寒露吃什麼蔬菜
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山藥、蓮藕、土豆、芋頭、胡蘿蔔、冬瓜、蘿蔔。除了蔬菜,寒露時節還適合吃一些水果,比如梨、山楂、荸薺、香蕉、石榴、大棗、葡萄、柑橘等。寒露時節正好是山楂上市的時候,山楂屬於當季食材,山楂蜜棗燉山藥、山楂銀耳湯、蜜山楂、山楂首烏湯等都是以山楂為原料做成的美食。
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山藥、蓮藕、土豆、芋頭、胡蘿蔔、冬瓜、蘿蔔。除了蔬菜,寒露時節還適合吃一些水果,比如梨、山楂、荸薺、香蕉、石榴、大棗、葡萄、柑橘等。寒露時節正好是山楂上市的時候,山楂屬於當季食材,山楂蜜棗燉山藥、山楂銀耳湯、蜜山楂、山楂首烏湯等都是以山楂為原料做成的美食。