鼻竇炎哪些食物不能吃

鼻竇炎，相信大家都不陌生，該病容易反覆發作，給患者的身心帶來的極大的痛苦，有的還會加重呼吸道感染症狀，鼻竇炎除了要藉助一些藥物治療，在飲食上也要尤其注意，平時要多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C，那麼鼻竇炎哪些食物不能吃呢？我們繼續往下面。

一、鼻竇炎症狀

一個或多個鼻竇發生炎症稱為鼻竇炎，累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，這是一種在人羣中發病率較高的疾病，影響患者生活質量。鼻竇炎可分為急性、慢性鼻竇炎2種。急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細菌與病毒感染可同時併發。慢性鼻竇炎較急性者多見，常為多個鼻竇同時受累。

二、鼻竇炎哪些食物不能吃

1、不能吃易上火的東西比如：巧克力、炸薯條、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

3、戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

4、戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

5、此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

6、鼻炎很多都是過敏性的，對於刺激性較大的食物最好不要吃，海鮮也要注意。

三、鼻竇炎注意事項

1、要經常的清潔鼻腔，把一些積留的鼻涕去除掉，但是，在擦鼻涕的時候，不要太過用力，以免使得鼻液被迫進入鼻竇腔

2、要調節室內的温度以及濕度，生活中，還需要戒煙戒酒

3、要注意保暖，在天冷的時候，最好是能夠把口罩戴上，對於一些刺激性的食物應該要忌食

4、多喝水多注意休息，儘量的避開粉塵過度的環境

5、患者需要注意擤涕時，要注意方法

6、當鼻竇炎發作時，要注意休息，並且要注意保持室內空氣流通，避免直接的風吹與陽光直射

7、患者要有治療的信心與恆心，積極地進行體育鍛煉，增強體質

8、在生活中可以適當的進行鼻部按摩

9、當鼻竇炎患者需要游泳時，要注意姿勢一定要正確，最好是要把頭露出水面，這也是鼻竇炎患者的注意事項中很重要的一個方面

10、結緣通竅膏：升清降濁，使濁陰下降，滌盪污穢，清陽上達，敷布清新，可長治久安

鼻竇炎哪些食物不能吃？一定要謹記，不然會加重病情，平時還要注意增添衣物，保暖，儘量不能自己受涼，還要講究鼻腔的衞生，少食辛辣刺激性的東西，增強體質，加強鍛鍊是關鍵，身體素質增強了，疾病自然也就會遠離你了。