![老醋木耳怎麼做-老醋木耳的做法]( "老醋木耳怎麼做-老醋木耳的做法")
- “酸爽可口，香辣美味，不用動火煎炒，還能降三高，適合中老年朋友食用。”食材明細主料木耳（200g）輔料洋葱（1個）花生（適量）醋（1勺）蠔油（1匙）白糖（1匙）小米椒（適量）蒜（適量）香油（適量）甜辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）老醋木耳的做法步驟1、食材。2、木耳泡發半天，切去根部，清洗乾淨。3、鍋中倒水，水...
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![老醋木耳的做法 開胃菜—老醋木耳 老醋木耳怎麼做]( "老醋木耳的做法 開胃菜—老醋木耳 老醋木耳怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）輔料炒香芝麻（適量）香菜杆（適量）小米椒（適量）配料鹽（適量）山西老陳醋（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）雞粉（適量）砂糖（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老醋木耳的做法步驟1、發好木耳洗淨，撕成小塊，香菜杆切段，小米椒切碎。2、鍋加入水煮開，下木耳過水。3、撈出瀝乾，加...
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![老醋木耳的做法 老醋木耳——清腸涼拌菜 老醋木耳怎麼做]( "老醋木耳的做法 老醋木耳——清腸涼拌菜 老醋木耳怎麼做")
- “不減肥徒傷悲的五月馬上就來了，今天晚飯做個清腸的涼拌菜。”食材明細主料木耳（5g）紅椒（小半個）葱絲（適量）香菜（適量）輔料陳醋（150g）生抽（100g）糖（100g）芝麻油（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老醋木耳的做法步驟1、提前半天浸泡木耳。2、木耳、葱絲、香菜、辣椒絲和調料混合，拌勻...
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![家常陳醋木耳如何做簡單又好吃]( "家常陳醋木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘今年春天沒有往年那麼陽光明媚，今年的春雨特別多，一直持續了一個多月，感覺整天都是濕漉漉的。“總算出太陽啦！”突然聽到鄰家小妹的聲音，把我從牀上叫醒來啦。我們一起出去玩。突然看到家附近的楊樹木堆上結了...
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![家常木耳炒雞蛋怎麼做-家常木耳炒雞蛋的做法]( "家常木耳炒雞蛋怎麼做-家常木耳炒雞蛋的做法")
- “冬天，霧霾嚴重，木耳作為最佳清肺的食材，是冬季裏的首選。而且木耳補腎，清血，對人體非常有利。雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎。主熱病煩悶；燥咳聲啞；目赤咽痛；胎動不安；產後口渴；下痢；瘧疾；燙傷；皮炎；虛人贏弱。健腦益智雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用。所以這道...
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![老醋黃瓜拌木耳怎麼做-老醋黃瓜拌木耳的做法]( "老醋黃瓜拌木耳怎麼做-老醋黃瓜拌木耳的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）黑木耳（15克）紅辣椒（2個）輔料老陳醋（適量）香油（適量）蒜（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老醋黃瓜拌木耳的做法步驟1、將幹黑木耳冷水泡上；2、黑木耳泡軟後清洗乾淨，再將黃瓜切成菱形塊，蒜和紅辣椒切成末備用；3、燒鍋開水，加入適量的鹽，將...
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![醋溜白菜木耳怎麼做-醋溜白菜木耳的做法]( "醋溜白菜木耳怎麼做-醋溜白菜木耳的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）醋（適量）大料（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醋溜白菜木耳的做法步驟1、準備好的食材。2、木耳泡發，焯水，胡蘿蔔白菜改刀。葱薑蒜準備好。3、鍋中加油，加大料，姜葱。4、放入胡蘿蔔翻炒。5、放入白...
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![家常帶魚燒木耳怎麼做-家常帶魚燒木耳的做法]( "家常帶魚燒木耳怎麼做-家常帶魚燒木耳的做法")
- “帶魚我還是喜歡紅燒的，用今天買的帶魚燒的木耳，很好吃喲。。。木耳是我家必備的配菜，每次都泡上一碗，放在冰箱裏，隨吃隨取，很方便的。帶魚具有一定的藥用價值。我國古今醫學及水產藥用書籍記載，帶魚有養肝、祛風、止血等功能，對治療出血、瘡、癰腫等疾有良效。帶魚鱗是製造解熱...
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![家常老醋木耳如何做簡單又好吃]( "家常老醋木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料木耳：適量香菜：適量洋葱：適量輔料味達美：一勺老陳醋：兩勺至三勺白糖水：一勺鹽巴：半勺雞精：少許香油：少許具體步驟1.木耳泡好切掉根部撕成小片放進開水鍋裏燙五分鐘過涼水洋葱切成細絲香菜切成小段2.白糖加入兩...
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![老醋花生拌木耳怎麼做-老醋花生拌木耳的做法]( "老醋花生拌木耳怎麼做-老醋花生拌木耳的做法")
- “木耳（英文：agaric），主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植，種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀，寬3-10釐米，厚2毫米左右，以側生的短柄或狹細的附着部固着於基質上。色澤黑褐，質地柔軟呈膠質狀，薄而有彈性，濕潤時半透明，乾燥...
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![老乾媽木耳怎麼做-老乾媽木耳的做法]( "老乾媽木耳怎麼做-老乾媽木耳的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）輔料洋葱（適量）香菜（適量）黃瓜（適量）調料鹽（適量）香油（適量）淡鹽醬油（適量）糖（適量）老乾媽醬（三勺）陳醋（兩勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老乾媽木耳的做法步驟1、所需食材：木耳、黃瓜、香菜、洋葱、陳醋、香油、淡鹽醬油、老乾媽醬。2、泡發好的木耳焯水五分鐘。...
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![糖醋木耳的做法 【夏日小涼菜】糖醋木耳 糖醋木耳怎麼做]( "糖醋木耳的做法 【夏日小涼菜】糖醋木耳 糖醋木耳怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋木耳的做法步驟1、將木耳提前用水發好，然後進行焯水。焯熟後。用涼水過涼。2、木耳切成塊，黃瓜和胡蘿蔔切成片。3、進行調味：放上適量的糖。4、放上適量的醋，拌勻即可。5、...
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![木耳小炒的做法 家常小炒--木耳 木耳小炒怎麼做]( "木耳小炒的做法 家常小炒--木耳 木耳小炒怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）豬肉（適量）雞蛋（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料醬油（適量）蒜（適量）葱（適量）味精（適量）醋（適量）十三香（適量）鹽（適量）姜（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳小炒的做法步驟1、黃瓜與胡蘿蔔切片，木耳泡發擇好。2、豬肉切片，加澱粉和生抽略醃。準備雞蛋兩個。3、雞...
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![家常白菜木耳怎麼做-家常白菜木耳的做法]( "家常白菜木耳怎麼做-家常白菜木耳的做法")
- “白菜維生素比較多，適合小朋友，加上粉條，小朋友吃起來比較有樂趣”食材明細主料白菜（250克）木耳（50克）粉條（20克）肉（10克）輔料葱（1棵）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒（適量）大料（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常白菜木耳的做法步驟1、將白菜洗淨，切片2、白菜焯水，開鍋撈...
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![老醋茼蒿木耳花生米怎麼做-老醋茼蒿木耳花生米的做法]( "老醋茼蒿木耳花生米怎麼做-老醋茼蒿木耳花生米的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）木耳（適量）花生米（適量）輔料老醋（適量）糖（適量）配料鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）老醋茼蒿木耳花生米的做法步驟1、炸花生米。2、木耳泡發，洗淨，鍋中水燒沸入鍋煮熟，沖涼。3、鍋中水燒沸把茼蒿煮熟，沖涼。4、茼蒿、木耳、花生米入碗中，加入糖、老醋、鹽...
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![醋溜木耳白菜怎麼做-醋溜木耳白菜的做法]( "醋溜木耳白菜怎麼做-醋溜木耳白菜的做法")
- “百菜不如白菜，變着花樣吃出不同的味道，趕快試試看吧，為您的餐桌加一道開胃菜！”食材明細主料娃娃菜（適量）木耳（適量）輔料幹辣椒（兩個）花椒（適量）鹽（適量）白糖（適量）香醋（適量）水澱粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醋溜木耳白菜的做法步驟1、黑木耳清水泡發，去蒂，洗淨。2、放入開水鍋...
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![家常木耳炒白菜怎麼做-家常木耳炒白菜的做法]( "家常木耳炒白菜怎麼做-家常木耳炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（四個菜葉）水發木耳（一小碗）輔料食用油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常木耳炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨後，用刀切片。2、水把木耳發開，熱水可以加快乾木耳發起來的速度。3、熱鍋冷油，油燒到五六成熱。4、加入白菜，大火翻炒。5、加入木...
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![家常清炒木耳菜怎麼做-家常清炒木耳菜的做法]( "家常清炒木耳菜怎麼做-家常清炒木耳菜的做法")
- “每到了夏天，木耳菜和秋葵就長得特別繁盛，市場裡的一些買菜婆婆們的攤位就琳琅滿目都擺著這個些她們自己栽種的菜，可見，在老一輩的眼裡這些菜都是很有營養價值的。第一次接觸這個菜，是在我的童年，那時爸爸第一次炒了這個菜，當時因為這個菜的口感是第一次接觸，所以對這種有點滑滑...
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![醋椒木耳怎麼做-醋椒木耳的做法]( "醋椒木耳怎麼做-醋椒木耳的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）輔料醋（適量）蒜頭（適量）小米椒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋椒木耳的做法步驟1、主要食材：黑木耳、蒜頭、小米椒、杭椒。2、將黑木耳提前泡發，清洗乾淨後放入鍋中煮10分鐘左右，撈出用涼開水沖洗後，瀝乾水分放入冰箱冷藏十分鐘。3、蒜頭洗淨剁碎...
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![陳醋木耳怎麼做-陳醋木耳的做法]( "陳醋木耳怎麼做-陳醋木耳的做法")
- “涼拌木耳是一道非常受歡迎的涼菜，它突出的是陳醋的口味，加之芥末油，酸辣爽口，非常的美味，木耳很有營養，它富含鈣，鐵，鋅硒等微素，能補血養顏，清肺潤肺，陳醋能軟化血管，芥末油能解毒通竅，所以這道菜非常的補養身體。”食材明細主料黑木耳（50克）青尖椒（適量）大蒜（兩瓣）紅尖椒（適量）輔料精鹽（適量...
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![老醋木耳花生怎麼做-老醋木耳花生的做法]( "老醋木耳花生怎麼做-老醋木耳花生的做法")
- 食材明細主料花生（適量）木耳（適量）洋葱（適量）輔料陳醋（適量）香菜（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）麻油（適量）芝麻醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）老醋木耳花生的做法步驟1、準備的食材，木耳提前泡發，在開水裏煮5分鐘。花生炒好。2、蒜切沫，洋葱切絲，香菜切沫。3、加入洋葱香菜...
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![果醋拌木耳的做法 節後清脂菜：果醋拌木耳 果醋拌木耳怎麼做]( "果醋拌木耳的做法 節後清脂菜：果醋拌木耳 果醋拌木耳怎麼做")
- “春節的聚會上大魚大肉的過了將近一週，上班後恢復了緊張的工作節奏，來幾款清脂菜也能幫助胃減輕些負擔哦。黑木耳是清脂的首選，做法都十分簡單，清清爽爽的果醋替代了以往涼拌菜的醋，別有一番風味，還飄着淡淡的蘋果味道。”食材明細主料泡發秋木耳（100克）小西紅柿（4枚）彩椒（20克）苦菊...
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![糖醋木耳怎麼做-糖醋木耳的做法]( "糖醋木耳怎麼做-糖醋木耳的做法")
- 食材明細主料木耳（200克）黃瓜（1根）香菜（少許）洋葱（半個）鹽（適量）辣椒（2個）輔料辣椒油（適量）醋（2湯勺）糖（2茶匙）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋木耳的做法步驟1、木耳提前泡發，入開水煮熟。黃瓜、香菜、辣椒洋葱洗淨2、黃瓜、木耳、洋葱、辣椒切成小塊，香菜切小段3、混合盛入碗...
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![家常炒木耳怎麼做-家常炒木耳的做法]( "家常炒木耳怎麼做-家常炒木耳的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）肉（適量）輔料青椒（適量）葫蘿蔔（適量）圓葱（適量）配料植物油（適量）姜（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜末（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒木耳的做法步驟1、粗加工後的原料，木耳提前浸泡並汆水，其它材料切片。2、葫蘿蔔切片。3、所有材料均...
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![家常菜老醋木耳如何做簡單又好吃]( "家常菜老醋木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料泡發木耳：60洋葱：40輔料油：適量糖：適量青椒：適量芝麻油：適量陳醋：適量香菜：適量蠔油：適量具體步驟1.準備食材。2.木耳摘洗淨入沸水中略焯一分鐘左右撈出瀝水備用。3.洋葱青椒切絲，香菜切段備用。4.花生米涼油入...
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味味甜
