白蘿蔔萵筍肉泥 白蘿蔔萵筍肉泥怎麼做]( "白蘿蔔萵筍肉泥的做法 6個月以上白蘿蔔萵筍肉泥 白蘿蔔萵筍肉泥怎麼做")
- “6個月的時候不知道給孩子吃多少的米粉。我們吃第1次加米粉的話，其實只要吃一點點，僅僅只是給孩子嘗試一下，有些媽媽會發現為什麼我的孩子第一次就可以吃很多？其實是因為孩子6個月一直吃奶，已經吃膩了，突然今天有一個質地不一樣，味道不一樣，口感的東西，他會覺得很新鮮，有些孩子就...
- 8285
![蘿蔔燉牛肉的做法 冬季好滋補—蘿蔔燉牛肉 蘿蔔燉牛肉怎麼做]( "蘿蔔燉牛肉的做法 冬季好滋補—蘿蔔燉牛肉 蘿蔔燉牛肉怎麼做")
- “我國民間自古就有“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”的諺語。因其營養價值高，配料簡單，成為民間特別是北方民間最愛吃的家常菜餚之一。蘿蔔是老百姓餐桌上最常見的一道美食，含有豐富的維A、維C、澱粉酶、氧化酶、錳等元素。另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亞...
- 6606
![牛肉燉蘿蔔的做法 媽媽的味道—牛肉燉蘿蔔 牛肉燉蘿蔔怎麼做]( "牛肉燉蘿蔔的做法 媽媽的味道—牛肉燉蘿蔔 牛肉燉蘿蔔怎麼做")
- “寒冷的大風天，一碗熱乎乎的牛肉燉蘿蔔，絕對能讓你整個人，温暖起來！”食材明細主料牛腩（500g）白蘿蔔（1根）輔料醬油（2勺）鹽（2.5勺）葱（適量）姜（適量）香菜（適量）料酒（1勺）味精（適量）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛肉燉蘿蔔的做法步驟1、牛腩洗乾淨切塊，這次買的牛腩帶筋的，做出來很好吃薑切片2...
- 22663
![胡蘿蔔牛肉泥的做法 小鹿優鮮-胡蘿蔔牛肉泥 胡蘿蔔牛肉泥怎麼做]( "胡蘿蔔牛肉泥的做法 小鹿優鮮-胡蘿蔔牛肉泥 胡蘿蔔牛肉泥怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（30g）胡蘿蔔（30g）輔料檸檬片（2～3片）鹹甜（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔牛肉泥的做法步驟1、準備食材。2、剪開包裝，常温化凍。3、牛排切小塊。4、牛肉加檸檬泡水去腥1小時。5、牛肉冷水下鍋，去浮沫煮20min。6、胡蘿蔔去皮切小塊。7、胡蘿蔔上鍋蒸15min。8...
- 25151
![蘿蔔肉泥黑米丸子怎麼做-蘿蔔肉泥黑米丸子的做法]( "蘿蔔肉泥黑米丸子怎麼做-蘿蔔肉泥黑米丸子的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）生粉（適量）葱香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔肉泥黑米丸子的做法步驟1、豬肉，胡蘿蔔，香葱，。2、備好的豬肉剁成肉泥，胡蘿蔔切碎，香葱切末。3、切好的肉，香葱，胡蘿蔔丁裝碗裏放進鹽，十三香，生粉拌勻。4、...
- 17500
![美味蘿蔔牛肉泥如何做簡單又好吃]( "美味蘿蔔牛肉泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘將食物製作成非常細膩的狀態一般是給特殊的人羣食用，這裏主要是製作成各種食物泥，也有製作流食等等，這樣的食物易於消化，非常適合兒童食用，這道美味蘿蔔牛肉泥就是典型的兒童輔食的製作，在這裏選用了胡蘿蔔一則...
- 32054
![青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉 青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做]( "青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉 青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做")
- “賣南瓜的菜農是個老人，不能移動支付。為了把錢湊成整數給賣家，就加了個小蘿蔔。正好用來燉醬牛肉粉邊邊角角。”食材明細主料蘿蔔（200g）醬牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（小許）食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（小許）洋葱（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔燉醬牛肉的做法步驟1、蘿蔔洗...
- 25125
![蘿蔔牛腩煲的做法 蘿蔔牛腩煲#肉肉廚 蘿蔔牛腩煲怎麼做]( "蘿蔔牛腩煲的做法 蘿蔔牛腩煲#肉肉廚 蘿蔔牛腩煲怎麼做")
- “大家好！我是肉肉廚~這幾天炎熱的廣州終於有點入秋的感覺了，突然菜市場冒出來了很多賣羊肉，牛肉的檔口。天氣冷了嘛！！所以今天我做了一煲非常適合秋冬天氣吃的菜餚---蘿蔔牛腩煲。這個菜有滋補暖身的效用，非常適合冬天吃！希望大家喜歡~~”食材明細主料牛腩（500克）白蘿蔔（1個）青辣椒...
- 12726
![牛肉燉蘿蔔的做法 #禦寒美食#～牛肉燉蘿蔔 牛肉燉蘿蔔怎麼做]( "牛肉燉蘿蔔的做法 #禦寒美食#～牛肉燉蘿蔔 牛肉燉蘿蔔怎麼做")
- “在寒冷的冬天裏，來一碗牛肉燉蘿蔔，暖暖的，很滿足...”食材明細主料牛肉（500左右）大蘿蔔（一個）輔料生抽（2茶匙）料酒（2茶匙）葱（適量）姜（適量）八角（1個）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）糖（1茶匙）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛肉燉蘿蔔的做法步驟1、準備好食材2、蘿蔔洗淨切滾刀備用3、牛肉用...
- 14517
味味甜
