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每天吃油條有什麼危害-油條專用麪粉是什麼

每天吃油條有什麼危害-油條專用麪粉是什麼

豆漿油條是很多人早餐的標配,油條不僅方便攜帶,而且還可以補充我們早餐所需要的營養,是早餐所必不可少的,加上製作方法也比較簡單,製作工藝一點都不繁瑣複雜,很多家庭都可以在家裏製作,非常方便快捷,但是油條是不能每天都吃的,這是為什麼呢,在這篇文章中這兩個問題,油條專用麪粉是什麼以及每天吃油條有什麼危害會得到解答。

油條專用麪粉是什麼?每天吃油條有什麼危害?

一、油條專用麪粉是什麼

1.高筋麪粉,油條是可以使用高筋麪粉製作而成的,相對於中筋麪粉製作出來的油條,高筋麪粉可以使油條膨脹得更加大,而且不會破皮,外皮吃上去是脆的,裏面吃上去是軟的,非常好吃

2.中筋麪粉,中筋麪粉大多用來製作包子和饅頭等,但是很多人不知道的是它也可以用來製作油條,而且製作出來的油條口感也很不錯。因為在製作油條必須要加入鹽,而高筋麪粉下鍋前拉伸油條的時候,因為它彈性較大的緣故,拉伸了也有很大的可能收縮回去,而低筋麪粉製作出來的油條几乎沒有彈性,拉伸的時候很容易直接拉斷,所以綜上看來,中筋麪粉是最為合適的,當然如果家裏沒有中筋麪粉,那麼用高筋麪粉替代也是可以的,兩者都有各自的優點。

油條專用麪粉是什麼?每天吃油條有什麼危害? 第2張

二、每天吃油條有什麼危害

1.高脂肪,因為油炸這種烹飪方式會導致油條本身脂肪含量特別高,幾乎所有的油炸食品都有這個特性。

2.沒營養,油條在製作過程中因為温度過高,裏面的營養物質幾乎都被破壞掉了,所以基本沒什麼營養。

油條專用麪粉是什麼?每天吃油條有什麼危害? 第3張

據現在科學研究證明,油條中還含有很多的致癌物質,高温過程製作且反覆加熱導致裏面有很多對身體有害的物質,偶爾吃幾次還可以,如果每天都吃的話會對身體有致癌作用,而且脂肪含量比較高,不易消化,容易長胖。

標籤: 油條 麪粉
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