土豆的營養價值如何

土豆含有非常豐富的碳水化合物，而且飽腹感強，是營養價值非常高的食物。土豆的價格低廉，是性價比較高的食材。在日常生活中最常見的土豆做法通常有酸辣土豆絲，燉土豆塊，醬土豆以及炸薯條，炸薯片等。