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「健康美食」核桃紅豆糯米糊如何做簡單又好吃

「健康美食」核桃紅豆糯米糊如何做簡單又好吃

「健康美食」核桃紅豆糯米糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

主料

核桃 :30
糯米30
紅豆100

輔料

清水 :1200ml
紅糖 :20

具體步驟

「健康美食」核桃紅豆糯米糊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將紅豆和糯米提前一晚浸泡。

「健康美食」核桃紅豆糯米糊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.浸泡了一晚的紅豆和糯米,紅豆明顯發漲。

「健康美食」核桃紅豆糯米糊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將紅豆、糯米、核桃和水一起放在鍋裡蓋上蓋子,煮沸後轉中小火煮30分鐘.

「健康美食」核桃紅豆糯米糊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.關火前加入紅糖煮熔。

「健康美食」核桃紅豆糯米糊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將煮好的核桃紅豆糯米放進料理機裡攪拌。

「健康美食」核桃紅豆糯米糊怎麼做好吃又簡單 第7張

6. 攪拌好的【核桃紅豆糯米糊】倒進碗裡。

烹飪技巧

1、紅豆和糯米要提前浸泡。2、煮【核桃紅豆糯米糊】時要不斷攪拌,既能讓核桃紅豆糯米粥煮粘稠,還能防止糊底。

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