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「健康美食」五穀豆漿如何做簡單又好吃

「健康美食」五穀豆漿如何做簡單又好吃

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

黃豆 :50

輔料

黑米 :適量
黑豆 :適量
蜂蜜 :適量
小米 :適量
紅豆適量

具體步驟

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黃豆事先泡發

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備好五穀包括黑米、黑豆、紅豆、小米、黃豆

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.淘米過濾掉水分

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.全部放入到豆漿機裡面

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單 第6張

5.開啟豆漿機開始工作吧

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.製作完成

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單 第8張

7.過濾網過濾豆漿

「健康美食」五穀豆漿怎麼做好吃又簡單 第9張

8.依據個人口味,放入一勺蜂蜜

烹飪技巧

豆漿可以放糖或者蜂蜜,當然喝最純正的可以什麼都不放

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