如何挑選雪菊

愛花的朋友們，特別是愛雪菊的朋友，到底如何挑選雪菊，大家真的清楚瞭解嗎，雪菊如果挑選的不好，或者直接挑錯了，那可是很傷心了，如何挑選雪菊，是有一定得方法的，這一期就讓現在我們來對雪菊進行一下詳細的解讀一下吧。

一、如何挑選雪菊

1、嗅覺上來看，高海拔的雪菊味幽香，低海拔的雪菊稍有沖鼻味。

2、高海拔的雪菊含糖量較高，觸摸空氣後簡單發生黃菊毒素，因而這些雪菊在加工成茶後，必需要真空包裝。散裝出售的崑崙雪菊大多數都不是海拔3000米以上的原生態雪菊。

3、崑崙雪菊茶的湯色來看，高海拔的雪菊頭三泡茶色彩由淺入深，而低海拔的雪菊頭三泡茶色區別不大。此外，高海拔的雪菊茶愈加黏稠，有細微掛壁的作用。

4、雪菊要看它是光溜溜的仍是被花瓣包着的，高海拔原生態的崑崙雪菊成長環境晝夜温差大，含糖量較高，花蕾收的很緊，而且賦有彈性，花瓣的色彩也愈加豔麗，呈金黃色。而低海拔人工栽培雪菊成長環境温度較高，花瓣色彩暗紅、沒有光澤，形狀大而鬆，手感偏軟。

二、雪菊的功效和作用

1、雪菊有改善睡眠質量的功效

長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

2、雪菊有抗菌消炎的功效

中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

3、雪菊有營養心肌的功效

雪菊含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

4、雪菊清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性

對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用。

5、雪菊有減肥養顏的功效

由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，還有降低體重增長的作用，因此利於消脂減肥和排毒養顏。對因為自己過顯富態而苦惱的人士來説，長期飲用或許是一次令人驚喜的發現。

6、雪菊有調節三高的功效

野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。

真正好的雪菊可以調節三高，減肥美容，抗菌消炎，營養心肌，還可以改善睡眠質量，睡前喝一杯熱熱的雪菊茶，可以幫助睡眠，對於治療失眠也有一定的效果的，如何挑選雪菊，相信大家看了以上資料，都是比較清楚了。希望雪菊的諸多妙用可以幫助到大家。