黑米飯需要提前泡多久
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一夜。黑米的成分價值高,但是黑米的外殼堅韌僅僅通過沖洗的方法是很難去掉外皮的,所以要進行提前浸泡,通常需要浸泡至少一夜的時間,在黑米提前浸泡之後再進行沖洗就會容易很多,從而達到去皮的效果,也更容易將黑米煮熟,從而做出鬆軟美味的黑米飯。
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米飯
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一夜。黑米的成分價值高,但是黑米的外殼堅韌僅僅通過沖洗的方法是很難去掉外皮的,所以要進行提前浸泡,通常需要浸泡至少一夜的時間,在黑米提前浸泡之後再進行沖洗就會容易很多,從而達到去皮的效果,也更容易將黑米煮熟,從而做出鬆軟美味的黑米飯。